飲食型態：主食、副食、點心
由於萌寵市場迅速發展，市面上除了傳統的飼料外，也增加許多新型態的寵物餵食方式，提供給飼主自行選擇，而寵物的飲食也 越來越受到飼主的重視。毛孩的飲食分成主食、副食、點心，它們的差異有哪些？
◎主食、副食
「主食」的定義是能夠提供完整的均衡營養，符合相關營養建議，可以提供身體需求，長期單一食用無虞的食物。相對而言，若營養比例未達均衡標準，不建議長期單一食用的，則稱為「副食」，比如常見的副食罐頭、燉菜包配料、自行製作 但未經營養計算的鮮食餐等。一般來說， 偶爾食用無妨，也可以考慮搭配主食一起食用，但若副食吃太多、或占整體飲食比例太高時，仍然會造成整體營養失衡，飼主必須多注意。
◎點心
副食當中，若是份量較小，而且主要 目的較偏向用於獎勵、行為訓練，或促進人 寵互動、培養感情的，可進一步分類為「點 心」或「零食」，例如：肉乾、起司塊、小饅頭或自製書中的寵物點心等。由於零食點心的營養比例通常與主食差距更大，一般會建議餵食量不應超過一日總食量的10%，才不會干擾原本的營養平衡。相對的，由於零食及點心製作的自由度更高，因此其意義不只是食物， 更常成為人寵同樂、創造回憶的重要良伴。
Q：想要瞭解主餐與副食的關係？
本書第三篇所稱的「主餐」，是指能夠當作一餐食用，並提供飽足感的食物，但並非每一種主餐都符合完成均衡且能長期持 續食用的「主餐」定義，所以給毛孩吃的時候，還是要當作「副食」來考慮，並且注意需長期營養均衡為宜。
OK！寵物能吃的食物
在食材挑選上，給予毛孩的蔬菜水果必須是安全的，避免人工甜味劑及鹽分，而依照不同體質的毛孩來說，有些安全的蔬菜水果食材，也會引起不良反應，在製作時就可以避 免它們。另外，在嘗試新食物時，宜少量餵食，並隨時觀察 毛孩的身體反應狀況。
◎蔬菜類
蔬菜所含維生素及礦物質能提升免疫力，也透過食物纖維幫助腸胃蠕動。食物例如：玉米、秋葵、 高麗菜、紅蘿蔔、白蘿蔔、蓮藕、豆苗、香菇、 地瓜、蘑菇、菠菜、青江菜、小松菜、花椰菜、番茄、小黃瓜、南瓜、甜椒、櫛瓜、毛豆、鷹嘴豆、 黃豆、紅豆、芋頭、馬鈴薯、冬瓜、鴻禧菇、山藥。
◎水果類
水果中含有大量水分，若有食用乾飼料的毛孩，可以透過餵食適量的水果，補充所需要的水分，但因水果甜分偏高，應適量給予，才能避免攝取過多熱量。食物例如：草莓、蘋果、藍莓、椰子、栗子、水梨、覆盆子、香蕉、奇異果、柑橘（需避開籽與皮）、檸檬、西瓜、木瓜、芭樂、蓮霧、芒果、鳳梨。
◎海鮮類
海鮮需經過完整的加熱烹煮，確保海鮮無漂白或藥劑浸泡，海鮮可以補充蛋白質、維生素與礦物 質。食物例如：蝦仁、干貝、鮭魚、鯖魚、秋刀魚、鮪魚、鯛魚、小魚乾（無鹽）、蝦米（無鹽）、柴魚片（無加工）。
◎肉類
貓咪或狗狗飲食大多偏肉食性，給予肉類食物需 注意生肉來源是否安全，生肉常有細菌寄生與感 染的風險，建議完整烹調後再進行餵食。食物例如：瘦牛肉、雞肉（雞胸、里肌）、火雞、瘦豬肉、鹿肉、羊肉。
◎穀物、豆類
穀類與豆類可以適量給予毛孩，能增加身體能量 與促進代謝。食物例如：玉米、燕麥、大麥、糙米、小麥、米、豆腐、米穀粉（蓬萊米粉）、大豆、黃豆、黑豆。
◎乳製品
