第四章 建立人際關係──你是我的夥伴，我站在你這邊
海賊王漫畫吸引大家的魅力之一，就是魯夫能包容並欣賞夥伴的特質，總是在故事的高潮打動我們的心。
魯夫是船長，索隆是劍士，香吉士是廚師，娜美是航海士，騙人布是狙擊手，喬巴是船醫，羅賓是考古學家，佛朗基是船匠，布魯克則是音樂家。每個人的夢想都不一樣，風格也不相同。在外人看來，他們好像一支雜牌軍，但這個團隊的可貴之處，在於每個人都全力以赴去做自己能做的事，並將夥伴的痛苦當作自己的痛苦，甚至願意為夥伴放棄自己的生命，大家都是這麼熱血的拚命，無條件的彼此信任。
故事裡，薇薇公主和他們一起經歷短暫的冒險，產生了革命情感，後來卻無法和他們一起去旅行，那時她在岸邊問：「我還可以是你們的夥伴嗎？」團員們都舉起左手，露出X形記號，向她表明：「妳永遠是我們的夥伴！」
魯夫是這個團隊的靈魂人物，他對每個成員就是很堅定的「信任與接納」，甚至在成員正式加入草帽海賊團前，就相信他們是值得信任的人。
魯夫不憑著世俗的道德標準來看人，他明白娜美的武裝、騙人布善良而詭譎的性格，索隆對朋友的真心、香吉士的正義感。
即使被羅賓背叛，他也明白她的難處，並給予支持的力量。魯夫具有「收服所有人」的堅定意志力，給予夥伴完全的自由，從來不責怪、不質疑，讓他們發揮自己的長處，因而獲得夥伴們的信任，整個團隊就好像家人一般。
人際關係決定一生成敗
海賊王最讓人動容的地方，就是你會被其中的團隊精神感染，也想成為其中一員，或渴望擁有這樣的夥伴。仔細去體會故事內容，你會發現魯夫靠著真心和情義，讓團隊擁有向心力，即使每個人出海冒險的夢想不同，還是可以彼此相挺，互相守護。魯夫也激勵自己要更突破：「我要變得更強，我要守護夥伴。」每個人都需要夥伴，一個人的力量有限，沒有夥伴是不能成事的，換成我們常說的話，就是要「建立人際關係」。有些人可能會把這件事想成負面的長袖善舞、巧言令色，確實，如果你對朋友沒有真心、熱情和利人利己的態度，那真的就只是在做表面功夫。我定義的「建立人際關係」，是讓自己對別人產生正向的影響力，這種能力可以讓你的人生更豐富、更快樂，就如同卡內基先生經常和人們說的：「我的人緣、幸福和價值感，大部分建立在待人處事的技能上。」
「建立人際關係」這項能力，建議從小就開始培養。卡內基曾對青少年學員做過調查，青少年壓力來源第一名是課業，其次就是人際關係。孩子升上小學高年級後，開始會尋求同儕的認同，交友成了人際關係很重要的一環，這時他們認同朋友的意見甚至大過父母的指令。
建立人際關係並非著墨表面的形式，而是從內在價值呈現出正向行為與態度，就如卡內基先生常說的不批評、不責備、不抱怨，給予人真誠的讚賞與感謝；是有熱情的去做事，而非為了把事做完而敷衍。若服務人員只是例行公事喊著：「歡迎光臨。」你是感受不到熱情的，唯有從內心發出的行為態度，才能真正發揮影響力，就好像玩回力棒一樣，你給什麼出去，最終還是會回到自己這裡。
社會的基本元素是人，因此所有事情的成敗都和「人際關係」脫不了關係。我們一向鼓勵年輕朋友早一點學習成熟處理人際關係的方法，藉此贏得他人的尊重、信任和支持，成為受人歡迎的人，讓自己的人生勝券在握。
