前言
如何高效率學習，順利通過考試？
如何快速學習一個新領域的知識？
如何在短時間內大幅提升學習能力？
有一種學習方法可以解決這類問題，那就是西蒙學習法。
西蒙學習法是科學家赫伯特．西蒙所採用的一種學習方法。他不僅是諾貝爾經濟學獎的得主，被稱為「人工智慧之父」，還幫中國開創了認知心理學這門學科。一定會有讀者感到奇怪：這幾個看似不相干的獎項、稱號，怎麼會集中在一個人身上？
實際上，這些還遠遠不能概括西蒙的學術邊界。他涉獵的學術領域非常廣泛，包含經濟學、管理學、電腦科學、認知科學、人工智慧、政治學、社會學、運籌學、心理學等領域。他是人工智慧、資訊處理、決策制定等多個領域的開拓者之一，為多個領域的發展奠定了基礎。
在學校裡，很多學生認為那些功課好的同學每天把所有的時間都用來學習，是只知道學習的人。實際上，所有功課好的人，往往對學習有一定的積極主動性，掌握了學習方法，再投入適當的時間，才取得了比較好的學習成果。這正是西蒙學習法的精髓。
為什麼西蒙學習法可以做到讓人在短時間內快速了解一個陌生領域呢？
西蒙在心理學領域對於學習有深入的研究。他認為人們在學習時，把待掌握的知識拆分成不同的「組塊」（chunk）更有助於記憶。這裡的組塊可以理解為知識點。西蒙認為，一門學問所包含的資訊大約可以拆分成5萬個組塊。
學習和記憶1個組塊大約需要1.5分鐘，5萬個組塊則大約需要7.5萬分鐘，大約是1,250個小時。假設每天學習8小時，大約需要156天，大約是5.2個月。
當然，這裡的所有資料只是估算。學問有大有小，學習時間有長有短，記憶程度有高有低，但西蒙學習法的原理和邏輯卻是被西蒙本人和許多人親自測試有效的。
萬物皆可物理學，西蒙學習法也是。西蒙學習法既不是只適用於西蒙本人的「個人總結」，也不是難以複製和學習的私人化獨特方法。其本質，是物理學中的廣義動量定理（General Theorem of Momentum），公式如下：
Fαt = MV
公式中的F表示力量，這裡的力量還可以指體力、智力、想像力、忍耐力等，而不局限於物理學中定義的力。
α表示方向，指的是力量朝向何處作用。
t表示時間，指的是力量在這個方向上作用的時間。
M表示廣義的品質，V表示廣義的速度，MV指的是成果。
公式中還包含一個隱藏變數──作用點，指的是力量具體是在哪個位置上作用。
成果MV是力量F在正確的方向α上作用於合適的作用點，經過時間t的累積效應。
所以廣義動量定理的含義是，成果與4個因素有關：一是力量的大小，二是方向，三是作用點，四是作用的時間。
顯然，廣義動量定理的適用範圍是非常廣的，不僅在物理學、管理學和經濟學等學科中適用，在個人的學習成長中同樣適用。
在愛因斯坦看來，成功＝正確的方法×努力工作×少說廢話。在稻盛和夫看來，結果＝思維方式×熱情×能力。
在西蒙看來，學習＝積極的學習動機×有效的學習方法×必要的時間投入。
這些公式的背後，都有廣義動量定理的影子。西蒙學習法也被人們稱為「錐子學習法」。
居禮夫人說：「知識的專一性像錐尖，集中精力就像是錐子的作用力，時間的連續性就像不停地使錐子往前鑽。」
居禮夫人的這句話說出了西蒙學習法的核心原理。
任何知識（學問）就像一塊堅硬的大石頭。用錐尖對準這塊堅石，就像是居禮夫人說的「知識的專一性」，也像是廣義動量定理中的方向「α」。
