【第2章＿人生財富的五種樣子】
西元前三世紀，伊比魯斯的皮洛士國王（King Pyrrhus of Epirus）即位，他是希臘擴張領土時期少為人所知的領袖。作為亞歷山大大帝的遠房表弟，他被譽為強大且具有戰略才華的軍事領袖。在西元前280年之前，他成功發動了數場戰爭，並鞏固了整個半島大部分地區的權力。
但他的軍事命運很快出現了變化。
西元前280年，皮洛士國王收到了義大利南部城邦塔倫圖姆（Tarentum）的軍事馳援要求，該城邦正在與羅馬共和國交戰。雖然和塔倫圖姆並不是明確的盟友，但皮洛士國王意識到，不斷擴張的羅馬共和國將對他的權力構成威脅。他秉持著「敵人的敵人就是朋友」的理念，率領訓練有素的龐大軍隊駛往義大利南部，準備擊退羅馬入侵者。
這場戰鬥是在赫拉克利亞鎮（Heraclea）附近的平原上展開。一開始雙方的實力懸殊，皮洛士國王的軍隊橫掃羅馬軍隊的烏合之眾，而羅馬軍隊的將軍們原本以為會碾壓他們的敵人。
然而，羅馬人重整旗鼓，發動反擊，雙方連續幾天的血腥肉搏戰染紅了平原。戰鬥結束時，皮洛士國王宣布了勝利，但付出了極高的代價，失去了許多最好的士兵，包括他的首席將軍。
儘管損失慘重，皮洛士國王看到了將王國的影響力擴展到義大利南部的機會。他決定繼續前進，在阿斯庫魯姆鎮（Asculum）附近再一次與羅馬敵軍交戰。
皮洛士國王再次宣告勝利，但在經歷了數天的浴血奮戰後，軍隊在身心上都遭受了重創。據說在戰鬥結束時，皮洛士國王感歎道：「再一次這樣的勝利，我們也完蛋了！」由於這些「勝利」戰役的慘痛代價，皮洛士國王決定從義大利撤軍並返回家鄉，直到餘生只有打過幾場無關緊要的戰役，五年後在一場戰爭中死去。
但這對皮洛士國王來說並不全是壞事。在歷史上留名的渴望，導致他捲入了與羅馬人命運多舛的戰爭。他的名字確實流傳至今，儘管也許不是他想要的方式。
「皮洛士勝利」（Pyrrhic victory）一詞現在指的是勝利者付出巨大代價，以至於感覺像是一場失敗。勝利對勝利者造成了難以彌補的損失，他贏得了戰鬥，卻輸掉了戰爭。
這不僅僅是一堂隨機的歷史課。而是點出了一個重要的觀念：在自己的生命過程中，要避免發生得不償失的勝利。而不幸的是，如果不改變方向，皮洛士式勝利可能就是你所走的路。
你之所以走上這條危險的道路，是因為一個簡單的失誤：你用錯誤的標準來衡量：
錢。
當績效衡量標準成為明確、既定的目標時，人們就會優先執行，忽視任何可能和意想不到的後果。你對其他一切視而不見，專注在達成目標，不管要付出多少代價。每一次升職、加薪和獎金都感覺像是一場勝利，而忽視了悄悄從指尖溜走的痛苦損失。金錢不僅成為唯一衡量標準，而且成為明確的目標。
你所經歷的戰爭是為了幸福、成就感、情感關係、人生目標、成長和健康。如果所有戰鬥都只跟金錢有關，你可能會贏得這些戰鬥，但會輸掉整場戰爭。
這條路上的警示牌並不像對皮洛斯國王那樣危及生命和肢體，但也沒那麼賞心悅目：
• 你達到了一個季度的利潤目標，但錯過了一頓結婚周年晚餐。
• 你獲得了創紀錄的獎金，但趕不上孩子的一場體育比賽。
• 你接每一通工作電話，但卻找不到時間與一位老朋友重新聯繫。
• 你為了安全而保有一份工作，但卻讓生命更高層次的目標枯萎和消逝。
• 你每周舉辦五次客戶晚宴，但上樓梯時總會感到氣喘吁吁。
• 你從不放棄金錢，卻毫不猶豫地放棄內心的平靜。
如果你繼續前進，眼睛裡只有金錢目標，皮洛士式勝利就在前方等著你。
新的記分板
你的新記分板包括財富的五種樣子：
1. 時間財富
2. 社會財富
3. 心理財富
4. 身體財富
5. 金錢財富
舊的記分板完全只看金錢財富，而新的記分板則是基於真正富有生活的多個面向。擁有這五種財富，你不再需要期待何時達成，因為幸福和滿足——之前是一個期望的目標——已經融入旅程中。你不必等待到達目的地；你甚至每天都感到自己已經到達目的地了。
