在筆記本上想寫些什麼東西的時候，大多數人都是拿起黑色的鉛筆或原子筆，直接寫下一行行的文字。因此記錄下來的筆記不僅看起來密密麻麻，同時不容易留下深刻的長遠記憶。
與之相對，繪製心智圖時不但使用繽紛色彩、強調各處的關鍵字，同時明確提點出中心主題，因此在刺激腦部記憶上有相當好的效果。憑藉著與過往習慣截然不同的筆記技巧、發想技術，心智圖筆記法可以說比一般比記法更為優秀。
不過在某些狀況下，仍然有需要一般筆記方式的時候。
例如，與業務或上司開會的時候，就有必要將對方說過的話完整記錄下來。
由於心智圖基本上是以單詞所組成，若使用者不習慣這種形式，有時候會出現無法理解筆記內容的情形，因此這種時候，還是以普通筆記的條列式紀錄較為保險。
另外，也有可能因為參與會議的對方不知道心智圖，而在你紀錄的時候感到疑惑：「這個人在這麼嚴肅的會議中到底在畫什麼？」，而認為你是個不可信任的怪人。所以在這一類場合中，還是以一般筆記做紀錄較佳，避免給對方留下不好的印象。
在現場有第三者的工作場合中，心智圖難以發揮的其中一個原因，很有可能就是因為周圍的人還不認識心智圖。
03 擴散思考與聚斂思考
根據美國心理學家吉爾福特（Joy Paul Guilford）所提出的理論，思考可分為「擴散思考」與「聚斂思考」兩種類。
◆擴散思考，是一種跳脫邏輯方向，從全方位視角找出解答的思考方式。
不論是否有理據或邏輯性，總而言之廣泛地從各種視角產生創意發想，將思想自由奔放地擴大延伸。
◆聚斂思考，則是一種以邏輯性方式尋求正確解答，追求實用性的思考方式。
透過聚斂思考，可以將擴散思考時產生的各種創意點子統合起來，並從中發現有用的部分。
而心智圖從中央以放射狀向四周延伸的思維方式，是刺激腦產生自然聯想及產生靈感的擴散思考型工具。以形象（圖形）或關鍵字為契機，運用擴散思考，一起向四周各方向拓展出去。
東尼‧博贊的弟子范妲‧諾斯（Vanda North）又進一步將擴散思考分為垂直型與水平型兩個類別。
垂直型思考有如河川流動。就像是說到蘋果，腦中會浮現出好吃的味道，而想到好吃的味道，接著就會想起甜甜圈；如此這般，聯想會一個接著一個浮現出來。水平型思考則像花朵綻放。當說到蘋果的時候，就會聯想起紅色、好吃、apple產品、青森等等，與蘋果有關的詞彙接二連三地冒出來。
不論使用垂直型或水平型思考方式，都需要運用到想像（imagination）與聯想（association）能力。因此繪製心智圖對於整理腦中思想、豐富創意發想、提高記憶力等也相當有幫助。
接下來針對想像與聯想，有一些補充說明。
心智圖創始人東尼‧博贊曾說過：「腦的第一語言，是想像。」
舉例來說，當我們被問到：「聽見香蕉這個詞彙，會聯想到什麼？」的時候，得到的應該大多是：
‧熟成就會變色的香蕉
‧剝了皮，看起來很好吃的香蕉
‧手裡抓著香蕉的猴子
‧垂掛在香蕉樹上的香蕉串
這一類的回答吧。
若再繼續問：「昨天晚餐吃了什麼？」的話，
‧晚餐吃的食物
‧進餐時的情況
‧共進晚餐的人
‧吃晚餐的地方
等各種意象就會一一浮現。
串起這些聯想事物的共通點不是文字，而是想像的畫面。
而這一點不單是日本人，在世界上任何地方不分國籍、性別、年齡，都是相同的。
這足以讓我們了解到在我們的腦中，「想像」擔任了多麼重大的角色。
與之相對，繪製心智圖時不但使用繽紛色彩、強調各處的關鍵字，同時明確提點出中心主題，因此在刺激腦部記憶上有相當好的效果。憑藉著與過往習慣截然不同的筆記技巧、發想技術，心智圖筆記法可以說比一般比記法更為優秀。
不過在某些狀況下，仍然有需要一般筆記方式的時候。
例如，與業務或上司開會的時候，就有必要將對方說過的話完整記錄下來。
由於心智圖基本上是以單詞所組成，若使用者不習慣這種形式，有時候會出現無法理解筆記內容的情形，因此這種時候，還是以普通筆記的條列式紀錄較為保險。
另外，也有可能因為參與會議的對方不知道心智圖，而在你紀錄的時候感到疑惑：「這個人在這麼嚴肅的會議中到底在畫什麼？」，而認為你是個不可信任的怪人。所以在這一類場合中，還是以一般筆記做紀錄較佳，避免給對方留下不好的印象。
在現場有第三者的工作場合中，心智圖難以發揮的其中一個原因，很有可能就是因為周圍的人還不認識心智圖。
03 擴散思考與聚斂思考
根據美國心理學家吉爾福特（Joy Paul Guilford）所提出的理論，思考可分為「擴散思考」與「聚斂思考」兩種類。
◆擴散思考，是一種跳脫邏輯方向，從全方位視角找出解答的思考方式。
不論是否有理據或邏輯性，總而言之廣泛地從各種視角產生創意發想，將思想自由奔放地擴大延伸。
◆聚斂思考，則是一種以邏輯性方式尋求正確解答，追求實用性的思考方式。
透過聚斂思考，可以將擴散思考時產生的各種創意點子統合起來，並從中發現有用的部分。
而心智圖從中央以放射狀向四周延伸的思維方式，是刺激腦產生自然聯想及產生靈感的擴散思考型工具。以形象（圖形）或關鍵字為契機，運用擴散思考，一起向四周各方向拓展出去。
東尼‧博贊的弟子范妲‧諾斯（Vanda North）又進一步將擴散思考分為垂直型與水平型兩個類別。
垂直型思考有如河川流動。就像是說到蘋果，腦中會浮現出好吃的味道，而想到好吃的味道，接著就會想起甜甜圈；如此這般，聯想會一個接著一個浮現出來。水平型思考則像花朵綻放。當說到蘋果的時候，就會聯想起紅色、好吃、apple產品、青森等等，與蘋果有關的詞彙接二連三地冒出來。
不論使用垂直型或水平型思考方式，都需要運用到想像（imagination）與聯想（association）能力。因此繪製心智圖對於整理腦中思想、豐富創意發想、提高記憶力等也相當有幫助。
接下來針對想像與聯想，有一些補充說明。
心智圖創始人東尼‧博贊曾說過：「腦的第一語言，是想像。」
舉例來說，當我們被問到：「聽見香蕉這個詞彙，會聯想到什麼？」的時候，得到的應該大多是：
‧熟成就會變色的香蕉
‧剝了皮，看起來很好吃的香蕉
‧手裡抓著香蕉的猴子
‧垂掛在香蕉樹上的香蕉串
這一類的回答吧。
若再繼續問：「昨天晚餐吃了什麼？」的話，
‧晚餐吃的食物
‧進餐時的情況
‧共進晚餐的人
‧吃晚餐的地方
等各種意象就會一一浮現。
串起這些聯想事物的共通點不是文字，而是想像的畫面。
而這一點不單是日本人，在世界上任何地方不分國籍、性別、年齡，都是相同的。
這足以讓我們了解到在我們的腦中，「想像」擔任了多麼重大的角色。
