早安prologue
這裡，有一株孤單的仙人掌阿圓，
過著有如置身荒涼沙漠的日常生活。
因為他的心腸很軟，老是受到欺壓，
所以身體長出了一根一根的尖刺。
不過呀，他總像是在等待一陣偶爾落下的雨水那樣，
心平氣和地，在生活中尋找小咖的幸福。
今天的阿圓，也徘徊在自由與孤單之間，
一步又一步往蛻變成大人的路上邁進。
這樣小咖的他，
想把平凡小日子的故事，說給你聽。
我的小小套房
我的第一間小套房，
格局方方正正，完全不大也不小。
明明空間只夠讓我把腿打直，
但神奇的是，洗衣機、冰箱、廁所呀
竟然都有自己的一塊地盤耶。
這麼精密的計算能力太令人讚嘆惹！
空間這麼狹小，還能考慮到實用性，
設計時一定很傷腦筋吧？
當初我在找房子時，曾經為了
「房間這麼小能住人嗎？」而猶豫不決，
當時，房東奶奶丟出了關鍵性的一句話：
「這樣就夠住啦，住過這裡的人，後來都出人頭地呢。」
「是吼？」
於是，我的第一個小套房就這麼決定了！
P17
不過，真的搬進來住之後，發現在家的時候悶到不行。
下班回家之後，也不能自在地滾來滾去，
空間，勉強夠用來呼吸。
難道大家都是這麼生活的嗎？
就這樣兩眼發直的，被關在方形的盒子裡？
還有，最可怕的一點是，
隨著活動範圍變小，
我所認知的世界，
似乎也跟著縮小了。
這種心情，真的有點詭異。
獨食星球
去餐廳吃飯時，如果發現跟我一樣獨食的人，
說來奇怪，我的心裡就會感到很安心。
該說是一種「既獨處又非獨處」的Fu？
或許，對我們來說，
沒有眼神交流，不互相打招呼，也是一種禮儀。
就像是在各自的軌道上運轉，偶然遇見的兩顆行星，
也不會刻意停下來向對方問好嘛。
晾乾悲傷的時間
「嗡──嗡」
今天的腦袋亂糟糟的，心情也低潮，
最適合去洗衣服了。
當我覺得自己的存在好渺小，心情鬱卒時，
就會把成堆的衣物咚、咚全丟進洗衣機，
接著按下清洗啟動鍵。
我靜靜地坐著，聆聽洗衣機運轉的聲音。
也不知道為什麼看到衣物轉啊轉，世界也跟著變得朦朧起來，
心中的汙漬，似乎也被洗滌得一乾二淨了。
「嗡──嗡」
洗衣機洗好之後，我把衣物一件件晾好，
衣物柔軟精的香氣滑過了鼻尖，頓時覺得心情好清爽。
當衣服在不知不覺中晾乾了，
悲傷也彷彿從來沒發生過一樣，從記憶中蒸發、消散了。
隨風飄揚的心，變得無比輕盈。
悲傷啊，冉冉飛走吧。 修剪尖銳的心
我的尖刺
會刺傷人吧？
每個人都有不滿意自己的地方。像我，就很討厭身上的刺。總覺得都是因為一身尖刺的關係，大家才不願意靠近我。要是沒有刺就好了，我的內心其實很受傷。所以，我才會每天刮鬍子。但是不管我刮得再體面、再好看，尖刺瞬間又恢復了原狀，可是我又期待著，也許某個人會看見我光滑的模樣，於是每天勤勞地刮掉尖尖的刺。
好了，很光滑！
偶爾，只是偶爾啦，我會想，或許我的獨特風格，就是這些尖刺。可是，更多的時候，我討厭會刺傷別人的自己。我的內心，期望成為再溫柔一點的人，再普通一點的人。或許，某一天我也能擁有光滑的身體？也許有一天我會喜歡上原來的自己？目前對我來說，刮鬍子似乎還是簡單一點。
上美容院好累
每次去美髮院，我都不知道要跟髮型師說什麼。
我看旁邊的客人，
都能和設計師輕鬆閒聊，
一下說自己髮質如何，希望這樣弄那樣弄、
