法則1：天下沒有白吃的午餐——機會成本
「機會成本」是被放棄且價值最高的選擇
日常生活中，我們無時無刻在做選擇，而這些選擇中被放棄且價值最高的選擇，被稱為「機會成本」，又稱為「替代性成本」。
諾貝爾經濟學家密爾頓‧傅利曼（ Milton Friedman，1912〜2006）以「天下沒有白吃的午餐」這句簡單易懂的名言，來說明「機會成本」的概念。這也是經濟學裡非常重要的觀念，不限於商業決策，也能應用於生活中。舉例來說，星期天放假，你有三種選擇：看電影、潛水、爬玉山。
你的喜好程度為：爬玉山＞潛水＞看電影。當你決定爬玉山，機會成本便是潛水。因為潛水是捨棄掉的選項中對你來說價值最大的（最喜愛）；如果選擇去潛水或看電影，機會成本都是爬玉山。因此做決定時，我們應該權衡機會成本的大小後，選擇機會成本小的選項。
生活中大部分的場合用錢來衡量機會成本，是較客觀的標準。我們總是選擇（金錢）價值最高的選項，機會成本最小。
但有時候，機會成本不見得能以錢來衡量時，機會成本就可能因人而異。以上面的例子來說，假設達樂喜愛的優先順序是：看電影＞潛水＞爬玉山。那麼，對他來說，去看電影才是最佳選擇。
許多不勞而獲的選擇中，都有隱含的機會成本
另外，有些選擇因為天天做，很容易會被忽略，這些就是隱含的機會成本。舉例來說，一年後就要大考，這關乎未來就讀的學校和職業，子晴若不清楚這有多麼重要，每天放學回家仍沉迷動漫，表面看起來只是損失每天讀書的時間，但更深一層思考，她可能還得再多準備一年，那就是隱含的機會成本。
也就是說，「天下沒有白吃的午餐」，凡事都必須付出代價。你會說，才怪！同學拿點心請你吃，閒閒躺在床上發呆，哪有付出什麼代價？當然有！那就是「人情」和「時間」，人情最難償還，而每個人的時間有限，這都是最寶貴的資源。
許多看似不勞而獲的選擇中，都隱含機會成本。以目前國際上的社群媒體來舉例，如：Facebook、Instagram、LINE等都可以免費使用，其主要業務模式是透過廣告營收。換個角度來看，用戶可以免費註冊，分享內容，與朋友互動，但這並不代表沒有成本。用戶在使用免費平臺時，可能忽略了一個重要的成本，即數據隱私。平臺蒐集用戶的數據，包括了個人資訊、瀏覽歷史、喜好等，用來個性化廣告並提供更好的用戶體驗。這些數據是這家公司寶貴的資產，也是它獲得廣告商支持的重要依據。
這正凸顯「天下沒有白吃的午餐」的經濟學原則——即使用戶沒支付金錢，他們仍然支付了成本——寶貴的個人資料被販售，或者被拿去另有他途，這就是「免費的代價」。
金錢是衡量「機會成本」較客觀的標準
在故事中，達樂下車後給子晴父親接送費，並說要支付食宿費用，這對我們東方人來說不是常態。傳統觀念裡，我們重視義氣，因為「談錢傷感情」，如果幫助親戚或朋友並收錢，那就「不夠義氣」，可能會被大家討厭。
西方人則認為付出後得到回報乃天經地義。不論多小的事情，他們都習慣給小費，就算只是幫忙去買東西跑個腿，也會貼錢給跑腿的人，這是表達謝意最好的方式。
達樂了解「機會成本」的觀念，知道子晴的爸爸為了去機場載他，而付出時間的代價——本來爸爸可以在家放鬆，但為了載達樂，卻沒有享受到其他事情所帶來的愉悅。
天底下沒有誰對自己好是理所當然。當其他人給予我們幫助、為我們付出時，同樣也是要付出代價和損失利益。因此，給予適當的回報非常正常且合理，而金錢是一種很好的回報工具，因為它的用途最廣。你現在還會對達樂拿錢給子晴爸爸這個舉動感到奇怪嗎？