新的記分板在三個主要領域都大大優於舊的記分板：
1. 衡量標準：將活得幸福、充實都納入衡量標準中，為採取適當的行動奠定基礎。衡量正確的事情，你就會採取正確的行動。衡量一場戰爭，你就不會在混亂的戰鬥中失去遠見。
2. 決策：以一個動態的視角來評估生活中的大小決策。與其狹隘地專注在金錢財富，你可以用五種財富的面向來評估一個決策的影響。在舊記分板上，某個看起來艱鉅的決策（對金錢財富有負面影響），在新記分板上可能會令人感到興奮（因為對其他幾種財富有正面影響）。
3. 設計：提供一個積極向上的人生模式，考量到時間會改變優先順序，專注當下的戰鬥，同時不會犧牲在長期戰爭中的勝利。在評估願意（和不願意）列為優先順序之間的權衡時，這個模式會變得更加清晰。
財富的五種樣子裡的每一種都很重要，但它們之間的關係——相互作用和優先順序——對於建立全面充實的生活更為關鍵。
時間財富是選擇如何度過時間、與誰一起度過、在哪裡度過以及什麼時候拿來和其他事物交換的自由。其特徵是對時間這個珍貴資產有深刻的理解和欣賞，包括其價值和重要性。時間財富是一種將深度注意力和聚焦發揮到最大效用的能力。它是對自己時間的控制，是建立自己的優先順序的能力，要設定你對機會說「是」或「否」的條件。如果你生活缺少時間財富，就會陷入一個永無止境的忙碌循環中，越跑越快但沒什麼進展，對使用時間和與誰共度時光幾乎沒有控制權。
社會財富是你在個人和工作專業中與他人的關係——你與周遭之間聯繫的深度和廣度。這是你能夠經營的人脈，可以獲得愛與友誼，有需要時還會互相幫助。它提供了欣賞其他類型財富的機會。如果沒有特別的人可以共度時光，掌控時間的自由又有什麼意義？如果你不能與所愛的人相伴，再有活力又能帶來什麼快樂？如果沒有可以珍愛的人，金錢能提供什麼滿足感？社會財富是由少數深刻、有意義、健康的關係，以及人脈或文化的充實感所構成。如果生活缺乏社會財富，你只會專注於社會地位的高低，缺乏能提供長久滿足和快樂的深刻且重要的關係。
心理財富是朝向更高層次的目標和意義，它提供動力，引導短期和長期決策。它以追求成長為基礎，發揮智力、能力和性格的潛力，並且能夠終身學習和發展。它攸關心靈關係健康；解決生活中重大、無解問題的能力；以及持續著有助於心靈平靜、維持內在平衡、釐清思緒並促進身心恢復的日常儀式。。如果生活中沒有心理財富，生活將會索然無味、自我設限、停滯不前、缺乏人生目標且永遠活在壓力中。
身體財富指的是身體健康、素質和活力。因為身體來自於自然世界，它是最具有熵（entropic）型的財富 ，意思是比起其他類型的財富，身體狀況更容易受到自然衰減、不可控因素和純運氣（無論好壞）的影響。此處提到的身體財富，指的是可控制的運動和活動、營養和復元，以及養成促進活力的持續習慣。如果生活缺乏身體財富，就會缺乏維持習慣的紀律，身體將難以避免加速自然衰減，也將讓你失去享受人生的能力，尤其是在生命的後半段。
金錢財富通常定義為金融資產減去金融負債，得到的數字稱為淨值。在新的記分板上，淨值計算有一些小小的不同：像是負債包括你對未來需求的期望，你對足夠的定義。如果對未來期望的成長速度超過資產的成長速度，你將永遠無法擁有真正的金錢財富，因為你總是需要更多。金錢財富建立在收入成長、支出管理以及投資在隨著時間複利增值的長期資產上。如果生活缺乏金錢財富，就像在跑步機上跑步一樣，不停在現金流入和流出之間打轉，永無止境地追求更多。
有了這五種類型的財富後，相當於擁有了一個新的記分板，一個能贏得戰鬥和戰爭的記分板。
生命中的各種時期
當你開始走在路上，路就出現了。
——魯米
財富的五種樣子有助於在生命的各種時期中茁壯成長。但茁壯成長並不是指必須達到某種烏托邦式的幸福和完美平衡。茁壯成長是關於訊息和行為——了解每種財富的作用，思考其影響層面，並根據長期價值和目標採取適當的行動，將財富放大。
茁壯成長不是最終的狀態，而是一個持續的過程。
