前言
在這個世界上，每個人都有自己對身邊世界的不解，諸多的不解形成了內心對外界事物的困惑，繼而使自己缺少了把握事物應有的基本自信，逐漸形成了迷茫的情緒。
其實，迷茫的情緒是大家都會遇到的，因為我們的生活就是由各種各樣的問題拼湊而成的，而在我們面臨的問題中，抉擇是一件很困難的事，這就很容易造成內心迷茫的情緒。比如：工作的迷茫，生活的迷茫，婚姻的迷茫。說到底，這一切都是生活送給我們的人生禮物—經歷。
人生有許多的困惑，大的困惑是我們為什麼會來到這個世界上，小的困惑是我們今天晚上要吃些什麼。我們為什麼會這樣糾結呢？其實，這源於我們內心深處的一個秘密。
心胸寬闊才能遇事不迷茫，將軍額頭能跑馬，宰相肚裡能撐船。大肚能容，容天下難容之事；慈顏常笑，笑天下可笑之人。
每個人都會遇到挫折，但不要因為一時受挫，而對自己的能力產生懷疑，應該保持頭腦清晰、勇敢面對、不要逃避。冷靜地分析整個事件，如果是自己存在的問題，就應該好好反省自己。
我們總是把自己偽裝得過於強大，無時無刻不在扮演著一個強大的角色，但是任何角色演多了，我們都會在其中陷入困惑。人們在困惑中感到害怕，在害怕中不斷後退，那些大家所認為的迷茫便成了生命中可怕的魔鬼，我們害怕它，所以開始猶豫不決。
越是害怕，也就越是沒有辦法看清真相，心中的困惑就會不斷地敲擊我們脆弱的神經。每個人都在無意識中慢慢地成長，任何人都是如此，但成長並不能減少內心的困惑，甚至會面臨更多的麻煩。於是，一些人在生活中迷失了方向，忘記了我們最初的目標，忘記了生活的意義是迎接困難、克服困難，快樂地成長、成熟。
生活中，大大小小的困惑把我們的世界圍了個水洩不通，於是有的人才會做出極端的事情，但你仔細想一想，理性地面對困惑，如果理清它，你將會收穫什麼呢？
是的，你會收穫成功！
人的一生，是走在一條條未知的路上，這條路會有岔路口，也會有崎嶇小路，有些艱難險阻使你很難面對，但你必須勇往直前，只有闖過一個又一個關口，你才能見證精神力量的奇跡。有鑒於此，本書將從心理困惑的迷霧點滴入手，抽絲剝繭，為你一步步尋找生命中迷茫的原因，調適你的心靈，凝聚內心的力量，帶你走出困惑的漩渦，迎接生命燦爛的陽光與旅途。
上篇
你為什麼迷茫，迷茫就是遮蔽心靈的大霧
無論是在工作還是生活中，我們都會遇到被迷茫侵蝕的情況，它將使我們深陷於迷茫的迷宮，難以抽身。任何一個人都希望擺脫這種迷茫的屏障，但為什麼我們越陷越深？
Part1 撥開你眼前迷茫的大霧
迷茫與否，在於你能否給自己的心靈點上一盞燈，如果你無法衝破阻礙，你的世界就會被一片焦灼所干擾。如果你能理清思路，勇敢地前進，你就會收穫衝破迷茫所帶來的欣喜。
01 迷茫一旦擴散，將籠罩一切
我們生活的世界如同一個巨大的迷宮，我們深陷於迷宮中，不斷尋找著適合自己的方向，不斷努力前行。我們一次次經歷著生活中的困惑，又一次次嘗試著衝破迷茫的屏障。
事實上，我們都有過被迷茫包圍的時候，迷茫如同一張大網，迅速將我們包裹在裡面，當我們試圖掙脫的時候，它會將我們越裹越緊。
我們在生活的迷宮中尋找希望，不斷找尋我們認為正確的一條路，並且不斷摸索著走下去。而我們往往會在這時候忽略真正屬於自己的幸福，我們在尋找幸福，卻總是迷失在幸福中，對於人生的目標也總是滿懷茫然。
正確的路，是屬於我們內心深處的，這條路的終點是幸福。我們不斷摸索前行，在這條路上跌跌撞撞，偶爾還會迷失自我，找不到正確的人生方向。這都是因為我們沒有一種面對生活中困惑的正確心態。
面對迷茫的時候，有些人會選擇理性地判斷，勇敢地前進；而有些人便會陷入無盡的煩憂，從而止步不前。可以說，那些勇敢前進的人，最終都會衝破迷茫的阻礙，到達幸福的終點。
