從科學觀點來看，一開始就看目次是反效果
說到這裡，各位應該已經明白擺脫閱讀困境的方法。在閱讀時，不要同時進行「察看」和「思考」，這就是提升閱讀速度的訣竅。
接下來，我要再說另一個很重要的觀念。有一件事經常被大家誤以為很重要，這也是許多閱讀術、閱讀方法所鼓勵的做法―「從目次開始閱讀」。
無論是擅長或不擅長閱讀的人，可說幾乎所有的人都會先從作者簡介、目次或「引言」開始閱讀，之後才進入正文。
但是，如果想要短時間內獲得自己想要的資訊，就請你現在起停止這麼做。
從認知科學、腦科學的觀點來看，已證明從目次開始閱讀是反效果。
原因很簡單，一開始就看目次的話，會導致「先入之見」的產生。
先看目次確實可以幫助我們掌握作者的觀點與意圖。為了讓讀者能夠迅速掌握書中內容和自己想傳遞的訊息，作者會在目次、正文的粗體字、簡介、書本裝訂等處，做足功夫。
當然，如果你的目的是精確掌握作者的觀點，那麼從目次開始看起也是可行的。但你若是想迅速得到自己想要的資訊，就不該從目次開始看起。
以我長年累月閱讀過數萬本書的經驗來說，對我而言真正重要的地方，往往會和作者的意見或論點有些微差異，未必完全一致。
同樣地，前京都大學教授大澤真幸也在《「知識的方法」入門》（暫譯。原文書名：「知の技法」入門）一書中表示，一本書的核心主張，對自己而言未必是重要的。
重要的是「你的視點」。因為你想要什麼資訊取決於你的視點。
如果從一開始你就對一本書產生了以作者的視點切入的「先入之見」，事情就會變得很麻煩。
這一點也可以用腦科學的觀點解釋。因為我不是腦科學家，所以這是從腦科學論文，還有與腦科學家朋友對話所得的觀點。電視或雜誌上將腦科學說得彷彿無所不能，但我想應該有許多人也知道，現實上的腦科學並非如此萬能。不過，大腦的相關研究，確實在這數十年來以突飛猛進的速度，解開了許多大腦之謎。然而，腦科學至今仍有許多未解之處。
而近幾年在腦科學這個領域，受到極大關注的主題，就是「偏見」，也就是所謂的「先入之見」。
我們可以藉由對「先入之見」的研究，來替自己的學習加分。
取得自己真正想要的資訊非做不可的事
我們在瞭解事物時，會透過2種管道進行認知並加以記憶。
．「管道一」是無意識地加以記住，非刻意地喚起回憶。
．「管道二」是有意識地加以記住，刻意地喚起回憶。
我們常說，人與人之間的第一印象很重要。那是因為在無意識中得到的第一印象很難改變。例如，我們往往見一次面就能記住朋友的長相和聲音。也就是說，即使不去注意，也會自動感知到對方的眼睛大小、聲音高低等等。這就是無意識地進行處理的「管道一」在運作。
然後隨著見面的次數愈來愈多，我們會漸漸覺得對方「可能跟一開始認識的感覺不一樣。
原來他／她其實是這樣的人啊」，在第一印象中加入其他資訊，而逐漸改觀。有意識地進行重新認知並喚起回憶，這則是「管道二」在運作。
學習和閱讀也是如此。就像幼兒會無意識地學習語言，我們也會透過「管道一」無意識認知並記憶各種事物。
所以最初看了什麼非常重要。我們會因為無意識裡對事物的感知，而無法獲得重要的資訊。
也就是說，先看目次的話，會在無意識中接收作者的論點並形成印象，如此一來反而會得不到自己真正想要的資訊。之後想要有意識地改變此印象，就必須花費更多的努力和時間。
閱讀的主體是「你」，並非書或作者。
如果你現在想要喝咖啡，你會只要是咖啡都來者不拒嗎？你想要喝的說不定是星巴克的拿鐵，說不定是超商25元的美式咖啡。再或者是，就連討厭咖啡的希拉蕊·柯林頓也為之感動的Bach blend。要讓對方知道自己想要的是什麼，就必須透過溝通。就算是星巴克的拿鐵，也許你要的也不是標準的拿鐵，而是想要再稍微熱一點、牛奶少一點，可以品嘗到濃醇咖啡香與奶香的拿鐵。即使是一杯相同的咖啡，每個人的要求也會有所差異。
