光環的生命色彩
你的光環包含了許多不同色彩的顏色帶。最靠近身體的一、兩條顏色帶代表了你最在乎的事、度過人生的方式，以及來到這個世上的主要目的。這些就是你的生命色彩，也就是本書中所敘述的光環色彩。這些顏色帶不太會有變化；不過，光環外層的顏色帶會經常改變顏色和位置，反映特定時間所發生的事。
為了簡單起見，我將生命色彩分成三大類別：身體類生命色彩、心智類生命色彩、情感類生命色彩。
帶有身體類生命色彩的人，主要透過身體和觸覺處理訊息。這類色彩包括了紅色、橘色、紅紫色、黃色。
心智類生命色彩的人生活得很理性，他們會先蒐集訊息，然後加以分析。這類色彩包括了理性棕褐色、抽象棕褐色、感性棕褐色、環境棕褐色、綠色。
情感類生命色彩包括了藍色、紫色、靛藍色、薰衣草紫色、透明色。有這些色彩的人主要透過感覺、情感、直覺來生活。
有些生命色彩主要出現在男性身上，有些則主要出現在女性身上。本書中使用的「他」或「她」都是主觀的。
我相信，在內在的層面上，是我們選擇了自己的生命色彩。只是我們並不受限於只能活在這些色彩之中。我們選擇了某些生命色彩來到這個世上，並不代表我們不能去體驗其他生命色彩的特質、目的、看重之事、方式。雖然我們有原本的生命色彩，但也會不斷在光環的外層增加其他色彩。多年來，接觸過許多個案後，我發現人們若是忽視或摒棄了自己原有生命色彩的特質，內在一定會感到失去連結、困惑、不和諧。多數人必須要先滿足自己原本的生命色彩，才能增加其他的色彩。我們必須先愛自己，並接受自己原本的面貌，然後才能心滿意足地體驗其他色彩的特質。
有些人天生只有一種生命色彩；有些人有兩種生命色彩，我稱之稱為組合生命色彩。組合生命色彩看起來是持續最靠近身體周圍的兩道顏色帶。同時擁有兩種生命色彩會是一種力量非常強大的組合，能增添個人的能力，或者是造成內在的強烈衝突。
每個人選擇兩種生命色彩的原因都不同。有些人選擇兩種生命色彩，是因為第二種色彩的特質能夠為生命中的重要目標加添更大的力量、能量、樂趣，或是創意；也可能是想要確保自己能保持平衡、務實、責任感，或能倚靠自己。
如果一個人擁有的兩種生命色彩是屬於同一個類別，例如藍色／紫色的組合（屬於情感類生命色彩），那麼這些人可能同時過著兩個人生。他們可能急著想完成自己人生的功課，這樣就不需要再次輪迴到這個世界。或者他們在上輩子還沒學完所有的功課（或是還沒從中獲得所有的益處），便把這些功課繼續帶到此生。
擁有組合生命色彩的人，往往會感覺得到自己同時在過兩種人生。當他們從某個人生的經驗轉換到另一個人生的經驗時（不需要死亡或是更換軀體），通常會感受到人生有重大的轉變。他們的個性可能會突然劇烈轉變。例如，一個充滿愛的藍色人，向來認為生命中最重要的就是婚姻和伴侶關係，結果突然間發現自己有強烈的渴望，想要投身到外面的世界，為這個世界帶來重大的影響。她再也無法只待在家裡當個家庭主婦。她所熟悉的關係、工作、優先順序、情感，都開始讓她覺得陌生。她發現自己好像完全成了另外一個人。
如果想知道自己是否過著兩個人生，首先可以問問自己是否相信或感覺到自己正過著這種生活（永遠要相信自己和自己的感覺）。在回答完生命色彩問卷的題目之後，看看自己獲得最高分的兩個色彩，是否為同一個光環類別。如果是，而且你感覺自己正處於轉變的過程，或是已經轉變成完全不同的人，那麼你很可能就是這一類的人。
