以讚美為優先
最近兩、三個月，我經歷了生命中最空虛、無力、沮喪的低潮。外表看起來，我似乎沒什麼異樣；然而我的內在卻陷入癱瘓狀態，做什麼都提不起勁。我手邊有好多待辦事項，而且都是正面積極、一直想做的。但我始終無法打起精神。這種情況自從我信主以來不曾遇過。
為了解決這種困擾，我一再禱告，卻於事無補。我失去對未來的盼望，更糟的是，不管我如何努力，那些異象和盼望似乎都喚不回了。負面情緒使我感覺自己沒用、迷惘、孤單，有時甚至感到絕望。我看不見明天，每天都勉強度日，連打起精神都有困難。似乎有一把鉗子緊緊鉗住我，要把我當成抹布擰乾，在白天的熱氣中將我曬乾。我感覺似乎被自己的福分囚禁住，這些福分都是神對我禱告的回應。我巴不得離開目前的一切，去哪裡都行，只要能甩開悲慘的情緒就好。但是，太難了！我有許多責任要承擔、許多截稿期限要追趕，離開我的筆記型電腦去任何地方都是罪過。搞不好根據某些合約條款，我還會吃上官司。我愈是掙扎，情況就愈糟。當然，我的禱告同伴、朋友、家人，都齊心為我代禱，只是看不到果效，一切依然如舊。
一天晚上，我對這樣的無力感極度沮喪，於是從內心深處呼求神：「主啊，我到底怎麼了？這一切究竟怎麼回事？我做錯了什麼嗎？請告訴我應該怎麼解決才好？我似乎什麼都無能為力，我枯竭了嗎？我是否接了太多案子，超時工作太久了？我以為這些都是祢指示我做的，然而此刻我心力交瘁，什麼都做不下去，我是否誤解祢的引導？如果是，我該怎麼辦？主啊，請祢對我說話，幫助我明白。主啊，請把這些重擔挪走，使我能再度自由呼吸、沒有虧欠。」
最後，我終於在心中清楚感到從主而來的鮮明回應。彷彿風暴過後的陽光穿透烏雲，大地一片安祥寧靜，與幾秒鐘前的風狂雨急全然相反。
主說：「單單敬拜我。」
我了解這話的含意。敬拜主的本身就是目的，它不是任何事務的前奏曲，也不只是那晚禱告後，或天亮前做的事。我得敬拜祂，直到祂另有指示為止。
對於一個喜歡把大事小事都鉅細靡遺帶到禱告中的人而言，單單敬拜實在非常困難。然而，神並非說，我不能在敬拜中為別人和自己的處境代禱，而是祂要我不為自己的需要求什麼。我對自己悲慘困境的態度應該是，為此敬拜讚美神。
祂說：「單單敬拜我。」
我並非不知道在艱難中要讚美神，也並非沒有這方面的經歷。多年前我就已學會透過讚美神得著神大能的原則，也一直在日常生活中操練，視敬拜讚美神為優先。我知道要為哪些事物敬拜讚美神。我知道如何敬拜、如何讚美。我知道為什麼應該敬拜讚美。然而這次，我純粹就只是敬拜讚美神，不附帶任何條件。
「神啊，祢是否正準備要接我回天家？」我問。
「沒錯，」祂再度對我的靈說話，「不過現在還不是時候。我一直在預備你的心，去做我要你做的事。你必須全心專注在我身上。雖然你目前正在做的那些事情，對我也很重要，而且我要你為那些需要仰望我，但是不要帶著你的待辦事項到我面前來。我會給你時間，讓你為那些需要禱告，然而此刻你必須堅信，我明白你需要什麼。在這個時刻，我要你單單敬拜我，因我是自有永有的神而稱頌、讚美我的名。讓我的意念充滿你的心，而非你自己的意念。」
在那段日子裡，我所做的就是單單敬拜神。
單單敬拜神並不容易。我感覺自己彷彿站在暴風中，接受試探、傷痛、沮喪、折磨的襲擊撕裂，某些時候我似乎活不下去。我十分害怕自己屈服，向神以外的對象求援。我不乏教牧協談方面的資源，或是代禱勇士的支持。我與他們密切往來，深知這些好人行程再滿，也一定抽得出時間給我。不過我明白，這次的醫治乃是神與我之間的事。當時祂正在做的事是我無法了解，也無法跟別人說清楚的。我必須與祂單獨走過。