劈頭就從目次開始閱讀，就好比作者準備了大眾口味的咖啡，硬要廣大的群眾飲用，你卻自己主動去喝。
心裡雖然會覺得這不是自己想要的味道，但喝完之後，想要喝咖啡的慾望已經被填滿，便遺忘自己真正想要的是什麼。
本書傳授的共鳴閱讀，是以你自己為主體進行閱讀的方法，所以一開始不看目次。雖然作者希望讀者循著他的邏輯閱讀，但共鳴閱讀會教你如何不被作者牽著鼻子走，用一種與作者交談的感覺，在短時間內獲得你真正想要的資訊。
何謂共鳴，為何能提升閱讀速度？
共鳴閱讀能夠讓你在短時間內獲得自己想要的資訊，但所謂的「共鳴」是什麼意思呢？
共鳴是指，聲音與聲音重疊，演奏出和聲之意。
翻開辭典，「共鳴」的解釋是「發音體因受到本身振動頻率相同的音影響，產生自然發音現象。也指自己內心對他人的想法或行為產生同感。」
共鳴在英文叫做Resonance，也許有些人不是很熟悉這個單字，但國外的世界級菁英在說話時，經常使用到這個單字，而且是用在正面含意上，例如：「我對公司的願景產生共鳴」、「我對你的想法深有共鳴」等等。
此外，也有人說所謂的共鳴就是運動界所說的「忘我境界」。所謂的忘我境界，是指心理學上所說的，進入「心流體驗」。也有人說，心流體驗具有影響他人的力量。
所謂的心流體驗，發生在埋首於興趣嗜好的瞬間。研究心流體驗第一把交椅的心理學家契克森米哈賴（Mihaly Csikszentmihalyi）說，心流是一種完全沉浸在當下這一瞬間，能將一切都操縱在自己手中的感覺。
也就是說，共鳴閱讀是透過敲響書中的能量，進而引導出自己的心靈之音與尚未開發之潛能的讀書方法。甚至能夠沉浸於書中，在短時間內取得自己想要的資訊，並獲得啟發，知道自己怎麼做才能發揮潛能。你將能操縱自己的閱讀狀態，讓自己在理想的狀態下享受閱讀。
學會這個讀書方法之後，相信你就能在短時間內讀完一本書，一天輕鬆讀完一本，一年可達300本以上。
說到這裡，各位應該已經明白擺脫閱讀困境的方法。在閱讀時，不要同時進行「察看」和「思考」，這就是提升閱讀速度的訣竅。
接下來，我要再說另一個很重要的觀念。有一件事經常被大家誤以為很重要，這也是許多閱讀術、閱讀方法所鼓勵的做法―「從目次開始閱讀」。
無論是擅長或不擅長閱讀的人，可說幾乎所有的人都會先從作者簡介、目次或「引言」開始閱讀，之後才進入正文。
但是，如果想要短時間內獲得自己想要的資訊，就請你現在起停止這麼做。
從認知科學、腦科學的觀點來看，已證明從目次開始閱讀是反效果。
原因很簡單，一開始就看目次的話，會導致「先入之見」的產生。
先看目次確實可以幫助我們掌握作者的觀點與意圖。為了讓讀者能夠迅速掌握書中內容和自己想傳遞的訊息，作者會在目次、正文的粗體字、簡介、書本裝訂等處，做足功夫。
當然，如果你的目的是精確掌握作者的觀點，那麼從目次開始看起也是可行的。但你若是想迅速得到自己想要的資訊，就不該從目次開始看起。
以我長年累月閱讀過數萬本書的經驗來說，對我而言真正重要的地方，往往會和作者的意見或論點有些微差異，未必完全一致。
同樣地，前京都大學教授大澤真幸也在《「知識的方法」入門》（暫譯。原文書名：「知の技法」入門）一書中表示，一本書的核心主張，對自己而言未必是重要的。
重要的是「你的視點」。因為你想要什麼資訊取決於你的視點。
如果從一開始你就對一本書產生了以作者的視點切入的「先入之見」，事情就會變得很麻煩。
這一點也可以用腦科學的觀點解釋。因為我不是腦科學家，所以這是從腦科學論文，還有與腦科學家朋友對話所得的觀點。電視或雜誌上將腦科學說得彷彿無所不能，但我想應該有許多人也知道，現實上的腦科學並非如此萬能。不過，大腦的相關研究，確實在這數十年來以突飛猛進的速度，解開了許多大腦之謎。然而，腦科學至今仍有許多未解之處。
