親子關係


溺愛會扼殺孩子的生存能力

學生：下午女兒發了一篇文章給我，部分內容如下：

……我一直很聽爸爸媽媽的話，買他們不喜歡的東西，我就會有很強烈的負罪感，覺得自己有違背道德和規矩，其實也沒什麼，不過對於從小就是聽爸爸媽媽話的我來說是有很大的心理負擔。

後來我還是堅持買了自己喜歡的東西，多虧姐妹的鼓勵，哈哈哈，現在越看越喜歡，買的時候特別難受，心如刀絞。不是因為錢，是因為我沒有聽我爸的意見，我二十年一直很聽他們的選擇，所以就感覺像是做了犯法的事一樣，哈哈哈……

後來我想的是我想做一次我自己，就算後悔也沒關係，我花自己的錢，買自己喜歡的，這又能怎麼樣？大不了以後覺得不好了，吃虧了，再聽爸爸媽媽的就可以了，不要一直活在小時候的影子裡，然後我就狠心買了，現在很開心，希望和我一樣的姐妹能放寬心買自己想要的，只要不是觸及原則的事，一定要遵從自己的心！寬恕那個覺得買東西不聽爸媽就有負罪感的自己！真的很有效果，就暗示自己：這只是買個東西，只是眼光不同，買自己喜歡的就好！

老師：看你女兒的內心糾結，我可以推測出，你們做父母的，對孩子的愛，表現得太強迫太控制了，你的女兒長到20歲，沒有得抑鬱症，真是她的幸運；孩子要有自己獨立的主見，獨立的心靈，獨立的思維，獨立的信仰，父母無權去命令，最好也不要建議，任何建議都不要給，讓她自己去摔跤，去碰壁，去傷痛，去流血，去體驗失敗與恐懼，當孩子的心靈，經歷了足夠的傷痛與現實磨礪，她自己就會形成自我保護的警覺，她的靈魂就會形成理智且堅強的抗壓力，這個時候，父母就可以給予她，她需要的幫助，無論是精神上的，還是物質上的，你們無法代替孩子生活，你們都會離開孩子，她註定要一個人面對這個殘酷的世界。

與其，讓她作為一棵沒有絲毫生存能力的幼苗，在你們離開她之後，獨自一個人面對人心的邪惡黑暗，還不如，在你們活著的時候，在身邊看著她，經受各種傷害，唯有經歷過傷害的心靈，才可以讓靈魂強壯、清醒、理性、健康，真正愛孩子的父母，絕不會因為自己的不安全感，而全身心溺愛孩子，將她的生存能力全面扼殺。

祝福你的女兒，希望她能獨立自主，清白陽光地活著。


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愛孩子，就給予她安全感，與全部的自由

教育孩子就是一個底線，「黃賭毒」絕不可以碰，想都不能想，除此之外的任何事情，都隨你所願，你想去撿垃圾維持生活，支持你；你想去學習足療，為人捏腳服務，支持你；你想要當街賣唱，支持你，並且去給你捧場；如果你有學習的渴望，能吃苦受累啃下書本，絕對砸鍋賣鐵供你上學，反正就一句話，你的人生自己做主！你自己選擇的人生，自己去承擔選擇後的結果，不要怕失敗，人生中失敗才是正常的，成功都是罕見的，只要盡心盡力，付出的努力對得起自己的良心，你的人生就是滿足的。

人都會老的，活到50歲開外，回頭看看自己這一生，前半生的榮華富貴，眾人矚目，交口稱讚，都是浮雲掠過，真正能夠留住的，屬於自己的生命記憶，不過就是真心想做自己願意做的事情，並且傾盡全力投入其中的生命過程，這段過程才屬於自己，這段憑著真心全然付出的歲月，才是曾經活過的證據。

如果，為了達到社會價值，為了別人的眼光而活著的人生，那是屬於別人的生活，你將自己的生命，活成了別人眼中的演員，為了其他人的羨慕、尊重、讚歎、讚美而活著，到了年老體弱的時候，你的演員形象被世界遺忘的時候，你會發覺自己一生活得很可憐，沒有價值，很空虛，因為你從來沒有憑藉本心的意願，為達成自己的心願而真正燃燒過生命。那麼在別人眼中你風光的一生，不過是行屍走肉而已。

