揭開壓住你的祕密
我很會保守祕密。有一個祕密，我守到相關的人都往生了，都不曾告訴其他人。
一個不能跟媽媽說的祕密
以前，聽到同學逢年過節都會去外婆家玩，總是讓我覺得好奇又羨慕。我們這些住在眷村的小孩，大多是只有父親一個人在台灣，沒有爺爺奶奶，也沒有父親那邊的親友。我母親的爸爸，也就是我的外公，也是一個人在民國三十幾年間隻身來台灣，而外婆在媽媽七、八歲的時候就過世了，外公在孩子成年後就一個人住在上班工廠的宿舍裡，所以我沒有外婆家可回。
但每年的淸明節連假，媽媽會帶我們回中部的姨婆家住幾天，順便幫外婆掃墓。
小時候坐火車回姨婆家，在火車上看窗外變化不定的風景是一件很有趣的事，尤其是景物在接近和遠離的過程中，變化之快讓我感到十分神奇。當四周變成黑壓壓的一片時，我知道我們進入山洞了！我們會數著一個又一個的山洞前進，那時也知道快到姨婆家的車站了。印象中，大概會經過十幾個山洞。
小學三年級的淸明節，媽媽照例帶我們坐火車回姨婆家。只是那一年很奇怪，淸明連假快結束了，爸爸來接哥哥姊姊，我跟弟弟妹妹卻還跟媽媽留在姨婆家。
我跟弟弟妹妹原本在樓上的房間玩耍，二哥跑上樓來到我們住的房間，開始翻找媽媽的包包，他跟我說：「爸爸叫我把媽媽的身分證拿給他！妳要保守這個祕密，不可以跟媽媽說唷！不然爸爸媽媽可能會離婚！」
離婚是什麼？那是我第一次聽到這兩個字，雖然我聽不懂，但好像是很嚴重的事。我很認眞的跟二哥點點頭，答應二哥要保守這個祕密。因為二哥在家裡很有威嚴，他既聰明又很會讀書、考試，還曾參加書法比賽等，不但成績優異也常常得獎，我看過爸爸蒐集好多二哥的獎狀，他就像是家裡另一個大人，他說什麼，我們都要聽、都會聽。
不能說，因此也習慣了沉默
大一在台中念書時，我很喜歡在校園裡散步，有時走去湖畔看湖水被微風吹動的細紋，有時在俗稱黑森林的小路間雜思。偶爾會在校園散步時遇上同學，期間好幾次遇過一對男女同學，有一次那個女同學手上抱著一束漂亮的花，她的笑容比花還燦爛，而男同學的臉上則散發出興奮無比的光芒。
過沒多久，我們班出現了第一對班對，就是那一對我常遇到的男女同學。有一次在等待上課時，那個男同學突然在班上問我：「妳看過我們在一起好多次，妳怎麼都沒有說？」我不知道要如何回答他的問題，沒想到這時我的室友笑笑的說：「瑞君就是這樣的人啊！她不會胡亂散播！」
我是不會胡亂散播的人嗎？是的，我是。我是從小學三年級開始就很會保守祕密的人。
祕密，就是因為不能說才會是祕密。
小女生原本都是很喜歡交換祕密的族群，常常有人會對妳說：「我跟妳說一個祕密，但妳不可以告訴別人唷！因為妳是我的好朋友，我才會跟妳說這個祕密！」
你有這樣跟你交換祕密的好朋友嗎？小時候原本我也是會跟鄰居朋友交換祕密的小女孩，但小三淸明節過後回到學校，有太多人問我為什麼這麼久沒有上學時，我不知道要如何跟大家說這些日子的經歷，只好用沉默當作回答。
也許，我是害怕讓別人知道媽媽帶著我們離家出走，反而對自己造成傷害吧？選擇沉默，變成我保護自己的方式。
因為害怕受到傷害，讓我變成不會跟別人交換祕密的人。不管我看到什麼，聽到什麼，常常就只是看到、聽到，不會再散播出去，因為不喜歡聽祕密，也不會說出心中的祕密，漸漸的，我變成八卦絕緣體。不會傳八卦，也對聽八卦不感興趣。
解開封存的自己，活出完整人生
人生還有多少事需要解密？我不知道。我更不知道在小學三年級的淸明節過後，保守的祕密會變得越來越多，多到我無法消化，那些祕密漸漸讓我臉上的笑容變成憂愁，也讓我開始習慣一個人獨來獨往，習慣一個人守著祕密，直到那個祕密不再是祕密。這樣提早成熟的心理負擔，讓我的童年漸漸孤單。
你的人生藏有你承受不住卻又不敢對別人說的祕密嗎？