那段期間我每天哭，一天哭好幾次。事實上，「哭」這個字眼還不足以形容。較貼切的說法是：心腸都絞在一起的啜泣。氾濫的淚水像河流，常使我視線模糊；即便有時外表上看不出來，眼淚仍靜靜在內裡湧流，它們會突然從我臉上奔騰而下。我經常必須匆匆道歉離席，或把車子開到路邊大哭一場。
有時我因太過悲傷而難以自抑。那不只是情緒，而是靈裡深處的反應。我感覺自己彷彿身在戰場，為自己的靈魂生命、存在與未來而戰。那不是與神爭戰，而是與我靈魂的仇敵爭戰。存心毀滅我的那仇敵，從我幼年至今，就無所不用其極地想要毀滅我。
我將這個經歷放在心裡，不但無法說給別人聽，甚至不想提起。我在神面前再次放下所有的夢想和計畫。事實上，這種情況過去已發生過。我降服於神，讓自己的夢想和計畫死去；然後神會把不是出於祂的夢想計畫挪開，單單讓那些合祂心意的復活。不同的是，現在這些我認為神使之復活的事情乃是神的託付，也是我心裡所喜悅的。而這段期間我在祂面前將它們全部放手的心情是難受的，我整個人彷彿被撕裂一般。但我願意降服這一切給那位主宰，讓祂來決定我的夢想能否實現。
抵擋神是徒然的。
那段期間內我惟一能做的是全心俯伏在天父的腳前，謙卑在天父的寶座前，緊緊抓住祂的外袍，每一次想到祂，我都會哭。事實上，那段時間我想到任何事都會掉淚，只是想到神時，哭得格外厲害。特別是當我思想祂為我成就的一切。祂為了拯救我與無數世人，差派耶穌基督來世上。然而，我當時的功課是與父神建立個人的關係。我本以為我與父神已經十分親密，可是父神想要更多。當時我與父神的親密程度，若與今日相比，實在不算什麼。
神要在我心中享有完全的主權，我必須容許祂的破碎、擊打、磨碾，然後重新塑造。這是因為祂要做新事。其終極目的，不只為了我和我的好處，也為了能裨益他人。
而我願意。
哇！我真是願意的。事實上，神若是抓住你，你最好不要抗拒，只要按著祂的計畫而行。你這樣順服，生命將完全改觀。倘若你不願意，勢必錯過美好事的發生。
那個階段後，我更深經歷到神是何等奇妙可畏！祂的愛是何等長闊高深！祂是何等配得我們的敬拜讚美！我們有限的智慧，實在無法領略祂的偉大。祂渴望我們與祂保持親近，因祂滿心願意賞賜豐盛的美福給我們。如果我們願意，神樂意按著我們能明白的程度，向我們啟示祂自己更多。
過了幾個月後，我靈魂的風暴終於平息。像老虎鉗般箝制我靈魂的痛苦試煉消失了。異象和盼望復歸於我。我再次能清晰思考，對未來充滿信心。我明白神藉著那個階段裝備我，也許是為讓我著手寫這本書，不過這點尚待觀察。但我確定，神要我比以前更看重敬拜讚美在我生命中的地位。
我學到透過敬拜讚美，能領受更多神所釋放的大能。我領悟到，有時候神只要我們單單敬拜讚美祂。在生命中的某些時刻，敬拜加上神的話語會是我們惟一的武器，因為神能藉此為我們爭戰。
神鑒察每位敬拜者的內心，知道他們的動機是否誠懇、正直、誠實、純潔。你一定遇過有些人表面上對你好，卻別有目的。他們也許好幾個月沒打電話給你，現在因為有求於你，於是刻意表現得熱絡，希望你信以為真，以便他們達成私心。許多父母能從自己孩子身上，體會到這種感受。
「媽，你看起來漂亮極了。我可以買新電玩嗎？」
「爸，你是最棒的。這部車可以借我用一下嗎？」