教育孩子的核心，就是全然的愛與支持，何謂愛？理解，體諒，溫暖，沒有任何附加值；何謂支持？在她需要幫助的時候，無條件地付出自己的所有；但是絕不以權威的名義，強加給孩子任何意見與觀念；靠著自己的心願，吸收書籍知識，並且在生活中沉澱所學成為生命經驗的孩子，骨子裡會自信陽光，有分寸有見識，有膽量有魄力，父母要做的事情，只是為孩子鋪墊一個永遠都在的「保護墊」，在她從理想的高度掉落下來時，可以用溫暖的愛，以及物質金錢支撐她，修復傷口，滿血復活。

愛孩子，就給予她安全感，與全部的自由。


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愛與規則的平衡

學生：對親情的捨棄，才開始，路還很遠，但很堅定。捨棄親情的決心和信心……發願：從此刻開始，我就是一個在家的出家人了。踏踏實實踐行寬恕，消融自我，跟隨老師回家。（節選）

老師：不要走極端，管教孩子是父母的責任，必須要做好，否則你就不配為人父母；我說的放手，是在培養孩子、管教孩子的基礎之上，不要對孩子形成明確的「期許」，也就是功利化，不要一定要求孩子考多少分，盡心盡力就好，不要強求孩子要上名校，不考上名校就如何如何，這種明確具體的，功利化的教育，會壓抑孩子的靈魂形成抑鬱症，等到孩子心靈生病的時候，你再痛哭流涕就悔之晚矣。

我身邊的朋友，真實發生的案例：父母都是藤校的教授，孩子，從小到大學習成績優異，後來考入哥倫比亞大學，藤校排名靠前的，入學後，因為長期的優異導致對自己要求得嚴格，內心無法接受，自己在全世界優秀孩子之中競爭失敗的挫敗感，自殺了。

作為父母，你面對這個結局會如何想？
你想要一個哈佛大學的兒女，但是會隨時面臨死亡；還是想要一個事業普通，但是性格陽光健康的孩子？

還有一個媽媽，事業成功，是（輝*）公司的高管，女兒也是一樣優秀，成績一直第一，游泳拿過州第一名，這是妥妥的上哈佛、耶魯的節奏。

美國對亞洲女性非常照顧，對亞裔男性則很歧視，不知道什麼原因，北美地區的白人，對亞裔女性普遍寬容而且善待，這個女孩子的條件，絕對是上哈佛、耶魯、斯坦福的人，可是，因為長期的學習壓力導致身體不適，患了抑鬱症了，休學在家，天天想著自殺。

爸爸媽媽什麼都不能幹，每天陪著她。
你們的孩子或許普通，但是最起碼，心靈沒疾病吧？

你們是否親身經歷過，孩子生病的狀態？感冒發燒，就可以讓你一週時間寢食不安，熬夜疲倦；如果孩子患上了自閉症、抑鬱症，想要自殺，想要自我毀滅，你平日裡孜孜以求的，人間榮華富貴，對孩子未來的幸福生活憧憬，究竟有何意義？

給孩子一個溫暖安全的家，給孩子一個永遠不變的愛，給孩子一個永遠的承擔與退路，讓他自己去，面對自己的人生，管教他但是不強迫他，講道理，但絕不要訓斥他；不要對他有任何具體的期許，任何人間目標，都需要孩子自己去制定，自己去實踐，並且自己承擔一切結果。

讓孩子自己摔跤，疼幾次後，他發現沒有人可以替自己受傷，自己的痛苦並不能帶給其他人痛苦，他自己就會本能地，遠離經受痛苦的機會。

愛與規則，都是要有的。


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案例
過去是「後媽」，現在是無話不談的「姐妹」

21歲，我就結婚生了一個女兒，考驗也隨之而來。

女兒剛出生不到一個月，婆婆就給她算命去了，當時的我一點分辨能力都沒有，心裡唯有恐懼，婆婆說什麼就是什麼。

算命的說，我女兒剋娘家，不能管我們叫「爸爸媽媽」，要叫我周老師，剛好我又是幼兒教師，也就聽從了。

從此，這個「周老師」就對女兒百般苛刻，一點不合我意，我就大發雷霆，把女兒罵得多次暈倒。最悲哀的是，我一直不知道這樣是錯的。作為一個母親，最起碼的母愛，在我身上找不到一絲一毫。月子裡我就忍心讓她乾哭半小時，絲毫不心痛。