生命不會沿著時間的一條直線穩定前進。它有起有落，有自然的更迭，每個時期都有不同的需求、需要、優先順序和挑戰，必須同時擁抱好與壞。身處於當下的時期，接受它的所有不完美和機會，同時在更迭間思考彼此的平衡，才能找到成長茁壯的方法。
二十歲正值打基礎時期的你，最適合的方法可能不適合三十歲時，快速成熟時期的你、四十歲建立家庭的你、五十歲尋找人生目標的你、或六十歲及以後面對退休時期的你。同樣地，你後期的理想方法可能不適用於早期。人生旅程沒有指南，每個人的生命都是獨一無二的，對平衡的定義也是獨一無二的。沒有固定的時程表，可以改變、失敗、學習、成長和適應。沒有必備條件，也沒有對錯之分。
你可能會經歷職業成長時期、離婚時期、家庭變故後的調整時期、心理調適時期，或是一段新感情時期。這五種財富將在每一個時期中引導你，走過生命的高峰與最具挑戰性的低谷。這是一個長久適用的理念，既能應對當前的挑戰，也能指引長遠的人生方向。
當經歷痛苦、谷底、悲傷、結束時，總有一束光從黑暗中透出。光擁有不可知洞察力——令人茅塞頓開的時刻——當你看到事情的另一面時就會顯現出來。當我的老朋友告訴我，在我父母去世之前，我只會再見到他們十五次時，我看到了那道光。當一位老人後悔自己從未追求生命中的熱情時會看到的光；當父母在孩子已經長大，不再想要陪伴入睡時會看到的光；當一位垂死的女人終於知道孩子是唯一記得她在辦公室熬夜的人時，才會看到的光。
你希望這輩子永遠不會看到這些光，但生命最終會看到這束光，而現在的你需要看到這束光。
你其實知道這束光的存在，你甚至知道它是什麼樣子。你聽著故事，點點頭，認同其中的道理，然後繼續以同樣的方式生活。
但忽視光明等於活在黑暗中。
你需要對這束光採取行動，擁抱能為你的生命價值的東西。
這就是《人生的五種財富》的全部內容：一種衡量生活的新方式，因為當你衡量正確的事物時，你就會採取正確的行動並達到最好的結果。
旅程才剛剛開始。讓另一面的光照射在人生的道路上吧。
現在就出發。
【第11章＿大哉問：在葬禮上，誰會坐在前排？】
2023年1月，艾瑞克•牛頓（Erik Newton）過著典型四十多歲男人的生活。兩年前，他和妻子奧布里迎來了他們的第一個孩子，他們為女兒取名為羅米。羅米的誕生，讓二人的世界充滿了從未經歷過的快樂，一種她的到來讓他們的生活更圓滿。在女兒出生的最初幾年，艾瑞克瘋狂工作，在矽谷的一家初創公司擔任營運長，沒日沒夜地埋頭苦幹。2023年2月，他決定是時候了，於是辭掉工作，離開了公司，思考接下來該做什麼。
但不幸的是，命運另有安排。
幾個月前，奧布里開始感到身體非常疲憊，醫生對她的症狀並沒有多作診斷，只告訴她可能是剛當新手媽媽的緣故。幾個月後症狀仍不見好轉，奧布里決定做一次全面的血液檢查。一天晚上，當他們把羅米哄睡後，正準備坐下來看場電影時，奧布里的電話響了。
「醫生不會在晚上九點打電話給你，當下我們就有預感不對勁。」艾瑞克回憶看到醫生辦公室號碼的來電顯示時的反應。
「你需要馬上來一趟急診室。」醫院通知她。
接下來的二十四小時是一連串的檢查，以及身處在螢光燈照明下不同病房的模糊記憶。最後，一群面無表情的醫生走進來，拉開了布簾，說明檢查結果。艾瑞克頓時感到生命從體內消逝：奧布里得了血癌，是一種非常罕見的癌症，且預後並不樂觀。艾瑞克和奧布里難以置信地盯著掃描結果。「她的全身都長滿了腫瘤，肺、脾、胃、脖子。意思是，癌症已經漫延。」艾瑞克回憶道。
即使已事過境遷，陳述這段過往時，艾瑞克眼裡依然含著淚水。他告訴我接下來八個月的心情就像坐雲霄飛車一樣。「我們從對新治療充滿希望，到認為她只能再活幾天，然後又充滿希望。我們已經非常習慣在她進入手術室之前告別，不管做的是哪種手術。」
