男人需要洞穴，女人需要談話
男女最大的不同，在於他們如何處理壓力。壓力來時，男人會愈來愈集中注意力和變得孤立；女人則愈來愈不知所措和變得情緒化。此時，男人對提升感覺的需求與女人不同，他藉由解決問題來讓自己感覺舒服，女人則藉由談論來使自己感覺舒服。若不了解或無法接受這個不同，兩性的關係就只會徒增摩擦。
讓我們看一個常見的例子：湯姆回家後，想藉由看看報紙來輕鬆解脫一下，這天他被那些未解決的問題搞得焦頭爛額，現在他只想忘了那些事，以求得鬆懈。
他太太瑪莉也想為這緊張的一天好好放鬆一下，但她想由談論她這天的問題來得到鬆懈。他們兩人的緊張氣氛慢慢形成，逐漸變成了怨恨。
湯姆心裡暗自認為瑪莉的話太多了，瑪莉卻覺得湯姆忽視她。他們若不了解彼此的不同，將會日益貌合神離。
你也許知道這種情形，因為這只是許多男女不和的例子之一。這種情形不只存在於湯姆和瑪莉之間，許多夫妻也都有類似問題。要解決湯姆和瑪莉的問題，不在於他們彼此要有多相愛，而在於他們了解異性的程度。
湯姆若不了解女人真的需要藉由談論問題來獲得紓解，他仍舊會以為瑪莉話太多，並抗拒聽她說。瑪莉若不知道湯姆想藉由看報獲得紓解，她就會認為湯姆忽視她，並堅持在他不想談論時，試圖讓他開口。
我們可以透過了解男女處理壓力的細節，來分析這兩種差異。讓我們再觀察火星人和金星人的生活，蒐集一些洞察男人與女人的資訊。
火星人和金星人處理壓力的方式
火星人難過時，絕不會說出是什麼事使他困擾，除非他有問題需要幫忙解決，否則他不會讓另一個火星人來負擔他的問題。他會沉默地到私人洞穴裡思考問題，以尋求解決方法。若他發現了解決方法，他會好過一點，並走出他的洞穴。
如果他不能尋得解決方法，他就會做些事來忘記他的問題，譬如看新聞或玩遊戲。他會因心靈得到解脫，而逐漸感到輕鬆。如果他的壓力實在很大，他會做一些更富挑戰的事，如飆車、參加競賽或爬山。
火星人藉著獨自到他們的洞穴裡，解決問題而獲得紓解。
金星人難過或感受壓力時，紓解方式是去找她信任的人，然後談論她這天的問題細節。當金星人與他人分享沮喪的感覺後，她能馬上感到舒服。這就是金星人解決壓力的主要方式。
金星人藉著群聚一起，坦然談論她們的問題而獲得紓解。
在金星上，與人分享問題事實上是愛與信任的表示，而非負擔。金星人不以有問題為恥，她們的自我不是倚賴「能幹」，而是倚賴於愛的關係。她們會坦白地分享沮喪、迷惑、無助和疲憊的感覺。
金星人以擁有能分享感覺與問題的好朋友為滿足，火星人則以能在他自己的洞穴解決問題而滿足。這種讓自己感覺舒坦的祕密，至今仍然適用。
在洞穴中鬆懈壓力
男人感受壓力時，會到他心裡的洞穴把自己孤立起來，專心解決問題，他常挑選最急迫或最困難的問題，專心一意地解決，把其他諸事暫時拋諸腦後。
此時，他會逐漸變得冷漠、疏忽、沒反應、心不在焉。譬如，當你在家和他講話時，他似乎只有百分之五的心神放在兩性關係上，而百分之九十五的心神都在洞穴裡解決他自己的問題。
他的注意力沒有完全表現出來，因為他在思考自己的問題，盼望能找到解答。壓力愈大，他愈受問題的控制。此時，他無法給與女人平時他所給的注意力和關切。他的心已被問題占滿了，他沒有能力逃脫。但是，只要他能發現解答，他會馬上得到紓解，並走出他的洞穴，立即回到兩性關係上。
假如他不能找出解答，他則會繼續堅守在洞穴裡。為了能暫時脫離洞穴，他會暫時將自己拉出來解決小問題，如看報、看電視、開車、做體操、看足球賽、玩籃球等等。任何只需百分之五心神的挑戰性活動，都能幫助他暫時忘記他的問題和脫離洞穴。第二天，他可以更全副心力地將心神集中在問題上。
讓我們藉一些例子來探討細節。吉米通常以看報來忘記他的問題。他看報時可以不再面對他這天的問題，他心神的百分之五不再留心他的工作問題，而是對報上的問題提出意見和尋找解答，他的心神逐漸進入新聞的主題，而忘了他自己的問題。藉此，他將對工作問題的注意力轉移到世上的許多問題上（這不是他直接該負的責任）。