女兒9歲開始，她的肚子經常會痛，斷斷續續地越來越嚴重，嚴重時甚至上不了學。我總以為她是裝的，就對女兒爆發各種辱罵，我們之間不和的場面是家常便飯。

然後我又迷信地去找什麼「活佛」，說要如何如何做，不然我女兒就活不過10歲。這是一個多麼大的噩耗啊！我的心早就承受不住了，但是，我還是強忍著，充滿恐懼的我，選擇了繼續痴迷下去，不僅花了許多錢，孩子也一點沒有好起來。

婆婆這邊的家人們都說我是後媽，不然哪會捨得這樣對女兒？而我十幾年來，把心裡所有委屈、不滿統統衝著女兒發洩，因為只有她是小孩，大人我又不敢。

我女兒上初中後，情況更加嚴重，我們會彼此對罵，各種語言攻擊。有時她會通過離家出走、割手臂來緩解內心的痛苦。她還經常得嚴重的口腔潰瘍，喉嚨二度腫大導致的發燒，是經常的事，嚴重時吞嚥都成了困難事。帶她看了心理諮詢師，到醫院也檢查了，診斷說是抑鬱症，但服了藥也沒效果。

在此期間，我們的一次吵架，導致她在4個小時內，分兩次服用完十幾顆抑鬱症的藥。我們下班回家後才發現，立刻帶她去醫院進行催吐治療，還好沒有什麼大礙。

2021年我遇到了老師的法，當時女兒正在上初中。慢慢地，我們看到了改變。雖然一開始我們還是會吵，但是次數越來越少，吵完我就開始寬恕，一次次流淚度過。

在這期間，女兒的房間裡24小時不間斷地播放《夢》 ，哪怕她一開始會經常把音量調成最低，我也會悄悄調響一點，因為當時我相信，只有讓女兒聽老師的聲音才會好起來。

後來，我女兒慢慢不再排斥，我偶爾還會給她發一些老師文字開示段落，她也會回覆：OK，好的。晚上她也會大聲開著音頻，我會和她講一些師兄們轉變提升的例子，她越來越喜歡聽，時不時還會跟我交流幾句。

雖然過程艱難，一切都值得，太開心了。

在學老師法後，我才意識到，我是愛我女兒的，與此同時心裡裝的卻是滿滿的自責和愧疚，覺得自己不配當一個母親。伴隨著我們和婆婆分開居住，我的內心功課也開始一點點去突破，逐漸從愧疚感中走出來。

我知道自己錯了，必須要懺悔、改正，但不能一味陷在自責當中，那樣不僅幫不了女兒，還會讓我們越來越糟糕。

記得老師說過：誇獎孩子，哪怕沒東西誇，就說你長得白，真漂亮。（大意）

然後我就照做，說：寶貝，你的皮膚好好啊，真好看！
哪天起床吃早飯了，我就真誠地說：寶貝，今天竟然起床吃早飯了，真棒呀！

就這樣，一次次，一點點，我找各種理由去誇她。

當我女兒做了一件事情讓我不開心時，我會嘗試著站在她的角度去想，讓自己努力去理解她，後來，慢慢就好起來了。現在的我已經不用費力，就能理解、體諒她了。

我是如何做到愛她呢？在我意識清醒，內心平靜的時候，我就會告訴自己：我是愛女兒的，我是一個好媽媽。女兒不會怨恨我的，她也愛我。

在現實生活當中，盡量去滿足女兒的小要求，讓她感覺到媽媽對她的愛。後來，我和女兒就如姐妹一樣，無話不說，感情越來越好，偶爾拌幾句嘴，過幾分鐘就好了。而且我們都不會放心上，她還會經常跟我說一些心裡話。

現在基本上不會再有爭吵，哪怕是有不愉快，我們會在當時坦然說出來，然後馬上得到釋懷，不會像以前一樣憋在心裡，等待爆發。

目前，女兒心態上積極樂觀，學習上很求上進，身體有些不舒服也會堅持。更不會再有割手臂的現象，也會關心自己的身體了。

最開心的是，我女兒現在臉色、眼神、身體都不一樣了。以前臉色蒼白，眼神無主，噩夢多，經常睡不醒，總是昏昏沉沉。那時遇到困難就會很生氣，特別暴躁，經常發火、不理人，房門一鎖就是幾天。但是現在，她願意聽我們的勸導了，當我分享老師的方法，她也會接受並實踐。我告訴她：要寬恕自己、接納自己，愛自己！最強大的不是對抗，最強大的是釋懷。相信老師是愛你的，祈求老師幫助。

她回覆我：好的！


以上內容節錄自《愛是唯一不變的答案，永恆的終極答案》東方聖光◎著．白象文化出版
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