小錐麓神祕谷
太魯閣峽谷以雄偉壯麗、幾近垂直的大理岩峽谷景觀聞名。沿著這條立霧溪的峽谷風景線而行，觸目所及皆是壁立千仞的峭壁、斷崖、峽谷、連綿曲折的山洞隧道、大理岩層和溪流等風光。
巧奪天工的天然美景
探訪峽谷風光太魯閣處處奇景 高山、峽谷、立霧溪，讓太魯閣的美無法取代， 燕子口險、九曲洞奇、布洛灣幽，在花蓮往山裡走，處處都是驚喜。
鬼斧神工的天然美景 峭壁、斷崖、立霧溪，是太魯閣之所以成為太魯閣的最重要因素。總而言之，燕子口險、九曲洞奇、布洛灣幽，還有那裡美？你們跟我走就對了！
太魯閣峽谷以雄偉壯麗、幾近垂直的大理岩峽谷景觀聞名。沿著這條立霧溪的峽谷風景線而行，觸目所及皆是壁立千仞的峭壁、斷崖、峽谷、連綿曲折的山洞隧道、大理岩層和溪流等風光，不得不佩服造物者的鬼斧神工加上全世界唯一純手工打造的公路。
太魯閣，為什麼會取這麼怪的名字呢？
國語、台語、客語、英語，共同的發音都是「Taroko」，話說二、三百年前，原本住在南投靜觀和廬山的泰雅族人，一說因人口增加、耕地不足﹐另說因發生內鬨，後來經由狩獵時發現中央山脈東邊的廣大原野，才從濁水溪上流翻山越嶺來到立霧溪流域內的大小河階台地。當時有三個原歸類為泰雅族之一的賽德克亞族部落，分別是:太魯閣部落（Truku德路固）、道澤部落（Toda）和德奇塔部落（Tgdaya），後來共同認同Truku德路固的名稱代表他們三個部落，日治時期時轉音為「Taroko」太魯閣，大家就稱他們為「太魯閣族人」。
粉多人搞不清楚過去都將紋面民族統稱泰雅族，怎麼近年有賽德克巴萊又有太魯閣族，林龍說給你叮叮看！
日治時期日本人類學者鳥居龍藏調查台灣的高砂族，跟據那個族群怎麼唸「人」這個字，就依照發音給他族名，共分九大高山族(其實阿美族是平地山胞、達悟族當時叫雅美族也不是高山上)，九大平埔族。
泰雅族的族名「Tayal」或「Dayan」，原意為「真人」或「勇敢的人」。泰雅族共同的文化特色有:紋面、彩虹為神靈橋、獵頭祭、祖靈祭、祖靈遺訓、向祖靈祈福、播種祭、收獲祭、狩獵祭、男狩獵、女織布。日治時期這樣的族群都稱呼為是泰雅族，隨著台灣原住民民族自治的政治目標目益受到渴求與重視，花蓮的太魯閣族認為他們的語言與泰雅族、賽德克族並不相通也甚少來往，不顧他們的反對而從暨有的泰雅族中脫離，這個政治目標在2004年1月14日獲得中華民國行政院原住民族委員會的承認，讓太魯閣族正式成為第十二個台灣原住民族。隨後有樣學樣當初反對以太魯閣族做為新的族名的人，也發起正名運動，以「賽德克族」為族名，並於2008年4月23日正式成為第十四個台灣原住民族，現在已經達到16族。(16族的背誦口訣寫在台東那一本書。)
美麗的中橫太魯閣為什麼地形這麼特別？
早在二億三千萬年前，台灣尚未形成，在海底有許多珊瑚礁岩生物，這些生物遺骸膠結在一起形成了石灰岩，經過七、八千萬年前的南澳造山運動，被壓在裡面，由於高溫高壓的作用，遂變成為大理石岩。四百萬年前，菲律賓海洋板塊與歐亞大陸板塊互相碰撞擠壓，就像擠牙膏一樣，既年輕又貌美的福爾摩沙出現在北迴歸線攔腰切過的地方，所以在太魯閣這個地方，看見的大理石岩層都是彎彎曲曲不規則的皺折，就是這樣形成的。
這些大理岩受到立霧溪長期侵蝕下切作用與地殼不斷隆起上升，終形成幾乎垂直的Ｕ型峽谷，所以這裡的地形之美冠於全台。這也就是為什麼花蓮人的身分證字號是Ｕ的原因，我是台東人因為有一個Ｖ字型的花東縱谷所以我的身分證字號是Ｖ。
有一次在電視節目«新聞挖挖哇»裡，鄭弘儀接著說：「嘉義的稻米香QQ，所以他的字號是『Q』」，于美人接著說：「那我們新北市『F』不就是?」。我接著說: 台北市因為是A片的大本營所以..
