手與手診
從手診出疾病
手診是運用視覺、觸覺等，透過手上不同部位的徵象進行疾病的預測、診察、治療，以瞭解人體健康或疾病狀況的一種特殊診斷方法。以對手形、指形、指紋、掌紋、手色、指甲等各部分的觀察，全面蒐集診斷依據，以中醫理論為指導、以全息醫學為基礎，中西醫結合運用，動態而直觀地揭示人體狀況的發展趨向，從而為保健治療提供客觀而豐富的診斷資料。
人類認識自然，80%以上信息都經由視覺獲得，無論西醫的「視、觸、叩、聽」，還是中醫的「望、聞、問、切」，觀察人體表徵的診病方法均列首位。而我們現在所說的手診，是指對手部的望診，它主要分為氣色形態、手紋和手形三大類。
時刻反映身體變化的「晴雨表」
手與人體內臟、經絡和神經都有著密切聯繫，而各種疾病或多或少跟內臟器官也有聯繫。所以，如果體內潛在有病理變化時，不論是早期的、中期的、還是晚期的，都會或隱或現地在手上反映出來，留下不同的印記，從而給我們觀察時提供診斷依據。以掌紋來說，它的形狀由遺傳決定，一般比較穩定，但當其受到環境因素的影響時，就會發生改變，從而提醒我們身體正在悄悄地發生變化。
生命的第二張臉
經過手診專家多年來的臨床運用，望手診病已基本形成體系。目前主要是透過觀察掌紋、手指、指甲和手掌的色澤、形狀、紋理等方面的變化來預測、判斷疾病的發生和發展。其中掌紋診病的運用最為廣泛，藉由觀察、分析掌紋可以診斷出一百多種疾病，因此掌紋也被稱為「生命的第二張臉」。
手診給我們提示了身體的健康狀況和可能發病的信號。學習和研究手診，有助於瞭解先天稟賦、「七情」活動、發病狀況、病勢趨向以及各種隱藏的疾病等，不但給醫務人員診病提供線索，也有助於個人對自身健康的觀察，以便及早進行自我調控，防患於未然。
手診的發展：
手診的起源可追溯至遠古時期，人們透過長期觀察手上的紋路，發現了疾病與紋路的規律性變化。後來被廣泛運用於醫家對病情的診斷， 到清代時還出現了手診的專門著作。現在手診已成為中國醫學臨床診斷的一部分。
指紋和掌紋
從指紋診出疾病
在手診中，指紋和掌紋都可以作為診病的依據。指紋多用於先天遺傳病的診斷，掌紋除了可以診斷先天遺傳疾病，還可以用來診斷後天的各種疾病。
指紋是皮紋圖形在手指特定部位的表現，是人們觀察最早，並且研究最多、應用最廣的部分。指紋主要是根據遺傳基因形成的，所以它是不會改變的。除了刑事偵察上將其作為鑑別個人身分的依據外， 還可以用來診斷與遺傳基因有關的病症。有些皮紋研究學者，從指紋上判斷兒童的智商和行為異常、唐氏症，獲得了很多的成果。
掌紋的重要特徵
掌紋的形態由遺傳基因控制，即使由於某種原因表皮剝落，新生的掌紋紋線仍保持著原來的結構。掌紋中最重要的特徵是紋線特徵， 而且這些紋線特徵中最清晰的幾條紋線基本上是伴隨人的一生，不會發生變化的。紋理特徵，主要是指比紋線更短、更細的一些紋線，但其在手掌上的分佈是毫無規律的。
預示身體發展變化的掌紋
掌紋的形成和變化與手部的神經系統和血液循環有著密切的關係。手掌是末梢神經的集中區，感覺靈敏，手的活動直接調動著大腦的思維反應，豐富的末梢神經活動對掌紋的變化有著不可忽視的影響。手部的微循環豐富而密集，大量人體生物電信息和非生物電信息都聚集在手部。手部的微循環是否通暢，直接影響掌紋的變化。除此之外，由於手部是經絡循行的集中區，掌紋還受到經絡穴位的影響， 而經絡又反映著人體各個部位的健康狀況，所以掌紋的變化預示著人體健康的發展變化。
掌紋有一部分是不變的，代表家族遺傳基因的情況；還有一部分是會變化的，會隨著年齡、心理、職業、社會環境和身體狀況的改變而改變。掌握這種變化規律，就可以憑藉它來觀察疾病的發生與發展，從而起到防病診病的作用。
指紋學的意義：