而那些對生活中的迷茫充滿恐懼、舉步不前的人，只會不斷地加劇內心迷茫的無助與恐懼感，從而被迷茫的消極情緒籠罩，最終無法自拔。人生的美妙之處在於你永遠不知道未來將會發生什麼，既然不知道，所以在我們的心裡就會有無數種答案，其中就有一種最美好的答案，我們通常稱之為憧憬。擁有這份憧憬的人，便會產生更大的向前衝的力量，可是在「衝」的過程中也會有大大小小的麻煩產生，心裡也會有起起落落，有些人衝破了這種負面情緒的困擾，得到了憧憬的事物，有些人可能中途就停了下來。還有一種人是連憧憬都沒有的，渾渾噩噩地過著日子，沒有方向，沒有思考，更沒有動力，遇到一丁點事就茫然不知所措，經常被這種負面情緒綁架。
對未來的渴望與憧憬加上部分的迷茫，構成了我們短暫的一生。站在人生的岔路口，我們總會感到一陣陣難以言表的痛苦。當人生成為一道選擇題的時候，何去何從便成了我們人生中的一個重要問題。
其實生活是被繁雜包裹住的，很多時候當我們在選擇去哪所學校，做哪種工作，甚至是在選擇一條素雅的裙子和一條彩色的褲子時，我們都會產生矛盾心理。對這種矛盾心理難以克服時，我們就會產生一種失落感，迷茫的情緒就降臨了。
可以說，迷茫與你是如影隨形的，只是很多時候你沒有注意到。有的時候，迷茫會引出一系列的連帶關係。當你在選擇某所學校時，你迷茫了，於是你在混沌中去了一家你並不中意的學校，你在裡面渾渾噩噩地度過了人生最重要的時光。當你走上工作崗位時，你便會不斷懷疑自己的選擇是否正確，一旦你迷茫了，工作就會隨之受到影響，然後你的生活就會在一片迷茫中變得混亂異常。
這也許並不是你想要的結果，但你總覺得自己力不從心，然後更多的迷茫會將你包圍，迷茫不斷擴散，最後籠罩著你身邊的一切。
迷茫與否，在於你能否給自己的心靈點上一盞燈，如果你能理清思路，勇敢地前進，你就會收穫衝破迷茫所帶來的欣喜。
如果你無法衝破阻礙，你的世界就會被一片焦灼干擾。人生是一個迷宮，更是一場正在上映的戲，你人生中的快樂與悲苦都會在戲中得到展現。如果你只看到面前的迷茫，感覺未來是一片灰濛濛的大霧，你就會發現，你要的都被迷霧裹挾，越想觸及就越是遙不可及。
在這個世界上，每個人都有自己對身邊世界的不解，諸多的不解形成了內心對外界事物的困惑，繼而使自己缺少了把握事物應有的基本自信，逐漸形成了迷茫的情緒。
其實，迷茫的情緒是大家都會遇到的，因為我們的生活就是由各種各樣的問題拼湊而成的，而在我們面臨的問題中，抉擇是一件很困難的事，這就很容易造成內心迷茫的情緒。比如：工作的迷茫，生活的迷茫，婚姻的迷茫。說到底，這一切都是生活送給我們的人生禮物—經歷。
人生有許多的困惑，大的困惑是我們為什麼會來到這個世界上，小的困惑是我們今天晚上要吃些什麼。我們為什麼會這樣糾結呢？其實，這源於我們內心深處的一個秘密。
心胸寬闊才能遇事不迷茫，將軍額頭能跑馬，宰相肚裡能撐船。大肚能容，容天下難容之事；慈顏常笑，笑天下可笑之人。
每個人都會遇到挫折，但不要因為一時受挫，而對自己的能力產生懷疑，應該保持頭腦清晰、勇敢面對、不要逃避。冷靜地分析整個事件，如果是自己存在的問題，就應該好好反省自己。
我們總是把自己偽裝得過於強大，無時無刻不在扮演著一個強大的角色，但是任何角色演多了，我們都會在其中陷入困惑。人們在困惑中感到害怕，在害怕中不斷後退，那些大家所認為的迷茫便成了生命中可怕的魔鬼，我們害怕它，所以開始猶豫不決。
越是害怕，也就越是沒有辦法看清真相，心中的困惑就會不斷地敲擊我們脆弱的神經。每個人都在無意識中慢慢地成長，任何人都是如此，但成長並不能減少內心的困惑，甚至會面臨更多的麻煩。於是，一些人在生活中迷失了方向，忘記了我們最初的目標，忘記了生活的意義是迎接困難、克服困難，快樂地成長、成熟。
生活中，大大小小的困惑把我們的世界圍了個水洩不通，於是有的人才會做出極端的事情，但你仔細想一想，理性地面對困惑，如果理清它，你將會收穫什麼呢？
是的，你會收穫成功！