同時過著兩個人生，只會出現在這些人身上：擁有兩種屬於同一個類別的生命色彩。許多擁有組合生命色彩的人，在從原本著重的生命色彩轉換為另一個色彩時，都會經歷類似的人生轉變。例如，一個黃色／紫色（分別屬於身體與情感類別）組合生命色彩的人，原本是以黃色人格特質為主，在轉變為以紫色的特質為主時，可能同時也會經歷到職涯或婚姻狀態的轉變。不過，此人並不會跟藍色／紫色人一樣，感覺自己是在同時過著兩種人生。
我們通常會在人生中的某個時刻為自己的光環增加其他色彩，讓那個顏色也成為我們人格特質的一部分。只要覺得快樂，而且這些色彩對自己有益，我們並不需要知道自己是天生就有某個生命色彩，還是後天加上的。舉例來說，如果你天生的生命色彩是藍色，後來在光環中加上了黃色，而這個新增的顏色對你的人生有正面的影響，那麼就享受吧！你就成了擁有藍色／黃色個性的人。可是如果你覺得自己天生是黃色／紫色組合生命色彩的人，卻為了取悅父母或是被社會接受，而加上了理性棕褐色，那麼這個新增的顏色很可能會壓抑你真正的本性。在這種情況下，你或許應該考慮對那個色彩的人格特質放手，這樣才能夠探索自己真正的生命色彩是怎樣的特質。
關於本書
在接下來的章節當中，我會說明，當我們處於「平穩」（平衡）與「不平穩」（失衡）時，每個生命色彩所展現的基本屬性、生命目的、目標，還有特質。我們在處於平穩狀態時，個性積極正向，並且能夠發揮真正的潛力；處於不平穩的狀態時，就會感到恐懼、自我懷疑、猶豫，無法完全發揮自己的才能。
我在書中會提供一些方法，告訴大家在發現自己處於不平穩狀態時，要如何恢復平衡，重新回到平穩的狀態。我也會說明各個色彩的特質，包括在關係、性愛、身為父母／子女的角色、解決問題的技巧、對成功的定義、偏好的職業，還有身體或健康方面的問題。
你可以從本書的敘述中找出自己的生命色彩，並且利用書中內容提升自己的人生。讀完本書，你或許能開始辨識出自己朋友和家人的人格特質。你也可以藉由本書講述關係的章節，學習到自己和他人相處的方式。
第一章 找出你的生命色彩
有兩種方式可以找出你的命色彩：第一種是讀完本書中對於每個生命色彩的描述，看看哪個色彩最符合你的人格特質。大多數人可以輕易用這個方式找到自己的生命色彩或組合生命色彩，還有朋友和家人的生命色彩。第二種方式則是回答本章最後面的題目。
請記得：某些生命色彩之間通常只有細微的差異。例如，藍色、黃色和紫色全都會展現出同樣的情感特質、對關係的渴望（儘管原因不同）、想幫助別人的慾望，只是方式各不相同。舉例來說，生命色彩為黃色人，通常是透過修理東西來幫助別人，包括修理車子、廚房水槽或身體方面的問題。黃色人在幫助他人時，會傾向不要太涉入情感層面的問題。生命色彩為藍色的人，則是偏向以一對一的方式，幫助他人處理情感方面的問題，例如諮商、教導、照護（生命色彩為藍色的護理師，會關心病患的情感狀況多於身體疾病）。生命色彩為紫色人，會比較會想要用啟發或激勵的方式，同時幫助很多人。他們很少會想要一次幫助一個人，也沒那個耐心。
如果你仔細看完所有生命色彩的描述，應該會直覺認為其中有一兩種生命色彩貼近真實的自己。比較常見的情況是，我們會擁有兩種生命色彩，而且往往是其中一種在主導。
有時候，因為家庭的壓力或期盼，我們會壓抑自己與生俱來的生命生彩。例如，黃色生命色彩的人應該是無拘無束、活力充沛，但當中有些人可能在掌控型、主導型或「有頭有臉」的父母逼迫下，變成了乖乖牌。父母可能會教導他們，做人不可以糊里糊塗、愛玩、沒有責任感。這會導致敏感的黃色人失去原有的熱情、創造力，也不再試圖讓人開懷大笑。父母通常都是以自己的想法、依照自己的生命色彩來養育孩子。他們會想方設法這樣做，是因為他們沒有察覺到孩子有不同的生命色彩，甚至不瞭解自己此生的目的與挑戰是什麼。