也許神的感受就是如此。我們看待祂彷彿一位神聖的糖果老爹，或販賣好運的自動販賣機。祂一定會期待祂的兒女偶而單純地向祂表達愛意，而不談別的。當然我不是說，禱告時不可以求生活上的需要，聖經上也沒有這類禁止。我要強調的是：敬拜讚美應該是我們禱告中的優先，我們每次禱告都應該包含敬拜和讚美。
我們受造是為了敬拜神。敬拜神使我們的靈魂找到真正的安息與歸宿。然而，敬拜神必須變成一種心靈的自然狀態，一種生活的態度，並內化成我們生命的一部分。敬拜必須成為一種時時刻刻的行動，它甚至不再是一個必須下決定才能去做的事情，因為這個決定早已完成。讚美神必須是一種生活方式。
當讚美成為你的生活方式，它將決定你的形象與為人。
在某些時刻，你能做的只有敬拜讚美神。當生命中的風暴襲捲你，你將能站穩並且敬拜神，看見神為你動工。那時，你將清楚明白隱藏在讚美中的大能。一旦你曉得這個道理，它將改變你的生命。
敬拜並非你說：「我把所有的一切獻上，神必因此賜福我。」
乃是神說：「你只要稱頌我的聖名，
我要將我所有的一切給你。」
這就是讚美所隱藏的大能！
──傑克．海福德
敬拜是一個抉擇。我們有自由意志決定是否要敬拜讚美神。把敬拜讚美神視為優先或最後，在於我們的意願。假使我們不願將它擺在優先地位，就不可能讓它成為一種生活方式。如果讚美不能成為我們的生活方式，當然我們無法領受神為我們預備的一切。
讓讚美個人化
你一生中最重要的事情之一，是主日上教會，與其他信徒一同敬拜讚美神。這種重要性是我一再強調，仍感覺不夠的。團體讚美帶出的感染力是個人的敬拜所不能及。團體崇拜的力量，足以使你周遭的世界瞬間產生改變。我們的靈魂都會感受到更新、復原、甦醒。這種生命得著改變的過程非常奇妙，你若容讓自己在敬拜中被挑旺，神所釋放的大能將柔軟、改變你的心。然而，如果你總是依賴團體的力量來帶領你，就會在與神同行的生命中，缺少重要的元素。你的靈與魂惟有透過經常、不間斷的敬拜讚美，才能與神連結。
光是讀有關敬拜的教導、聆聽敬拜詩歌或別人唱詩還不夠，你必須敬拜神，親自與神建立親密關係。如果你已經有私下單獨敬拜神的習慣，卻不曾感受到祂親密的同在，不要放棄，有一天你必然經歷到。這不是說你必須努力，就一定能把神拉到你身邊。神喜歡以祂子民的讚美為寶座。但我們必須給祂足夠時間，以破除我們靈魂中的層層障礙，剷平心中林立的高牆，使祂的聖靈毫無阻礙地澆灌我們。
我們敬拜時的注意焦點是神。你必須全神貫注於祂，就有賞賜和豐盛祝福傾倒在你身上。
透過敬拜，你能領悟自己為何受造。祂已經使你的心柔軟、減少抗拒，因此你能聽見神對你的心說話。
你會在敬拜中體驗到神的愛。祂會改變你的情緒、態度、思維模式。祂的聖靈會澆灌你、開啟你的心，使你能領受祂的供應。祂會使你心思坦然，更明白祂的話語。祂會使你心靈甦醒、更新、充實，得著啟發、醫治、釋放，和裝備。祂對你吹氣，來自於祂的生命氣息能使你生命中無望無解的事物，重燃奇妙生機。祂以大能和喜樂為你充電。祂救贖你，改變你的處境。祂填滿你的空虛，釋放牢籠你的枷鎖，驅散你的懷疑恐懼，使你信心增長，賜你平安。祂砍斷捆綁你的鎖鏈，使你逐步復原，朝「圓滿豐盛」的地步邁進。祂提昇你，超越生命苦境以及諸般限制；祂激發你成為他人生命的祝福，領人歸信耶穌。
還要繼續數算嗎？
任何宗教的力量都比不上它對神的觀念。
我們思想中的神是崇高或低劣，決定我們敬拜是純淨或低俗。
我們受到神祕的心靈定律影響，會隨著心中所見的神而改變。
──梅吉姆（Jim May）
