前言
自從二○一七年九月，《圖解孩子的失控小劇場》一書在法國出版，無論在法國或其他國家，都幫助了許多家長。於是我們寫下這本書作為續集。
本書採取和《圖解孩子的失控小劇場》一樣的視覺化圖解，讀者可以慢慢從頭讀到尾，也可以挑您感興趣的主題快速翻閱。
這本書不僅能讓家長了解青少年做出某些不當行為的原因，它也安排了另一種可能：青少年或許會在客廳桌上看到這本書，然後看看書裡為他們準備的〈PART 3：解讀父母觀點〉這個部分，進而了解父母親對待自己的態度有什麼不妥當之處。
青春期可以用「危機」這兩個中文象形字來表達：既是一段「危險」的歷程，卻也充滿「機會」。本書便企圖展現青春期的一體兩面。
青少年與孩童有不同的需求，本書有幾項寫作挑戰：
▲與孩童時期相比，青春期的課題比較複雜，但是本書依然要平易近人。
▲要探討的主題數量加倍，而頁數必須保持在合理範圍。
▲即使青少年的問題有時顯得沉重，甚至令人焦慮，仍然要保留幽默和自嘲的風格。
▲無論以性別，或以年齡和家庭結構來看，青少年的個別差異遠大於孩童，但書裡的人物，必須適用於一般家庭。
對於第一項挑戰，我們採用了「濃縮」的技巧：先廣泛理解每項主題，然後不斷簡化，並確保最重要的青少年課題都保留下來。
對於第二項挑戰，我們做了兩個選擇：每個主題只能用兩頁的篇幅（所以右頁內容變得較密集）；同時放棄某些主題，像是進食障礙 、同性戀出櫃、父母離婚和重組家庭，因為這些主題都應該在更專業的著作中尋找答案。
對於第三項挑戰，我們像走鋼索一樣，在幽默與認真思考之間取得平衡。固然我們要判斷一件事，就得讓自己和那件事情之間，保持一定的距離。可是，身為青少年父母，我們常常不能保持必要的距離來維持幽默感。這一點也導致這本續作顯得比較沉重一些。
對於第四項挑戰，我們透過一個特定的家庭來講述青春期：其中有一對父母、一個男孩和一個女孩。這兩位青少年的年紀，會隨著章節而逐步增長。
幸運的是，我們可以跟著這個家庭，一起面對各種挑戰。我們也可以根據自己的情況（例如單親家庭、同性伴侶家長、家裡人口眾多、繼親家庭等等）來調整應對方式。這個家庭在日常生活中浮現的各種親子抗爭，讀者不但一路相隨，也能讓自己投射於各種情境，掌握種種問題的大致解答。
我們選擇社會上尋常可見的家庭類型，也就是一對夫妻，再加上一男一女兩個孩子。歡迎您來到這個不完美的家。它向我們敞開大門，激發我們的靈感，以及我們為人父母的創造力。同時，也讓我們能集中心力，在日常生活裡修復與強化親子關係，藉此跨越面臨的親子危機。
讀這本書，不僅能讓家庭更為和睦，也會讓青少年和家長一起成長。這是好消息。
不過，這本書不是神妙魔法。這是壞消息。
您可能會認同書中的建議看起來很有道理，但是讀完之後，卻發現知易行難。
以下是一些簡單的原因：
▲我們很難改變習慣。我們會重複做熟悉的事，而不是我們認為重要的事。即使我們知道，以不同的方式做事，可能會有更好的結果。但改變不是一朝一夕就能達成，我們神經元通道的那些皺摺，就是明證。
▲下層腦佔上風。我們的上層腦和下層腦的運作模式不同。上層腦（前額葉皮質），會驗證和贊同好的理論構想；而下層腦（邊緣系統）則以「反射」的模式運作，而且事情剛發生時，下層腦通常佔上風。換言之，當大家讀一本書，我們可能會理解該怎麼做才是對的；然而，當我們要實踐書裡談到的事，卻不像閱讀時那麼輕鬆自在。
▲練習需要時間。就像大家看到一個人精通某項運動，即使我們不曾嘗試過，卻往往會天真地想像，我們很快就能達到相同的水準。但是，當我們實際嘗試後，才明白事情沒有那麼簡單：要達到令人敬佩的水準，需要大量的練習。在進步的過程中，我們會不停跌倒，站起來，再度跌倒，有些進步了，然後停滯不前，甚至會退步……直到我們培養並鞏固了新的習慣。
再說，如果大家都能抱持「旅程的終點通常不出所料，旅途中卻常有奇遇」這種觀念，也許我們可以就能慶幸：無論是在這本書或其他書裡，都沒有解決問題的關鍵公式。
有些家長可能認為，書裡沒有什麼獨特的教養觀念。面對這些家長，我們只想說：說得對，書裡的內容，確實都是常識。然而，突如其來的情緒，常常會擾亂了我們的親子關係，我們原本設定的教養方針，可能會因此大亂。此時我們可能會束手無策，覺得再也找不著道理足以依循（缺乏方向），同時還會沮喪得不想再維繫親子關係（缺乏意義）。
這本書的使命，如同其他許多書籍（包括參考書目裡列出的那些書），就是提供一個空間與一段時間，讓您能退後一步思考。如此一來，這段人生旅程才能重新確認「方向」，而這段冒險，也才會又有「意義」。
我們的主軸是尋求親子連結，在此邀請您，不妨深入您的內心，讓自己面對難題，投入考驗，好讓您從中找到修復親子關係的契機。親子關係，終究是一段富有意義的連結，它會讓我們與孩子在一起的每一天，都能感受到自己更有活力。
