◎第一章 常見的錯誤觀念
拔罐是一種能見度極高的民間療法，更是臺灣人日常生活的一部分，甚至許多按摩會館都有提供拔罐的服務。在我們每天的使用當中，許多人都是哪裡痛就拔哪裡，沒有探究拔罐的治療原理，導致這麼好的治療工具，卻在不當的使用下造成更深入或更長久的不適，實在讓我感到非常惋惜。
在這個章節，我分享幾個臨床上常見的錯誤觀念，讓大家可以對「拔罐」有更真切的理解。
〈錯誤觀念一〉：拔罐的方法只有一種。
拔罐聽起來好像是過時的一個名詞，實際上它是近幾十年才流行起來的名稱。古代就已經有這樣的治療手法，但當時不是稱為「拔罐」，而是叫作「角法」，原因是當時拔罐通常使用的器具，不是現在常見的塑膠罐，而是使用牛角或羊角。不過在時代更迭、更新變化之下，拔罐器具開始出現非常多元的材質，如：陶器、竹子等等，「角法」這個名詞慢慢變得無法涵蓋所有拔罐器具。
古代沒有現在的抽氣機可以使用，他們是利用點火後的真空效應來拔罐，在「角法」的稱呼出現侷限後，「拔火罐」變成較為常見的統稱。
根據拔罐的真空抽取技術不同，又演變出藥水罐和符籙罐兩種。一直到距今大約四十年前，隨著科技材料的進步，出現了透明的聚碳酸酯製成的罐子，再加上真空抽氣機，現代的拔罐於焉誕生。
這樣的新型工具除了容易使用、清潔以外，也造成現代拔罐的真空負壓，比以前的拔火罐負壓強了許多。也就是說，我們現在所看到的拔罐，跟古代的拔火罐狀況是不一樣的，現代的療效，比之以前拔火罐，實際上有很大的差異。
〈錯誤觀念二〉：拔罐不用管位置，都一樣有效。
答案是不一定。
有時候同樣的一個位置。但是手法、技巧、角度不同，拔罐後的效果就完全不一樣。針對同樣的部位，我們有可能是要調整肌肉，也有可能是為了調整筋膜，或是為了拔除裡面的舊傷，甚至是氣滯血瘀的毒素等等。
所以目的不一樣，拔罐的方法就不一樣，同樣都是拔罐，效果卻有相當大的不同。因此當我們需要拔罐治傷時，首先要由專業人士診斷，進而辨別癥狀，然後需要很多的技巧搭配診斷，適當運用手法與技巧，才能夠達到我們想要的：釣出舊傷，排出氣滯血瘀，有效地達成排解酸痛或其他治療效果。
〈錯誤觀念三〉：拔罐是長輩、老人家的事情。
其實老人家比較不適合任意拔罐。最適合拔罐的，其實是年輕氣盛的人。拔罐是運用自己體內的氣血，來治療身體的疾病。老人一般來說氣血比較虛弱，所以不太適合；同理，嬰幼兒也不適合。小朋友至少要六歲以上，才可以考慮拔罐。
現在臨床上常見許多年輕人，有些是身體累積的毒素過多，或者是運動時肌肉拉傷，這些內出血的內傷停留在體內，導致整體循環變差，就開始產生痠痛的毛病。如果是這類狀況，就非常適合運用拔罐的方法來治療。
〈錯誤觀念四〉：拔罐時間越長越好、越緊越好、且浮現皮膚瘀血、瘀塊才是有效？
拔罐是經由負壓帶出深層淤積的邪毒，並促進，達到血液循環、提高免疫力、舒緩局部疼痛等功效。拔罐力主以最低的撕裂傷換取最高的療癒力，而時間上以五分鐘上下，適中的壓力以避免撕裂傷，搭配搖罐或是運動罐法等來減少相關副作用。
〈錯誤觀念五〉：拔罐不夠科學，甚至過時了。
現在的拔罐機器十分先進，甚至可以加入電腦感應與自動化的控制。透過這些持續性的演進，連頭部有頭髮的地方都可以拔罐了（過去要頭部拔罐，都必須把頭髮剃光，才能進行）。拔罐的技術還在不斷進步當中，加諸其他身心靈產品的研發，未來可能還有其他項目，會結合到拔罐這門療法裡，讓效果更好，整體技術更精進。
一般坊間的西醫，對於拔罐的技術普遍非常陌生，在西醫的治療中，對於身體內出血所造成的酸痛或其他疾病，目前仍然是一籌莫展。許多內傷（內出血）所產生的酸痛或疾病，目前還是只能依靠中醫的拔罐技術，才有辦法快速排除身體內部損傷。
所以說，拔罐的技術，非但不過時，而且可能很快就會成為未來醫學的重點！
〈錯誤觀念六〉：拔罐不一定要專業人士操作？
由於經驗尚淺的人對於拔罐仍有許多錯誤觀念，為避免病還沒治好又產生新傷，拔罐極度推線專業人士進行。。
我常常看到許多人被經驗不足的推拿師傅過度拔罐，或者是不當處置，反而導致傷害。不是破壞原本的肌肉纖維，導致肌肉纖維化的病變，就是過度的破壞血管，讓血管變得老化、容易破裂。由於實在太常見到這些慘況，我不忍心放任不理，才動念要將我一路深入研究、親身實做超過三十種門派的學問，寫成書籍分享，讓想學習的人可以比照依循。也讓想認識拔罐或是嘗試拔罐的人，對這門流傳千年的療法有更進一步的理解。
◎回答完以上常見的疑問，你是不是也有種恍然大悟的感受呢？
當專業度不足的人操作拔罐，患者經常產生副作用或是二次傷害。但是，其實想要增加專業一點也不難，只要受過十六個小時的拔罐訓練就可以。你也許會問，既然不是那麼難，為什麼還有這麼多專業度不足的操作人士呢？從我的角度來看，我認為是在一般坊間或學校裡，具備足夠專業性及全方位學理的老師，實在太少了。
我才會選擇將我所知所有的內容，包含：拔罐優缺點、原理、處理方式、注意事項、禁忌等，集合整理成書籍，教大家如何有效率學習、釐清疑問。縱使不是專業拔罐的職業人士，但也能善用這門療法，用正確的方式幫助自己身邊的人。
至於是否操作就能達到「良好的效果」？這除了讀書學習外，還需要有更多的實務訓練，透過中醫解剖學、肌肉解剖學、中醫診斷學、臨床辨證論治的學習操作，才有辦法真正變成一位治傷的高手。