如果想找出自己的生命色彩，不妨先填寫本章後面的題目。請誠實作答，不要勾選你認為自己應該要這樣回答的答案。寫完後，找出自己獲得最高分的類別。這就是你的生命色彩。然後找到獲得第二高分的類別，若第二高的分數很接近最高的分數，你很可能就擁有組合生命色彩，這兩種顏色都是你的生命色彩。如果次高的分數遠低於最高的分數，那麼你可能僅有一種生命色彩。但如果是有三四個高分，你可能還有另一個或兩種生命色彩，已成為你性格的一部分。（比如說，常有黃色／綠色的組合生命色
彩，另外又加上紫色。紫色看起來是能夠讓衝突平靜下來與維持平衡的顏色，黃色／綠色之間則是常常出現對立的狀況）。
接著，請詳閱書裡列出的職業，看看哪個類別最吸引你。你選擇的類別能夠進一步顯示出你的生命色彩。當你認為已經找到自己的生命色彩，請閱讀關於那個顏色的章節描述，以便更深入瞭解。如果你擁有有兩種生命色彩，就請閱讀組合生命色彩的部分。如果你符合那些顏色的敘述，你就找到你的生命色彩了。當然，最後還是要由你自己做判斷。
本書中關於關係的篇章，可以幫助你瞭解如何與其他生命色彩的人相處。這些章節只是一種指引，不是限制，或絕對的指令。任何關係都可能因為有足夠的愛、承諾與慾望而長長久久。書中這部分能夠幫助你找到提升關係的方法，讓你預先明瞭會在哪些部分遇到困難。
最後一章會提供一些訊息，或許能幫助你學習如何看到人類的光環，還有如何為自己光環外圍的顏色帶增加顏色。
如何找到生命色彩
1.回答本章後面的題目。找出回答最多「是」（最高分）的一至兩種類別。
2.閱讀關於職業的列表。找出最吸引你的職業類別（或者曾吸引你）。
3.閱讀關於你生命色彩的章節。
4.若你是組合生命色彩，閱讀第五章關於組合生命色彩的部分。
5.想知道哪個生命色彩的人與你最契合，請翻到關係的章節，閱讀與你生命色彩相關的部分。
你的光環包含了許多不同色彩的顏色帶。最靠近身體的一、兩條顏色帶代表了你最在乎的事、度過人生的方式，以及來到這個世上的主要目的。這些就是你的生命色彩，也就是本書中所敘述的光環色彩。這些顏色帶不太會有變化；不過，光環外層的顏色帶會經常改變顏色和位置，反映特定時間所發生的事。
為了簡單起見，我將生命色彩分成三大類別：身體類生命色彩、心智類生命色彩、情感類生命色彩。
帶有身體類生命色彩的人，主要透過身體和觸覺處理訊息。這類色彩包括了紅色、橘色、紅紫色、黃色。
心智類生命色彩的人生活得很理性，他們會先蒐集訊息，然後加以分析。這類色彩包括了理性棕褐色、抽象棕褐色、感性棕褐色、環境棕褐色、綠色。
情感類生命色彩包括了藍色、紫色、靛藍色、薰衣草紫色、透明色。有這些色彩的人主要透過感覺、情感、直覺來生活。
有些生命色彩主要出現在男性身上，有些則主要出現在女性身上。本書中使用的「他」或「她」都是主觀的。
我相信，在內在的層面上，是我們選擇了自己的生命色彩。只是我們並不受限於只能活在這些色彩之中。我們選擇了某些生命色彩來到這個世上，並不代表我們不能去體驗其他生命色彩的特質、目的、看重之事、方式。雖然我們有原本的生命色彩，但也會不斷在光環的外層增加其他色彩。多年來，接觸過許多個案後，我發現人們若是忽視或摒棄了自己原有生命色彩的特質，內在一定會感到失去連結、困惑、不和諧。多數人必須要先滿足自己原本的生命色彩，才能增加其他的色彩。我們必須先愛自己，並接受自己原本的面貌，然後才能心滿意足地體驗其他色彩的特質。
有些人天生只有一種生命色彩；有些人有兩種生命色彩，我稱之稱為組合生命色彩。組合生命色彩看起來是持續最靠近身體周圍的兩道顏色帶。同時擁有兩種生命色彩會是一種力量非常強大的組合，能增添個人的能力，或者是造成內在的強烈衝突。
