0114-0116_金網寒假動漫節
用圖像方式更接近真實的心理治療過程

【電子書】沙發上的心理治療

  • 360
  • ※ 2026線上國際書展5折起

活動訊息

線上國際書展5折起,滿指定書單送書展門票

內容簡介

偷竊成癮的律師 × 心理治療師
交手43次深度療程的沉浸式圖像小說
心理治療.入門必讀

《真希望我父母讀過這本書》英國暢銷書作家菲莉帕•派瑞
將揭開心理治療室的神祕面紗!


詹姆士:「我猜妳會問我一些關於童年的事。這會是浪費時間,因為我小時候什麼都不缺。」
心理治療師:「你能舉一個童年經歷的例子嗎?」
想知道治療室裡發生了什麼嗎?治療室裡究竟是如何開始?如何進展?又如何結束的?
在面談的時候,治療師心裡究竟在想些什麼?


心理治療,永遠都是兩種人格特質的獨特結合

如果,《蛤蟆先生去看心理師》讓大家對於心理諮商有了初步的認識,這本書將更接近真實的心理治療過程。
書中以圖像小說形式,生動地探討了一年43次治療過程,呈現心理治療師與個案之間的談話,以及各自內心的真實想法;
更以另一個視角,客觀分析並帶入心理學相關知識的介紹,讓讀者在輕鬆的氛圍中學到專業心理學知識。


「我希望無論是否身處心理治療領域的人們都要閱讀這本書。我知道這將引發我們社會對心理治療的辯論,而這正是我們所需要的。」

安德魯.塞繆爾斯(Andrew Samuels)
英國艾塞克斯大學 分析心理學教授

【國外暢銷佳績/得獎紀錄】
授權八國暢銷作品 ,英國人氣心理治療師 真情著作


【內容簡介】

想改變自己,請先練習勇敢地與心理治療師面對面!

詹姆斯,一位體面光鮮的律師,卻有著難以啟齒、無法自控的不良癖好。
他的母親頻繁與男人交往,每次分手都歇斯底里,再去做更多的整形手術,對家裡不管不顧;
他的父親則酗酒成性,已經逐漸消失在他們的生活中。
作為律師,他在職場中擁有地位和權力,充滿魅力,但是對女友卻沒有吸引力,
女友更願意住在自己租的公寓裡,也不願與他同住在大房子裡。

詹姆斯怎麼了?詹姆斯是如何與治療師交談?又是如何解決自己的困擾?
讓我們一起推開治療室的門,進入詹姆斯的世界。


【本書特色】

1.作者擁有20多年心理學研究及心理治療的專業經驗,能夠幫助大眾找出心理問題的根源並改變自己的狀態。同時也能幫助專業讀者學習心理學知識和心理治療技巧。
2.本書將心理知識融入故事情節,解釋30多個心理學名詞、以圖像小說呈現心理治療療程的標準過程和模式。
3.故事情節對應各類專有名詞,包括投射、移情、反移情、解離、足夠好的母親、暫置括弧、依戀的類型、情感調解、主體性理論、自由聯想、催眠、集中性注意力、喬哈里視窗、病人退行……等。讀者可以從不同流派的視角來看待這則案例,如:心理動力學、人本主義、存在主義、格式塔療法等。
4.本書不僅適合心理學相關人士深究其中的議題,也能夠滿足一般讀者的好奇心。對於猶豫是否要去嘗試心理治療的人,也能有所啟發。

作者

菲莉帕•派瑞 Philippa Perry

擔任心理治療師二十年。她是《Red》雜誌的問答專欄作家、自由寫作者,以及電視與廣播節目的主持人。曾獲《星期日泰晤士報》暢銷作家第一名。

她曾參與製作了幾部紀錄片,包括為BBC Radio 4製作的《兒童說謊的真相》(The Truth about Children Who Lie)、《情感時代》(The Age of Emotion)、《屈辱》(Humiliation),以及為BBC 4製作的《性與謊言》(Sex, Lies Love Bites: The Agony Aunt Story)、《如何成為超現實主義者》(How To Be A Surrealist With Philippa Perry)。

她的另外兩本著作為《如何維持情緒健康》(How to Stay Sane)和《真希望我父母讀過這本書》(The Book You Wish Your Parents Had Read)。現與身為藝術家的先生葛瑞森.派瑞(Grayson Perry)住在倫敦,育有一名已經成年的女兒弗洛(Flo)。


繪者簡介
弗洛.派瑞 Flo Perry

是一名作家與插畫家,也是前《BuzzFeed》的編輯和爆紅的插畫家。她在北倫敦出生長大,目前仍然與她的女朋友和一隻可怕的貓住在那裡。她的第一本書《How to Have Feminist Sex》出版於2019年。

譯者

陳莉淋

台北人,兼職譯者。長庚大學職能治療系學士,美國匹茲堡大學應用發展心理碩士。喜歡與兒童相處也樂於探討父母、家庭對兒童的影響。目前從事兒童發展與早期療育相關工作。

序/導讀

寫給讀者

避免去「感受」的習慣通常是我們在兒童時期對環境進行創造性適應的結果,使我們在不完美的條件下仍能生存和茁壯成長。然而,當情況發生改變,我們通常會緊抓著舊習慣,即使它們可能已經不符合自身或世界的最佳利益。這就是以下故事的基本概念。

在當事人的允許下,我取材自真人的真實夢境,但除此之外,這些故事完全是出自於我的想像。雖然故事中的角色不存在,所描述的事件也從未發生過,但它與典型的心理治療案例研究相似。我寫這本書的原因是想要描述身為一名心理治療師和個案的生活會是什麼樣子。

大部分圖片下方都有一些註釋。你可以忽略它,只跟隨故事情節走。當然,如果你想多瞭解一些專業知識,也建議可以讀讀這些註釋。

詳細資料

詳細資料

    • 語言
    • 中文繁體
    • 裝訂
    • ISBN
    • 分級
    • 普通級
    • 頁數
    • 152
    • 商品規格
    • 15.3*21.4*1.8
    • 出版地
    • 台灣
    • 適讀年齡
    • 全齡適讀
    • 注音
    • 級別

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