到了當年秋天中，奧布里走入了人生的末期。2023年10月2日，奧布里•牛頓在愛的陪伴下安詳地去世。在她離開後的一段時間裡，艾瑞克在努力走出悲傷之餘，還得為養育兩歲半的女兒負起責任。女兒經常問起：「媽媽在哪裡？」她是用她的方法面對失去的親人。
艾瑞克和我在2023年12月和我談論到此事，當時他仍然處於悲痛中，但他想起二人的愛情中無法形容的美好，以及她最後幾天教會了他的東西。
「奧布里和我很早就墜入愛河，但在她治療期間我發現我們的感情比我想像的還要深。每天面對可能的死亡讓我們根本不去想那些無聊的事情，只專注於重要的事。我們感情越深，她的離開顯得越悲痛。當然，我不會用它來換整個世界，也不會換任何東西。如此深刻地愛超過了我所經歷的所有事情，這才是最重要的。」
艾瑞克說，越接近生命的盡頭，奧布里似乎領悟到一個新的層次。「她唯一的遺憾，是沒有花更多時間與她所關心的人相處。從另一個方面看，她的遺憾變成了頓悟，唯一重要的只有我們所愛的人。」
當談到作為新手父親的共同話題，以及他在奧布里診斷之前是如何全心投入工作時，艾瑞克反省了工作與父親身分之間的衝突。「生活中有很多我們必須去做的事，而這些事情往往使我們無法全心全意地去思考愛。但請記住我們去做這些事情的根本原因，並且把它放在中心位置。而這不會是金錢。」
閉上眼睛，深呼吸三次。想像一下你已經死了，並出席了你的葬禮。人們走進來，哭泣，互相擁抱。大家坐下。這時，哪些人會坐在前排？想像一下他們的臉。這些前排的人才是真正重要的人。
張開你的眼睛，想想他們：
• 你為那些在你心中占有特殊位置的人做了什麼？
• 你如何讓這些人知道他們對你有多重要？
• 你會優先考慮與他們在一起的時光，還是讓一切稍縱即逝？
這些問題的答案就是社會財富的基礎——與心中那幾個重要的、不可取代的人的深交。這些人與你建立的深刻、有意義、且健康的關係，始終是你一生穩定的支援和愛的基礎；他們可以陪你嘗盡生活當中的酸甜苦辣。無論你是外向還是內向，是社交花蝴蝶還是離群索居，你都可以並且應該有這樣的基礎，因為隨著年齡的增長，在困難時期有他人支持與否會變得越來越重要。
社會財富建立在這種深度的基礎上——建立在你與這些少數、珍貴的關係的連結強度上。它透過廣度得以擴展——與更廣泛的朋友圈、社群和文化的聯繫。而且，它的地位祟高，是用錢買不到的、恒久的社會地位。
然而，會有許多股力量阻礙你建立這種社會財富。在過去的三十年裡，科技讓人們之間的距離更近，但我們卻比以往任何時候都更加孤獨：
• 多少次走在擁擠的街道上，全神貫注於手機，而沒有看別人的眼睛？
• 多少次和家人或朋友們坐在一起，但仍然感覺很疏遠，反而對最新app上完全陌生的人感興趣？
• 多少次緊急簡訊、電子郵件或工作通知將注意力從坐在面前的人身上拉開？
科技創新增強了人們與周圍世界的連結。我們有了更多的連結，但卻感到更少的聯繫。
人與人之間的連繫為生命提供了恒久的品質和意義。如果沒有社會財富，任何其他領域的成就都會顯得不夠充實，甚至平淡無奇。想像自己獨自一人在私人飛機或遊艇上，如果沒有愛來填滿，再大的房子又有什麼用呢？
建立社會財富生活的願望，是我和我妻子搬到三千英里外的原因，我們想要離父母更近一些。這也讓一位六十多歲的讀者維姬•蘭迪斯（Vicki Landis）放棄了自己的生活，搬到了北卡羅來納州，離她的三個兒子更近一些。在說明這個決定時，她寫道：「我讀過你的文章中，對我的生活改變最大的一篇，就是你多久見一次父母？——還剩下幾次見面那篇。它對我產生了巨大的影響，因此，我搬到我兒子們住的地方。」這也是艾瑞克和奧布里因為命運的打擊，決定將生活重心放在愛的原因。
傳統觀點認為，人們應該專注於過程，而不是目的。
我不同意。
所有的關注都在於人。與樂觀的人在一起，過程變得更加美好，目的也變得更加燦爛。你不可能單打獨鬥一段完美的旅程。專注在你想與之同行的人，精彩的過程就會隨之而來。與鼓舞人心、真誠、善良、積極的人為伍，從來都沒有壞處。
找到坐在前排的人，珍惜他們，並成為他們的一部分。
