每一天都為後面的航行做準備
在書上看到過這樣一個案例：英國蒙特瑞綜合醫學院有一名男學生，在醫學院上學期間，常常因為看不到未來的希望，也不知應該從何努力而感到失望。他說，因為不知道自己能幹什麼，所以常常會感到焦慮、茫然與不知所措，上學的時候，他擔心自己通過不了考試；畢業了之後，又擔心自己找不到工作。
他在日記之中寫道，每一天他都過得很痛苦，因為他每天感受到的全部，都是對生活的擔憂和絕望，他害怕自己不能成才，害怕自己很快會老死，害怕自己無法成就一番事業。然而事實是，他的考試並沒有一次被當過，之後的際遇也不像是他擔憂的那樣毫無希望。
後來他讀到了一本書，書中的一段話，讓他一直以來的思考有了一個清晰的方向：「生活的順序很重要。」一個人只有先專注自己手邊的事，才能有仰望星空和腳踏實地的基礎。
這句話理清了他一直以來的愁緒，讓他心頭的陰霾為之一散，重新找到了生活的方向，也明白了做事的原理。他發現在此之前他一直困惑的問題，是因為他過分擔憂了未來的困難，而不是做好當下的事情。
因為人生是一個動態的過程，只有做好每一件小事，才能積蓄仰望星空的力量。很多時候，一件事不是看到了希望才會去做，而是做了之後，這件事的輪廓才會慢慢顯現出來。
只要活在當下，慢慢努力，時間就會帶來驚人的效果。從那以後，他不再為未來感到擔憂，而是抓住眼前的一切，做好手邊的事情，就這樣，他的命運也發生了本質的改變。
他就是後來創建世界知名的約翰．霍普金斯大學、並擔任牛津大學醫學院的教授威廉．奧斯勒爵士，被譽為「二十世紀醫學領域的大師」，同時也是現代醫學教育的始祖。
威廉．奧斯勒幾十年後在耶魯大學舉辦了一場演講，他在演講中說道：「別人總說，我能取得今天的成就，一定是因為我有一個異於常人的腦袋，其實並非如此，熟悉我的好朋友都知道，我也只不過是一個普通人。」
他告訴那些來參加他演講的人說，如果人生是一次遠航，每一個人的生活要比一條輪船複雜得多，而且要走的航程也遙遠得多。如何讓自己的航程安全，答案就是學會控制自己，生活在一個完全獨立的今天，每一天都為後面的航行做準備。
如果把人生比作一次航行的話，我們都是自己人生航道上的船長。我們手上握著船舵，這只船舵將控制我們人生的航向，你要駕駛這艘船遠航，到未來的方向上，但是路的前方有迷霧、有礁石，還有漩渦，稍不留意就可能偏離航向，甚至撞毀船隻。
怎麼辦？我們只有一步一步走穩，把每一步都走好，才能在未來的某一天抵達遠方。生活也是一樣，我們完完整整擁有了駕駛艙，擁有了所有的今天，不必再悔恨昨天的遺憾，不必再擔心明天的壓力，唯有如此，才能全心全力專注於開好今天的這艘航船。
這就是專注當下的意義。
這段故事，讓我想起了一個從小和我一起長大的朋友，這個朋友姓李，是個女性朋友。出了社會開始工作之後，我很少再見到她，只聽說她很早就嫁人了，直到去年回老家過年時，我和這個李姓朋友再次重逢。多年不見，我差點沒有認出來，這個李姓朋友的眼角，也出現了一些皺紋，身材也開始發福變
形，不再是當年和我一起上學時的那個美少女。
畢竟從小一起玩到大，聊了一會兒，也就沒有了時間和距離的隔閡。我問這個李姓朋友這些年過得如何，她便開始說起這些年感情的挫折。原來，她當年嫁的是一個「渣男」，她和他草草結婚又倉促離婚，如今家裡一地雞毛，工作也不順利。她苦笑著告訴我說，她特別想找到電影裡的那種催眠師，讓她能夠把過去清零，從自己的二十歲再重新開始。
我問她這麼多年，有沒有想過重拾人生的目標，將自己從現在的泥淖之中拯救出來？但是她說，自己現在的起點這麼低，還帶著孩子，如果要嫁人，誰還會要自己呢？
雖然她誤解了我的意思，但是我還是建議她到北京、上海、廣州這樣的大城市闖一闖，找到自己人生的價值，不要把嫁人看成是唯一的出路。
但她聽完我的話之後，仍然陷在自己的思維裡，始終覺得自己無法適應大城市的快節奏，她告訴我，這樣的生活太累了，她過不了。我建議她考個證照或者再提升一下學歷，她又說自己年紀大，學不動了。幾番來回，我終於明白，她只想得到不勞而獲的好未來，卻不願意專注當下去努力。
過去終究過去了，再痛苦也無法改寫歷史。就像有句話說的那樣，有的人出生在羅馬，有的人出生是騾馬。我們拿到手上的牌雖然爛，但是當我們已經拿到時，便已成了事實，我們唯一能做的，就是磨練牌技，努力找到自己的最佳解。
既然如此，何必對無法改變的事情耿耿於懷？不如把過去的焦慮都隔斷，活在當下，生活在完全獨立的今天裡，集中所有的智慧、所有的熱忱，把今天過得盡善盡美。我相信，只有從當下開始，集中能量過好每一天的人，才能得到一個美好的未來。
