伊朗•波斯波利斯
要怎麼判斷已經踏上伊朗的國土呢？其實從女性被要求戴上頭巾那一剎那開始，就算是踏上了伊朗國境，連觀光客也不例外。許多女生一聽到要包頭巾就打消造訪的念頭，想反問大家的是：通常旅行希望看到各地傳統文化，如果有一天去伊朗不用包頭巾，那麼伊朗可能也不是你想看的伊朗了！正因為這個從一開始就不太一樣的國家，當然更增添人們想掀開神祕面紗、一探究竟的念頭，不是嗎？
屈指一算，我已去過三十五個國家，一百多個世界遺產，在許多場合分享或是演講的時候，大多數人都會十分好奇的問我：去過的國家最喜歡哪一個？其實世界如此之大，每一個自己決定造訪的國家都喜歡，因為時間與費用皆有限，應該不會浪費在不喜歡的國家。但這樣的答案總是無法讓人滿意，許多人總是要問個水落石出，一定要你挑出最愛，不允許你腳踏多條船。
好吧！如果真要選擇一個，那麼我的答案是：伊朗。一聽到這個答案，幾乎所有人都會瞠目結舌的問我，伊朗？不是烽火連天？不是全都是恐怖分子？怎麼會想到去那裡呢？
許多人對於伊朗的印象，都是來自於西方媒體的報導或是好萊塢電影中的醜化，邪惡軸心國一定列名其上，伊朗雖地處中東，但自一九八八年兩伊戰爭結束後，就沒有戰火，我們卻以為他們挨槍子比吃米飯還多。在描述波斯與希臘的溫泉關之役的電影《三百壯士》中，波斯人被型塑成面目猙獰，連薛西斯大帝都是滿身穿孔環的怪人；而率領希臘聯軍的斯巴達國王列奧尼達則是八塊肌的帥哥，在觀影的過程中，幾乎所有觀眾都是一面倒的同情帥哥，感嘆英雄早逝，咒罵波斯的殘暴。但是戰爭本來就是無情的，一個銅板絕對不會響，西方角度拍攝的電影當然史觀十分偏頗，但又似乎左右了大家的印象。
雖然伊朗長期遭受到西方國家經濟制裁，但因為其地大物博，資源豐富，足以自給自足，再加上豐富的石油與天然氣產量，儘管是以美國為首的西方國家的頭痛人物，卻也常常拿它莫可奈何。不過這都是國際政治上的明爭暗鬥，真正的伊朗人是熱情、好客、充滿好奇心，跟媒體刻板印象下的形象大相逕庭。義大利•羅馬歷史中心
羅馬城市中，廣場是重要的空間元素，它是城市中心，也是居民集會場所，經典電影《羅馬假期》中，葛雷哥萊畢克騎著偉士牌機車瀟灑載著奧黛麗赫本悠遊羅馬各個景點，片中出現的西班牙廣場當然也成為遊客朝聖之地；從共和時期開始，羅馬廣場（Forum Roman）就是橫跨歐、亞、非三洲的古羅馬帝國心臟地帶，可說是羅馬的博愛特區。遼闊的羅馬廣場，散布著共和時期的最高政治機關元老院，帝國時期為皇帝打勝仗紀念興建的三座凱旋門、祭祀用的各類神殿，一棟棟跨越千年遺留至今的建築，依稀可見羅馬盛世的光輝。尤其是走到盡頭，雄偉矗立眼前的圓形競技場，更是讓人遙想古羅馬人尚武的狂熱氣氛，似乎還能聽到讓市民為之沸騰浴血搏鬥的吶喊聲。
競技場的設計靈感來自於兩個合併的劇場，也是今日體育場館的前身。西元八○年落成後，這座可容納五萬人的龐然大物就成為羅馬城代表性建築，在西元二四八年羅馬建城千年的紀念活動中，據說就用了兩千名格鬥士上場彼此或和野獸拼搏，文藝復興時期的歷史學家甚至相信，古代羅馬人會將羅馬競技場灌水模擬海戰，但這部分缺少有力證據佐證，歲月滄桑早已洗盡大理石風華，而曾經濺灑其上的鮮血和骨骸也隨風而逝，如今只留下褐黃色的大塊原石供人憑弔。
看台上扯開喉嚨嘶吼、情緒亢奮的觀眾，與浴血廝殺奮戰，不是你死便是我亡的奴隸與牲畜，形成彼此消長的兩股力量，於是乎，人性中最醜惡也最野蠻的性格在這樣的殿堂中宣洩出來。奴隸們一旦被送到這裡，基本上就很難再踏出競技場，生命就此畫上句點，因為與猛獸相鬥的結果，十之八九都是以卵擊石，就算僥倖倖存，也很難全身而退，通常是傷痕累累，重傷而死。這樣血腥殘忍的場面，與羅馬帝國發展出的高度文明相比，實在是落差極大的對比。