敬拜實在是神賞賜給我們的禮物。我們透過敬拜找到人生目標，並目睹它按著神的旨意實現。我們在敬拜中不只宣告神與祂的身分，也明白我們與祂的關係。敬拜是表達我們對祂的全然倚靠和降服。但這一切的發生必須以讚美成為一種生活方式作為前提，如同呼吸需要空氣一般。大衛王經常讚美神，祂在詩篇卅四篇1節說：「我要時時稱頌耶和華；讚美祂的話必常在我口中。」
我們在生活中讓「讚美神的話常在我口中」的方式，是透過不停敬拜的態度，讓讚美存於心中。
神尋找真誠的敬拜者，因為祂要透過真誠敬拜祂的人，在地上成就祂的旨意和計畫。約翰福音四章23節說：「時候將到，如今就是了，那真正拜父的，要用心靈和誠實拜祂，因為父要這樣的人拜祂。」神要向仰賴祂的人啟示祂自己，讓那些人得以看見祂的榮耀和大能。申命記四章29節說：「但你們在那裡必尋求耶和華──你的神。你盡心盡性尋求祂的時候，就必尋見。」我們惟有在敬拜中尋求神的旨意和教導，才能找到真正的人生目標，了解我們為何而活。我們也惟有透過敬拜，得以逐步實現那個目標。
當我學會在生活中以敬拜讚美為優先，我的生命和際遇開始轉變。深願這些轉變也發生在你身上。深願你能了解隱藏於讚美中的大能，因為你一旦這麼做的時候，它將成為改變你生命一切的禱告。
本書內容分成兩大部分，每一部分有十五章。
第一部分以十五章的篇幅，闡釋十五個「此刻就要讚美神」的理由。這十五個理由提醒我們，不論我們人生中遭遇什麼事，神總是不改變的。當然，神配得敬拜讚美的理由，絕對多於這十五個。但這十五點是我們容易遺忘的。
第二部分則列舉十五種容易忘記讚美神或不容易讚美神的關鍵時刻，然而在這十五種時刻中，惟有讚美神才能扭轉大局。當然我們心思意念需要儆醒的關鍵時刻，絕對多於這十五種，我相信你能體會到的也不只這十五種。然而，本書若能引起你的共鳴，那麼今後你與神同行的態度，將會被改變。
最近兩、三個月，我經歷了生命中最空虛、無力、沮喪的低潮。外表看起來，我似乎沒什麼異樣；然而我的內在卻陷入癱瘓狀態，做什麼都提不起勁。我手邊有好多待辦事項，而且都是正面積極、一直想做的。但我始終無法打起精神。這種情況自從我信主以來不曾遇過。
為了解決這種困擾，我一再禱告，卻於事無補。我失去對未來的盼望，更糟的是，不管我如何努力，那些異象和盼望似乎都喚不回了。負面情緒使我感覺自己沒用、迷惘、孤單，有時甚至感到絕望。我看不見明天，每天都勉強度日，連打起精神都有困難。似乎有一把鉗子緊緊鉗住我，要把我當成抹布擰乾，在白天的熱氣中將我曬乾。我感覺似乎被自己的福分囚禁住，這些福分都是神對我禱告的回應。我巴不得離開目前的一切，去哪裡都行，只要能甩開悲慘的情緒就好。但是，太難了！我有許多責任要承擔、許多截稿期限要追趕，離開我的筆記型電腦去任何地方都是罪過。搞不好根據某些合約條款，我還會吃上官司。我愈是掙扎，情況就愈糟。當然，我的禱告同伴、朋友、家人，都齊心為我代禱，只是看不到果效，一切依然如舊。
一天晚上，我對這樣的無力感極度沮喪，於是從內心深處呼求神：「主啊，我到底怎麼了？這一切究竟怎麼回事？我做錯了什麼嗎？請告訴我應該怎麼解決才好？我似乎什麼都無能為力，我枯竭了嗎？我是否接了太多案子，超時工作太久了？我以為這些都是祢指示我做的，然而此刻我心力交瘁，什麼都做不下去，我是否誤解祢的引導？如果是，我該怎麼辦？主啊，請祢對我說話，幫助我明白。主啊，請把這些重擔挪走，使我能再度自由呼吸、沒有虧欠。」
最後，我終於在心中清楚感到從主而來的鮮明回應。彷彿風暴過後的陽光穿透烏雲，大地一片安祥寧靜，與幾秒鐘前的風狂雨急全然相反。