西元前三世紀，伊比魯斯的皮洛士國王（King Pyrrhus of Epirus）即位，他是希臘擴張領土時期少為人所知的領袖。作為亞歷山大大帝的遠房表弟，他被譽為強大且具有戰略才華的軍事領袖。在西元前280年之前，他成功發動了數場戰爭，並鞏固了整個半島大部分地區的權力。
但他的軍事命運很快出現了變化。
西元前280年，皮洛士國王收到了義大利南部城邦塔倫圖姆（Tarentum）的軍事馳援要求，該城邦正在與羅馬共和國交戰。雖然和塔倫圖姆並不是明確的盟友，但皮洛士國王意識到，不斷擴張的羅馬共和國將對他的權力構成威脅。他秉持著「敵人的敵人就是朋友」的理念，率領訓練有素的龐大軍隊駛往義大利南部，準備擊退羅馬入侵者。
這場戰鬥是在赫拉克利亞鎮（Heraclea）附近的平原上展開。一開始雙方的實力懸殊，皮洛士國王的軍隊橫掃羅馬軍隊的烏合之眾，而羅馬軍隊的將軍們原本以為會碾壓他們的敵人。
然而，羅馬人重整旗鼓，發動反擊，雙方連續幾天的血腥肉搏戰染紅了平原。戰鬥結束時，皮洛士國王宣布了勝利，但付出了極高的代價，失去了許多最好的士兵，包括他的首席將軍。
儘管損失慘重，皮洛士國王看到了將王國的影響力擴展到義大利南部的機會。他決定繼續前進，在阿斯庫魯姆鎮（Asculum）附近再一次與羅馬敵軍交戰。
皮洛士國王再次宣告勝利，但在經歷了數天的浴血奮戰後，軍隊在身心上都遭受了重創。據說在戰鬥結束時，皮洛士國王感歎道：「再一次這樣的勝利，我們也完蛋了！」由於這些「勝利」戰役的慘痛代價，皮洛士國王決定從義大利撤軍並返回家鄉，直到餘生只有打過幾場無關緊要的戰役，五年後在一場戰爭中死去。
但這對皮洛士國王來說並不全是壞事。在歷史上留名的渴望，導致他捲入了與羅馬人命運多舛的戰爭。他的名字確實流傳至今，儘管也許不是他想要的方式。
「皮洛士勝利」（Pyrrhic victory）一詞現在指的是勝利者付出巨大代價，以至於感覺像是一場失敗。勝利對勝利者造成了難以彌補的損失，他贏得了戰鬥，卻輸掉了戰爭。
這不僅僅是一堂隨機的歷史課。而是點出了一個重要的觀念：在自己的生命過程中，要避免發生得不償失的勝利。而不幸的是，如果不改變方向，皮洛士式勝利可能就是你所走的路。
你之所以走上這條危險的道路，是因為一個簡單的失誤：你用錯誤的標準來衡量：
錢。
當績效衡量標準成為明確、既定的目標時，人們就會優先執行，忽視任何可能和意想不到的後果。你對其他一切視而不見，專注在達成目標，不管要付出多少代價。每一次升職、加薪和獎金都感覺像是一場勝利，而忽視了悄悄從指尖溜走的痛苦損失。金錢不僅成為唯一衡量標準，而且成為明確的目標。
你所經歷的戰爭是為了幸福、成就感、情感關係、人生目標、成長和健康。如果所有戰鬥都只跟金錢有關，你可能會贏得這些戰鬥，但會輸掉整場戰爭。
這條路上的警示牌並不像對皮洛斯國王那樣危及生命和肢體，但也沒那麼賞心悅目：
• 你達到了一個季度的利潤目標，但錯過了一頓結婚周年晚餐。
• 你獲得了創紀錄的獎金，但趕不上孩子的一場體育比賽。
• 你接每一通工作電話，但卻找不到時間與一位老朋友重新聯繫。
• 你為了安全而保有一份工作，但卻讓生命更高層次的目標枯萎和消逝。
• 你每周舉辦五次客戶晚宴，但上樓梯時總會感到氣喘吁吁。
• 你從不放棄金錢，卻毫不猶豫地放棄內心的平靜。
如果你繼續前進，眼睛裡只有金錢目標，皮洛士式勝利就在前方等著你。
新的記分板
你的新記分板包括財富的五種樣子：
1. 時間財富
2. 社會財富
3. 心理財富
4. 身體財富
5. 金錢財富
舊的記分板完全只看金錢財富，而新的記分板則是基於真正富有生活的多個面向。擁有這五種財富，你不再需要期待何時達成，因為幸福和滿足——之前是一個期望的目標——已經融入旅程中。你不必等待到達目的地；你甚至每天都感到自己已經到達目的地了。
新的記分板在三個主要領域都大大優於舊的記分板：
