每個人都有煩躁、焦慮、鬱悶的時候。
譬如在人滿為患的電車上遭人推撞，氣急敗壞！
突然對未來感到惶恐不安，憂心忡忡！
因工作上的疏失慘遭上司訓斥，鬱鬱寡歡⋯⋯
如果我說，有一套方法能瞬間橫掃這些討人厭的情緒，你相信嗎？
而且，排解這些情緒之後，你將能活出自我，吸引嚮往的願景來到現實生活——你難道不興奮嗎？
忘記先向各位自我介紹了，我叫做栗山葉湖。
迄今，我幫助過許多人破除心裡的限制性信念，迎向他們「潛意識」所嚮往的、真正屬於他們的人生。
如今，包含我在內，有愈來愈多人學會擺脫限制性信念，總計約有超過十萬人切身體驗過這套「信念破除術」。
每個人在親身體驗後，都嘖嘖稱奇：
「煩躁竟奇蹟似地消失了！」
「我忽然不再感到焦慮了。」
「夢想竟悄然成真！」
「夢寐以求的願望終能如願以償。」
也許你會認為：
「擺脫焦躁與實現願景，根本八竿子打不著吧？」
其實，這兩者息息相關。
運用書中介紹的「技法」後，你將會發現，煩躁焦慮的人反而更能吸引理想的願景來到現實生活。
這是一套我本人開發的「技法」，稱做「3分鐘破除一則限制性信念 Mind Block Buster（註：Mind Block Buster（マインドブロックバスター）已註冊商標）」，以下將簡稱為Mind Block Buster。
Mind Block Buster是由畢業於「Mind Block Buster培訓講座」的療癒師與客人採一對一方式進行的一套療癒法，如今，此講座已培育出超過一萬名療癒師（這套技法和從此講座畢業的療癒師，皆稱做Mind Block Bustar）。
不過，各位不用一開始就以成為療癒師為目標。
多數人都是先以客人的身分實際體驗過後，發現效果驚為天人，才來報名參加培訓講座的。
由此可見，Mind Block Buster有多厲害了吧！
其實，我們也能獨立執行Mind Block Buster。本書所介紹的「信念破除術」，即是由Mind Block Buster簡化而來，能夠獨自操作的一套伎倆。
方法並不困難，任何人於何時何地都能輕鬆執行。
我和每位Mind Block Bustar的療癒師天天都會執行這套信念破除術，並藉此過著悠然自得的生活。
起初，每位療癒師都是容易煩躁、焦慮和鬱悶的人，也對人生抱有諸多不滿。當然，我也是。
大學畢業後，我從事了二十年的教職，並同時拉拔家裡的三名兒子長大。
每天，我不僅得在學校承受四面八方的壓力，回家後還要訓斥調皮搗蛋的兒子。不只時常被日常瑣事搞得心煩意亂，還完完全全忽略了自我，天天厭惡著自己。然而，自從我開始執行信念破除術後，我的生活產生了極大的改變——
・煩躁、焦慮的情緒頓時煙消雲散
・開始能夠隨心所欲從事喜歡的事情
・去了好幾趟憧憬的夏威夷
・丈夫開始幫忙分擔家事，夫妻生活和樂融融
・開始著手從事起能夠造福他人的工作
・以嚮往的工作方式賺取了出乎意料的高收入
・意外擁有了一間獨棟透天厝
・獲得了邁向理想人生的自信
不只是我，有許多人都透過信念破除術大幅扭轉人生。有位原先擁有容貌焦慮的女性，因此實現了演員夢；某位社長因此讓自己的公司成功上市；有人因罹病而跌入人生低谷，卻藉此重拾健康人生，展開嚮往的事業，精彩地度過每一天⋯⋯例子實在是不勝枚舉。
或許有人在聽完以上這番話，依然會覺得破除限制性信念難如登天。
其實⋯⋯破除限制性信念簡單到令人發笑。
你無須深究煩悶情緒的根源、無須窺視內心深處、無須尋覓創傷的源頭、無須特意寫下筆記，無須任何繁瑣的功夫。事實上，這般「高昂的鬥志」反而會成為破除限制性信念的絆腳石。
無論身處何時何地都不要緊，就算毫無動力也沒關係。
只要持續執行，每個人都能迎向理想的人生。
即便你現在仍舊半信半疑也無妨，請繼續閱讀下去，你將會逐漸明白：「原來這麼簡單！」、「原來我也能做到！」、「日子真的因此有所不同！」。
破除限制性信念就像是一場冒險旅程。