一下又說自己適合哪種風格，
而我，只希望設計師幫我剪帥一點。
偶爾，設計師會問東問西。
「平時頭髮是分哪一邊呢？」
「你自己會做造型嗎？」
當這些我想都沒想過的問題排山倒海而來，
我的回答依舊是，
「嗯……就麻煩您幫我弄就好。」
可是說出口之後，
又怕對方覺得「這種客人很煩吔，有講等於沒講」，
心裡亂尷尬一把的。
最後，我選擇了裝睡。
至少今天是這樣
太陽公公還沒升起，外頭還是一片漆黑，
我睜開了眼睛，準備起床去上班。
就算到了辦公室，和自己大眼瞪小眼的，
也只有螢幕和辦公桌隔板。
每天一塊吃飯的同事們，
好像永遠只有三分熟。
討人厭的主管，只想離得愈遠愈好。
某日，在度過滿腹委屈、又筋疲力竭的一天之後，
坐在人滿為患的捷運車廂裡，突然給了我安慰。
不知為什麼，看到人們帶著柔軟龐大的體積生活著，
就覺得像今天這樣人擠人也很好。
全身上下都能感受到人們的溫度，
這樣就不會感到孤單了。
獨一無二 的 朋友
一起吃飯時，
半句話不說，也不會不自在。
不管今天吃什麼，
他也沒有任何抱怨，
一樣吃得津津有味。
有一種朋友就是這樣。
電視這位朋友，
總會講有趣的事給我聽，
就連用餐時間，
它也是我的最佳拍檔。 吃飯跟美食節目很搭。
雖然和畫面上的美食相比，
我的飯菜顯得很寒酸，
但是聽到許多人親暱聊天的聲音，
以及我也深有同感的話題，
心情就像和跟某人愉快用餐一樣。
冰友，慢慢吃啊。要不要幫你再添一碗飯？
耍廢時間
今天，我就是一個廢人！
是遊手好閒的第一把交椅！
不是偶爾會有那種時候嗎？
做什麼都嫌麻煩，就連坐著也很費力，
就只想靜靜地，躺著呼吸的日子。
雖然我很希望無所事事的時間可以更長，
不過，那樣的日子總是格外短暫。
儘管在別人的眼中，或許是浪費時間，
對我來說，卻是最棒的充電時間，
至少這一點，我就絕對不能放棄。
減肥總在棉被中
我的啤酒肚，就算我躺著，它也不會變平變癟，
就連地心引力也拿它沒轍。
我只要輕輕動一下，肥肉就會隱約晃呀晃。
要是放任它不管，就會一發不可收拾。
所以，危機感又席捲而來時，
我又下了再熟悉不過的決心。
從明天開始，我要到社區運動場跑步，
一三五，各跑十圈！
減肥的關鍵，飲食占了一半因素，
所以從明天開始，晚餐也PASS。
啊，還要買一套新的運動服。
就這樣，
我在棉被內安排了超完美的減肥計劃，
今天下定決心時，我是非常認真der。
拍美食照
食物一上桌，
我的朋友粉紅貓就會反射性地拿起手機拍照。
如今我也早就習以為常，
所以，會靜靜地等待著，
他的儀式結束。
偶爾，我也會拍下美食照。
不過，並不是因為食物看起來美味可口，
而是因為當下的情景，
令我感到幸福無比。
和煦的天氣，美食當前，
聽朋友嘰嘰喳喳地談起最近的愛好，
因為那個瞬間太過美好，我不希望它這麼流逝，
我就會拿起手機。
將這一切收藏在一張相片，
這樣就能隨時拿出來回味。
笑容的祕密
我雖然算是一個積極樂觀的人，
但是有時心情也會悶悶不樂。
看到這樣的我之後，
我的朋友粉紅貓告訴我一個祕密。
「聽說啊，人們不是因為幸福才笑口常開，
而是因為笑口常開，才變得幸福。」
本來我覺得這不過是一句老掉牙的話，
不過有一次，我硬是咧嘴笑了一下，
結果發現，心情好像真的變好了耶。