我們要和你分享五個人際關係的態度小錦囊：「讚美比批評有用」、「讓別人有被重視的感覺」、「引發別人心中的渴望」、「真誠關心別人」、「保持感恩的心」。只要能掌握住這五個方向，並且試著去做、去體會，你的人際關係表現一定不差。
讚美比批評有用
以前的心理學著重於「研究病態心理學」與「改善負面情緒」，但人們逐漸發現，這樣做只是治標，並不能治本；人們不只想要改正自己的錯誤和缺陷，還希望能找到自己的長處與生命的意義感，那才是快樂的泉源所在。因此，開始有人研究正向心理學與幸福感，探討如何找到生命的桃花源。正向心理學的始創人塞利格曼博士（Dr. Seligman）歸納三千年來各種不同文化的傳統，發現正向心理不外乎以下幾種美德：智慧與知性、勇氣、人道與愛、正義、修養、心靈的超越。研究指出，人要活得快樂有三個層次，第一種是享受歡樂的人生，第二種是活出積極、充實的人生，最高層次的快樂是活出有意義的人生，可以獲得真正的滿足。
每個人都喜歡和正向的人在一起。有一次，我和朋友去參加一個飯局，我們被安排在不同的桌次，我在席間分享最近出國碰到的有趣事情，大家就打開話匣子，聊了不少出國的話題。結束後，朋友問我：「你那桌剛剛在聊什麼？聽你們都笑得很開心。我們那桌的人都在抱怨工作上的事，氣氛好沉悶。」大家都喜歡和正向的人在一起，因為心情會跟著愉快起來；如果被別人當成情緒垃圾桶，本來高興的心情也會受到影響。
有位大學生在參加卡內基訓練後與我們分享，他發現讚美鼓勵別人這方法實在太好用了，他的人際關係因此進步很多。老師請他分享實際的例子，他說以前和人打籃球，如果有失分，他都會不經大腦的說：「你豬頭喔！」「屁啦！」「白癡欸！」他其實並不是真的在罵誰，只是發洩一下懊惱的情緒，卻沒有顧慮到聽的人的心情，經常得罪別人而不自知。上了卡內基課程後，現在如果有失分，他明白批評無用，會改說：「沒關係。」「看下一球。」一旦隊友得分，他更是直接大聲讚美：「你好厲害！」「太棒了！」「讚喔！」他發現以前隊友被罵臉都會臭臭的，團隊氣氛很差；現在被讚美、鼓勵，臨場穩定度反而比較好。
「以前我都要到處找人，才能把隊友找齊，現在大家都主動跑來跟我組隊。」這位同學把不批評、不責備、不抱怨，以及給予人讚美與肯定，實際用在日常生活中，並因此感受到正向力量的不可思議。
其實，讚美與肯定不光只是用在打球或玩遊戲，你身邊的親朋好友也都需要讚美。一位杜同學上臺分享：「我以前從來不知道，原來爸媽也需要鼓勵。」杜同學的母親很能幹，喜歡看烹飪節目，再加上自己的變化創意，家裡餐桌上的食物總是色香味俱全，口味也經常變化。過去杜同學以為媽媽煮飯是天經地義的事，因此常常吃完飯就直接下餐桌去忙自己的事。他參加卡內基訓練時聽到一個故事：某天，有位婦人把一綑茅草放在盤子裡端上桌，飢腸轆轆的家人很生氣，對她說：「晚餐呢？我們又不是驢子。」婦人這樣回答：「真的嗎？我為你們做了二十年的飯，你們從未對我說過一句話，我怎麼知道你們不吃茅草？」杜同學發現自己也像這些不說感謝、默默享受家人付出的人。從那天起，他一定會稱讚媽媽做的飯菜很好吃，還會詢問：「這是怎麼做的？」「妳好有才華喔！」
杜媽媽也是一位家事達人，總是把衣服洗得很乾淨。有一次，杜同學的朋友問他：「為什麼你的衣服特別潔白？」他才發現真的是這樣。他回家與媽媽分享同學的提問，並以此讚美她，媽媽聽了當然很開心，因為她的努力被看見了。