人的一生，是走在一條條未知的路上，這條路會有岔路口，也會有崎嶇小路，有些艱難險阻使你很難面對，但你必須勇往直前，只有闖過一個又一個關口，你才能見證精神力量的奇跡。有鑒於此，本書將從心理困惑的迷霧點滴入手，抽絲剝繭，為你一步步尋找生命中迷茫的原因，調適你的心靈，凝聚內心的力量，帶你走出困惑的漩渦，迎接生命燦爛的陽光與旅途。
上篇
你為什麼迷茫，迷茫就是遮蔽心靈的大霧
無論是在工作還是生活中，我們都會遇到被迷茫侵蝕的情況，它將使我們深陷於迷茫的迷宮，難以抽身。任何一個人都希望擺脫這種迷茫的屏障，但為什麼我們越陷越深？
Part1 撥開你眼前迷茫的大霧
迷茫與否，在於你能否給自己的心靈點上一盞燈，如果你無法衝破阻礙，你的世界就會被一片焦灼所干擾。如果你能理清思路，勇敢地前進，你就會收穫衝破迷茫所帶來的欣喜。
01 迷茫一旦擴散，將籠罩一切
我們生活的世界如同一個巨大的迷宮，我們深陷於迷宮中，不斷尋找著適合自己的方向，不斷努力前行。我們一次次經歷著生活中的困惑，又一次次嘗試著衝破迷茫的屏障。
事實上，我們都有過被迷茫包圍的時候，迷茫如同一張大網，迅速將我們包裹在裡面，當我們試圖掙脫的時候，它會將我們越裹越緊。
我們在生活的迷宮中尋找希望，不斷找尋我們認為正確的一條路，並且不斷摸索著走下去。而我們往往會在這時候忽略真正屬於自己的幸福，我們在尋找幸福，卻總是迷失在幸福中，對於人生的目標也總是滿懷茫然。
正確的路，是屬於我們內心深處的，這條路的終點是幸福。我們不斷摸索前行，在這條路上跌跌撞撞，偶爾還會迷失自我，找不到正確的人生方向。這都是因為我們沒有一種面對生活中困惑的正確心態。
面對迷茫的時候，有些人會選擇理性地判斷，勇敢地前進；而有些人便會陷入無盡的煩憂，從而止步不前。可以說，那些勇敢前進的人，最終都會衝破迷茫的阻礙，到達幸福的終點。
而那些對生活中的迷茫充滿恐懼、舉步不前的人，只會不斷地加劇內心迷茫的無助與恐懼感，從而被迷茫的消極情緒籠罩，最終無法自拔。人生的美妙之處在於你永遠不知道未來將會發生什麼，既然不知道，所以在我們的心裡就會有無數種答案，其中就有一種最美好的答案，我們通常稱之為憧憬。擁有這份憧憬的人，便會產生更大的向前衝的力量，可是在「衝」的過程中也會有大大小小的麻煩產生，心裡也會有起起落落，有些人衝破了這種負面情緒的困擾，得到了憧憬的事物，有些人可能中途就停了下來。還有一種人是連憧憬都沒有的，渾渾噩噩地過著日子，沒有方向，沒有思考，更沒有動力，遇到一丁點事就茫然不知所措，經常被這種負面情緒綁架。
對未來的渴望與憧憬加上部分的迷茫，構成了我們短暫的一生。站在人生的岔路口，我們總會感到一陣陣難以言表的痛苦。當人生成為一道選擇題的時候，何去何從便成了我們人生中的一個重要問題。
其實生活是被繁雜包裹住的，很多時候當我們在選擇去哪所學校，做哪種工作，甚至是在選擇一條素雅的裙子和一條彩色的褲子時，我們都會產生矛盾心理。對這種矛盾心理難以克服時，我們就會產生一種失落感，迷茫的情緒就降臨了。
可以說，迷茫與你是如影隨形的，只是很多時候你沒有注意到。有的時候，迷茫會引出一系列的連帶關係。當你在選擇某所學校時，你迷茫了，於是你在混沌中去了一家你並不中意的學校，你在裡面渾渾噩噩地度過了人生最重要的時光。當你走上工作崗位時，你便會不斷懷疑自己的選擇是否正確，一旦你迷茫了，工作就會隨之受到影響，然後你的生活就會在一片迷茫中變得混亂異常。
這也許並不是你想要的結果，但你總覺得自己力不從心，然後更多的迷茫會將你包圍，迷茫不斷擴散，最後籠罩著你身邊的一切。
迷茫與否，在於你能否給自己的心靈點上一盞燈，如果你能理清思路，勇敢地前進，你就會收穫衝破迷茫所帶來的欣喜。
如果你無法衝破阻礙，你的世界就會被一片焦灼干擾。人生是一個迷宮，更是一場正在上映的戲，你人生中的快樂與悲苦都會在戲中得到展現。如果你只看到面前的迷茫，感覺未來是一片灰濛濛的大霧，你就會發現，你要的都被迷霧裹挾，越想觸及就越是遙不可及。