把情緒想成天氣，心情就會輕鬆許多。
氣溫下降時，身體就會忍不住縮成一團；
天氣變得潮濕時，全身自然就會沉甸甸的。
不過，也沒有人規定，下雨了，就非得淋雨，
畢竟我們有雨傘，也有躲雨的地方。 我們說不定會在躲雨的地方遇見誰！
要不然，取消約會，在家好好休息也不錯嘛。
不管天氣如何，我們都有選擇權，
決定那天要做什麼，以及要度過怎麼樣的一天。
人生跑步機
你，今天也咬著牙，
一個勁地看著前方奔跑嗎？
感覺我們的生活，就像在跑步機上奔馳，
必須配合一定的速度，被迫不停地跑，
如果稍微不留神，或者休息一下子，
馬上就會掉到地上，匡！跌個狗吃屎。
老實說，人們不想跌倒的原因，
並不是因為怕痛，
而是怕在大家面前出糗丟臉。
不如，我們這樣做怎麼樣？
就算看到有人從跑步機上跌下來，
也不要嘲笑他、不要覺得吃驚，或是同情。
就算是心裡擔心那個人是否受傷了，
也不要一個箭步衝過去確認，要裝作若無其事走過去。
薪水的真正意義
我原本心想，
就算嘴上說辭職不幹，
但是如果沒有更好的工作在等我的話，
那麼，在那一刻來臨之前，就先學習忍耐吧。
所以，我開發出一套，
應用於緊急狀況的心智控制法。
面對主管習慣性發牢騷，也不會感到不爽 = 兩人份自助式餐券
看到主管搶走我的功勞，也能睜一隻眼、閉一隻眼 = 霜降肉400g
薪水包含了許多事情的獎勵：
‧看上面的人的心情和臉色
‧忍耐各種不公平
‧乖乖順從不合理的方式
‧努力擠出笑臉，跟討厭的人相處
‧把已經到喉頭的話吞下去
只要想到那些都是美味食物、願望清單的費用，
就能暫時壓抑住那一刻的委屈。
這裡，有一株孤單的仙人掌阿圓，
過著有如置身荒涼沙漠的日常生活。
因為他的心腸很軟，老是受到欺壓，
所以身體長出了一根一根的尖刺。
不過呀，他總像是在等待一陣偶爾落下的雨水那樣，
心平氣和地，在生活中尋找小咖的幸福。
今天的阿圓，也徘徊在自由與孤單之間，
一步又一步往蛻變成大人的路上邁進。
這樣小咖的他，
想把平凡小日子的故事，說給你聽。
我的小小套房
我的第一間小套房，
格局方方正正，完全不大也不小。
明明空間只夠讓我把腿打直，
但神奇的是，洗衣機、冰箱、廁所呀
竟然都有自己的一塊地盤耶。
這麼精密的計算能力太令人讚嘆惹！
空間這麼狹小，還能考慮到實用性，
設計時一定很傷腦筋吧？
當初我在找房子時，曾經為了
「房間這麼小能住人嗎？」而猶豫不決，
當時，房東奶奶丟出了關鍵性的一句話：
「這樣就夠住啦，住過這裡的人，後來都出人頭地呢。」
「是吼？」
於是，我的第一個小套房就這麼決定了！
P17
不過，真的搬進來住之後，發現在家的時候悶到不行。
下班回家之後，也不能自在地滾來滾去，
空間，勉強夠用來呼吸。
難道大家都是這麼生活的嗎？
就這樣兩眼發直的，被關在方形的盒子裡？
還有，最可怕的一點是，
隨著活動範圍變小，
我所認知的世界，
似乎也跟著縮小了。
這種心情，真的有點詭異。
獨食星球
去餐廳吃飯時，如果發現跟我一樣獨食的人，
說來奇怪，我的心裡就會感到很安心。
該說是一種「既獨處又非獨處」的Fu？
或許，對我們來說，
沒有眼神交流，不互相打招呼，也是一種禮儀。
就像是在各自的軌道上運轉，偶然遇見的兩顆行星，