「機會成本」是被放棄且價值最高的選擇
日常生活中，我們無時無刻在做選擇，而這些選擇中被放棄且價值最高的選擇，被稱為「機會成本」，又稱為「替代性成本」。
諾貝爾經濟學家密爾頓‧傅利曼（ Milton Friedman，1912〜2006）以「天下沒有白吃的午餐」這句簡單易懂的名言，來說明「機會成本」的概念。這也是經濟學裡非常重要的觀念，不限於商業決策，也能應用於生活中。舉例來說，星期天放假，你有三種選擇：看電影、潛水、爬玉山。
你的喜好程度為：爬玉山＞潛水＞看電影。當你決定爬玉山，機會成本便是潛水。因為潛水是捨棄掉的選項中對你來說價值最大的（最喜愛）；如果選擇去潛水或看電影，機會成本都是爬玉山。因此做決定時，我們應該權衡機會成本的大小後，選擇機會成本小的選項。
生活中大部分的場合用錢來衡量機會成本，是較客觀的標準。我們總是選擇（金錢）價值最高的選項，機會成本最小。
但有時候，機會成本不見得能以錢來衡量時，機會成本就可能因人而異。以上面的例子來說，假設達樂喜愛的優先順序是：看電影＞潛水＞爬玉山。那麼，對他來說，去看電影才是最佳選擇。
許多不勞而獲的選擇中，都有隱含的機會成本
另外，有些選擇因為天天做，很容易會被忽略，這些就是隱含的機會成本。舉例來說，一年後就要大考，這關乎未來就讀的學校和職業，子晴若不清楚這有多麼重要，每天放學回家仍沉迷動漫，表面看起來只是損失每天讀書的時間，但更深一層思考，她可能還得再多準備一年，那就是隱含的機會成本。
也就是說，「天下沒有白吃的午餐」，凡事都必須付出代價。你會說，才怪！同學拿點心請你吃，閒閒躺在床上發呆，哪有付出什麼代價？當然有！那就是「人情」和「時間」，人情最難償還，而每個人的時間有限，這都是最寶貴的資源。
許多看似不勞而獲的選擇中，都隱含機會成本。以目前國際上的社群媒體來舉例，如：Facebook、Instagram、LINE等都可以免費使用，其主要業務模式是透過廣告營收。換個角度來看，用戶可以免費註冊，分享內容，與朋友互動，但這並不代表沒有成本。用戶在使用免費平臺時，可能忽略了一個重要的成本，即數據隱私。平臺蒐集用戶的數據，包括了個人資訊、瀏覽歷史、喜好等，用來個性化廣告並提供更好的用戶體驗。這些數據是這家公司寶貴的資產，也是它獲得廣告商支持的重要依據。
這正凸顯「天下沒有白吃的午餐」的經濟學原則——即使用戶沒支付金錢，他們仍然支付了成本——寶貴的個人資料被販售，或者被拿去另有他途，這就是「免費的代價」。
金錢是衡量「機會成本」較客觀的標準
在故事中，達樂下車後給子晴父親接送費，並說要支付食宿費用，這對我們東方人來說不是常態。傳統觀念裡，我們重視義氣，因為「談錢傷感情」，如果幫助親戚或朋友並收錢，那就「不夠義氣」，可能會被大家討厭。
西方人則認為付出後得到回報乃天經地義。不論多小的事情，他們都習慣給小費，就算只是幫忙去買東西跑個腿，也會貼錢給跑腿的人，這是表達謝意最好的方式。
達樂了解「機會成本」的觀念，知道子晴的爸爸為了去機場載他，而付出時間的代價——本來爸爸可以在家放鬆，但為了載達樂，卻沒有享受到其他事情所帶來的愉悅。
天底下沒有誰對自己好是理所當然。當其他人給予我們幫助、為我們付出時，同樣也是要付出代價和損失利益。因此，給予適當的回報非常正常且合理，而金錢是一種很好的回報工具，因為它的用途最廣。你現在還會對達樂拿錢給子晴爸爸這個舉動感到奇怪嗎？