主說：「單單敬拜我。」
我了解這話的含意。敬拜主的本身就是目的，它不是任何事務的前奏曲，也不只是那晚禱告後，或天亮前做的事。我得敬拜祂，直到祂另有指示為止。
對於一個喜歡把大事小事都鉅細靡遺帶到禱告中的人而言，單單敬拜實在非常困難。然而，神並非說，我不能在敬拜中為別人和自己的處境代禱，而是祂要我不為自己的需要求什麼。我對自己悲慘困境的態度應該是，為此敬拜讚美神。
祂說：「單單敬拜我。」
我並非不知道在艱難中要讚美神，也並非沒有這方面的經歷。多年前我就已學會透過讚美神得著神大能的原則，也一直在日常生活中操練，視敬拜讚美神為優先。我知道要為哪些事物敬拜讚美神。我知道如何敬拜、如何讚美。我知道為什麼應該敬拜讚美。然而這次，我純粹就只是敬拜讚美神，不附帶任何條件。
「神啊，祢是否正準備要接我回天家？」我問。
「沒錯，」祂再度對我的靈說話，「不過現在還不是時候。我一直在預備你的心，去做我要你做的事。你必須全心專注在我身上。雖然你目前正在做的那些事情，對我也很重要，而且我要你為那些需要仰望我，但是不要帶著你的待辦事項到我面前來。我會給你時間，讓你為那些需要禱告，然而此刻你必須堅信，我明白你需要什麼。在這個時刻，我要你單單敬拜我，因我是自有永有的神而稱頌、讚美我的名。讓我的意念充滿你的心，而非你自己的意念。」
在那段日子裡，我所做的就是單單敬拜神。
單單敬拜神並不容易。我感覺自己彷彿站在暴風中，接受試探、傷痛、沮喪、折磨的襲擊撕裂，某些時候我似乎活不下去。我十分害怕自己屈服，向神以外的對象求援。我不乏教牧協談方面的資源，或是代禱勇士的支持。我與他們密切往來，深知這些好人行程再滿，也一定抽得出時間給我。不過我明白，這次的醫治乃是神與我之間的事。當時祂正在做的事是我無法了解，也無法跟別人說清楚的。我必須與祂單獨走過。
那段期間我每天哭，一天哭好幾次。事實上，「哭」這個字眼還不足以形容。較貼切的說法是：心腸都絞在一起的啜泣。氾濫的淚水像河流，常使我視線模糊；即便有時外表上看不出來，眼淚仍靜靜在內裡湧流，它們會突然從我臉上奔騰而下。我經常必須匆匆道歉離席，或把車子開到路邊大哭一場。
有時我因太過悲傷而難以自抑。那不只是情緒，而是靈裡深處的反應。我感覺自己彷彿身在戰場，為自己的靈魂生命、存在與未來而戰。那不是與神爭戰，而是與我靈魂的仇敵爭戰。存心毀滅我的那仇敵，從我幼年至今，就無所不用其極地想要毀滅我。
我將這個經歷放在心裡，不但無法說給別人聽，甚至不想提起。我在神面前再次放下所有的夢想和計畫。事實上，這種情況過去已發生過。我降服於神，讓自己的夢想和計畫死去；然後神會把不是出於祂的夢想計畫挪開，單單讓那些合祂心意的復活。不同的是，現在這些我認為神使之復活的事情乃是神的託付，也是我心裡所喜悅的。而這段期間我在祂面前將它們全部放手的心情是難受的，我整個人彷彿被撕裂一般。但我願意降服這一切給那位主宰，讓祂來決定我的夢想能否實現。
抵擋神是徒然的。
那段期間內我惟一能做的是全心俯伏在天父的腳前，謙卑在天父的寶座前，緊緊抓住祂的外袍，每一次想到祂，我都會哭。事實上，那段時間我想到任何事都會掉淚，只是想到神時，哭得格外厲害。特別是當我思想祂為我成就的一切。祂為了拯救我與無數世人，差派耶穌基督來世上。然而，我當時的功課是與父神建立個人的關係。我本以為我與父神已經十分親密，可是父神想要更多。當時我與父神的親密程度，若與今日相比，實在不算什麼。