也不會刻意停下來向對方問好嘛。
晾乾悲傷的時間
「嗡──嗡」
今天的腦袋亂糟糟的，心情也低潮，
最適合去洗衣服了。
當我覺得自己的存在好渺小，心情鬱卒時，
就會把成堆的衣物咚、咚全丟進洗衣機，
接著按下清洗啟動鍵。
我靜靜地坐著，聆聽洗衣機運轉的聲音。
也不知道為什麼看到衣物轉啊轉，世界也跟著變得朦朧起來，
心中的汙漬，似乎也被洗滌得一乾二淨了。
「嗡──嗡」
洗衣機洗好之後，我把衣物一件件晾好，
衣物柔軟精的香氣滑過了鼻尖，頓時覺得心情好清爽。
當衣服在不知不覺中晾乾了，
悲傷也彷彿從來沒發生過一樣，從記憶中蒸發、消散了。
隨風飄揚的心，變得無比輕盈。
悲傷啊，冉冉飛走吧。 修剪尖銳的心
我的尖刺
會刺傷人吧？
每個人都有不滿意自己的地方。像我，就很討厭身上的刺。總覺得都是因為一身尖刺的關係，大家才不願意靠近我。要是沒有刺就好了，我的內心其實很受傷。所以，我才會每天刮鬍子。但是不管我刮得再體面、再好看，尖刺瞬間又恢復了原狀，可是我又期待著，也許某個人會看見我光滑的模樣，於是每天勤勞地刮掉尖尖的刺。
好了，很光滑！
偶爾，只是偶爾啦，我會想，或許我的獨特風格，就是這些尖刺。可是，更多的時候，我討厭會刺傷別人的自己。我的內心，期望成為再溫柔一點的人，再普通一點的人。或許，某一天我也能擁有光滑的身體？也許有一天我會喜歡上原來的自己？目前對我來說，刮鬍子似乎還是簡單一點。
上美容院好累
每次去美髮院，我都不知道要跟髮型師說什麼。
我看旁邊的客人，
都能和設計師輕鬆閒聊，
一下說自己髮質如何，希望這樣弄那樣弄、
一下又說自己適合哪種風格，
而我，只希望設計師幫我剪帥一點。
偶爾，設計師會問東問西。
「平時頭髮是分哪一邊呢？」
「你自己會做造型嗎？」
當這些我想都沒想過的問題排山倒海而來，
我的回答依舊是，
「嗯……就麻煩您幫我弄就好。」
可是說出口之後，
又怕對方覺得「這種客人很煩吔，有講等於沒講」，
心裡亂尷尬一把的。
最後，我選擇了裝睡。
至少今天是這樣
太陽公公還沒升起，外頭還是一片漆黑，
我睜開了眼睛，準備起床去上班。
就算到了辦公室，和自己大眼瞪小眼的，
也只有螢幕和辦公桌隔板。
每天一塊吃飯的同事們，
好像永遠只有三分熟。
討人厭的主管，只想離得愈遠愈好。
某日，在度過滿腹委屈、又筋疲力竭的一天之後，
坐在人滿為患的捷運車廂裡，突然給了我安慰。
不知為什麼，看到人們帶著柔軟龐大的體積生活著，
就覺得像今天這樣人擠人也很好。
全身上下都能感受到人們的溫度，
這樣就不會感到孤單了。
獨一無二 的 朋友
一起吃飯時，
半句話不說，也不會不自在。
不管今天吃什麼，
他也沒有任何抱怨，
一樣吃得津津有味。
有一種朋友就是這樣。
電視這位朋友，
總會講有趣的事給我聽，
就連用餐時間，
它也是我的最佳拍檔。 吃飯跟美食節目很搭。
雖然和畫面上的美食相比，
我的飯菜顯得很寒酸，
但是聽到許多人親暱聊天的聲音，
以及我也深有同感的話題，
心情就像和跟某人愉快用餐一樣。
冰友，慢慢吃啊。要不要幫你再添一碗飯？
耍廢時間
今天，我就是一個廢人！
是遊手好閒的第一把交椅！
不是偶爾會有那種時候嗎？
做什麼都嫌麻煩，就連坐著也很費力，
就只想靜靜地，躺著呼吸的日子。