現在您知道什麼叫做唬爛了嗎?....寧可相信世間有鬼，也不要相信導遊的那張嘴，喔！對不起!更正是林龍的那張嘴，但我就是可以讓你一輩子忘不了。
如果你不想聽林龍唬爛，那千萬別錯過太魯閣國家公園管理處的多媒體簡報。跑遍台灣頭台灣尾，所有國家公園的簡報，我覺得這裡最好，無論場地空調、音響、空拍影片，都是最棒的，但是到目前我只記住二分鐘前的片段，因為每一次帶團去，一坐下來不到兩分鐘就陣亡了，實在是太好睡、太舒適了。小錐麓步道
在太管處旁邊，2015年新闢了一條可以聯接到冬暖夏涼的神秘谷步道，因為可以欣賞到一片類似錐麓斷崖的地形所以叫小錐麓。步道從太魯閣台地往大馬路走，前面是砂卡礑隧道，走進去靠我們的左邊有條人行專用道，這一段很長，空氣很差，大車小車呼嘯而過，除了排煙，也會捲起灰塵，粉不舒服，建議帶個口罩或手怕烏著鼻子，我快步走，就走了將近9分鐘，約330公尺，小步道僅容許兩人的寬度，想超越老人還得一直說:對不起，借過。而對面走來的陸客，直囔著「讓讓!讓讓!」。
隧道的中間左邊有個大缺口就是逃出來的地方，鐵棧道高高低低彎彎曲曲，走早起來叮叮咚咚，架高在立霧溪邊的陡坡上，注意很陡喔!若是老人家無法爬上爬下的，等走到這邊才要回去，又要面臨一次的烏著鼻子走隧道回停車場，所以導遊要先說好，老人跟著遊覽車。棧道向東望去是一片斷崖地形，左邊是立霧溪谷，右邊是生長在山坡崖壁上不怎麼營養的森林，棧道在樹林中穿梭，林蔭蔽天，有幾處轉彎凸出沒有遮蔽的地方，可以俯瞰立霧溪下游寬闊的河床、太魯閣口東西橫貫公路的牌坊、橫跨立霧溪的錦文橋。步道中段橫跨過一道乾溪溝，可以你走你的陽關道；我過我的獨木橋，經過這一段，剛剛在隧道裡的不爽，都值得了。
彎彎曲曲的立霧溪，可看到它的入海流，過橋後不遠處，步道路面變得平緩，風景非常漂亮，山谷的風迎面吹拂，又有兩排椅子，坐下來就不想再往前走，砂卡礑隧道的西通風口續往西行，步道更寬闊了，一路之字型下坡，這一段有一些斜坡沒階梯，鞋子抓地力不好的人會容易滑倒，經過幾個轉折後就到達砂卡礑橋下，與砂卡礑步道相接。
「砂卡礑」原住民語是「臼齒」，就是將門牙敲掉一部份，認為是美的代表，步道像住音符號ㄈ，「與臼齒的形狀很像的美麗步道」，開放觀光後多事的漢人給他一個更美麗的名字叫「神秘谷步道」。
神秘谷步道
位於立霧溪，第一條支流砂卡礑溪中下游的溪谷，全程沿著砂卡礑溪左岸溪畔前行，平坦易走，溪水呈寶藍色，高山青這首歌第一句:「高山青，澗水藍」。如果你沒有親眼來看看，你還真的不知道溪水是寶藍色的，湛藍的溪水滑過溪床，與溪石合奏出清亮的自然樂音，而泡在溪水裏頭的石頭被琢磨得圓潤柔美，顏色更是多彩。兩岸沒有猿聲啼不盡，只有褶皺的岩石山壁，百萬年來的造化，峻秀的峽谷形成一幅幅抽象壁畫，任人欣賞想像，清澈的溪流也不允許你輕舟已過萬重山，為了安全不允許下水，但是睜一隻眼閉一隻眼啦！
山因水而美；水因山而媚，蓊鬱的森林，青山長綠水長流，一年365天天都是寶藍色，不管是颳大風、下大雨或是颱風過後、明天過後，依然是寶藍色，問渠哪得清如許，為有活水源頭來，活水來自上方都是原始森林完全沒有被開墾。