神要在我心中享有完全的主權，我必須容許祂的破碎、擊打、磨碾，然後重新塑造。這是因為祂要做新事。其終極目的，不只為了我和我的好處，也為了能裨益他人。
而我願意。
哇！我真是願意的。事實上，神若是抓住你，你最好不要抗拒，只要按著祂的計畫而行。你這樣順服，生命將完全改觀。倘若你不願意，勢必錯過美好事的發生。
那個階段後，我更深經歷到神是何等奇妙可畏！祂的愛是何等長闊高深！祂是何等配得我們的敬拜讚美！我們有限的智慧，實在無法領略祂的偉大。祂渴望我們與祂保持親近，因祂滿心願意賞賜豐盛的美福給我們。如果我們願意，神樂意按著我們能明白的程度，向我們啟示祂自己更多。
過了幾個月後，我靈魂的風暴終於平息。像老虎鉗般箝制我靈魂的痛苦試煉消失了。異象和盼望復歸於我。我再次能清晰思考，對未來充滿信心。我明白神藉著那個階段裝備我，也許是為讓我著手寫這本書，不過這點尚待觀察。但我確定，神要我比以前更看重敬拜讚美在我生命中的地位。
我學到透過敬拜讚美，能領受更多神所釋放的大能。我領悟到，有時候神只要我們單單敬拜讚美祂。在生命中的某些時刻，敬拜加上神的話語會是我們惟一的武器，因為神能藉此為我們爭戰。
神鑒察每位敬拜者的內心，知道他們的動機是否誠懇、正直、誠實、純潔。你一定遇過有些人表面上對你好，卻別有目的。他們也許好幾個月沒打電話給你，現在因為有求於你，於是刻意表現得熱絡，希望你信以為真，以便他們達成私心。許多父母能從自己孩子身上，體會到這種感受。
「媽，你看起來漂亮極了。我可以買新電玩嗎？」
「爸，你是最棒的。這部車可以借我用一下嗎？」
也許神的感受就是如此。我們看待祂彷彿一位神聖的糖果老爹，或販賣好運的自動販賣機。祂一定會期待祂的兒女偶而單純地向祂表達愛意，而不談別的。當然我不是說，禱告時不可以求生活上的需要，聖經上也沒有這類禁止。我要強調的是：敬拜讚美應該是我們禱告中的優先，我們每次禱告都應該包含敬拜和讚美。
我們受造是為了敬拜神。敬拜神使我們的靈魂找到真正的安息與歸宿。然而，敬拜神必須變成一種心靈的自然狀態，一種生活的態度，並內化成我們生命的一部分。敬拜必須成為一種時時刻刻的行動，它甚至不再是一個必須下決定才能去做的事情，因為這個決定早已完成。讚美神必須是一種生活方式。
當讚美成為你的生活方式，它將決定你的形象與為人。
在某些時刻，你能做的只有敬拜讚美神。當生命中的風暴襲捲你，你將能站穩並且敬拜神，看見神為你動工。那時，你將清楚明白隱藏在讚美中的大能。一旦你曉得這個道理，它將改變你的生命。
敬拜並非你說：「我把所有的一切獻上，神必因此賜福我。」
乃是神說：「你只要稱頌我的聖名，
我要將我所有的一切給你。」
這就是讚美所隱藏的大能！
──傑克．海福德
敬拜是一個抉擇。我們有自由意志決定是否要敬拜讚美神。把敬拜讚美神視為優先或最後，在於我們的意願。假使我們不願將它擺在優先地位，就不可能讓它成為一種生活方式。如果讚美不能成為我們的生活方式，當然我們無法領受神為我們預備的一切。
讓讚美個人化
你一生中最重要的事情之一，是主日上教會，與其他信徒一同敬拜讚美神。這種重要性是我一再強調，仍感覺不夠的。團體讚美帶出的感染力是個人的敬拜所不能及。團體崇拜的力量，足以使你周遭的世界瞬間產生改變。我們的靈魂都會感受到更新、復原、甦醒。這種生命得著改變的過程非常奇妙，你若容讓自己在敬拜中被挑旺，神所釋放的大能將柔軟、改變你的心。然而，如果你總是依賴團體的力量來帶領你，就會在與神同行的生命中，缺少重要的元素。你的靈與魂惟有透過經常、不間斷的敬拜讚美，才能與神連結。
