寫給那個曾經以為人生沒有選擇的自己
這本書，我想寫給曾經的我自己。
也寫給此刻的你——也許，你曾經對某件事充滿興趣，對未來懷有希望，但在畢業多年、在職場打滾多年之後，慢慢感受到一種無力感：
「好像人生早就被工作決定了。」
「我也想做喜歡的事啊，但現實不允許。」
「我不是不努力，只是好像看不到出口。」
你現在的工作可能有穩定薪水，甚至外人看來「不錯」，但你心裡知道，它不是你真正熱愛的事。
你每天重複做著「可做但不想做」的事，疲於應付、沒有成就感，只因為你已經成為爸爸／媽媽，有了孩子，有了每個月壓得你喘不過氣的生活開銷。
你告訴自己：「我沒有選擇，我只能這樣。」
但這本書要告訴你：「你並不是沒有選擇，而是還不知道如何選擇以及行動。」
▍我經歷的三段低潮，希望你不必再走一遍
我想先用三段親身經歷，告訴你我是怎麼一路跌跌撞撞，才走到現在的。
這三段故事是我人生真正開始轉變的起點，也讓我決定寫下這本書，作為一個給曾經迷失的自己，也給此刻陷入瓶頸的你，一份誠實又實用的禮物。
當你以為能一路做到退休，卻被人生狠狠打了一巴掌
我的第一份工作是在一間非營利組織，主要負責寒暑期營隊的企劃與執行。
我曾經天真地以為這份工作可以一直做到退休，也的確投入很多熱情與心力，加班也甘之如飴。
但孩子出生後，我被調到台北總部，通勤時間大幅增加，更誇張的是，小兒子剛出生兩天，我就被派去辦一週的營隊。當我回到家，竟然發現小孩的模樣已和剛出生時大不相同。
真正壓垮我的，是中秋節前夕，當我原本已按照公司制度申請調回桃園時，卻收到一封公司發來的Email：「你被調去金山。」
不是回家，而是更遠。這是一封毫無預警、無從申訴的「人令」。
當下的我，氣到發抖，也徹底心寒。我曾經盡心盡力投入的公司，竟然毫不顧慮我的家庭與努力。這一刻，我才明白：
「你以為自己是公司的一份子，但在現實裡，你只是一顆可以隨意調動的棋子。」
於是我選擇離職，卻迎來了更大的挑戰。
當你發現，七、八年年資其實帶不走任何東西
離職後，我進入另一間公司——一家以政府標案為主的機構，壓力極大，但我以為自己有七、八年的活動經歷應該足夠應付。
沒想到現實狠狠打臉我。
主管對我有極高期待，但當我要交付成果、指導新人、提報規劃時，我才發現——我完全無法系統性地說清楚自己做過的事。
我只能憑腦海記憶回想過去案例，卻說不出「辦理各種活動有哪些核心面向？怎麼一步步做？遇到什麼問題該怎麼解？」
原來，我過去累積的經驗，只是故事，不是知識，更不是專業。
我從沒建立自己的知識體系，一切都只是「曾經做過」，卻無法「教人再做一次」。
這使我在主管眼中「表現不如預期」，也使我開始質疑自己：
「我到底累積了什麼？我真的有價值嗎？」
當身體崩潰了，你才知道快樂其實不能犧牲
那一年，我不快樂，真的非常不快樂。
我覺得自己不被理解、不被尊重、不被看見。
工作壓力龐大，情緒壓力更沉重，主管脾氣暴躁、工作節奏混亂、人事複雜，我開始失眠、暴躁、家庭關係緊張，直到有一天早上醒來，我的左耳竟然——聽不見了。
醫生說是突發性耳聾，又稱耳中風。
所幸發現得早，治療得當，後來恢復了。
但那一刻我徹底明白：「情緒的壓力會毀掉一個人的身體，也會毀掉他的家庭與人生。」
那一年，我的牙齒也出問題、免疫系統也亮紅燈。我不是輸給了工作，而是輸給了那個一直告訴自己「撐下去就好」的自己。
我也曾以為：「上一代人不也都這樣嗎？工作不快樂也照樣養家活口啊。」