而近幾年在腦科學這個領域，受到極大關注的主題，就是「偏見」，也就是所謂的「先入之見」。
我們可以藉由對「先入之見」的研究，來替自己的學習加分。
取得自己真正想要的資訊非做不可的事
我們在瞭解事物時，會透過2種管道進行認知並加以記憶。
．「管道一」是無意識地加以記住，非刻意地喚起回憶。
．「管道二」是有意識地加以記住，刻意地喚起回憶。
我們常說，人與人之間的第一印象很重要。那是因為在無意識中得到的第一印象很難改變。例如，我們往往見一次面就能記住朋友的長相和聲音。也就是說，即使不去注意，也會自動感知到對方的眼睛大小、聲音高低等等。這就是無意識地進行處理的「管道一」在運作。
然後隨著見面的次數愈來愈多，我們會漸漸覺得對方「可能跟一開始認識的感覺不一樣。
原來他／她其實是這樣的人啊」，在第一印象中加入其他資訊，而逐漸改觀。有意識地進行重新認知並喚起回憶，這則是「管道二」在運作。
學習和閱讀也是如此。就像幼兒會無意識地學習語言，我們也會透過「管道一」無意識認知並記憶各種事物。
所以最初看了什麼非常重要。我們會因為無意識裡對事物的感知，而無法獲得重要的資訊。
也就是說，先看目次的話，會在無意識中接收作者的論點並形成印象，如此一來反而會得不到自己真正想要的資訊。之後想要有意識地改變此印象，就必須花費更多的努力和時間。
閱讀的主體是「你」，並非書或作者。
如果你現在想要喝咖啡，你會只要是咖啡都來者不拒嗎？你想要喝的說不定是星巴克的拿鐵，說不定是超商25元的美式咖啡。再或者是，就連討厭咖啡的希拉蕊·柯林頓也為之感動的Bach blend。要讓對方知道自己想要的是什麼，就必須透過溝通。就算是星巴克的拿鐵，也許你要的也不是標準的拿鐵，而是想要再稍微熱一點、牛奶少一點，可以品嘗到濃醇咖啡香與奶香的拿鐵。即使是一杯相同的咖啡，每個人的要求也會有所差異。
劈頭就從目次開始閱讀，就好比作者準備了大眾口味的咖啡，硬要廣大的群眾飲用，你卻自己主動去喝。
心裡雖然會覺得這不是自己想要的味道，但喝完之後，想要喝咖啡的慾望已經被填滿，便遺忘自己真正想要的是什麼。
本書傳授的共鳴閱讀，是以你自己為主體進行閱讀的方法，所以一開始不看目次。雖然作者希望讀者循著他的邏輯閱讀，但共鳴閱讀會教你如何不被作者牽著鼻子走，用一種與作者交談的感覺，在短時間內獲得你真正想要的資訊。
何謂共鳴，為何能提升閱讀速度？
共鳴閱讀能夠讓你在短時間內獲得自己想要的資訊，但所謂的「共鳴」是什麼意思呢？
共鳴是指，聲音與聲音重疊，演奏出和聲之意。
翻開辭典，「共鳴」的解釋是「發音體因受到本身振動頻率相同的音影響，產生自然發音現象。也指自己內心對他人的想法或行為產生同感。」
共鳴在英文叫做Resonance，也許有些人不是很熟悉這個單字，但國外的世界級菁英在說話時，經常使用到這個單字，而且是用在正面含意上，例如：「我對公司的願景產生共鳴」、「我對你的想法深有共鳴」等等。
此外，也有人說所謂的共鳴就是運動界所說的「忘我境界」。所謂的忘我境界，是指心理學上所說的，進入「心流體驗」。也有人說，心流體驗具有影響他人的力量。
所謂的心流體驗，發生在埋首於興趣嗜好的瞬間。研究心流體驗第一把交椅的心理學家契克森米哈賴（Mihaly Csikszentmihalyi）說，心流是一種完全沉浸在當下這一瞬間，能將一切都操縱在自己手中的感覺。
也就是說，共鳴閱讀是透過敲響書中的能量，進而引導出自己的心靈之音與尚未開發之潛能的讀書方法。甚至能夠沉浸於書中，在短時間內取得自己想要的資訊，並獲得啟發，知道自己怎麼做才能發揮潛能。你將能操縱自己的閱讀狀態，讓自己在理想的狀態下享受閱讀。
學會這個讀書方法之後，相信你就能在短時間內讀完一本書，一天輕鬆讀完一本，一年可達300本以上。
