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內容簡介
我們，不被世俗左右，充滿好奇心態，追求人生所愛；不惜讚美他人，不忘自賞自愛，優雅灑脫有點壞！這是渡邊淳一耄耋之年提出的“熟年健康法”，倡導人們擊碎對衰老的既成概念，掙脫“人生只能如此”的桎梏，不自卑，不自負，也不羞怯，優雅地去跟人生談戀愛。渡邊一派的「活好後半生才是關鍵」「年老的性能優勢」等全新生活理念，被譽為增強「愛力」、給健康加齡的良方。
作者簡介
渡邊淳一（1933－2014）日本著名文學大師、國家作家。 1933年生於北海道。畢業於札幌醫科大學，曾任骨科醫生，後來棄醫從文，專門從事文學創作。 2003年被日本政府授予「紫瑤褒章獎」。
作者簡介
渡邊淳一（1933－2014）日本著名文學大師、國家作家。 1933年生於北海道。畢業於札幌醫科大學，曾任骨科醫生，後來棄醫從文，專門從事文學創作。 2003年被日本政府授予「紫瑤褒章獎」。
目錄
- 封面
- 版權信息
- 插圖
- 第一章 白金一代的誓言
- 第二章 享受退休，退休愛不休
- 第三章 健康，就要成為積極的“鈍感人”
- 第四章 不斷心跳，遠離“失用性萎縮”
- 第五章 穿得漂亮，內心變年輕
- 第六章 戀愛，讓我們更年輕
- 第七章 “肌膚相親”帶來神奇的活力
- 第八章 大膽愛，多讚美，彼此更快樂
- 第九章 男人再“花”也戀家，女人再“忍”也會走
- 第十章 男人比女人更脆弱
- 第十一章 熟年的性情優勢
- 第十二章 對“上鉤的獵物”也要多關心
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