海賊王漫畫吸引大家的魅力之一，就是魯夫能包容並欣賞夥伴的特質，總是在故事的高潮打動我們的心。
魯夫是船長，索隆是劍士，香吉士是廚師，娜美是航海士，騙人布是狙擊手，喬巴是船醫，羅賓是考古學家，佛朗基是船匠，布魯克則是音樂家。每個人的夢想都不一樣，風格也不相同。在外人看來，他們好像一支雜牌軍，但這個團隊的可貴之處，在於每個人都全力以赴去做自己能做的事，並將夥伴的痛苦當作自己的痛苦，甚至願意為夥伴放棄自己的生命，大家都是這麼熱血的拚命，無條件的彼此信任。
故事裡，薇薇公主和他們一起經歷短暫的冒險，產生了革命情感，後來卻無法和他們一起去旅行，那時她在岸邊問：「我還可以是你們的夥伴嗎？」團員們都舉起左手，露出X形記號，向她表明：「妳永遠是我們的夥伴！」
魯夫是這個團隊的靈魂人物，他對每個成員就是很堅定的「信任與接納」，甚至在成員正式加入草帽海賊團前，就相信他們是值得信任的人。
魯夫不憑著世俗的道德標準來看人，他明白娜美的武裝、騙人布善良而詭譎的性格，索隆對朋友的真心、香吉士的正義感。
即使被羅賓背叛，他也明白她的難處，並給予支持的力量。魯夫具有「收服所有人」的堅定意志力，給予夥伴完全的自由，從來不責怪、不質疑，讓他們發揮自己的長處，因而獲得夥伴們的信任，整個團隊就好像家人一般。
人際關係決定一生成敗
海賊王最讓人動容的地方，就是你會被其中的團隊精神感染，也想成為其中一員，或渴望擁有這樣的夥伴。仔細去體會故事內容，你會發現魯夫靠著真心和情義，讓團隊擁有向心力，即使每個人出海冒險的夢想不同，還是可以彼此相挺，互相守護。魯夫也激勵自己要更突破：「我要變得更強，我要守護夥伴。」每個人都需要夥伴，一個人的力量有限，沒有夥伴是不能成事的，換成我們常說的話，就是要「建立人際關係」。有些人可能會把這件事想成負面的長袖善舞、巧言令色，確實，如果你對朋友沒有真心、熱情和利人利己的態度，那真的就只是在做表面功夫。我定義的「建立人際關係」，是讓自己對別人產生正向的影響力，這種能力可以讓你的人生更豐富、更快樂，就如同卡內基先生經常和人們說的：「我的人緣、幸福和價值感，大部分建立在待人處事的技能上。」
「建立人際關係」這項能力，建議從小就開始培養。卡內基曾對青少年學員做過調查，青少年壓力來源第一名是課業，其次就是人際關係。孩子升上小學高年級後，開始會尋求同儕的認同，交友成了人際關係很重要的一環，這時他們認同朋友的意見甚至大過父母的指令。
建立人際關係並非著墨表面的形式，而是從內在價值呈現出正向行為與態度，就如卡內基先生常說的不批評、不責備、不抱怨，給予人真誠的讚賞與感謝；是有熱情的去做事，而非為了把事做完而敷衍。若服務人員只是例行公事喊著：「歡迎光臨。」你是感受不到熱情的，唯有從內心發出的行為態度，才能真正發揮影響力，就好像玩回力棒一樣，你給什麼出去，最終還是會回到自己這裡。
社會的基本元素是人，因此所有事情的成敗都和「人際關係」脫不了關係。我們一向鼓勵年輕朋友早一點學習成熟處理人際關係的方法，藉此贏得他人的尊重、信任和支持，成為受人歡迎的人，讓自己的人生勝券在握。