1. 衡量標準：將活得幸福、充實都納入衡量標準中，為採取適當的行動奠定基礎。衡量正確的事情，你就會採取正確的行動。衡量一場戰爭，你就不會在混亂的戰鬥中失去遠見。
2. 決策：以一個動態的視角來評估生活中的大小決策。與其狹隘地專注在金錢財富，你可以用五種財富的面向來評估一個決策的影響。在舊記分板上，某個看起來艱鉅的決策（對金錢財富有負面影響），在新記分板上可能會令人感到興奮（因為對其他幾種財富有正面影響）。
3. 設計：提供一個積極向上的人生模式，考量到時間會改變優先順序，專注當下的戰鬥，同時不會犧牲在長期戰爭中的勝利。在評估願意（和不願意）列為優先順序之間的權衡時，這個模式會變得更加清晰。
財富的五種樣子裡的每一種都很重要，但它們之間的關係——相互作用和優先順序——對於建立全面充實的生活更為關鍵。
時間財富是選擇如何度過時間、與誰一起度過、在哪裡度過以及什麼時候拿來和其他事物交換的自由。其特徵是對時間這個珍貴資產有深刻的理解和欣賞，包括其價值和重要性。時間財富是一種將深度注意力和聚焦發揮到最大效用的能力。它是對自己時間的控制，是建立自己的優先順序的能力，要設定你對機會說「是」或「否」的條件。如果你生活缺少時間財富，就會陷入一個永無止境的忙碌循環中，越跑越快但沒什麼進展，對使用時間和與誰共度時光幾乎沒有控制權。
社會財富是你在個人和工作專業中與他人的關係——你與周遭之間聯繫的深度和廣度。這是你能夠經營的人脈，可以獲得愛與友誼，有需要時還會互相幫助。它提供了欣賞其他類型財富的機會。如果沒有特別的人可以共度時光，掌控時間的自由又有什麼意義？如果你不能與所愛的人相伴，再有活力又能帶來什麼快樂？如果沒有可以珍愛的人，金錢能提供什麼滿足感？社會財富是由少數深刻、有意義、健康的關係，以及人脈或文化的充實感所構成。如果生活缺乏社會財富，你只會專注於社會地位的高低，缺乏能提供長久滿足和快樂的深刻且重要的關係。
心理財富是朝向更高層次的目標和意義，它提供動力，引導短期和長期決策。它以追求成長為基礎，發揮智力、能力和性格的潛力，並且能夠終身學習和發展。它攸關心靈關係健康；解決生活中重大、無解問題的能力；以及持續著有助於心靈平靜、維持內在平衡、釐清思緒並促進身心恢復的日常儀式。。如果生活中沒有心理財富，生活將會索然無味、自我設限、停滯不前、缺乏人生目標且永遠活在壓力中。
身體財富指的是身體健康、素質和活力。因為身體來自於自然世界，它是最具有熵（entropic）型的財富 ，意思是比起其他類型的財富，身體狀況更容易受到自然衰減、不可控因素和純運氣（無論好壞）的影響。此處提到的身體財富，指的是可控制的運動和活動、營養和復元，以及養成促進活力的持續習慣。如果生活缺乏身體財富，就會缺乏維持習慣的紀律，身體將難以避免加速自然衰減，也將讓你失去享受人生的能力，尤其是在生命的後半段。
金錢財富通常定義為金融資產減去金融負債，得到的數字稱為淨值。在新的記分板上，淨值計算有一些小小的不同：像是負債包括你對未來需求的期望，你對足夠的定義。如果對未來期望的成長速度超過資產的成長速度，你將永遠無法擁有真正的金錢財富，因為你總是需要更多。金錢財富建立在收入成長、支出管理以及投資在隨著時間複利增值的長期資產上。如果生活缺乏金錢財富，就像在跑步機上跑步一樣，不停在現金流入和流出之間打轉，永無止境地追求更多。
有了這五種類型的財富後，相當於擁有了一個新的記分板，一個能贏得戰鬥和戰爭的記分板。
生命中的各種時期
當你開始走在路上，路就出現了。
——魯米
財富的五種樣子有助於在生命的各種時期中茁壯成長。但茁壯成長並不是指必須達到某種烏托邦式的幸福和完美平衡。茁壯成長是關於訊息和行為——了解每種財富的作用，思考其影響層面，並根據長期價值和目標採取適當的行動，將財富放大。
茁壯成長不是最終的狀態，而是一個持續的過程。