因為路狹遊客多所以只能跟著屁股後面走，前後面的人在說什麼都聽得到，在這浪漫的步道裏，三姑六婆最常聽到的都是芝麻綠豆事，男人們最多的話題都是政治、也有感嘆大環境討生活不容易、股市如何慘跌。我也感嘆他們的感嘆，既身在幽境，何仿讓大自然洗滌我們的心靈，不要被塵世得失給困縳住啊！
走累了我喜歡坐在觀景平台上，聆聽自然美妙的流水聲，對著下方溪床上鋪滿大大小小的壘石發呆!更愛站在砂卡礑橋往下俯瞰，清澈的砂卡礑溪緩緩注入立霧溪中，匯流口附近堆疊著許多大大小小的溪石，這是因為岩石崩落後沒有經過長距離的滾動，因此保留原有的大塊巨石的形貌。
我每次都引導旅客欣賞，清澈的砂卡礑溪注入混濁的立霧溪，這就是「同流合污」，特別是都市的小朋友都會有發出「喔喔、原來如此」。
但是就有那麼一次踢到鐵板，竟然第一次看到同流不合汙的景像.. 原來同流可以去污，本山人想起了孔老夫子說：「三人行，必有我師焉。擇其善者而從之，其不善者而改之。」選擇他的優點向他學習，借鑒他的缺點警惕自己改正。」，言下之意就是江湖行走，好朋友要交，酒肉朋友也要交，好朋友往往燈塔底下就是最黑暗的地方，只會經常給你洩氣，而酒肉朋友卻經常給你帶來快樂，吃吃喝喝、唱唱跳跳、忘掉痛苦，尻川啦!飲就飲麥拱那麼濟!乎乾啦!(台)一覺醒來明天又是一尾活龍，結過婚的男人感觸特別深。砂卡礑步道怎麼來?
話說日治晚期，西元1940年興建立霧發電廠，在溪畔建水壩，並開鑿引水隧道，引立霧溪水至發電廠發電，引水隧道就在砂卡礑溪谷上方，以大型水管銜接溪谷兩端，由於立霧溪水含沙量大，所以在砂卡礑溪上游另外蓋了一座放流式水壩，沉澱後乾淨的水再放流到至發電廠。為了方便維修水壩和大水管，所以開闢了這條步道。太魯閣國家公園成立後，將他規劃為景觀步道，加強沿線安全設施、增設休憩平台與解說設施。
步道從入口處到三間屋全長約4.1公里，倚傍著砂卡礑溪而行。現在因颱風損毀嚴重只能開放至五間屋（約1.5公里處），不趕時間的話，小錐麓單程過來慢慢走1小時，加上這一段來回約1.5小時，兩小時多，巴士開到砂卡噹停車場等。
林龍愛的叮嚀：
進太魯閣遊賞最好選擇上午，因為陸客團下午兩點以後，蜂擁而至，公路塞車，神秘谷步道塞人。我只是在太魯閣的靳珩公園步道暫停，問上方的人，上面還有路嗎？後面的陸客大老粗馬上說:「你走不走啊？」....粉沒禮貌哎！
太魯閣峽谷以雄偉壯麗、幾近垂直的大理岩峽谷景觀聞名。沿著這條立霧溪的峽谷風景線而行，觸目所及皆是壁立千仞的峭壁、斷崖、峽谷、連綿曲折的山洞隧道、大理岩層和溪流等風光。
巧奪天工的天然美景
探訪峽谷風光太魯閣處處奇景 高山、峽谷、立霧溪，讓太魯閣的美無法取代， 燕子口險、九曲洞奇、布洛灣幽，在花蓮往山裡走，處處都是驚喜。
鬼斧神工的天然美景 峭壁、斷崖、立霧溪，是太魯閣之所以成為太魯閣的最重要因素。總而言之，燕子口險、九曲洞奇、布洛灣幽，還有那裡美？你們跟我走就對了！