生命會沉重，就在於無法分擔。小時候很多事不懂，總覺得熬過去就沒事了，但時間不是特效藥，有些事不是被時光治癒了，只是我們以為自己忘了，直到我們的人生被相似的經驗再次衝擊，我們才發現自己仍卡在童年某一段挫折中，沒有跟著歲月的變化一起長大。唯有用現在成熟的自己，去解開人生封存的祕密，我們才能知道那些事件對自己產生的影響。
用文字解密，對我來說是一條安全又療癒的路，希望你也能找到適合你解密的鑰匙，有勇氣開啟塵封已久的往事。試著用更成熟的態度，換一種眼光去解讀與面對自己生命的歷史，才可以把自己的生命活得更完整而健康。
人生孤單並不可怕，可怕的是不知道如何跟孤單的自己相處。當我們能跟孤單的自己好好相處時，慢慢的會發覺生命其實一點都不孤單，而是那些豐富的部分沒有被我們發現。張開眼睛的人不一定能看見，閉上眼睛的人不一定看不到，眞正的差別在心而不僅是眼睛。用心感受而不只是用腦去理解，即便是曾經以為無法說出口的事，再次回頭去看，也會有不一樣的發現。
現在回頭去看那時守著祕密的小小心靈，雖然備受煎熬，但我眞的守住了這個祕密。我也要跟當年的自己說：「這一路走來，妳眞的很不容易，但妳做到了！而且也做得很好，妳可以把這個祕密放進歷史的洪流中，讓過去的遠去，才能譜寫新的未來。」
痛苦，因分擔而被稀釋；快樂，因分享而會倍增。沉重的祕密大多是讓我們辛苦的來源，因為那些祕密可能曾經對我們造成傷害，我們害怕說出來會讓自己變成壞孩子，但事情不是這樣的，我們只有去正視過去的傷，好好治療，才會變成更好的人。
是時候讓我們跟曾經壓得自己無法好好呼吸的祕密分手吧！因為不管是多暗黑的祕密，都不該遮住你生命本身的光彩，祝福你，在解密中豐富自己、潤澤生命，擁有更完整又健全的人生。
-------------------------------
「有些事不是被時光治癒了，只是我們以為自己忘了」
當發現自己仍卡在童年某一段挫折中時，唯有用現在成熟的自己，去正視過去的傷，一如清創要割開傷口才能洗淨。釋放積壓已久的壓力，我們才能裝進新的、好的能量，長成更好的自己。
我很會保守祕密。有一個祕密，我守到相關的人都往生了，都不曾告訴其他人。
一個不能跟媽媽說的祕密
以前，聽到同學逢年過節都會去外婆家玩，總是讓我覺得好奇又羨慕。我們這些住在眷村的小孩，大多是只有父親一個人在台灣，沒有爺爺奶奶，也沒有父親那邊的親友。我母親的爸爸，也就是我的外公，也是一個人在民國三十幾年間隻身來台灣，而外婆在媽媽七、八歲的時候就過世了，外公在孩子成年後就一個人住在上班工廠的宿舍裡，所以我沒有外婆家可回。
但每年的淸明節連假，媽媽會帶我們回中部的姨婆家住幾天，順便幫外婆掃墓。
小時候坐火車回姨婆家，在火車上看窗外變化不定的風景是一件很有趣的事，尤其是景物在接近和遠離的過程中，變化之快讓我感到十分神奇。當四周變成黑壓壓的一片時，我知道我們進入山洞了！我們會數著一個又一個的山洞前進，那時也知道快到姨婆家的車站了。印象中，大概會經過十幾個山洞。
小學三年級的淸明節，媽媽照例帶我們坐火車回姨婆家。只是那一年很奇怪，淸明連假快結束了，爸爸來接哥哥姊姊，我跟弟弟妹妹卻還跟媽媽留在姨婆家。
我跟弟弟妹妹原本在樓上的房間玩耍，二哥跑上樓來到我們住的房間，開始翻找媽媽的包包，他跟我說：「爸爸叫我把媽媽的身分證拿給他！妳要保守這個祕密，不可以跟媽媽說唷！不然爸爸媽媽可能會離婚！」
離婚是什麼？那是我第一次聽到這兩個字，雖然我聽不懂，但好像是很嚴重的事。我很認眞的跟二哥點點頭，答應二哥要保守這個祕密。因為二哥在家裡很有威嚴，他既聰明又很會讀書、考試，還曾參加書法比賽等，不但成績優異也常常得獎，我看過爸爸蒐集好多二哥的獎狀，他就像是家裡另一個大人，他說什麼，我們都要聽、都會聽。
不能說，因此也習慣了沉默
大一在台中念書時，我很喜歡在校園裡散步，有時走去湖畔看湖水被微風吹動的細紋，有時在俗稱黑森林的小路間雜思。偶爾會在校園散步時遇上同學，期間好幾次遇過一對男女同學，有一次那個女同學手上抱著一束漂亮的花，她的笑容比花還燦爛，而男同學的臉上則散發出興奮無比的光芒。
