概述

太極拳散手，始見於清朝遺老宋氏書銘。宋書銘自稱宋遠橋十七世孫，精易理，善太極，所傳拳譜名《宋氏家傳太極功源流及支派考》。宋傳人有紀之修、許禹生、吳鑒泉、劉恩綬、劉彩臣、姜殿臣諸師；又傳王新午師；再傳李雲龍、王錦泉師。

原傳拳式名「三世七」，以共三十七式而得名；後經李雲龍、王錦泉所傳，增加了起勢吐納、兩儀式、旋肘搬靠、掩手肱捶、推窗望月、白猿獻果、童子拜佛、轉身大捋、收勢合太極諸式，增改為四十六式；重單式散練功法，全部分左右之應用，非致力於套路練習。

太極拳散手之要訣

一、鬆靜自然
二、呼吸調定
三、虛實相生
四、求靜落空