太魯閣峽谷以雄偉壯麗、幾近垂直的大理岩峽谷景觀聞名。沿著這條立霧溪的峽谷風景線而行，觸目所及皆是壁立千仞的峭壁、斷崖、峽谷、連綿曲折的山洞隧道、大理岩層和溪流等風光，不得不佩服造物者的鬼斧神工加上全世界唯一純手工打造的公路。
太魯閣，為什麼會取這麼怪的名字呢？
國語、台語、客語、英語，共同的發音都是「Taroko」，話說二、三百年前，原本住在南投靜觀和廬山的泰雅族人，一說因人口增加、耕地不足﹐另說因發生內鬨，後來經由狩獵時發現中央山脈東邊的廣大原野，才從濁水溪上流翻山越嶺來到立霧溪流域內的大小河階台地。當時有三個原歸類為泰雅族之一的賽德克亞族部落，分別是:太魯閣部落（Truku德路固）、道澤部落（Toda）和德奇塔部落（Tgdaya），後來共同認同Truku德路固的名稱代表他們三個部落，日治時期時轉音為「Taroko」太魯閣，大家就稱他們為「太魯閣族人」。
粉多人搞不清楚過去都將紋面民族統稱泰雅族，怎麼近年有賽德克巴萊又有太魯閣族，林龍說給你叮叮看！
日治時期日本人類學者鳥居龍藏調查台灣的高砂族，跟據那個族群怎麼唸「人」這個字，就依照發音給他族名，共分九大高山族(其實阿美族是平地山胞、達悟族當時叫雅美族也不是高山上)，九大平埔族。
泰雅族的族名「Tayal」或「Dayan」，原意為「真人」或「勇敢的人」。泰雅族共同的文化特色有:紋面、彩虹為神靈橋、獵頭祭、祖靈祭、祖靈遺訓、向祖靈祈福、播種祭、收獲祭、狩獵祭、男狩獵、女織布。日治時期這樣的族群都稱呼為是泰雅族，隨著台灣原住民民族自治的政治目標目益受到渴求與重視，花蓮的太魯閣族認為他們的語言與泰雅族、賽德克族並不相通也甚少來往，不顧他們的反對而從暨有的泰雅族中脫離，這個政治目標在2004年1月14日獲得中華民國行政院原住民族委員會的承認，讓太魯閣族正式成為第十二個台灣原住民族。隨後有樣學樣當初反對以太魯閣族做為新的族名的人，也發起正名運動，以「賽德克族」為族名，並於2008年4月23日正式成為第十四個台灣原住民族，現在已經達到16族。(16族的背誦口訣寫在台東那一本書。)
美麗的中橫太魯閣為什麼地形這麼特別？
早在二億三千萬年前，台灣尚未形成，在海底有許多珊瑚礁岩生物，這些生物遺骸膠結在一起形成了石灰岩，經過七、八千萬年前的南澳造山運動，被壓在裡面，由於高溫高壓的作用，遂變成為大理石岩。四百萬年前，菲律賓海洋板塊與歐亞大陸板塊互相碰撞擠壓，就像擠牙膏一樣，既年輕又貌美的福爾摩沙出現在北迴歸線攔腰切過的地方，所以在太魯閣這個地方，看見的大理石岩層都是彎彎曲曲不規則的皺折，就是這樣形成的。
這些大理岩受到立霧溪長期侵蝕下切作用與地殼不斷隆起上升，終形成幾乎垂直的Ｕ型峽谷，所以這裡的地形之美冠於全台。這也就是為什麼花蓮人的身分證字號是Ｕ的原因，我是台東人因為有一個Ｖ字型的花東縱谷所以我的身分證字號是Ｖ。
有一次在電視節目«新聞挖挖哇»裡，鄭弘儀接著說：「嘉義的稻米香QQ，所以他的字號是『Q』」，于美人接著說：「那我們新北市『F』不就是?」。我接著說: 台北市因為是A片的大本營所以..