湯姆藉著看足球賽來減輕壓力、鬆弛身心。他因專注於他最喜歡的球隊的問題，而使一心想解決自己問題的壓力減輕。透過看運動比賽，他可以感覺到，每場比賽都替他解決了他的問題。他喜愛的球隊得分或贏球時，他會沉浸在成功的喜悅中，如果他喜愛的球隊失誤，他會難過得好像自己失誤一樣。但是，不管是哪一種情況，他都可以減輕個人問題的枷鎖。
對湯姆和許多男人而言，任何運動比賽、新聞或電影都能夠紓解他們的緊張。
女人對洞穴的反應
一個男人陷在洞穴時，他無力給與妻子應有的注意。此時妻子很難接受他，因為她不知道他有多大的壓力。如果他回到家能談論他所有的問題，妻子就比較能表示同情。相反地，他不談他的問題，妻子會覺得他忽略她。她可以看出他的難過，但會錯誤地猜測是他不關心她，因為他沒跟她講話。
女人通常不了解火星人如何處理壓力，她們期待男人像金星人一樣，會坦白地談論他們所有的問題。當男人堅守在洞穴時，女人就怨恨他不夠坦然，當男人轉而看報或出去玩籃球而忽略了她時，她會覺得受到傷害。
期待在洞穴中的男人馬上變得坦然、負責、有愛心，就像期待正在難過中的女人能馬上完全鎮定下來一樣地不切實際。期待男人總是保持愛的感覺，是錯誤的，這就好像期待女人總是保持理性和邏輯，也是錯誤的。
一旦火星人到他們自己的洞穴時，他們很可能會忘記，朋友也可能會有問題。男人有個本能告訴他：在你能照顧他人之前，先照顧好自己。女人卻會抵抗和怨恨男人這種先照顧自己的行為。
她可能會以命令的口吻要求他的支持，好像她必須要為自己的權利而和這個不體貼的他吵架似的。女人若能記得男人是從火星來的，她就能因了解他的處理方法，而正確解讀他對壓力的反應，不在乎他是否表現出對她的感覺，此時，她就可與他通力解決她的問題，而不再抵抗他。
另外，男人一到他們的洞穴時，通常多少會知道自己變得冷淡了。當男人知道他進入洞穴的孤立行為可能會影響女人時，他就能同情女人被忽視的感覺。男人若記得女人是從金星來的，就較能了解和尊敬她的反應和感覺。男人若不能正確了解她的反應，通常的反應就是保護自己，因而會發生爭論。
男女最大的不同，在於他們如何處理壓力。壓力來時，男人會愈來愈集中注意力和變得孤立；女人則愈來愈不知所措和變得情緒化。此時，男人對提升感覺的需求與女人不同，他藉由解決問題來讓自己感覺舒服，女人則藉由談論來使自己感覺舒服。若不了解或無法接受這個不同，兩性的關係就只會徒增摩擦。
讓我們看一個常見的例子：湯姆回家後，想藉由看看報紙來輕鬆解脫一下，這天他被那些未解決的問題搞得焦頭爛額，現在他只想忘了那些事，以求得鬆懈。
他太太瑪莉也想為這緊張的一天好好放鬆一下，但她想由談論她這天的問題來得到鬆懈。他們兩人的緊張氣氛慢慢形成，逐漸變成了怨恨。
湯姆心裡暗自認為瑪莉的話太多了，瑪莉卻覺得湯姆忽視她。他們若不了解彼此的不同，將會日益貌合神離。
你也許知道這種情形，因為這只是許多男女不和的例子之一。這種情形不只存在於湯姆和瑪莉之間，許多夫妻也都有類似問題。要解決湯姆和瑪莉的問題，不在於他們彼此要有多相愛，而在於他們了解異性的程度。
湯姆若不了解女人真的需要藉由談論問題來獲得紓解，他仍舊會以為瑪莉話太多，並抗拒聽她說。瑪莉若不知道湯姆想藉由看報獲得紓解，她就會認為湯姆忽視她，並堅持在他不想談論時，試圖讓他開口。
我們可以透過了解男女處理壓力的細節，來分析這兩種差異。讓我們再觀察火星人和金星人的生活，蒐集一些洞察男人與女人的資訊。
火星人和金星人處理壓力的方式
火星人難過時，絕不會說出是什麼事使他困擾，除非他有問題需要幫忙解決，否則他不會讓另一個火星人來負擔他的問題。他會沉默地到私人洞穴裡思考問題，以尋求解決方法。若他發現了解決方法，他會好過一點，並走出他的洞穴。
如果他不能尋得解決方法，他就會做些事來忘記他的問題，譬如看新聞或玩遊戲。他會因心靈得到解脫，而逐漸感到輕鬆。如果他的壓力實在很大，他會做一些更富挑戰的事，如飆車、參加競賽或爬山。
火星人藉著獨自到他們的洞穴裡，解決問題而獲得紓解。