指紋研究是皮紋學中的一個分支， 也是醫學領域的重要組成部分。目前，指紋已被廣泛用於遺傳學、人類學、民族學、優生學等多種學科。同時，指紋診病作為基因診斷（即透過分析某種基因的缺陷，對某種疾病作出診斷）的方面，對於遺傳疾病及其他一些重大疾病的預防和基因診斷具有重要的意義。
指甲
從指甲診出疾病
長期的臨床觀察發現，人類臟腑器官的變化會相應地反映到指甲上來。只要時常注意觀察指甲上的微妙變化，就可以探查身體的健康狀況。雙手十指指甲反映的疾病既有相同點，也有不同點，並且存在一定的規律。一般來說，拇指指甲反映頭部、頸部病變；食指指甲反映頭部以下橫膈膜以上部位的病變（包括上焦、胸、心肺等）；中指指甲反映橫膈膜以下至臍以上部位的病變（包括中焦、肝、膽、脾、胃等）；無名指指甲反映臍以下至二陰之上部位的病變（包括下焦、腎、膀胱、腸道等）；小指指甲反映二陰以下病變（包括下焦、二陰、雙腿等）。所以，如果不同的指甲上出現了病理變化，就要注意其所對應的身體部位了。
指甲的類型與診斷依據
正常指甲的長度約占手指末節的3/5，呈長方形拱起，頂端橫徑稍大於基部橫徑。就正常的指甲來說，一般可以分為：普通指甲、大型指甲、小型指甲、長型指甲、短型指甲、寬型指甲、窄型指甲等類型。
依據指甲診斷身體健康狀況，主要有以下兩點：
首先，觀察指甲的顏色及形狀。健康指甲應呈粉紅色，平滑光潔，甲面無縱橫溝紋，甲上無異常斑點，指甲對稱，不偏斜，無凹陷或末端向上翹起的現象。若指甲的顏色和形狀發生變異，就意味著身體正在發生病理性的變化。
其次，觀察指甲底部白色像半月形的部分，其被稱為「新月弧」，也就是民間俗稱的「月白」。新月弧恰位於各指中央，沒有太大的偏移。當所有的指甲有正常的新月弧時，便可推斷人體的健康狀況良好；如果指甲完全沒有或僅僅有一點新月弧時，這意味著身體疲勞不堪，或正患有病痛。最理想的新月弧應占指甲面積的1/5左右，新月弧太大或沒有則意味著身體存在病變。此外，新月弧顏色的異常變化，也可能反映身體的不健康狀況。
中醫看指甲：
中醫認為，指甲為臟腑氣血的外榮（指氣血充沛）， 與人體的臟腑經絡有直接聯繫，能夠充分地反映人體生理、病理變化。指甲的形狀、大小、顏色、光澤、紋路、斑點能夠反映一個人的健康基本狀況，甚至其潛在的健康危機， 以及身體正在悄悄發生的病變。
手部按摩手法
掐法
定義：以手指頂端甲緣對手部穴位區施以重度刺激，一般多用拇指頂端及橈側甲緣施力，或以拇指與其餘各指頂端甲緣相對夾持穴區來施力。
適用：常用於掌指關節結合部位及掌骨間縫部位的操作。用於治療痛證、癲狂發作、急症、神經衰弱等。
注意：掐法屬強刺激手法，掐時要慢慢用力，到引起強烈反應時停止。運用此法時，切不可滑動，否則很容易損傷皮膚。為避免掐破皮膚，可在重掐部位覆蓋一層薄布。
推法
定義：用指掌、單指、多指及掌根、大小魚際側，著力於手部的一定穴位及反應點，單向直線移動。
適用：手部縱向長線進行。推法操作一段時間後一般配合使用擦法。推法可用於治療慢性病、勞損性疼痛、痠痛、虛寒及保健等。
注意：操作時，要求指掌緊貼體表穩妥用力，速度緩慢均勻。為使力度調控自如，一般是沿手部骨骼走向進行操作。
擦法
定義：用單指、手掌、大小魚際或掌根部附著於手的一定部位，緊貼皮膚進行往返快速直線運動。
適用：手掌、手指部順骨骼走向，特別是手掌心部。適用於慢性疾病、虛寒證、精神性疾病等，也可用來強身健體。
注意：要求腕關節要自然伸直，前臂與手保持水平，指端可微微下按。此法的著力一定要輕而不浮，節奏迅速。
摩法
定義：把手掌面或食指、中指、無名指螺紋面附於手部一定部位上，用腕關節連同臂部擺動在掌部穴區上做順時針或逆時針的循環擦動。
適用：手部相對開闊的部位。常用來治療老年疾病、慢性疾病、虛證、寒證等。注意：要求頻率要快，動作輕柔，速度均勻協調，不應重滯不勻，否則不能達到理想療效。
