給共讀這本書的人
因為擔心孩子的交友關係或影響社會化，只強調「不要和朋友吵架｣、「你為什麼不能好好跟別人相處｣，並不是很好的說法。「社會化」是和別人產生衝突時，可以適當解決的能力，不等於社交能力。萬一孩子為了避免衝突，老是配合朋友，會有什麼結果呢？表面看起來可能相處得不錯，但實際上不是健康的關係。當孩子和朋友發生衝突，請協助他面對和溝通彼此的想法。請讓他學習明確的表達喜歡或不喜歡的事，如果不喜歡，可以拒絕朋友，而被拒絕時，也不需要看得那麼嚴重。

孩子們還不熟悉界線的觀念，所以很常發生越線的情形。想和朋友一起玩，就一股腦兒的吵著要玩；遇到衝突時，衝動之下就先動手。這時要告訴孩子，每個人的身體和心情有安全的界線，可以練習詢問：「可以一起玩嗎？」，或者比起抓對方，要學會回答：「我不喜歡。」這樣孩子就會知道即使自己喜歡，朋友也有可能不喜歡，要尊重彼此的界線。

當孩子開始會說話，就可以學習界線的概念。告訴孩子這個概念，可以讓他知道有人進入自己的界線時，察覺「我不喜歡這個感覺」、「他為什麼隨便對待我的身體／感受」等，進而信任自己的心情和感受。

照顧者必須先尊重孩子的界線，舉例來說，就算是家人之間的摟摟抱抱，也要先取得孩子的同意，孩子自然會產生「我的身體和感受原來這麼重要」的想法。在家庭中的自我決定權被尊重的孩子，透過經驗帶來的安定和自信，對結交朋友會有很大的幫助。別人越過自己的界線時，要懂得健康正面的拒絕，懂得尊重自己，孩子也會學習尊重對方。