別聽信「大家都這樣說」
　　我本來也是很介意別人評論的人，得到稱讚就歡欣鼓舞，遭受批評就坐立不安、行事畏縮，甚至還會莫名其妙去懇求家人朋友：「誇誇我吧，就算是騙我也好，日本不是有句俗話說：『誇豬豬上樹，誇和尚和尚跳舞』嗎？」
　　我的朋友之中有位自稱「包打聽」的人物，他會到處打電話、寫電子郵件，聊各種話題、收集資訊，也沒什麼了不起的分析，就到處告訴別人自己的「真知灼見」。
　　這個人不壞，只是讓人有點困擾，他常說的話就是「大家都這樣說」。
　　一聽到他稱讚：「大家都說你上次那場演講很有意思。」我就會樂得昇天，然而一旦他批評：「大家都說你上個月的部落格內容有點太偏頗。」我就會變得行事畏縮，甚至可悲到連忙重新編輯或刪除那篇部落格文章。
　　直到某天我想起「人言可畏」這句話，態度開始轉為謹慎，同時也向其他朋友打聽，沒想到朋友回答我：「原來有那種事啊，據我所知沒人說過那種話。」
　　於是我漸漸注意到「包打聽」那句「大家都這樣說」的「大家」，不是指「所有人」。
　　後來的某一天，我一聽到「包打聽」說：「大家都很稱讚喔。」便回道：「你說的大家，具體來說有誰？」他說：「○○和╳╳提過。」我反問：「只有兩個人？」他又說：「既然有兩個人這樣說，應該代表還有其他很多人也這麼想。」
　　我難以置信自己居然被這麼無聊的一句話玩弄於掌心。順帶一提，「大家都這樣說」的大家，似乎頂多只有三人。
　　不管是大家都說還是只有一個人這樣說，我都希望各位聽該聽的意見就好。從那之後，我就不在乎「大家都這樣說」了。
　　也幸虧如此，內心平靜的日子愈來愈多。
　　事實上，我更希望各位注意的是說「大家都這樣說」這句話的人。
　　用不著自詡為「包打聽」，佯裝代表眾人發言，也用不著為了逃避責任，假裝「不是只有我這麼說」，更用不著拖大家下水，來支持自己的主張。

背叛是「理所當然」
　　為什麼有些人堅信「信任的人絕不會背叛自己」呢？
　　或許他們只是渴望擁有不會背叛自己的、一位值得信賴的朋友；或許他們懷著浪漫夢想，相信一定存在值得信賴的人。
　　我的人生充滿了背叛。辜負了父母的期望和信任、無法完成託付給我的工作等等。於此同時我也背叛了自己，因為無法做到自己想做的事情。我對辜負他人的信任感到抱歉，只能在心中向對方道歉說：「值得信任的人除了我之外，大有人在，只能說這次很抱歉。」
　　就像這樣，不管是無心、故意不還是不知不覺，都有可能背叛別人，所以遭人背叛也是理所當然。這種「理所當然」的想法，對於內心平靜生活來說，是非常重要的關鍵。只要認為某些事情是理所當然，自然就不會因此而受傷或沮喪。
　　我們常以線來比喻人與人之間的關係，例如成為夫妻的兩人有紅線相連等。我認為這種形容很貼切。
　　關係就像用細纖維撚成的線，很容易鬆脫或斷裂，讓人不得不膽顫心驚。
　　要讓這條線變得更粗、更牢固、不易斷裂，就必須不斷地添加新的緣分。若是放任不管，隨著時間一久，線就會逐漸劣化。
　　孩子就像是其中一種為強化夫妻關係所添加的新緣分，因此有「孩子是夫妻關係的紐帶」這種說法。即使沒有孩子，夫妻同甘共苦、共度患難，也能累積深厚的緣分。然而，如果出現了剪刀刀刃般，背叛或被背叛的緣分，線就會被剪斷。
　　這種情況不僅發生在夫妻之間，在親子、朋友，甚至已逐漸成為死語的「靈魂伴侶」關係也一樣。
　　盡量不要背叛別人，同時也做好其他人可能因緣際會背叛你的心理準備，這樣才能夠變得比現在強大。