從手診出疾病
手診是運用視覺、觸覺等，透過手上不同部位的徵象進行疾病的預測、診察、治療，以瞭解人體健康或疾病狀況的一種特殊診斷方法。以對手形、指形、指紋、掌紋、手色、指甲等各部分的觀察，全面蒐集診斷依據，以中醫理論為指導、以全息醫學為基礎，中西醫結合運用，動態而直觀地揭示人體狀況的發展趨向，從而為保健治療提供客觀而豐富的診斷資料。
人類認識自然，80%以上信息都經由視覺獲得，無論西醫的「視、觸、叩、聽」，還是中醫的「望、聞、問、切」，觀察人體表徵的診病方法均列首位。而我們現在所說的手診，是指對手部的望診，它主要分為氣色形態、手紋和手形三大類。
時刻反映身體變化的「晴雨表」
手與人體內臟、經絡和神經都有著密切聯繫，而各種疾病或多或少跟內臟器官也有聯繫。所以，如果體內潛在有病理變化時，不論是早期的、中期的、還是晚期的，都會或隱或現地在手上反映出來，留下不同的印記，從而給我們觀察時提供診斷依據。以掌紋來說，它的形狀由遺傳決定，一般比較穩定，但當其受到環境因素的影響時，就會發生改變，從而提醒我們身體正在悄悄地發生變化。
生命的第二張臉
經過手診專家多年來的臨床運用，望手診病已基本形成體系。目前主要是透過觀察掌紋、手指、指甲和手掌的色澤、形狀、紋理等方面的變化來預測、判斷疾病的發生和發展。其中掌紋診病的運用最為廣泛，藉由觀察、分析掌紋可以診斷出一百多種疾病，因此掌紋也被稱為「生命的第二張臉」。
手診給我們提示了身體的健康狀況和可能發病的信號。學習和研究手診，有助於瞭解先天稟賦、「七情」活動、發病狀況、病勢趨向以及各種隱藏的疾病等，不但給醫務人員診病提供線索，也有助於個人對自身健康的觀察，以便及早進行自我調控，防患於未然。
手診的發展：
手診的起源可追溯至遠古時期，人們透過長期觀察手上的紋路，發現了疾病與紋路的規律性變化。後來被廣泛運用於醫家對病情的診斷， 到清代時還出現了手診的專門著作。現在手診已成為中國醫學臨床診斷的一部分。
指紋和掌紋
從指紋診出疾病
在手診中，指紋和掌紋都可以作為診病的依據。指紋多用於先天遺傳病的診斷，掌紋除了可以診斷先天遺傳疾病，還可以用來診斷後天的各種疾病。
指紋是皮紋圖形在手指特定部位的表現，是人們觀察最早，並且研究最多、應用最廣的部分。指紋主要是根據遺傳基因形成的，所以它是不會改變的。除了刑事偵察上將其作為鑑別個人身分的依據外， 還可以用來診斷與遺傳基因有關的病症。有些皮紋研究學者，從指紋上判斷兒童的智商和行為異常、唐氏症，獲得了很多的成果。
掌紋的重要特徵
掌紋的形態由遺傳基因控制，即使由於某種原因表皮剝落，新生的掌紋紋線仍保持著原來的結構。掌紋中最重要的特徵是紋線特徵， 而且這些紋線特徵中最清晰的幾條紋線基本上是伴隨人的一生，不會發生變化的。紋理特徵，主要是指比紋線更短、更細的一些紋線，但其在手掌上的分佈是毫無規律的。
預示身體發展變化的掌紋
掌紋的形成和變化與手部的神經系統和血液循環有著密切的關係。手掌是末梢神經的集中區，感覺靈敏，手的活動直接調動著大腦的思維反應，豐富的末梢神經活動對掌紋的變化有著不可忽視的影響。手部的微循環豐富而密集，大量人體生物電信息和非生物電信息都聚集在手部。手部的微循環是否通暢，直接影響掌紋的變化。除此之外，由於手部是經絡循行的集中區，掌紋還受到經絡穴位的影響， 而經絡又反映著人體各個部位的健康狀況，所以掌紋的變化預示著人體健康的發展變化。
掌紋有一部分是不變的，代表家族遺傳基因的情況；還有一部分是會變化的，會隨著年齡、心理、職業、社會環境和身體狀況的改變而改變。掌握這種變化規律，就可以憑藉它來觀察疾病的發生與發展，從而起到防病診病的作用。
指紋學的意義：