但我後來明白，不快樂的代價，絕對比你想像的大。它會摧毀你的人際、健康、自我價值感，最終讓你覺得：「我人生大概就這樣了吧。」
▍你不是沒有選擇，只是你還沒學會主動設計你的工作組合
後來我離開那家公司，去了一家小型非營利單位，薪水更少，但離家近、壓力小。
乍看之下好像是「理想工作」，但我又陷入另一種困境：
這份工作沒有任何累積性。
做的內容我不喜歡，也不是我想深耕的領域。
我看得見自己三年、五年後的樣子：一模一樣。
那時我以為我沒得選了，人生就是這樣。但我開始反思一個問題：
「難道我只能這樣過下去嗎？」
直到我接觸了視覺記錄、知識圖解、閱讀筆記挑戰、圖解課程設計，我才真正發現——我其實有選擇，我也能打造屬於自己的新人生。
我從一個「相信只有一份正職工作」的人，變成一個：
● 有線上課程、有講座、有寫作、有企業合作
● 同時也能陪伴家人、有時間健身、有空間做自己喜歡的事的人。
這一切，來自於我切換了一個核心思維：
❌「工作決定我能過上什麼生活」
✅「我用工作組合來實踐我想過的生活」
▍這本書不是寫給想創業的人，而是寫給想找回主導權的人
你不需要離職創業，也不需要變成網紅或講師，但你需要：
● 重新盤點你的興趣與能力
● 找出可以持續輸出與被看見的方式
● 開始建立可以累積、轉化、優化的專業系統
● 更重要的是，打造屬於你自己的價值飛輪
這本書會陪你：
1. 找回你喜歡、擅長、值得投注的方向
2. 將過去的經驗與學習，轉化為知識體系
3. 用簡單易行的方法，創造對他人有價值的內容
4. 學會用圖解建立個人風格與識別力，讓別人一眼記得你
5. 最後設計你的「未來日記飛輪」，打造有主導權的工作組合人生
這本書，我想寫給曾經的我自己。
也寫給此刻的你——也許，你曾經對某件事充滿興趣，對未來懷有希望，但在畢業多年、在職場打滾多年之後，慢慢感受到一種無力感：
「好像人生早就被工作決定了。」
「我也想做喜歡的事啊，但現實不允許。」
「我不是不努力，只是好像看不到出口。」
你現在的工作可能有穩定薪水，甚至外人看來「不錯」，但你心裡知道，它不是你真正熱愛的事。
你每天重複做著「可做但不想做」的事，疲於應付、沒有成就感，只因為你已經成為爸爸／媽媽，有了孩子，有了每個月壓得你喘不過氣的生活開銷。
你告訴自己：「我沒有選擇，我只能這樣。」
但這本書要告訴你：「你並不是沒有選擇，而是還不知道如何選擇以及行動。」
▍我經歷的三段低潮，希望你不必再走一遍
我想先用三段親身經歷，告訴你我是怎麼一路跌跌撞撞，才走到現在的。
這三段故事是我人生真正開始轉變的起點，也讓我決定寫下這本書，作為一個給曾經迷失的自己，也給此刻陷入瓶頸的你，一份誠實又實用的禮物。
當你以為能一路做到退休，卻被人生狠狠打了一巴掌
我的第一份工作是在一間非營利組織，主要負責寒暑期營隊的企劃與執行。
我曾經天真地以為這份工作可以一直做到退休，也的確投入很多熱情與心力，加班也甘之如飴。
但孩子出生後，我被調到台北總部，通勤時間大幅增加，更誇張的是，小兒子剛出生兩天，我就被派去辦一週的營隊。當我回到家，竟然發現小孩的模樣已和剛出生時大不相同。
真正壓垮我的，是中秋節前夕，當我原本已按照公司制度申請調回桃園時，卻收到一封公司發來的Email：「你被調去金山。」
不是回家，而是更遠。這是一封毫無預警、無從申訴的「人令」。
