讓杯子倒空 有一天，有位大學教授特地向日本明治時代著名禪師南隱問禪，南隱只是以茶相待，卻不說禪。
他將茶水注入這位來客的杯子，直到杯滿，還是繼續注入。這位教授眼睜睜地望著茶水不停地溢出杯外，再也不能沈默下去了，終於說道：「已經漫出來了，不要再倒了！」 「你就像這個杯子一樣。」南隱答道，「裡面裝滿了你自己的看法和想法。你不先把你自己的杯子倒空，叫我如何對你說禪呢？」
禪悟人生 南隱禪師教導的「把自己的杯子倒空」，不僅是佛的禪義，更是人生的至理名言。心太滿，什麼東西都進不去；心不滿，才能有足夠的裝填空間。在這個瞬息萬變的社會，隨時需要知識、諮詢，不斷吸取養分，所以心一定要空，也就是所謂的虛懷若谷，這樣就能吸收無盡的知識資源，容納各種有益的意見，從而使自己豐富起來。「滿招損，謙受益。」更是古賢留給我們的一句千古流傳的諍言。
佛印接辯 蘇東坡和秦少遊同是宋朝有名的詞人，兩人常在一起舞文弄墨。 有一天，兩人一起吃飯，發現桌上有一隻蝨子在緩緩爬動，蘇東坡說：「人的身上實在髒，你看，身上的污垢都變成蝨子。」 秦少遊聽了，就回答：「蝨子哪裡是人身上的污垢變成的，是棉絮變成的呀！」 一個說是人身上的污垢生出來的，一個說是棉絮生出來的，兩人相持不下，爭執了起來。最後決定去問佛印禪師，請他做個決斷。 蘇東坡先找到佛印禪師，一再拜託：「禪師！禪師！請您務必幫我的忙，您要說蝨子是污垢變的，可別讓我輸給秦少遊啊！」 佛印禪師含笑點頭：「好的，好的。」 蘇東坡前腳剛走，秦少遊就來了，也跟佛印禪師說：「禪師，您一定要幫我，說蝨子是棉絮變的，這樣我才能贏蘇東坡。」 佛印禪師也連連頷首：「好的！好的！」 兩個人都相信佛印禪師會幫他，以為勝券在握。 第二天，當著兩人的面，佛印禪師一語化解了爭執：「說到蝨子，牠的頭部是污垢變的，身體是棉絮變的。」 兩人一愣，不約而同佩服佛印的智慧，巧妙地解除了兩人的紛爭。
禪悟人生 常言道：「真正的勝者是戰勝自己的人。」如果凡事想與他人比高下，帶給自己的，就是患得患失的心情以及不安的情緒，唯有消除敵視別人的心態，生活中才能坦然、光明與喜悅。