金星人難過或感受壓力時，紓解方式是去找她信任的人，然後談論她這天的問題細節。當金星人與他人分享沮喪的感覺後，她能馬上感到舒服。這就是金星人解決壓力的主要方式。
金星人藉著群聚一起，坦然談論她們的問題而獲得紓解。
在金星上，與人分享問題事實上是愛與信任的表示，而非負擔。金星人不以有問題為恥，她們的自我不是倚賴「能幹」，而是倚賴於愛的關係。她們會坦白地分享沮喪、迷惑、無助和疲憊的感覺。
金星人以擁有能分享感覺與問題的好朋友為滿足，火星人則以能在他自己的洞穴解決問題而滿足。這種讓自己感覺舒坦的祕密，至今仍然適用。
在洞穴中鬆懈壓力
男人感受壓力時，會到他心裡的洞穴把自己孤立起來，專心解決問題，他常挑選最急迫或最困難的問題，專心一意地解決，把其他諸事暫時拋諸腦後。
此時，他會逐漸變得冷漠、疏忽、沒反應、心不在焉。譬如，當你在家和他講話時，他似乎只有百分之五的心神放在兩性關係上，而百分之九十五的心神都在洞穴裡解決他自己的問題。
他的注意力沒有完全表現出來，因為他在思考自己的問題，盼望能找到解答。壓力愈大，他愈受問題的控制。此時，他無法給與女人平時他所給的注意力和關切。他的心已被問題占滿了，他沒有能力逃脫。但是，只要他能發現解答，他會馬上得到紓解，並走出他的洞穴，立即回到兩性關係上。
假如他不能找出解答，他則會繼續堅守在洞穴裡。為了能暫時脫離洞穴，他會暫時將自己拉出來解決小問題，如看報、看電視、開車、做體操、看足球賽、玩籃球等等。任何只需百分之五心神的挑戰性活動，都能幫助他暫時忘記他的問題和脫離洞穴。第二天，他可以更全副心力地將心神集中在問題上。
讓我們藉一些例子來探討細節。吉米通常以看報來忘記他的問題。他看報時可以不再面對他這天的問題，他心神的百分之五不再留心他的工作問題，而是對報上的問題提出意見和尋找解答，他的心神逐漸進入新聞的主題，而忘了他自己的問題。藉此，他將對工作問題的注意力轉移到世上的許多問題上（這不是他直接該負的責任）。
湯姆藉著看足球賽來減輕壓力、鬆弛身心。他因專注於他最喜歡的球隊的問題，而使一心想解決自己問題的壓力減輕。透過看運動比賽，他可以感覺到，每場比賽都替他解決了他的問題。他喜愛的球隊得分或贏球時，他會沉浸在成功的喜悅中，如果他喜愛的球隊失誤，他會難過得好像自己失誤一樣。但是，不管是哪一種情況，他都可以減輕個人問題的枷鎖。
對湯姆和許多男人而言，任何運動比賽、新聞或電影都能夠紓解他們的緊張。
女人對洞穴的反應
一個男人陷在洞穴時，他無力給與妻子應有的注意。此時妻子很難接受他，因為她不知道他有多大的壓力。如果他回到家能談論他所有的問題，妻子就比較能表示同情。相反地，他不談他的問題，妻子會覺得他忽略她。她可以看出他的難過，但會錯誤地猜測是他不關心她，因為他沒跟她講話。
女人通常不了解火星人如何處理壓力，她們期待男人像金星人一樣，會坦白地談論他們所有的問題。當男人堅守在洞穴時，女人就怨恨他不夠坦然，當男人轉而看報或出去玩籃球而忽略了她時，她會覺得受到傷害。
期待在洞穴中的男人馬上變得坦然、負責、有愛心，就像期待正在難過中的女人能馬上完全鎮定下來一樣地不切實際。期待男人總是保持愛的感覺，是錯誤的，這就好像期待女人總是保持理性和邏輯，也是錯誤的。
一旦火星人到他們自己的洞穴時，他們很可能會忘記，朋友也可能會有問題。男人有個本能告訴他：在你能照顧他人之前，先照顧好自己。女人卻會抵抗和怨恨男人這種先照顧自己的行為。
她可能會以命令的口吻要求他的支持，好像她必須要為自己的權利而和這個不體貼的他吵架似的。女人若能記得男人是從火星來的，她就能因了解他的處理方法，而正確解讀他對壓力的反應，不在乎他是否表現出對她的感覺，此時，她就可與他通力解決她的問題，而不再抵抗他。
另外，男人一到他們的洞穴時，通常多少會知道自己變得冷淡了。當男人知道他進入洞穴的孤立行為可能會影響女人時，他就能同情女人被忽視的感覺。男人若記得女人是從金星來的，就較能了解和尊敬她的反應和感覺。男人若不能正確了解她的反應，通常的反應就是保護自己，因而會發生爭論。