用一把錘子向錐子施加作用力，就像是居禮夫人說的「集中精力」，也像是廣義動量定理中的力量「F」。
持續不斷地敲打錘子，就像是居禮夫人說的「時間的連續性」，也像是廣義動量定理中的時間「t」。
當然，錐尖的位置，就像是廣義動量定理中隱含的「作用點」。這個原理也類似於燒開水，如果持續對水加熱，消耗一定能量後水很快就燒開了。但如果加熱一會兒就熄火，斷斷續續地加熱，可能消耗更多的能量，耗費更長的時間，水也始終燒不開。這也正是很多人總是「學不會」、「考不好」的原因。方法對了，連續作用，付出一定努力後，短時間就能學會；方法不對，作用不連續，即使努力沒少做，時間沒少花，也總是學不會。
越來越多的學校、企業等組織意識到西蒙學習法的作用，開始試著推行西蒙學習法。越來越多有學習需求的人開始接觸並享受到西蒙學習法帶來的學習成果。
畢竟在這個快速變化的時代，人們要不斷學習新的知識，就要擁有比較強的學習能力。
本書經由解析西蒙學習法的原理，總結和延展了西蒙學習法的實施方法，拆解和細分了西蒙學習法的實施步驟，藉由各種案例，來介紹西蒙學習法在日常學習、工作中的應用。
本書的作者團隊中有從牛津大學、倫敦大學和清華大學畢業的「學霸」，有多位知名公司高階主管，有暢銷書作家，也有秉持終身學習理念的創業者。這本書是團隊成員共同的智慧成果。
祝讀者朋友們能夠學以致用，更好地學習和工作。本書若有不足之處，歡迎讀者朋友們批評指正。
本書的內容和體系架構
本書共6章。
第1章 速學：短時間學會新知識的方法
本章從整體來介紹西蒙學習法，包括西蒙學習法的優勢、西蒙學習法的公式、什麼是真正的學習、實戰中如何應用西蒙學習法、西蒙的學習成長對我們的啟示、如何用西蒙學習法指導完成考試與學業、如何應對偏科（編按：有些科目成績較好，但其他科目成績較差的情況）的問題、如何透過學習讓自己不斷增值。
第2章 選擇：用有限的時間學該學的
本章介紹西蒙學習法的第1步──選擇學習領域，包括西蒙是如何做選擇的、成功者如何思考、如何識別知識的品質、如何有效地學習、如何讓自己真正學會、如何找對導師、如何找對學習領域、如何提升競爭力。
第3章 目標：讓學習有始有終
本章介紹西蒙學習法的第2步──設定學習目標，包括什麼樣的學習目標是有效的、如何用最佳實務解決難題、如何萃取優秀經驗、如何用獎勵槓桿讓自己持續學習、學習者應該抱持怎樣的態度、面對抉擇時如何取捨、如何找到和善用自己的優勢。
第4章 拆分：理清頭緒，學起來更簡單
本章介紹西蒙學習法的第3步──拆分學習內容，包括如何找到拆分學習的最小單位的方法、如何用中斷點續傳的方法學習、如何用記憶卡片充分利用碎片時間、如何用好心智圖、如何用金字塔原理拆分知識、如何用冪次法則抓住關鍵點、如何有效獲取學習資源、如何運用艾森豪法則管理時間、如何突破瓶頸正確學習。
第5章 集中：心無旁騖，專注精進
本章介紹西蒙學習法的第4步──集中精力學習，包括如何科學地應對注意力不集中的問題、如何養成專注做事的習慣、如何創造距離避免為小事浪費時間、如何提高專注力、如何科學地放鬆大腦、如何引爆情緒激發行動力、如何用舒爾特方格提升專注力、如何從生活的海綿裡擠出更多時間。
第6章 技巧：讓學習變得簡單高效
本章介紹用好西蒙學習法的一些技巧。這些技巧能讓你的學習獲得事半功倍的效果，包括案例學習法、關聯記憶法、延伸記憶法、兩頭記憶法、情緒記憶法、費曼學習法、競爭學習法、番茄工作法、康乃爾筆記法。