每個人選擇兩種生命色彩的原因都不同。有些人選擇兩種生命色彩，是因為第二種色彩的特質能夠為生命中的重要目標加添更大的力量、能量、樂趣，或是創意；也可能是想要確保自己能保持平衡、務實、責任感，或能倚靠自己。
如果一個人擁有的兩種生命色彩是屬於同一個類別，例如藍色／紫色的組合（屬於情感類生命色彩），那麼這些人可能同時過著兩個人生。他們可能急著想完成自己人生的功課，這樣就不需要再次輪迴到這個世界。或者他們在上輩子還沒學完所有的功課（或是還沒從中獲得所有的益處），便把這些功課繼續帶到此生。
擁有組合生命色彩的人，往往會感覺得到自己同時在過兩種人生。當他們從某個人生的經驗轉換到另一個人生的經驗時（不需要死亡或是更換軀體），通常會感受到人生有重大的轉變。他們的個性可能會突然劇烈轉變。例如，一個充滿愛的藍色人，向來認為生命中最重要的就是婚姻和伴侶關係，結果突然間發現自己有強烈的渴望，想要投身到外面的世界，為這個世界帶來重大的影響。她再也無法只待在家裡當個家庭主婦。她所熟悉的關係、工作、優先順序、情感，都開始讓她覺得陌生。她發現自己好像完全成了另外一個人。
如果想知道自己是否過著兩個人生，首先可以問問自己是否相信或感覺到自己正過著這種生活（永遠要相信自己和自己的感覺）。在回答完生命色彩問卷的題目之後，看看自己獲得最高分的兩個色彩，是否為同一個光環類別。如果是，而且你感覺自己正處於轉變的過程，或是已經轉變成完全不同的人，那麼你很可能就是這一類的人。
同時過著兩個人生，只會出現在這些人身上：擁有兩種屬於同一個類別的生命色彩。許多擁有組合生命色彩的人，在從原本著重的生命色彩轉換為另一個色彩時，都會經歷類似的人生轉變。例如，一個黃色／紫色（分別屬於身體與情感類別）組合生命色彩的人，原本是以黃色人格特質為主，在轉變為以紫色的特質為主時，可能同時也會經歷到職涯或婚姻狀態的轉變。不過，此人並不會跟藍色／紫色人一樣，感覺自己是在同時過著兩種人生。
我們通常會在人生中的某個時刻為自己的光環增加其他色彩，讓那個顏色也成為我們人格特質的一部分。只要覺得快樂，而且這些色彩對自己有益，我們並不需要知道自己是天生就有某個生命色彩，還是後天加上的。舉例來說，如果你天生的生命色彩是藍色，後來在光環中加上了黃色，而這個新增的顏色對你的人生有正面的影響，那麼就享受吧！你就成了擁有藍色／黃色個性的人。可是如果你覺得自己天生是黃色／紫色組合生命色彩的人，卻為了取悅父母或是被社會接受，而加上了理性棕褐色，那麼這個新增的顏色很可能會壓抑你真正的本性。在這種情況下，你或許應該考慮對那個色彩的人格特質放手，這樣才能夠探索自己真正的生命色彩是怎樣的特質。
關於本書
在接下來的章節當中，我會說明，當我們處於「平穩」（平衡）與「不平穩」（失衡）時，每個生命色彩所展現的基本屬性、生命目的、目標，還有特質。我們在處於平穩狀態時，個性積極正向，並且能夠發揮真正的潛力；處於不平穩的狀態時，就會感到恐懼、自我懷疑、猶豫，無法完全發揮自己的才能。
我在書中會提供一些方法，告訴大家在發現自己處於不平穩狀態時，要如何恢復平衡，重新回到平穩的狀態。我也會說明各個色彩的特質，包括在關係、性愛、身為父母／子女的角色、解決問題的技巧、對成功的定義、偏好的職業，還有身體或健康方面的問題。
你可以從本書的敘述中找出自己的生命色彩，並且利用書中內容提升自己的人生。讀完本書，你或許能開始辨識出自己朋友和家人的人格特質。你也可以藉由本書講述關係的章節，學習到自己和他人相處的方式。