過沒多久，我們班出現了第一對班對，就是那一對我常遇到的男女同學。有一次在等待上課時，那個男同學突然在班上問我：「妳看過我們在一起好多次，妳怎麼都沒有說？」我不知道要如何回答他的問題，沒想到這時我的室友笑笑的說：「瑞君就是這樣的人啊！她不會胡亂散播！」
我是不會胡亂散播的人嗎？是的，我是。我是從小學三年級開始就很會保守祕密的人。
祕密，就是因為不能說才會是祕密。
小女生原本都是很喜歡交換祕密的族群，常常有人會對妳說：「我跟妳說一個祕密，但妳不可以告訴別人唷！因為妳是我的好朋友，我才會跟妳說這個祕密！」
你有這樣跟你交換祕密的好朋友嗎？小時候原本我也是會跟鄰居朋友交換祕密的小女孩，但小三淸明節過後回到學校，有太多人問我為什麼這麼久沒有上學時，我不知道要如何跟大家說這些日子的經歷，只好用沉默當作回答。
也許，我是害怕讓別人知道媽媽帶著我們離家出走，反而對自己造成傷害吧？選擇沉默，變成我保護自己的方式。
因為害怕受到傷害，讓我變成不會跟別人交換祕密的人。不管我看到什麼，聽到什麼，常常就只是看到、聽到，不會再散播出去，因為不喜歡聽祕密，也不會說出心中的祕密，漸漸的，我變成八卦絕緣體。不會傳八卦，也對聽八卦不感興趣。
解開封存的自己，活出完整人生
人生還有多少事需要解密？我不知道。我更不知道在小學三年級的淸明節過後，保守的祕密會變得越來越多，多到我無法消化，那些祕密漸漸讓我臉上的笑容變成憂愁，也讓我開始習慣一個人獨來獨往，習慣一個人守著祕密，直到那個祕密不再是祕密。這樣提早成熟的心理負擔，讓我的童年漸漸孤單。
你的人生藏有你承受不住卻又不敢對別人說的祕密嗎？
生命會沉重，就在於無法分擔。小時候很多事不懂，總覺得熬過去就沒事了，但時間不是特效藥，有些事不是被時光治癒了，只是我們以為自己忘了，直到我們的人生被相似的經驗再次衝擊，我們才發現自己仍卡在童年某一段挫折中，沒有跟著歲月的變化一起長大。唯有用現在成熟的自己，去解開人生封存的祕密，我們才能知道那些事件對自己產生的影響。
用文字解密，對我來說是一條安全又療癒的路，希望你也能找到適合你解密的鑰匙，有勇氣開啟塵封已久的往事。試著用更成熟的態度，換一種眼光去解讀與面對自己生命的歷史，才可以把自己的生命活得更完整而健康。
人生孤單並不可怕，可怕的是不知道如何跟孤單的自己相處。當我們能跟孤單的自己好好相處時，慢慢的會發覺生命其實一點都不孤單，而是那些豐富的部分沒有被我們發現。張開眼睛的人不一定能看見，閉上眼睛的人不一定看不到，眞正的差別在心而不僅是眼睛。用心感受而不只是用腦去理解，即便是曾經以為無法說出口的事，再次回頭去看，也會有不一樣的發現。
現在回頭去看那時守著祕密的小小心靈，雖然備受煎熬，但我眞的守住了這個祕密。我也要跟當年的自己說：「這一路走來，妳眞的很不容易，但妳做到了！而且也做得很好，妳可以把這個祕密放進歷史的洪流中，讓過去的遠去，才能譜寫新的未來。」
痛苦，因分擔而被稀釋；快樂，因分享而會倍增。沉重的祕密大多是讓我們辛苦的來源，因為那些祕密可能曾經對我們造成傷害，我們害怕說出來會讓自己變成壞孩子，但事情不是這樣的，我們只有去正視過去的傷，好好治療，才會變成更好的人。
是時候讓我們跟曾經壓得自己無法好好呼吸的祕密分手吧！因為不管是多暗黑的祕密，都不該遮住你生命本身的光彩，祝福你，在解密中豐富自己、潤澤生命，擁有更完整又健全的人生。
-------------------------------
「有些事不是被時光治癒了，只是我們以為自己忘了」
當發現自己仍卡在童年某一段挫折中時，唯有用現在成熟的自己，去正視過去的傷，一如清創要割開傷口才能洗淨。釋放積壓已久的壓力，我們才能裝進新的、好的能量，長成更好的自己。
