序

【親近香草的日常生活】

玲瓏可愛的香草，
小小的身軀卻蘊含強大的力量。
除了香氣和味道清爽怡人，
還能由內而外為身心帶來健康與美麗。
香草擁有奧妙無窮的魅力，
請試著讓它融入自己的日常生活吧！
從小地方開始，
也許是在屋內插上一株香草美化環境，
也許在睡前為自己調配一杯香草茶，
又或許在澡盆中加入香草沐浴鹽輕鬆泡個澡。
有香草參與的日常，
生活將會變得充實，心裡也會覺得踏實。
本書收錄了許多簡單實用的小祕方，
任何人輕易地就能以香草來調味生活。
踏出親近香草的第一步吧！
你將會在各種生活場景中見證香草的力量