第一章 找出你的生命色彩
有兩種方式可以找出你的命色彩：第一種是讀完本書中對於每個生命色彩的描述，看看哪個色彩最符合你的人格特質。大多數人可以輕易用這個方式找到自己的生命色彩或組合生命色彩，還有朋友和家人的生命色彩。第二種方式則是回答本章最後面的題目。
請記得：某些生命色彩之間通常只有細微的差異。例如，藍色、黃色和紫色全都會展現出同樣的情感特質、對關係的渴望（儘管原因不同）、想幫助別人的慾望，只是方式各不相同。舉例來說，生命色彩為黃色人，通常是透過修理東西來幫助別人，包括修理車子、廚房水槽或身體方面的問題。黃色人在幫助他人時，會傾向不要太涉入情感層面的問題。生命色彩為藍色的人，則是偏向以一對一的方式，幫助他人處理情感方面的問題，例如諮商、教導、照護（生命色彩為藍色的護理師，會關心病患的情感狀況多於身體疾病）。生命色彩為紫色人，會比較會想要用啟發或激勵的方式，同時幫助很多人。他們很少會想要一次幫助一個人，也沒那個耐心。
如果你仔細看完所有生命色彩的描述，應該會直覺認為其中有一兩種生命色彩貼近真實的自己。比較常見的情況是，我們會擁有兩種生命色彩，而且往往是其中一種在主導。
有時候，因為家庭的壓力或期盼，我們會壓抑自己與生俱來的生命生彩。例如，黃色生命色彩的人應該是無拘無束、活力充沛，但當中有些人可能在掌控型、主導型或「有頭有臉」的父母逼迫下，變成了乖乖牌。父母可能會教導他們，做人不可以糊里糊塗、愛玩、沒有責任感。這會導致敏感的黃色人失去原有的熱情、創造力，也不再試圖讓人開懷大笑。父母通常都是以自己的想法、依照自己的生命色彩來養育孩子。他們會想方設法這樣做，是因為他們沒有察覺到孩子有不同的生命色彩，甚至不瞭解自己此生的目的與挑戰是什麼。
如果想找出自己的生命色彩，不妨先填寫本章後面的題目。請誠實作答，不要勾選你認為自己應該要這樣回答的答案。寫完後，找出自己獲得最高分的類別。這就是你的生命色彩。然後找到獲得第二高分的類別，若第二高的分數很接近最高的分數，你很可能就擁有組合生命色彩，這兩種顏色都是你的生命色彩。如果次高的分數遠低於最高的分數，那麼你可能僅有一種生命色彩。但如果是有三四個高分，你可能還有另一個或兩種生命色彩，已成為你性格的一部分。（比如說，常有黃色／綠色的組合生命色
彩，另外又加上紫色。紫色看起來是能夠讓衝突平靜下來與維持平衡的顏色，黃色／綠色之間則是常常出現對立的狀況）。
接著，請詳閱書裡列出的職業，看看哪個類別最吸引你。你選擇的類別能夠進一步顯示出你的生命色彩。當你認為已經找到自己的生命色彩，請閱讀關於那個顏色的章節描述，以便更深入瞭解。如果你擁有有兩種生命色彩，就請閱讀組合生命色彩的部分。如果你符合那些顏色的敘述，你就找到你的生命色彩了。當然，最後還是要由你自己做判斷。
本書中關於關係的篇章，可以幫助你瞭解如何與其他生命色彩的人相處。這些章節只是一種指引，不是限制，或絕對的指令。任何關係都可能因為有足夠的愛、承諾與慾望而長長久久。書中這部分能夠幫助你找到提升關係的方法，讓你預先明瞭會在哪些部分遇到困難。
最後一章會提供一些訊息，或許能幫助你學習如何看到人類的光環，還有如何為自己光環外圍的顏色帶增加顏色。
如何找到生命色彩
1.回答本章後面的題目。找出回答最多「是」（最高分）的一至兩種類別。
2.閱讀關於職業的列表。找出最吸引你的職業類別（或者曾吸引你）。
3.閱讀關於你生命色彩的章節。
4.若你是組合生命色彩，閱讀第五章關於組合生命色彩的部分。
5.想知道哪個生命色彩的人與你最契合，請翻到關係的章節，閱讀與你生命色彩相關的部分。