指紋研究是皮紋學中的一個分支， 也是醫學領域的重要組成部分。目前，指紋已被廣泛用於遺傳學、人類學、民族學、優生學等多種學科。同時，指紋診病作為基因診斷（即透過分析某種基因的缺陷，對某種疾病作出診斷）的方面，對於遺傳疾病及其他一些重大疾病的預防和基因診斷具有重要的意義。
指甲
從指甲診出疾病
長期的臨床觀察發現，人類臟腑器官的變化會相應地反映到指甲上來。只要時常注意觀察指甲上的微妙變化，就可以探查身體的健康狀況。雙手十指指甲反映的疾病既有相同點，也有不同點，並且存在一定的規律。一般來說，拇指指甲反映頭部、頸部病變；食指指甲反映頭部以下橫膈膜以上部位的病變（包括上焦、胸、心肺等）；中指指甲反映橫膈膜以下至臍以上部位的病變（包括中焦、肝、膽、脾、胃等）；無名指指甲反映臍以下至二陰之上部位的病變（包括下焦、腎、膀胱、腸道等）；小指指甲反映二陰以下病變（包括下焦、二陰、雙腿等）。所以，如果不同的指甲上出現了病理變化，就要注意其所對應的身體部位了。
指甲的類型與診斷依據
正常指甲的長度約占手指末節的3/5，呈長方形拱起，頂端橫徑稍大於基部橫徑。就正常的指甲來說，一般可以分為：普通指甲、大型指甲、小型指甲、長型指甲、短型指甲、寬型指甲、窄型指甲等類型。
依據指甲診斷身體健康狀況，主要有以下兩點：
首先，觀察指甲的顏色及形狀。健康指甲應呈粉紅色，平滑光潔，甲面無縱橫溝紋，甲上無異常斑點，指甲對稱，不偏斜，無凹陷或末端向上翹起的現象。若指甲的顏色和形狀發生變異，就意味著身體正在發生病理性的變化。
其次，觀察指甲底部白色像半月形的部分，其被稱為「新月弧」，也就是民間俗稱的「月白」。新月弧恰位於各指中央，沒有太大的偏移。當所有的指甲有正常的新月弧時，便可推斷人體的健康狀況良好；如果指甲完全沒有或僅僅有一點新月弧時，這意味著身體疲勞不堪，或正患有病痛。最理想的新月弧應占指甲面積的1/5左右，新月弧太大或沒有則意味著身體存在病變。此外，新月弧顏色的異常變化，也可能反映身體的不健康狀況。
中醫看指甲：
中醫認為，指甲為臟腑氣血的外榮（指氣血充沛）， 與人體的臟腑經絡有直接聯繫，能夠充分地反映人體生理、病理變化。指甲的形狀、大小、顏色、光澤、紋路、斑點能夠反映一個人的健康基本狀況，甚至其潛在的健康危機， 以及身體正在悄悄發生的病變。
手部按摩手法
掐法
定義：以手指頂端甲緣對手部穴位區施以重度刺激，一般多用拇指頂端及橈側甲緣施力，或以拇指與其餘各指頂端甲緣相對夾持穴區來施力。
適用：常用於掌指關節結合部位及掌骨間縫部位的操作。用於治療痛證、癲狂發作、急症、神經衰弱等。
注意：掐法屬強刺激手法，掐時要慢慢用力，到引起強烈反應時停止。運用此法時，切不可滑動，否則很容易損傷皮膚。為避免掐破皮膚，可在重掐部位覆蓋一層薄布。
推法
定義：用指掌、單指、多指及掌根、大小魚際側，著力於手部的一定穴位及反應點，單向直線移動。
適用：手部縱向長線進行。推法操作一段時間後一般配合使用擦法。推法可用於治療慢性病、勞損性疼痛、痠痛、虛寒及保健等。
注意：操作時，要求指掌緊貼體表穩妥用力，速度緩慢均勻。為使力度調控自如，一般是沿手部骨骼走向進行操作。
擦法
定義：用單指、手掌、大小魚際或掌根部附著於手的一定部位，緊貼皮膚進行往返快速直線運動。
適用：手掌、手指部順骨骼走向，特別是手掌心部。適用於慢性疾病、虛寒證、精神性疾病等，也可用來強身健體。
注意：要求腕關節要自然伸直，前臂與手保持水平，指端可微微下按。此法的著力一定要輕而不浮，節奏迅速。
摩法
定義：把手掌面或食指、中指、無名指螺紋面附於手部一定部位上，用腕關節連同臂部擺動在掌部穴區上做順時針或逆時針的循環擦動。
適用：手部相對開闊的部位。常用來治療老年疾病、慢性疾病、虛證、寒證等。注意：要求頻率要快，動作輕柔，速度均勻協調，不應重滯不勻，否則不能達到理想療效。