當下的我，氣到發抖，也徹底心寒。我曾經盡心盡力投入的公司，竟然毫不顧慮我的家庭與努力。這一刻，我才明白：
「你以為自己是公司的一份子，但在現實裡，你只是一顆可以隨意調動的棋子。」
於是我選擇離職，卻迎來了更大的挑戰。
當你發現，七、八年年資其實帶不走任何東西
離職後，我進入另一間公司——一家以政府標案為主的機構，壓力極大，但我以為自己有七、八年的活動經歷應該足夠應付。
沒想到現實狠狠打臉我。
主管對我有極高期待，但當我要交付成果、指導新人、提報規劃時，我才發現——我完全無法系統性地說清楚自己做過的事。
我只能憑腦海記憶回想過去案例，卻說不出「辦理各種活動有哪些核心面向？怎麼一步步做？遇到什麼問題該怎麼解？」
原來，我過去累積的經驗，只是故事，不是知識，更不是專業。
我從沒建立自己的知識體系，一切都只是「曾經做過」，卻無法「教人再做一次」。
這使我在主管眼中「表現不如預期」，也使我開始質疑自己：
「我到底累積了什麼？我真的有價值嗎？」
當身體崩潰了，你才知道快樂其實不能犧牲
那一年，我不快樂，真的非常不快樂。
我覺得自己不被理解、不被尊重、不被看見。
工作壓力龐大，情緒壓力更沉重，主管脾氣暴躁、工作節奏混亂、人事複雜，我開始失眠、暴躁、家庭關係緊張，直到有一天早上醒來，我的左耳竟然——聽不見了。
醫生說是突發性耳聾，又稱耳中風。
所幸發現得早，治療得當，後來恢復了。
但那一刻我徹底明白：「情緒的壓力會毀掉一個人的身體，也會毀掉他的家庭與人生。」
那一年，我的牙齒也出問題、免疫系統也亮紅燈。我不是輸給了工作，而是輸給了那個一直告訴自己「撐下去就好」的自己。
我也曾以為：「上一代人不也都這樣嗎？工作不快樂也照樣養家活口啊。」
但我後來明白，不快樂的代價，絕對比你想像的大。它會摧毀你的人際、健康、自我價值感，最終讓你覺得：「我人生大概就這樣了吧。」
▍你不是沒有選擇，只是你還沒學會主動設計你的工作組合
後來我離開那家公司，去了一家小型非營利單位，薪水更少，但離家近、壓力小。
乍看之下好像是「理想工作」，但我又陷入另一種困境：
這份工作沒有任何累積性。
做的內容我不喜歡，也不是我想深耕的領域。
我看得見自己三年、五年後的樣子：一模一樣。
那時我以為我沒得選了，人生就是這樣。但我開始反思一個問題：
「難道我只能這樣過下去嗎？」
直到我接觸了視覺記錄、知識圖解、閱讀筆記挑戰、圖解課程設計，我才真正發現——我其實有選擇，我也能打造屬於自己的新人生。
我從一個「相信只有一份正職工作」的人，變成一個：
● 有線上課程、有講座、有寫作、有企業合作
● 同時也能陪伴家人、有時間健身、有空間做自己喜歡的事的人。
這一切，來自於我切換了一個核心思維：
❌「工作決定我能過上什麼生活」
✅「我用工作組合來實踐我想過的生活」
▍這本書不是寫給想創業的人，而是寫給想找回主導權的人
你不需要離職創業，也不需要變成網紅或講師，但你需要：
● 重新盤點你的興趣與能力
● 找出可以持續輸出與被看見的方式
● 開始建立可以累積、轉化、優化的專業系統
● 更重要的是，打造屬於你自己的價值飛輪
這本書會陪你：
1. 找回你喜歡、擅長、值得投注的方向
2. 將過去的經驗與學習，轉化為知識體系
3. 用簡單易行的方法，創造對他人有價值的內容
4. 學會用圖解建立個人風格與識別力，讓別人一眼記得你
5. 最後設計你的「未來日記飛輪」，打造有主導權的工作組合人生