生命不會沿著時間的一條直線穩定前進。它有起有落，有自然的更迭，每個時期都有不同的需求、需要、優先順序和挑戰，必須同時擁抱好與壞。身處於當下的時期，接受它的所有不完美和機會，同時在更迭間思考彼此的平衡，才能找到成長茁壯的方法。
二十歲正值打基礎時期的你，最適合的方法可能不適合三十歲時，快速成熟時期的你、四十歲建立家庭的你、五十歲尋找人生目標的你、或六十歲及以後面對退休時期的你。同樣地，你後期的理想方法可能不適用於早期。人生旅程沒有指南，每個人的生命都是獨一無二的，對平衡的定義也是獨一無二的。沒有固定的時程表，可以改變、失敗、學習、成長和適應。沒有必備條件，也沒有對錯之分。
你可能會經歷職業成長時期、離婚時期、家庭變故後的調整時期、心理調適時期，或是一段新感情時期。這五種財富將在每一個時期中引導你，走過生命的高峰與最具挑戰性的低谷。這是一個長久適用的理念，既能應對當前的挑戰，也能指引長遠的人生方向。
當經歷痛苦、谷底、悲傷、結束時，總有一束光從黑暗中透出。光擁有不可知洞察力——令人茅塞頓開的時刻——當你看到事情的另一面時就會顯現出來。當我的老朋友告訴我，在我父母去世之前，我只會再見到他們十五次時，我看到了那道光。當一位老人後悔自己從未追求生命中的熱情時會看到的光；當父母在孩子已經長大，不再想要陪伴入睡時會看到的光；當一位垂死的女人終於知道孩子是唯一記得她在辦公室熬夜的人時，才會看到的光。
你希望這輩子永遠不會看到這些光，但生命最終會看到這束光，而現在的你需要看到這束光。
你其實知道這束光的存在，你甚至知道它是什麼樣子。你聽著故事，點點頭，認同其中的道理，然後繼續以同樣的方式生活。
但忽視光明等於活在黑暗中。
你需要對這束光採取行動，擁抱能為你的生命價值的東西。
這就是《人生的五種財富》的全部內容：一種衡量生活的新方式，因為當你衡量正確的事物時，你就會採取正確的行動並達到最好的結果。
旅程才剛剛開始。讓另一面的光照射在人生的道路上吧。
現在就出發。
【第11章＿大哉問：在葬禮上，誰會坐在前排？】
2023年1月，艾瑞克•牛頓（Erik Newton）過著典型四十多歲男人的生活。兩年前，他和妻子奧布里迎來了他們的第一個孩子，他們為女兒取名為羅米。羅米的誕生，讓二人的世界充滿了從未經歷過的快樂，一種她的到來讓他們的生活更圓滿。在女兒出生的最初幾年，艾瑞克瘋狂工作，在矽谷的一家初創公司擔任營運長，沒日沒夜地埋頭苦幹。2023年2月，他決定是時候了，於是辭掉工作，離開了公司，思考接下來該做什麼。
但不幸的是，命運另有安排。
幾個月前，奧布里開始感到身體非常疲憊，醫生對她的症狀並沒有多作診斷，只告訴她可能是剛當新手媽媽的緣故。幾個月後症狀仍不見好轉，奧布里決定做一次全面的血液檢查。一天晚上，當他們把羅米哄睡後，正準備坐下來看場電影時，奧布里的電話響了。
「醫生不會在晚上九點打電話給你，當下我們就有預感不對勁。」艾瑞克回憶看到醫生辦公室號碼的來電顯示時的反應。
「你需要馬上來一趟急診室。」醫院通知她。
接下來的二十四小時是一連串的檢查，以及身處在螢光燈照明下不同病房的模糊記憶。最後，一群面無表情的醫生走進來，拉開了布簾，說明檢查結果。艾瑞克頓時感到生命從體內消逝：奧布里得了血癌，是一種非常罕見的癌症，且預後並不樂觀。艾瑞克和奧布里難以置信地盯著掃描結果。「她的全身都長滿了腫瘤，肺、脾、胃、脖子。意思是，癌症已經漫延。」艾瑞克回憶道。
即使已事過境遷，陳述這段過往時，艾瑞克眼裡依然含著淚水。他告訴我接下來八個月的心情就像坐雲霄飛車一樣。「我們從對新治療充滿希望，到認為她只能再活幾天，然後又充滿希望。我們已經非常習慣在她進入手術室之前告別，不管做的是哪種手術。」
到了當年秋天中，奧布里走入了人生的末期。2023年10月2日，奧布里•牛頓在愛的陪伴下安詳地去世。在她離開後的一段時間裡，艾瑞克在努力走出悲傷之餘，還得為養育兩歲半的女兒負起責任。女兒經常問起：「媽媽在哪裡？」她是用她的方法面對失去的親人。