在書上看到過這樣一個案例：英國蒙特瑞綜合醫學院有一名男學生，在醫學院上學期間，常常因為看不到未來的希望，也不知應該從何努力而感到失望。他說，因為不知道自己能幹什麼，所以常常會感到焦慮、茫然與不知所措，上學的時候，他擔心自己通過不了考試；畢業了之後，又擔心自己找不到工作。
他在日記之中寫道，每一天他都過得很痛苦，因為他每天感受到的全部，都是對生活的擔憂和絕望，他害怕自己不能成才，害怕自己很快會老死，害怕自己無法成就一番事業。然而事實是，他的考試並沒有一次被當過，之後的際遇也不像是他擔憂的那樣毫無希望。
後來他讀到了一本書，書中的一段話，讓他一直以來的思考有了一個清晰的方向：「生活的順序很重要。」一個人只有先專注自己手邊的事，才能有仰望星空和腳踏實地的基礎。
這句話理清了他一直以來的愁緒，讓他心頭的陰霾為之一散，重新找到了生活的方向，也明白了做事的原理。他發現在此之前他一直困惑的問題，是因為他過分擔憂了未來的困難，而不是做好當下的事情。
因為人生是一個動態的過程，只有做好每一件小事，才能積蓄仰望星空的力量。很多時候，一件事不是看到了希望才會去做，而是做了之後，這件事的輪廓才會慢慢顯現出來。
只要活在當下，慢慢努力，時間就會帶來驚人的效果。從那以後，他不再為未來感到擔憂，而是抓住眼前的一切，做好手邊的事情，就這樣，他的命運也發生了本質的改變。
他就是後來創建世界知名的約翰．霍普金斯大學、並擔任牛津大學醫學院的教授威廉．奧斯勒爵士，被譽為「二十世紀醫學領域的大師」，同時也是現代醫學教育的始祖。
威廉．奧斯勒幾十年後在耶魯大學舉辦了一場演講，他在演講中說道：「別人總說，我能取得今天的成就，一定是因為我有一個異於常人的腦袋，其實並非如此，熟悉我的好朋友都知道，我也只不過是一個普通人。」
他告訴那些來參加他演講的人說，如果人生是一次遠航，每一個人的生活要比一條輪船複雜得多，而且要走的航程也遙遠得多。如何讓自己的航程安全，答案就是學會控制自己，生活在一個完全獨立的今天，每一天都為後面的航行做準備。
如果把人生比作一次航行的話，我們都是自己人生航道上的船長。我們手上握著船舵，這只船舵將控制我們人生的航向，你要駕駛這艘船遠航，到未來的方向上，但是路的前方有迷霧、有礁石，還有漩渦，稍不留意就可能偏離航向，甚至撞毀船隻。
怎麼辦？我們只有一步一步走穩，把每一步都走好，才能在未來的某一天抵達遠方。生活也是一樣，我們完完整整擁有了駕駛艙，擁有了所有的今天，不必再悔恨昨天的遺憾，不必再擔心明天的壓力，唯有如此，才能全心全力專注於開好今天的這艘航船。
這就是專注當下的意義。
這段故事，讓我想起了一個從小和我一起長大的朋友，這個朋友姓李，是個女性朋友。出了社會開始工作之後，我很少再見到她，只聽說她很早就嫁人了，直到去年回老家過年時，我和這個李姓朋友再次重逢。多年不見，我差點沒有認出來，這個李姓朋友的眼角，也出現了一些皺紋，身材也開始發福變
形，不再是當年和我一起上學時的那個美少女。
畢竟從小一起玩到大，聊了一會兒，也就沒有了時間和距離的隔閡。我問這個李姓朋友這些年過得如何，她便開始說起這些年感情的挫折。原來，她當年嫁的是一個「渣男」，她和他草草結婚又倉促離婚，如今家裡一地雞毛，工作也不順利。她苦笑著告訴我說，她特別想找到電影裡的那種催眠師，讓她能夠把過去清零，從自己的二十歲再重新開始。
我問她這麼多年，有沒有想過重拾人生的目標，將自己從現在的泥淖之中拯救出來？但是她說，自己現在的起點這麼低，還帶著孩子，如果要嫁人，誰還會要自己呢？
雖然她誤解了我的意思，但是我還是建議她到北京、上海、廣州這樣的大城市闖一闖，找到自己人生的價值，不要把嫁人看成是唯一的出路。
但她聽完我的話之後，仍然陷在自己的思維裡，始終覺得自己無法適應大城市的快節奏，她告訴我，這樣的生活太累了，她過不了。我建議她考個證照或者再提升一下學歷，她又說自己年紀大，學不動了。幾番來回，我終於明白，她只想得到不勞而獲的好未來，卻不願意專注當下去努力。
過去終究過去了，再痛苦也無法改寫歷史。就像有句話說的那樣，有的人出生在羅馬，有的人出生是騾馬。我們拿到手上的牌雖然爛，但是當我們已經拿到時，便已成了事實，我們唯一能做的，就是磨練牌技，努力找到自己的最佳解。
既然如此，何必對無法改變的事情耿耿於懷？不如把過去的焦慮都隔斷，活在當下，生活在完全獨立的今天裡，集中所有的智慧、所有的熱忱，把今天過得盡善盡美。我相信，只有從當下開始，集中能量過好每一天的人，才能得到一個美好的未來。
