1. 頌鉢之緣起

如今，頌鉢在全世界自然療癒界得到了越來越多的關注。許多人通過使用這種神奇的工具，來幫助靜心、冥想和提升靈性的修為，並獲得了重要與實際的效果。
頌鉢的英文名稱是「Singing Bowl」，直譯為「會唱歌的碗」，正是因為在敲擊它們時能夠發出悅耳和獨特的聲音，因而被作為聲音治療的媒介來應用。它們也被稱呼為「西藏頌鉢」，或者「喜馬拉雅頌鉢」、「音鉢」、「音碗」等其他名稱。
頌鉢最早是在印度和尼泊爾周邊出現，過去幾個世紀以來，尤其在印度北部比如孟加拉地區（Bengal）、奧里薩邦（Orissa）、加爾肯德邦（Jaharkand）和阿薩姆邦（Assam），頌鉢被用來作為廚房用具、儲物器皿、盛放食物的食器，並常常被視為實用的結婚禮物相贈送。
在印度擁有五千年歷史的傳統醫學阿育吠陀（Ayurveda）理念中，認為金屬具有治療作用，分娩後的母親會用頌鉢加熱和盛放食物，在進食時，頌鉢中稀有的金屬成分能幫助恢復身體。其他的健康問題也會用不同的金屬混合物來治療。
和佛教在一千三百年前從印度北部傳入西藏相似，頌鉢在三四百年前作為家居用品，也被傳入了喜馬拉雅山附近的尼泊爾（Nepal）、拉達克（Ladakh）等周邊山區，自然也傳入了西藏。
直到今天，藏傳佛教的修行者們也有很多儀式，會用到頌鉢等各種形式的法器，經由有節奏地敲擊，幫助進行高階段的冥想練習。頌鉢深度放鬆平靜的效果，為進入冥想境界提供了絕佳的入口，也為結束冥想時相對脆弱的精神狀態，提供了安全的引導。許多冥想大師、仁波切和藏傳佛教的傳承者們，現今仍在使用這種方法。
「西藏頌鉢」這個名字起源於二十世紀五○年代，很多藏族人來到印度、尼泊爾等國家時，將頌鉢作為最珍貴的財產隨身攜帶，之後由於對金錢的需要，他們開始販賣這些僅有的寶貴物品。西方遊客驚歎於這些古老頌鉢被敲擊後所發出的驚人音色，而將其命名為「西藏頌鉢」。逐漸地，這些頌鉢開始有了知名度，頌鉢的交易市場也隨之形成。
其實，印度和尼泊爾作為大量使用頌鉢的地方，才是這些被用以交易的頌鉢的源頭，儘管它們仍被稱為「西藏頌鉢」。
在過去二十年裡，幾乎所有的老頌鉢，都是在印度北部的村莊裡被收集到，並且以「西藏頌鉢」的名稱進行售賣。尼泊爾的首都加德滿都（Kathmandu）也成為世界上最大的頌鉢貿易市場。
今天這種老頌鉢的交易在逐漸縮小，因為印度北部村莊裡的老頌鉢資源越來越匱乏。為了彌補高品質頌鉢的稀缺，新生產商製造的金黃色新頌鉢，開始浮現並逐漸主導了市場。自從大約2010年起，能夠從村莊裡收集到的古董級老頌鉢數量極少，市場上大量的頌鉢都是現代新製的頌鉢。
早期在市場上交易的頌鉢，因其深沉和極具穿透力的聲音振動，吸引了從西方來到印度、尼泊爾的靈性修行者的極大興趣，他們在個人的靈性修行道路上，遇到了具有神奇魔力的頌鉢音聲，啟發了他們的創造力，頌鉢多種多樣的使用形式，隨即在西方身心靈療癒領域裡被發展出來，並被傳播到東方和世界各地。
隨著西方社會對於非物理人體能量場（氣場）、脈輪以及它們與人類身心健康關係的認識逐步增長，一些振動療法成為了科學研究的對象，聲音治療和色彩治療和都是這些發展的核心。宇宙萬物本質上都是振動的能量，也都在產生著交互作用。聲音是一種僅次於光的高級振動頻率，現在聲音治療已經越來越得到科學家和新一代的療癒師們的重視，頌鉢療法在這個發展中起到了關鍵的作用，重要的原因是它對於放鬆和療癒的實際效果。
在德國，大約三十五年前就開始用頌鉢做聲音「按摩」用於身心治療，在不斷地探索中，對於聲音頻率有了更加深層的認知。德國的人智學者、聲音治療師和靈氣師彼特‧埃芬貝格爾（Peter Effenberger）將頌鉢的聲音頻率細化，並與行星頻率以及具有治療性的聲波頻率相對應，同時與人體脈輪和人體器官相對應，讓人體這個微觀小宇宙和宏觀大宇宙諧波共振，創立出更為精準有效、獨具一格的聲音治療方式。
可以肯定的是，頌鉢療癒作為聲音治療的一種方式，仍然還有很大的發展潛力，同時建立在實際操作基礎上的理論知識，也已相當程度地擴展了。當然，未來頌鉢療癒的應用仍然還有很多可能性，我們對於這些發展前景充滿了期待。