第7章 只是開個玩笑而已啊！
準宇和民濬的故事

◎朋友總是把錯怪到我身上，我好難過！

　「今天的課就上到這裡！」
無聊的上課時間終於結束，一下課，立刻有人大喊：
「有沒有人要一起玩疊疊樂？」 　
如果是疊疊樂，我很有自信！我朝著同學聚集的地方跑去。
「剪刀、石頭、布！」
猜拳分組後，我偏偏和民濬分在同一組，不禁嘆了一口氣。民濬的勝負欲很強， 要是把積木弄倒，他搞不好會發脾氣！木頭積木被一根接一根地抽出來，終於輪到我了。
「給我集中精神！不要把它弄倒了！」
民濬一叫，我立刻緊張起來。
「啊！」
嘩啦啦……積木就這樣倒了下來。
「真的很煩耶！都是因為你，我們這一組才會輸掉！」民濬大聲吼著。
我也很想做好啊！但輪到我的時候，可以抽的積木本來就沒剩多少了…… 　雖然對民濬在其他同學面前讓我難堪的行為感到很生氣，但因為很怕他，所以我什 麼話都沒說。

★朋友突然發脾氣 　
準宇弄倒積木時，民濬對他發了脾氣，這個時候，準宇的心情會是怎麼樣的呢？
遊戲輸掉，他已經很難過，民濬又在其他同學面前說出瞧不起他的話，準宇一定覺得很丟臉。雖然對突然發脾氣的民濬感到害怕，但想到自己當下沒能好好回應，準宇或許會覺得更加難受。

★如果你是準宇，會怎麼做呢？ 　
如果遇到了和準宇一樣的事，可以怎麼應對？
1. 試著向同學表達你現在的心情，以及你為什麼會感到不舒服。
・我也很想做好，積木倒了，我也很慌張。
・你對我大吼大叫，我嚇了一跳，也很難過。
・你當著其他同學的面說我很煩，讓我覺得很丟臉。

2. 試著清楚地傳達自己的想法。
・你每次發脾氣、大吼大叫的時候，都讓我不知所措而且很難過。以後可以先告訴 我為什麼會生氣，或是把原因解釋清楚。
・玩遊戲本來就可能會失誤啊！下回別再生氣，大家開開心心地玩吧！

如果因為朋友的言行而覺得受傷，試著把自己的感受和想法清楚傳達給對方。 「萬一他生氣怎麼辦？」、「他會不會討厭我？」你心中可能會浮現這些擔憂，但，如果不說清楚，對方就永遠不會知道你的心思。鼓起勇氣表達，對方才能理解你的感受，並在往後的相處中更加注意自己的言行。