現在您知道什麼叫做唬爛了嗎?....寧可相信世間有鬼，也不要相信導遊的那張嘴，喔！對不起!更正是林龍的那張嘴，但我就是可以讓你一輩子忘不了。
如果你不想聽林龍唬爛，那千萬別錯過太魯閣國家公園管理處的多媒體簡報。跑遍台灣頭台灣尾，所有國家公園的簡報，我覺得這裡最好，無論場地空調、音響、空拍影片，都是最棒的，但是到目前我只記住二分鐘前的片段，因為每一次帶團去，一坐下來不到兩分鐘就陣亡了，實在是太好睡、太舒適了。小錐麓步道
在太管處旁邊，2015年新闢了一條可以聯接到冬暖夏涼的神秘谷步道，因為可以欣賞到一片類似錐麓斷崖的地形所以叫小錐麓。步道從太魯閣台地往大馬路走，前面是砂卡礑隧道，走進去靠我們的左邊有條人行專用道，這一段很長，空氣很差，大車小車呼嘯而過，除了排煙，也會捲起灰塵，粉不舒服，建議帶個口罩或手怕烏著鼻子，我快步走，就走了將近9分鐘，約330公尺，小步道僅容許兩人的寬度，想超越老人還得一直說:對不起，借過。而對面走來的陸客，直囔著「讓讓!讓讓!」。
隧道的中間左邊有個大缺口就是逃出來的地方，鐵棧道高高低低彎彎曲曲，走早起來叮叮咚咚，架高在立霧溪邊的陡坡上，注意很陡喔!若是老人家無法爬上爬下的，等走到這邊才要回去，又要面臨一次的烏著鼻子走隧道回停車場，所以導遊要先說好，老人跟著遊覽車。棧道向東望去是一片斷崖地形，左邊是立霧溪谷，右邊是生長在山坡崖壁上不怎麼營養的森林，棧道在樹林中穿梭，林蔭蔽天，有幾處轉彎凸出沒有遮蔽的地方，可以俯瞰立霧溪下游寬闊的河床、太魯閣口東西橫貫公路的牌坊、橫跨立霧溪的錦文橋。步道中段橫跨過一道乾溪溝，可以你走你的陽關道；我過我的獨木橋，經過這一段，剛剛在隧道裡的不爽，都值得了。
彎彎曲曲的立霧溪，可看到它的入海流，過橋後不遠處，步道路面變得平緩，風景非常漂亮，山谷的風迎面吹拂，又有兩排椅子，坐下來就不想再往前走，砂卡礑隧道的西通風口續往西行，步道更寬闊了，一路之字型下坡，這一段有一些斜坡沒階梯，鞋子抓地力不好的人會容易滑倒，經過幾個轉折後就到達砂卡礑橋下，與砂卡礑步道相接。
「砂卡礑」原住民語是「臼齒」，就是將門牙敲掉一部份，認為是美的代表，步道像住音符號ㄈ，「與臼齒的形狀很像的美麗步道」，開放觀光後多事的漢人給他一個更美麗的名字叫「神秘谷步道」。
神秘谷步道
位於立霧溪，第一條支流砂卡礑溪中下游的溪谷，全程沿著砂卡礑溪左岸溪畔前行，平坦易走，溪水呈寶藍色，高山青這首歌第一句:「高山青，澗水藍」。如果你沒有親眼來看看，你還真的不知道溪水是寶藍色的，湛藍的溪水滑過溪床，與溪石合奏出清亮的自然樂音，而泡在溪水裏頭的石頭被琢磨得圓潤柔美，顏色更是多彩。兩岸沒有猿聲啼不盡，只有褶皺的岩石山壁，百萬年來的造化，峻秀的峽谷形成一幅幅抽象壁畫，任人欣賞想像，清澈的溪流也不允許你輕舟已過萬重山，為了安全不允許下水，但是睜一隻眼閉一隻眼啦！