就讓我們一同啟程迎向嶄新的世界吧！
譬如在人滿為患的電車上遭人推撞，氣急敗壞！
突然對未來感到惶恐不安，憂心忡忡！
因工作上的疏失慘遭上司訓斥，鬱鬱寡歡⋯⋯
如果我說，有一套方法能瞬間橫掃這些討人厭的情緒，你相信嗎？
而且，排解這些情緒之後，你將能活出自我，吸引嚮往的願景來到現實生活——你難道不興奮嗎？
忘記先向各位自我介紹了，我叫做栗山葉湖。
迄今，我幫助過許多人破除心裡的限制性信念，迎向他們「潛意識」所嚮往的、真正屬於他們的人生。
如今，包含我在內，有愈來愈多人學會擺脫限制性信念，總計約有超過十萬人切身體驗過這套「信念破除術」。
每個人在親身體驗後，都嘖嘖稱奇：
「煩躁竟奇蹟似地消失了！」
「我忽然不再感到焦慮了。」
「夢想竟悄然成真！」
「夢寐以求的願望終能如願以償。」
也許你會認為：
「擺脫焦躁與實現願景，根本八竿子打不著吧？」
其實，這兩者息息相關。
運用書中介紹的「技法」後，你將會發現，煩躁焦慮的人反而更能吸引理想的願景來到現實生活。
這是一套我本人開發的「技法」，稱做「3分鐘破除一則限制性信念 Mind Block Buster（註：Mind Block Buster（マインドブロックバスター）已註冊商標）」，以下將簡稱為Mind Block Buster。
Mind Block Buster是由畢業於「Mind Block Buster培訓講座」的療癒師與客人採一對一方式進行的一套療癒法，如今，此講座已培育出超過一萬名療癒師（這套技法和從此講座畢業的療癒師，皆稱做Mind Block Bustar）。
不過，各位不用一開始就以成為療癒師為目標。
多數人都是先以客人的身分實際體驗過後，發現效果驚為天人，才來報名參加培訓講座的。
由此可見，Mind Block Buster有多厲害了吧！
其實，我們也能獨立執行Mind Block Buster。本書所介紹的「信念破除術」，即是由Mind Block Buster簡化而來，能夠獨自操作的一套伎倆。
方法並不困難，任何人於何時何地都能輕鬆執行。
我和每位Mind Block Bustar的療癒師天天都會執行這套信念破除術，並藉此過著悠然自得的生活。
起初，每位療癒師都是容易煩躁、焦慮和鬱悶的人，也對人生抱有諸多不滿。當然，我也是。
大學畢業後，我從事了二十年的教職，並同時拉拔家裡的三名兒子長大。
每天，我不僅得在學校承受四面八方的壓力，回家後還要訓斥調皮搗蛋的兒子。不只時常被日常瑣事搞得心煩意亂，還完完全全忽略了自我，天天厭惡著自己。然而，自從我開始執行信念破除術後，我的生活產生了極大的改變——
・煩躁、焦慮的情緒頓時煙消雲散
・開始能夠隨心所欲從事喜歡的事情
・去了好幾趟憧憬的夏威夷
・丈夫開始幫忙分擔家事，夫妻生活和樂融融
・開始著手從事起能夠造福他人的工作
・以嚮往的工作方式賺取了出乎意料的高收入
・意外擁有了一間獨棟透天厝
・獲得了邁向理想人生的自信
不只是我，有許多人都透過信念破除術大幅扭轉人生。有位原先擁有容貌焦慮的女性，因此實現了演員夢；某位社長因此讓自己的公司成功上市；有人因罹病而跌入人生低谷，卻藉此重拾健康人生，展開嚮往的事業，精彩地度過每一天⋯⋯例子實在是不勝枚舉。
或許有人在聽完以上這番話，依然會覺得破除限制性信念難如登天。
其實⋯⋯破除限制性信念簡單到令人發笑。
你無須深究煩悶情緒的根源、無須窺視內心深處、無須尋覓創傷的源頭、無須特意寫下筆記，無須任何繁瑣的功夫。事實上，這般「高昂的鬥志」反而會成為破除限制性信念的絆腳石。
無論身處何時何地都不要緊，就算毫無動力也沒關係。
只要持續執行，每個人都能迎向理想的人生。
即便你現在仍舊半信半疑也無妨，請繼續閱讀下去，你將會逐漸明白：「原來這麼簡單！」、「原來我也能做到！」、「日子真的因此有所不同！」。
破除限制性信念就像是一場冒險旅程。
就讓我們一同啟程迎向嶄新的世界吧！
