要做難事之前，我會先做一些容易的事情暖身，例如修剪指甲。但指甲很快就剪完了，於是發展出塗指甲的興趣。後來又嫌只塗顏色太簡單，便挑戰在指甲上面畫東西。 開始指繪，發現並沒那麼容易，但卻發覺更好玩。與心愛的玩具一起拍照，快樂更是加倍。 原來真心歡喜的事情，就算不容易，甚至有點難，也是會讓人很快樂的。 塗指甲在一般人眼中只是美化的行為，但我覺得顏色有著表達自我的力量，能讓人抒發各種情緒和感受。而在指甲上面畫畫更是微小但滿足的樂趣。 塗畫需要專心，等待指甲油乾透需要耐心，重視和妝扮自己的雙手需要愛心，間或花一點時間討自己歡心。每次指繪的過程也讓我感受到，塗指甲是活在當下，是日常難得靜心冥想的時光。