●一、謙卑踏上靈性之道路●

謙卑是踏上靈性道路上的首要條件，所謂的進靈性之門必先登謙卑之梯。有一些靈性修行者，在其離開了團隊之後，暮然回首自己的經歷，我入道了嗎? 我為什麼停滯了沒有進步? 我的初心怎麼不見了? 我為什麼退轉了? 總結一句話就是不夠謙卑。不管你修習什麼「道」，必有其進入道門的門檻。道是什麼? 是宇宙運行的自然法則，講的是內在靈性的心法，是與內在的連結，但很多人卻只注重在術法。所以，欲進入靈性之門，就必須回歸心性自然，首先就是你謙卑了嗎?

◆什麼是「謙卑」? ◆

韋氏辭典（Merriam-Webster）將「謙卑」定義為：「免於驕傲或傲慢」。西方講謙卑的概念是指一個人，以一種降低或卑微自己的方式，處在一個很低的地位。當我們要理解謙卑最好的方法，就是試圖能通過上帝的眼睛看到我們自己，而不是我們怎樣看自己。 西方把「謙卑」描述為溫柔、卑微和不自我，翻譯為謙卑的希臘語字面意思是存心謙卑，所以我們看到謙卑是一種內心的態度，而不僅僅是一種外在的行為。一個人可以包裝出一副謙卑的樣子，但仍然存有一顆充滿驕傲和傲慢的心。西方箴言，神應許要賜恩給謙卑的人，卻抵擋著驕傲的人。( 箴言 3:34; 彼得前書5:5) 因此，謙卑是進入教團的先決條件。
我們每個人都具有著隱藏的驕傲，要能真正地悔改或除去驕傲，實在不容易，然而只要我們認為自己謙卑，其實那就不是真謙卑。或許你聽過這則故事，曾經有位教友被他的教團評為最謙卑的人，於是教團頒給了他一枚謙卑小徽章，然而他在第二個星期天欣喜的戴上了這枚徽章與會，結果教團卻又把它收回去，因為他驕傲了，謙卑不見了。所以我們常常會困惑著，謙卑到底是不是就像這樣子？

◆如何成為一個謙卑的人？ ◆

一個謙卑的人能成功、能被接納，是因為他能虛心聽取並接受不同的意見；謙卑對一個人很重要，在工作團隊中也一樣，凡事要成功，就要先能謙卑、能像納百川的海、能像成熟稻穗一樣，愈是結實纍纍，腰是彎得愈低，所以愈是成功的人和他的團隊成員也愈能懂得謙卑。
《易經》說到：「謙謙君子，卑自牧。」此意是指道德高尚的人，多以謙卑的態度修養自己，以及保有謙卑的特質和心態。凡事不以自己為優先，反而先考慮他人的立場，能懂得設身處地為他人著想的人，也當然一直保持進取的精神。因此，可以確認存有謙卑的態度，能使人保持進取精神。
易經亦云：「謙卑是指人因為虛心，所以能進入對方的心而被接納。」凡懂得真愛的人，必定是懂得謙卑，通常是不求回饋的付出，無私地奉獻，此種真正的愛也因為有謙卑的特質，才能放棄自己的私慾，往往於服務人群中忘掉了自己，而在忘掉自己的那一刻，驕傲自然就慢慢退去而消失。
再談及愛與驕傲這詞，一個人若對待他人沒有愛，是無法謙卑的，因為愛是無私的、沒有驕傲，處事謙虛、溫柔、忍耐，皆以愛心互相寬容；當一個人保有了謙卑又存有感恩之心，也就能看到這類最謙卑的人隨時隨地沒有怨言的為他人服務著；有句話「痛苦教導我們謙卑」，謙卑，通常都在自身經歷過傷痛後而得來，不論是身體上、情緒上還是靈性上的痛苦，老實說沒有人能夠倖免於這塵世生命中，可以不經歷著磨難。