艾瑞克和我在2023年12月和我談論到此事，當時他仍然處於悲痛中，但他想起二人的愛情中無法形容的美好，以及她最後幾天教會了他的東西。
「奧布里和我很早就墜入愛河，但在她治療期間我發現我們的感情比我想像的還要深。每天面對可能的死亡讓我們根本不去想那些無聊的事情，只專注於重要的事。我們感情越深，她的離開顯得越悲痛。當然，我不會用它來換整個世界，也不會換任何東西。如此深刻地愛超過了我所經歷的所有事情，這才是最重要的。」
艾瑞克說，越接近生命的盡頭，奧布里似乎領悟到一個新的層次。「她唯一的遺憾，是沒有花更多時間與她所關心的人相處。從另一個方面看，她的遺憾變成了頓悟，唯一重要的只有我們所愛的人。」
當談到作為新手父親的共同話題，以及他在奧布里診斷之前是如何全心投入工作時，艾瑞克反省了工作與父親身分之間的衝突。「生活中有很多我們必須去做的事，而這些事情往往使我們無法全心全意地去思考愛。但請記住我們去做這些事情的根本原因，並且把它放在中心位置。而這不會是金錢。」
閉上眼睛，深呼吸三次。想像一下你已經死了，並出席了你的葬禮。人們走進來，哭泣，互相擁抱。大家坐下。這時，哪些人會坐在前排？想像一下他們的臉。這些前排的人才是真正重要的人。
張開你的眼睛，想想他們：
• 你為那些在你心中占有特殊位置的人做了什麼？
• 你如何讓這些人知道他們對你有多重要？
• 你會優先考慮與他們在一起的時光，還是讓一切稍縱即逝？
這些問題的答案就是社會財富的基礎——與心中那幾個重要的、不可取代的人的深交。這些人與你建立的深刻、有意義、且健康的關係，始終是你一生穩定的支援和愛的基礎；他們可以陪你嘗盡生活當中的酸甜苦辣。無論你是外向還是內向，是社交花蝴蝶還是離群索居，你都可以並且應該有這樣的基礎，因為隨著年齡的增長，在困難時期有他人支持與否會變得越來越重要。
社會財富建立在這種深度的基礎上——建立在你與這些少數、珍貴的關係的連結強度上。它透過廣度得以擴展——與更廣泛的朋友圈、社群和文化的聯繫。而且，它的地位祟高，是用錢買不到的、恒久的社會地位。
然而，會有許多股力量阻礙你建立這種社會財富。在過去的三十年裡，科技讓人們之間的距離更近，但我們卻比以往任何時候都更加孤獨：
• 多少次走在擁擠的街道上，全神貫注於手機，而沒有看別人的眼睛？
• 多少次和家人或朋友們坐在一起，但仍然感覺很疏遠，反而對最新app上完全陌生的人感興趣？
• 多少次緊急簡訊、電子郵件或工作通知將注意力從坐在面前的人身上拉開？
科技創新增強了人們與周圍世界的連結。我們有了更多的連結，但卻感到更少的聯繫。
人與人之間的連繫為生命提供了恒久的品質和意義。如果沒有社會財富，任何其他領域的成就都會顯得不夠充實，甚至平淡無奇。想像自己獨自一人在私人飛機或遊艇上，如果沒有愛來填滿，再大的房子又有什麼用呢？
建立社會財富生活的願望，是我和我妻子搬到三千英里外的原因，我們想要離父母更近一些。這也讓一位六十多歲的讀者維姬•蘭迪斯（Vicki Landis）放棄了自己的生活，搬到了北卡羅來納州，離她的三個兒子更近一些。在說明這個決定時，她寫道：「我讀過你的文章中，對我的生活改變最大的一篇，就是你多久見一次父母？——還剩下幾次見面那篇。它對我產生了巨大的影響，因此，我搬到我兒子們住的地方。」這也是艾瑞克和奧布里因為命運的打擊，決定將生活重心放在愛的原因。
傳統觀點認為，人們應該專注於過程，而不是目的。
我不同意。
所有的關注都在於人。與樂觀的人在一起，過程變得更加美好，目的也變得更加燦爛。你不可能單打獨鬥一段完美的旅程。專注在你想與之同行的人，精彩的過程就會隨之而來。與鼓舞人心、真誠、善良、積極的人為伍，從來都沒有壞處。
找到坐在前排的人，珍惜他們，並成為他們的一部分。