山因水而美；水因山而媚，蓊鬱的森林，青山長綠水長流，一年365天天都是寶藍色，不管是颳大風、下大雨或是颱風過後、明天過後，依然是寶藍色，問渠哪得清如許，為有活水源頭來，活水來自上方都是原始森林完全沒有被開墾。
因為路狹遊客多所以只能跟著屁股後面走，前後面的人在說什麼都聽得到，在這浪漫的步道裏，三姑六婆最常聽到的都是芝麻綠豆事，男人們最多的話題都是政治、也有感嘆大環境討生活不容易、股市如何慘跌。我也感嘆他們的感嘆，既身在幽境，何仿讓大自然洗滌我們的心靈，不要被塵世得失給困縳住啊！
走累了我喜歡坐在觀景平台上，聆聽自然美妙的流水聲，對著下方溪床上鋪滿大大小小的壘石發呆!更愛站在砂卡礑橋往下俯瞰，清澈的砂卡礑溪緩緩注入立霧溪中，匯流口附近堆疊著許多大大小小的溪石，這是因為岩石崩落後沒有經過長距離的滾動，因此保留原有的大塊巨石的形貌。
我每次都引導旅客欣賞，清澈的砂卡礑溪注入混濁的立霧溪，這就是「同流合污」，特別是都市的小朋友都會有發出「喔喔、原來如此」。
但是就有那麼一次踢到鐵板，竟然第一次看到同流不合汙的景像.. 原來同流可以去污，本山人想起了孔老夫子說：「三人行，必有我師焉。擇其善者而從之，其不善者而改之。」選擇他的優點向他學習，借鑒他的缺點警惕自己改正。」，言下之意就是江湖行走，好朋友要交，酒肉朋友也要交，好朋友往往燈塔底下就是最黑暗的地方，只會經常給你洩氣，而酒肉朋友卻經常給你帶來快樂，吃吃喝喝、唱唱跳跳、忘掉痛苦，尻川啦!飲就飲麥拱那麼濟!乎乾啦!(台)一覺醒來明天又是一尾活龍，結過婚的男人感觸特別深。砂卡礑步道怎麼來?
話說日治晚期，西元1940年興建立霧發電廠，在溪畔建水壩，並開鑿引水隧道，引立霧溪水至發電廠發電，引水隧道就在砂卡礑溪谷上方，以大型水管銜接溪谷兩端，由於立霧溪水含沙量大，所以在砂卡礑溪上游另外蓋了一座放流式水壩，沉澱後乾淨的水再放流到至發電廠。為了方便維修水壩和大水管，所以開闢了這條步道。太魯閣國家公園成立後，將他規劃為景觀步道，加強沿線安全設施、增設休憩平台與解說設施。
步道從入口處到三間屋全長約4.1公里，倚傍著砂卡礑溪而行。現在因颱風損毀嚴重只能開放至五間屋（約1.5公里處），不趕時間的話，小錐麓單程過來慢慢走1小時，加上這一段來回約1.5小時，兩小時多，巴士開到砂卡噹停車場等。
林龍愛的叮嚀：
進太魯閣遊賞最好選擇上午，因為陸客團下午兩點以後，蜂擁而至，公路塞車，神秘谷步道塞人。我只是在太魯閣的靳珩公園步道暫停，問上方的人，上面還有路嗎？後面的陸客大老粗馬上說:「你走不走啊？」....粉沒禮貌哎！