雖然我很希望無所事事的時間可以更長，
不過，那樣的日子總是格外短暫。
儘管在別人的眼中，或許是浪費時間，
對我來說，卻是最棒的充電時間，
至少這一點，我就絕對不能放棄。
減肥總在棉被中
我的啤酒肚，就算我躺著，它也不會變平變癟，
就連地心引力也拿它沒轍。
我只要輕輕動一下，肥肉就會隱約晃呀晃。
要是放任它不管，就會一發不可收拾。
所以，危機感又席捲而來時，
我又下了再熟悉不過的決心。
從明天開始，我要到社區運動場跑步，
一三五，各跑十圈！
減肥的關鍵，飲食占了一半因素，
所以從明天開始，晚餐也PASS。
啊，還要買一套新的運動服。
就這樣，
我在棉被內安排了超完美的減肥計劃，
今天下定決心時，我是非常認真der。
拍美食照
食物一上桌，
我的朋友粉紅貓就會反射性地拿起手機拍照。
如今我也早就習以為常，
所以，會靜靜地等待著，
他的儀式結束。
偶爾，我也會拍下美食照。
不過，並不是因為食物看起來美味可口，
而是因為當下的情景，
令我感到幸福無比。
和煦的天氣，美食當前，
聽朋友嘰嘰喳喳地談起最近的愛好，
因為那個瞬間太過美好，我不希望它這麼流逝，
我就會拿起手機。
將這一切收藏在一張相片，
這樣就能隨時拿出來回味。
笑容的祕密
我雖然算是一個積極樂觀的人，
但是有時心情也會悶悶不樂。
看到這樣的我之後，
我的朋友粉紅貓告訴我一個祕密。
「聽說啊，人們不是因為幸福才笑口常開，
而是因為笑口常開，才變得幸福。」
本來我覺得這不過是一句老掉牙的話，
不過有一次，我硬是咧嘴笑了一下，
結果發現，心情好像真的變好了耶。
把情緒想成天氣，心情就會輕鬆許多。
氣溫下降時，身體就會忍不住縮成一團；
天氣變得潮濕時，全身自然就會沉甸甸的。
不過，也沒有人規定，下雨了，就非得淋雨，
畢竟我們有雨傘，也有躲雨的地方。 我們說不定會在躲雨的地方遇見誰！
要不然，取消約會，在家好好休息也不錯嘛。
不管天氣如何，我們都有選擇權，
決定那天要做什麼，以及要度過怎麼樣的一天。
人生跑步機
你，今天也咬著牙，
一個勁地看著前方奔跑嗎？
感覺我們的生活，就像在跑步機上奔馳，
必須配合一定的速度，被迫不停地跑，
如果稍微不留神，或者休息一下子，
馬上就會掉到地上，匡！跌個狗吃屎。
老實說，人們不想跌倒的原因，
並不是因為怕痛，
而是怕在大家面前出糗丟臉。
不如，我們這樣做怎麼樣？
就算看到有人從跑步機上跌下來，
也不要嘲笑他、不要覺得吃驚，或是同情。
就算是心裡擔心那個人是否受傷了，
也不要一個箭步衝過去確認，要裝作若無其事走過去。
薪水的真正意義
我原本心想，
就算嘴上說辭職不幹，
但是如果沒有更好的工作在等我的話，
那麼，在那一刻來臨之前，就先學習忍耐吧。
所以，我開發出一套，
應用於緊急狀況的心智控制法。
面對主管習慣性發牢騷，也不會感到不爽 = 兩人份自助式餐券
看到主管搶走我的功勞，也能睜一隻眼、閉一隻眼 = 霜降肉400g
薪水包含了許多事情的獎勵：
‧看上面的人的心情和臉色
‧忍耐各種不公平
‧乖乖順從不合理的方式
‧努力擠出笑臉，跟討厭的人相處
‧把已經到喉頭的話吞下去
只要想到那些都是美味食物、願望清單的費用，
就能暫時壓抑住那一刻的委屈。