我們要和你分享五個人際關係的態度小錦囊：「讚美比批評有用」、「讓別人有被重視的感覺」、「引發別人心中的渴望」、「真誠關心別人」、「保持感恩的心」。只要能掌握住這五個方向，並且試著去做、去體會，你的人際關係表現一定不差。
讚美比批評有用
以前的心理學著重於「研究病態心理學」與「改善負面情緒」，但人們逐漸發現，這樣做只是治標，並不能治本；人們不只想要改正自己的錯誤和缺陷，還希望能找到自己的長處與生命的意義感，那才是快樂的泉源所在。因此，開始有人研究正向心理學與幸福感，探討如何找到生命的桃花源。正向心理學的始創人塞利格曼博士（Dr. Seligman）歸納三千年來各種不同文化的傳統，發現正向心理不外乎以下幾種美德：智慧與知性、勇氣、人道與愛、正義、修養、心靈的超越。研究指出，人要活得快樂有三個層次，第一種是享受歡樂的人生，第二種是活出積極、充實的人生，最高層次的快樂是活出有意義的人生，可以獲得真正的滿足。
每個人都喜歡和正向的人在一起。有一次，我和朋友去參加一個飯局，我們被安排在不同的桌次，我在席間分享最近出國碰到的有趣事情，大家就打開話匣子，聊了不少出國的話題。結束後，朋友問我：「你那桌剛剛在聊什麼？聽你們都笑得很開心。我們那桌的人都在抱怨工作上的事，氣氛好沉悶。」大家都喜歡和正向的人在一起，因為心情會跟著愉快起來；如果被別人當成情緒垃圾桶，本來高興的心情也會受到影響。
有位大學生在參加卡內基訓練後與我們分享，他發現讚美鼓勵別人這方法實在太好用了，他的人際關係因此進步很多。老師請他分享實際的例子，他說以前和人打籃球，如果有失分，他都會不經大腦的說：「你豬頭喔！」「屁啦！」「白癡欸！」他其實並不是真的在罵誰，只是發洩一下懊惱的情緒，卻沒有顧慮到聽的人的心情，經常得罪別人而不自知。上了卡內基課程後，現在如果有失分，他明白批評無用，會改說：「沒關係。」「看下一球。」一旦隊友得分，他更是直接大聲讚美：「你好厲害！」「太棒了！」「讚喔！」他發現以前隊友被罵臉都會臭臭的，團隊氣氛很差；現在被讚美、鼓勵，臨場穩定度反而比較好。
「以前我都要到處找人，才能把隊友找齊，現在大家都主動跑來跟我組隊。」這位同學把不批評、不責備、不抱怨，以及給予人讚美與肯定，實際用在日常生活中，並因此感受到正向力量的不可思議。
其實，讚美與肯定不光只是用在打球或玩遊戲，你身邊的親朋好友也都需要讚美。一位杜同學上臺分享：「我以前從來不知道，原來爸媽也需要鼓勵。」杜同學的母親很能幹，喜歡看烹飪節目，再加上自己的變化創意，家裡餐桌上的食物總是色香味俱全，口味也經常變化。過去杜同學以為媽媽煮飯是天經地義的事，因此常常吃完飯就直接下餐桌去忙自己的事。他參加卡內基訓練時聽到一個故事：某天，有位婦人把一綑茅草放在盤子裡端上桌，飢腸轆轆的家人很生氣，對她說：「晚餐呢？我們又不是驢子。」婦人這樣回答：「真的嗎？我為你們做了二十年的飯，你們從未對我說過一句話，我怎麼知道你們不吃茅草？」杜同學發現自己也像這些不說感謝、默默享受家人付出的人。從那天起，他一定會稱讚媽媽做的飯菜很好吃，還會詢問：「這是怎麼做的？」「妳好有才華喔！」
杜媽媽也是一位家事達人，總是把衣服洗得很乾淨。有一次，杜同學的朋友問他：「為什麼你的衣服特別潔白？」他才發現真的是這樣。他回家與媽媽分享同學的提問，並以此讚美她，媽媽聽了當然很開心，因為她的努力被看見了。