自從二○一七年九月，《圖解孩子的失控小劇場》一書在法國出版，無論在法國或其他國家，都幫助了許多家長。於是我們寫下這本書作為續集。
本書採取和《圖解孩子的失控小劇場》一樣的視覺化圖解，讀者可以慢慢從頭讀到尾，也可以挑您感興趣的主題快速翻閱。
這本書不僅能讓家長了解青少年做出某些不當行為的原因，它也安排了另一種可能：青少年或許會在客廳桌上看到這本書，然後看看書裡為他們準備的〈PART 3：解讀父母觀點〉這個部分，進而了解父母親對待自己的態度有什麼不妥當之處。
青春期可以用「危機」這兩個中文象形字來表達：既是一段「危險」的歷程，卻也充滿「機會」。本書便企圖展現青春期的一體兩面。
青少年與孩童有不同的需求，本書有幾項寫作挑戰：
▲與孩童時期相比，青春期的課題比較複雜，但是本書依然要平易近人。
▲要探討的主題數量加倍，而頁數必須保持在合理範圍。
▲即使青少年的問題有時顯得沉重，甚至令人焦慮，仍然要保留幽默和自嘲的風格。
▲無論以性別，或以年齡和家庭結構來看，青少年的個別差異遠大於孩童，但書裡的人物，必須適用於一般家庭。
對於第一項挑戰，我們採用了「濃縮」的技巧：先廣泛理解每項主題，然後不斷簡化，並確保最重要的青少年課題都保留下來。
對於第二項挑戰，我們做了兩個選擇：每個主題只能用兩頁的篇幅（所以右頁內容變得較密集）；同時放棄某些主題，像是進食障礙 、同性戀出櫃、父母離婚和重組家庭，因為這些主題都應該在更專業的著作中尋找答案。
對於第三項挑戰，我們像走鋼索一樣，在幽默與認真思考之間取得平衡。固然我們要判斷一件事，就得讓自己和那件事情之間，保持一定的距離。可是，身為青少年父母，我們常常不能保持必要的距離來維持幽默感。這一點也導致這本續作顯得比較沉重一些。
對於第四項挑戰，我們透過一個特定的家庭來講述青春期：其中有一對父母、一個男孩和一個女孩。這兩位青少年的年紀，會隨著章節而逐步增長。
幸運的是，我們可以跟著這個家庭，一起面對各種挑戰。我們也可以根據自己的情況（例如單親家庭、同性伴侶家長、家裡人口眾多、繼親家庭等等）來調整應對方式。這個家庭在日常生活中浮現的各種親子抗爭，讀者不但一路相隨，也能讓自己投射於各種情境，掌握種種問題的大致解答。
我們選擇社會上尋常可見的家庭類型，也就是一對夫妻，再加上一男一女兩個孩子。歡迎您來到這個不完美的家。它向我們敞開大門，激發我們的靈感，以及我們為人父母的創造力。同時，也讓我們能集中心力，在日常生活裡修復與強化親子關係，藉此跨越面臨的親子危機。
讀這本書，不僅能讓家庭更為和睦，也會讓青少年和家長一起成長。這是好消息。
不過，這本書不是神妙魔法。這是壞消息。
您可能會認同書中的建議看起來很有道理，但是讀完之後，卻發現知易行難。
以下是一些簡單的原因：
▲我們很難改變習慣。我們會重複做熟悉的事，而不是我們認為重要的事。即使我們知道，以不同的方式做事，可能會有更好的結果。但改變不是一朝一夕就能達成，我們神經元通道的那些皺摺，就是明證。
▲下層腦佔上風。我們的上層腦和下層腦的運作模式不同。上層腦（前額葉皮質），會驗證和贊同好的理論構想；而下層腦（邊緣系統）則以「反射」的模式運作，而且事情剛發生時，下層腦通常佔上風。換言之，當大家讀一本書，我們可能會理解該怎麼做才是對的；然而，當我們要實踐書裡談到的事，卻不像閱讀時那麼輕鬆自在。
▲練習需要時間。就像大家看到一個人精通某項運動，即使我們不曾嘗試過，卻往往會天真地想像，我們很快就能達到相同的水準。但是，當我們實際嘗試後，才明白事情沒有那麼簡單：要達到令人敬佩的水準，需要大量的練習。在進步的過程中，我們會不停跌倒，站起來，再度跌倒，有些進步了，然後停滯不前，甚至會退步……直到我們培養並鞏固了新的習慣。
再說，如果大家都能抱持「旅程的終點通常不出所料，旅途中卻常有奇遇」這種觀念，也許我們可以就能慶幸：無論是在這本書或其他書裡，都沒有解決問題的關鍵公式。
有些家長可能認為，書裡沒有什麼獨特的教養觀念。面對這些家長，我們只想說：說得對，書裡的內容，確實都是常識。然而，突如其來的情緒，常常會擾亂了我們的親子關係，我們原本設定的教養方針，可能會因此大亂。此時我們可能會束手無策，覺得再也找不著道理足以依循（缺乏方向），同時還會沮喪得不想再維繫親子關係（缺乏意義）。
這本書的使命，如同其他許多書籍（包括參考書目裡列出的那些書），就是提供一個空間與一段時間，讓您能退後一步思考。如此一來，這段人生旅程才能重新確認「方向」，而這段冒險，也才會又有「意義」。
我們的主軸是尋求親子連結，在此邀請您，不妨深入您的內心，讓自己面對難題，投入考驗，好讓您從中找到修復親子關係的契機。親子關係，終究是一段富有意義的連結，它會讓我們與孩子在一起的每一天，都能感受到自己更有活力。
