第一課 銀色之光
宇宙之母之光
位置：頭頂上方十二吋的地方
星球：月亮
目的與要素
這頻率的元素像液體般地深入你們的內在，使你們的意識與陰性 本質連接。這是宇宙之母的能量，與燦爛的金色之光組成一對，相互 輝映。當你們感到需要發揮女性自我的能量時，可以運用這頻率。
由於銀色之光的陰性本質，無論是身體、感受體與情緒體都需 要這能量；銀色聖杯以充滿你們空虛的心靈意識來提升你們的體 系。它能停止因失落、空虛與枯竭而產生的痛苦與需求。銀色聖杯 是一個能量中心點，在白色之光靈魂體上方六吋的地方。這光的能 量具有安撫與鎮靜的功效。
銀色聖杯
白色之光的中心點被稱之為基督之光。這光的能量包含了所有 的頻率，為了靜心冥想的方便，將它稱之為「中心點」。它是你們與內在較高意識層面的教師、指導靈溝通的地方。在這中心點之 上，靈魂體之內，有一個由乙太元素所形成的，燦爛美麗的光的聖 杯。這一級次便是要把這工具介紹給你們。
啟動銀色聖杯
運用你們的思想，從靈魂體的中心點，白色之光的中心點上升 六吋，感受銀色聖杯的能量。想像銀色聖杯中，銀色液體般的元素 注入你們整個存在中。當它在你們身體的每一部位流動時，感受這 燦爛的銀色之光的能量。擴展這頻率，並置身在這銀色聖杯的中心 點。感受自己受到燦爛的銀色之光的保護。
現在，將這頻率以逆時針的方向旋轉，使你們存在的每一部份 都在它的環繞中，被它所觸及並從中獲得滋養。
如果你們有卑微、愧疚的思想，或鬱悶的感覺，只要知道這光 的元素正在治癒你們內在的這些思想。如果你們感到自己像是一個 被虐待的孩子、被忽略的靈魂，有著不被支持的感受，以片刻的時 間體驗這能量正在療癒附著在你們經驗中的所有記憶。 銀色聖杯會自動倒轉，並傾注液體般的能量。由於能量跟隨 思想，思想引導能量，這能量將釋放負面元素，並放大治癒的 功效。
這是燦爛有益的能量。如果你未能感受或體驗到這光的頻率， 不要懷疑自己，只要純然信任，並知道一切肉眼看不見的事物都是 宇宙實相中的一部份。
進入深沉的靜默中，體驗這能量在你們的整個存在中流動著。
當你完成這冥想的經驗回到身體的覺知中時，落實你們自己。