當我們知曉競技場內一場又一場殘酷搏鬥的故事之際，也許對這樣的血腥暴力嗤之以鼻，但放眼現今世界，情況又何曾好轉？國與國之間政教不合的衝突每天不斷上演，世界變成競技場，鬥爭畫面從場內擴展延伸到場外，也許這就是人類的劣根性，跨越時空依舊在血液裡蠢蠢欲動。土耳其•伊斯坦堡歷史城區
在歷史城區一天走下來也挺耗體力的。要是真的走累了，可以體驗一下傳統的土耳其浴，這個源自於古代羅馬浴場的洗澡傳統，在歷史城區中很容易發現，土語稱為「哈瑪」（Hamami）。澡堂外觀通常是一個又一個的小拱頂，有助於室內的熱氣不容易流散，男女分浴，脫下身上的衣服後，用一塊方格布圍住下半身，先躺在一塊加熱的大理石板上，全身冒汗打開毛孔後，男生會由大叔，女生會由大嬸幫你裹上一層泡泡，先來段馬殺雞，洗完頭後再用特製手套，將身上的千年老癬角質搓的乾乾淨淨，不管你平常洗澡洗的如何乾淨，都還是有辦法讓你改頭換面，重新做人。洗完土耳其浴後真的讓人覺得輕飄飄的，摸著光滑的皮膚，更是十分滿意。
購物也是讓人提振精神的好方法。歷史城區的有頂大市集，甚麼都有，甚麼都賣，甚麼都不奇怪，琳瑯滿目的物品讓人目不暇給。就算不購物，市集裡也有許多的茶店可供休息，可以學土耳其人來杯茶或咖啡，咖啡喝完可以算命，而土耳其人愛喝茶更是出了名的，並且只用特殊的鬱金香杯，已成為土耳其茶的符號象徵，因為鬱金香是土耳其的國花。土耳其人稱茶為（çay），音似中文的「茶」，聽得出茶葉也是沿著絲路運送過來的軌跡，可以看出絲路上東西交通往來的影響，不僅茶從中國傳入，連發音都極為類似。茶壺也很特別，分成上下兩個壺，上壺是濃茶，下壺是開水，喝的時候兩者調和成自己喜歡的濃度即可。
當地人一天可以喝上十幾杯茶，可以站著喝，可以慵懶的躺在床上喝，可以做生意的時候喝，可以聚會的時候喝，任何姿勢、任何場合都可以啜飲一杯紅茶。茶已經變成社交工具，被請上一杯，不僅解渴，也象徵主客彼此間的友誼。所以在市集裡碰到有老闆請你喝茶，恭喜你，他可能已經把你當成朋友了！
要怎麼判斷已經踏上伊朗的國土呢？其實從女性被要求戴上頭巾那一剎那開始，就算是踏上了伊朗國境，連觀光客也不例外。許多女生一聽到要包頭巾就打消造訪的念頭，想反問大家的是：通常旅行希望看到各地傳統文化，如果有一天去伊朗不用包頭巾，那麼伊朗可能也不是你想看的伊朗了！正因為這個從一開始就不太一樣的國家，當然更增添人們想掀開神祕面紗、一探究竟的念頭，不是嗎？
屈指一算，我已去過三十五個國家，一百多個世界遺產，在許多場合分享或是演講的時候，大多數人都會十分好奇的問我：去過的國家最喜歡哪一個？其實世界如此之大，每一個自己決定造訪的國家都喜歡，因為時間與費用皆有限，應該不會浪費在不喜歡的國家。但這樣的答案總是無法讓人滿意，許多人總是要問個水落石出，一定要你挑出最愛，不允許你腳踏多條船。
好吧！如果真要選擇一個，那麼我的答案是：伊朗。一聽到這個答案，幾乎所有人都會瞠目結舌的問我，伊朗？不是烽火連天？不是全都是恐怖分子？怎麼會想到去那裡呢？
許多人對於伊朗的印象，都是來自於西方媒體的報導或是好萊塢電影中的醜化，邪惡軸心國一定列名其上，伊朗雖地處中東，但自一九八八年兩伊戰爭結束後，就沒有戰火，我們卻以為他們挨槍子比吃米飯還多。在描述波斯與希臘的溫泉關之役的電影《三百壯士》中，波斯人被型塑成面目猙獰，連薛西斯大帝都是滿身穿孔環的怪人；而率領希臘聯軍的斯巴達國王列奧尼達則是八塊肌的帥哥，在觀影的過程中，幾乎所有觀眾都是一面倒的同情帥哥，感嘆英雄早逝，咒罵波斯的殘暴。但是戰爭本來就是無情的，一個銅板絕對不會響，西方角度拍攝的電影當然史觀十分偏頗，但又似乎左右了大家的印象。
雖然伊朗長期遭受到西方國家經濟制裁，但因為其地大物博，資源豐富，足以自給自足，再加上豐富的石油與天然氣產量，儘管是以美國為首的西方國家的頭痛人物，卻也常常拿它莫可奈何。不過這都是國際政治上的明爭暗鬥，真正的伊朗人是熱情、好客、充滿好奇心，跟媒體刻板印象下的形象大相逕庭。義大利•羅馬歷史中心