光是讀有關敬拜的教導、聆聽敬拜詩歌或別人唱詩還不夠，你必須敬拜神，親自與神建立親密關係。如果你已經有私下單獨敬拜神的習慣，卻不曾感受到祂親密的同在，不要放棄，有一天你必然經歷到。這不是說你必須努力，就一定能把神拉到你身邊。神喜歡以祂子民的讚美為寶座。但我們必須給祂足夠時間，以破除我們靈魂中的層層障礙，剷平心中林立的高牆，使祂的聖靈毫無阻礙地澆灌我們。
我們敬拜時的注意焦點是神。你必須全神貫注於祂，就有賞賜和豐盛祝福傾倒在你身上。
透過敬拜，你能領悟自己為何受造。祂已經使你的心柔軟、減少抗拒，因此你能聽見神對你的心說話。
你會在敬拜中體驗到神的愛。祂會改變你的情緒、態度、思維模式。祂的聖靈會澆灌你、開啟你的心，使你能領受祂的供應。祂會使你心思坦然，更明白祂的話語。祂會使你心靈甦醒、更新、充實，得著啟發、醫治、釋放，和裝備。祂對你吹氣，來自於祂的生命氣息能使你生命中無望無解的事物，重燃奇妙生機。祂以大能和喜樂為你充電。祂救贖你，改變你的處境。祂填滿你的空虛，釋放牢籠你的枷鎖，驅散你的懷疑恐懼，使你信心增長，賜你平安。祂砍斷捆綁你的鎖鏈，使你逐步復原，朝「圓滿豐盛」的地步邁進。祂提昇你，超越生命苦境以及諸般限制；祂激發你成為他人生命的祝福，領人歸信耶穌。
還要繼續數算嗎？
任何宗教的力量都比不上它對神的觀念。
我們思想中的神是崇高或低劣，決定我們敬拜是純淨或低俗。
我們受到神祕的心靈定律影響，會隨著心中所見的神而改變。
──梅吉姆（Jim May）
敬拜實在是神賞賜給我們的禮物。我們透過敬拜找到人生目標，並目睹它按著神的旨意實現。我們在敬拜中不只宣告神與祂的身分，也明白我們與祂的關係。敬拜是表達我們對祂的全然倚靠和降服。但這一切的發生必須以讚美成為一種生活方式作為前提，如同呼吸需要空氣一般。大衛王經常讚美神，祂在詩篇卅四篇1節說：「我要時時稱頌耶和華；讚美祂的話必常在我口中。」
我們在生活中讓「讚美神的話常在我口中」的方式，是透過不停敬拜的態度，讓讚美存於心中。
神尋找真誠的敬拜者，因為祂要透過真誠敬拜祂的人，在地上成就祂的旨意和計畫。約翰福音四章23節說：「時候將到，如今就是了，那真正拜父的，要用心靈和誠實拜祂，因為父要這樣的人拜祂。」神要向仰賴祂的人啟示祂自己，讓那些人得以看見祂的榮耀和大能。申命記四章29節說：「但你們在那裡必尋求耶和華──你的神。你盡心盡性尋求祂的時候，就必尋見。」我們惟有在敬拜中尋求神的旨意和教導，才能找到真正的人生目標，了解我們為何而活。我們也惟有透過敬拜，得以逐步實現那個目標。
當我學會在生活中以敬拜讚美為優先，我的生命和際遇開始轉變。深願這些轉變也發生在你身上。深願你能了解隱藏於讚美中的大能，因為你一旦這麼做的時候，它將成為改變你生命一切的禱告。
本書內容分成兩大部分，每一部分有十五章。
第一部分以十五章的篇幅，闡釋十五個「此刻就要讚美神」的理由。這十五個理由提醒我們，不論我們人生中遭遇什麼事，神總是不改變的。當然，神配得敬拜讚美的理由，絕對多於這十五個。但這十五點是我們容易遺忘的。
第二部分則列舉十五種容易忘記讚美神或不容易讚美神的關鍵時刻，然而在這十五種時刻中，惟有讚美神才能扭轉大局。當然我們心思意念需要儆醒的關鍵時刻，絕對多於這十五種，我相信你能體會到的也不只這十五種。然而，本書若能引起你的共鳴，那麼今後你與神同行的態度，將會被改變。
