到目前為止，我接過15萬件以上的頭髮保養、造型諮詢服務。每個人的煩惱都不盡相同，我每天都不間斷地回應，像是幫藝人開發出他們自己也沒發現的魅力、撰寫頭髮諮詢專欄、上美容談話節目、在慶應義塾大學授課，或是在我的美容工作室接待客人。甚至還接過許多「開運髮型」的請託，不過這其實跟超自然力量無關，我只是從外觀來觀察出對方的個性；而一旦激發出個人魅力，周圍的人事物自然會隨之而動，進而改變人生的方向。換言之，頭髮是可以改變人生的。
面對初次見面的人，能在瞬間決定印象的其中一個要素就是「頭髮」。頭髮如同衣服，無論造型多好，如果素材本身的品質不佳，就會顯得廉價。因此，請各位務必提升自己的髮質，養出「美麗秀髮」。只要進行內外兼顧的簡單保養，無論幾歲都能實現你所追求的美麗。頭髮變得愈漂亮，就愈能從保養過程中獲得身心的滿足感。不要執著或沮喪於天生的不足之處，重要的是如何根據想達成的目標，運用並展現自身的頭髮特色，塑造出獨有的美貌！
我服務過的客人，都能很快成為理想中的模樣，並快樂地邁向新的人生。這本書不僅是關於頭髮護理，同時也希望鼓勵大家創造與自己對話的時間，藉此帶來「發現未知自己」的靈感。如果你開始對尋找新風格、美的呈現方法產生興趣，並能樂在其中地探索，那就是對自己有興趣的證明。請將這份對自己的興趣轉變為自信，帶著愉快的心情與魅力前進吧！
各位若能透過本書的協助變得更有魅力，那就太棒了！期待未來能有機會和大家相見。

UMiTOS／海與砂原美容工作室　代表　妝髮造型師
砂原由彌