羅馬城市中，廣場是重要的空間元素，它是城市中心，也是居民集會場所，經典電影《羅馬假期》中，葛雷哥萊畢克騎著偉士牌機車瀟灑載著奧黛麗赫本悠遊羅馬各個景點，片中出現的西班牙廣場當然也成為遊客朝聖之地；從共和時期開始，羅馬廣場（Forum Roman）就是橫跨歐、亞、非三洲的古羅馬帝國心臟地帶，可說是羅馬的博愛特區。遼闊的羅馬廣場，散布著共和時期的最高政治機關元老院，帝國時期為皇帝打勝仗紀念興建的三座凱旋門、祭祀用的各類神殿，一棟棟跨越千年遺留至今的建築，依稀可見羅馬盛世的光輝。尤其是走到盡頭，雄偉矗立眼前的圓形競技場，更是讓人遙想古羅馬人尚武的狂熱氣氛，似乎還能聽到讓市民為之沸騰浴血搏鬥的吶喊聲。
競技場的設計靈感來自於兩個合併的劇場，也是今日體育場館的前身。西元八○年落成後，這座可容納五萬人的龐然大物就成為羅馬城代表性建築，在西元二四八年羅馬建城千年的紀念活動中，據說就用了兩千名格鬥士上場彼此或和野獸拼搏，文藝復興時期的歷史學家甚至相信，古代羅馬人會將羅馬競技場灌水模擬海戰，但這部分缺少有力證據佐證，歲月滄桑早已洗盡大理石風華，而曾經濺灑其上的鮮血和骨骸也隨風而逝，如今只留下褐黃色的大塊原石供人憑弔。
看台上扯開喉嚨嘶吼、情緒亢奮的觀眾，與浴血廝殺奮戰，不是你死便是我亡的奴隸與牲畜，形成彼此消長的兩股力量，於是乎，人性中最醜惡也最野蠻的性格在這樣的殿堂中宣洩出來。奴隸們一旦被送到這裡，基本上就很難再踏出競技場，生命就此畫上句點，因為與猛獸相鬥的結果，十之八九都是以卵擊石，就算僥倖倖存，也很難全身而退，通常是傷痕累累，重傷而死。這樣血腥殘忍的場面，與羅馬帝國發展出的高度文明相比，實在是落差極大的對比。
當我們知曉競技場內一場又一場殘酷搏鬥的故事之際，也許對這樣的血腥暴力嗤之以鼻，但放眼現今世界，情況又何曾好轉？國與國之間政教不合的衝突每天不斷上演，世界變成競技場，鬥爭畫面從場內擴展延伸到場外，也許這就是人類的劣根性，跨越時空依舊在血液裡蠢蠢欲動。土耳其•伊斯坦堡歷史城區
在歷史城區一天走下來也挺耗體力的。要是真的走累了，可以體驗一下傳統的土耳其浴，這個源自於古代羅馬浴場的洗澡傳統，在歷史城區中很容易發現，土語稱為「哈瑪」（Hamami）。澡堂外觀通常是一個又一個的小拱頂，有助於室內的熱氣不容易流散，男女分浴，脫下身上的衣服後，用一塊方格布圍住下半身，先躺在一塊加熱的大理石板上，全身冒汗打開毛孔後，男生會由大叔，女生會由大嬸幫你裹上一層泡泡，先來段馬殺雞，洗完頭後再用特製手套，將身上的千年老癬角質搓的乾乾淨淨，不管你平常洗澡洗的如何乾淨，都還是有辦法讓你改頭換面，重新做人。洗完土耳其浴後真的讓人覺得輕飄飄的，摸著光滑的皮膚，更是十分滿意。
購物也是讓人提振精神的好方法。歷史城區的有頂大市集，甚麼都有，甚麼都賣，甚麼都不奇怪，琳瑯滿目的物品讓人目不暇給。就算不購物，市集裡也有許多的茶店可供休息，可以學土耳其人來杯茶或咖啡，咖啡喝完可以算命，而土耳其人愛喝茶更是出了名的，並且只用特殊的鬱金香杯，已成為土耳其茶的符號象徵，因為鬱金香是土耳其的國花。土耳其人稱茶為（çay），音似中文的「茶」，聽得出茶葉也是沿著絲路運送過來的軌跡，可以看出絲路上東西交通往來的影響，不僅茶從中國傳入，連發音都極為類似。茶壺也很特別，分成上下兩個壺，上壺是濃茶，下壺是開水，喝的時候兩者調和成自己喜歡的濃度即可。
當地人一天可以喝上十幾杯茶，可以站著喝，可以慵懶的躺在床上喝，可以做生意的時候喝，可以聚會的時候喝，任何姿勢、任何場合都可以啜飲一杯紅茶。茶已經變成社交工具，被請上一杯，不僅解渴，也象徵主客彼此間的友誼。所以在市集裡碰到有老闆請你喝茶，恭喜你，他可能已經把你當成朋友了！