毛孩對於乳糖容易產生腹瀉，所以避免牛奶攝取，選擇以下乳糖含量低的為宜，可以補充鈣質及維 生素等，若有過敏反應，則立即就醫並停止餵食。食物例如：羊奶（低脂低乳糖，分子小好吸收）、無糖優格、茅屋起司、低鈉奶油起司、低鈉起司、零乳糖牛奶。如果是嚴重的乳糖不耐症毛孩，所有含乳糖製品都不適合食用。
◎食用蔬果粉
製作點心時，較常見使用如下蔬果粉種類，而不使用人工色素。蔬果粉在烘焙材料行或網路上都 可以購買到，必須注意品牌及蔬果粉來源是否為安全無添加。例如：紅麴粉（紅色）、草莓粉（淡粉色）、甜菜根粉（亮紅色）、南瓜粉（黃色）、天 然梔子（黃色）、大麥苗粉（綠色）、菠菜粉（綠色）、天然梔子（藍色）、蝶豆花粉（藍色）、紫薯粉（紫色）、竹炭粉（黑色）、墨魚粉（黑色）、角豆粉（咖啡色）。
◎其他
可以添加在食物中增添風味的可用食材，若第一次餵食，少量給予。例如：蜂蜜、雞蛋、豆漿、 橄欖油、芹菜（少量）、巴西里（少量）、洋菜、海帶。
NO！寵物不能吃的食物
飼養毛孩就必須為牠的健康與快樂負責，代表著除了基本的餵食與照顧外，還要特別注意不能誤食的禁忌食物，由於毛孩的身理構造、消化系統與人類有很大不同。千萬不能心軟，即使牠們露出撒嬌眼神看著你，或是在你面前一直搖搖小尾巴，都不可以進行餵食。因為這些食物即使是少量餵食，都可能導致死亡，就算經過加熱或加工，也會導致出現呼吸困難、嚴重過敏反應、貧血、腹瀉、嘔吐等相關併發症狀。 另外，飼主平時應注意食物擺放位置，以不易被毛孩取得為要，確保牠們的安全性，以免發生不可挽回的後果。
◎球根植物
洋蔥、蒜頭、韭菜、蔥，屬於蔥科植物的辛香料食材，這些食物含有硫化物，會造成紅血球內的 血紅素急速氧化而喪失氧氣運送功能，導致急性溶血，會出現貧血、血尿、上吐下瀉等症狀。
◎生蛋白
生蛋白中含有名叫卵白素（Avidin）的蛋白質，會降低體內生物素的吸收，當缺乏生物素會導致脫 毛、生長遲緩或影響骨骼發育造成畸形。生蛋白中也含有大家較熟悉的沙門氏菌，會造成腹瀉、腸胃炎等。沙門氏菌耐熱性低，所以在 60℃以上，達20分鐘以上即可達到殺滅，食譜中 使用的生蛋白、生雞胸肉泥都會經過60℃以上高溫烘製，以達滅菌之功能。
◎巧克力、咖啡因
巧克力含有可可鹼（Theobromine）與咖啡因一樣，屬於興奮劑，毛孩對於可可鹼的代謝很差， 會使牠們中樞神經系統（腦與脊髓）、心臟、腎臟受到傷害，出現抽蓄、嘔吐、心跳加速、昏迷 等症狀，甚至嚴重死亡，所以不可餵食。若不小心誤食，請立刻就醫。
◎骨頭
吃骨頭不一定能補到鈣質，或是傳統的思維覺得狗狗就需要啃骨頭，尤其像雞骨頭碎裂後，會有 尖銳的部位，在經過食道時容易刺穿喉嚨、割傷食道或腸胃，導致出血狀況。小型犬或貓咪容易 噎住喉嚨導致窒息，所以骨頭不建議餵食。
◎水果類
水果中的葡萄、酪梨，葡萄籽與皮，對狗狗來說具有毒性，嚴重會導致腎功能異常，引起嘔吐、 腹瀉。酪梨對於人類來說，具有高營養價值；但對於毛孩，則酪梨植株中含有一種殺真菌毒素是 Persin，會導致腸胃不適、嘔吐腹瀉、精神不濟，甚至死亡。
◎酒精
富含酒精的食物，對於毛孩來說，會造成酒精中毒、影響大腦及腎臟功能運作，甚至出現嘔吐、 痙攣、呼吸困難、昏迷等症狀。
◎堅果
大多數的堅果對於狗貓的消化道來說，都不是很好消化，因此攝取量不能太多；其中特別要注意 的是，夏威夷豆對牠們而言是有毒性的，會導致嘔吐、體溫升高、四肢無力無法行走或嗜睡，影 響身體的神經系統運作。
◎木糖醇
毛孩若誤食木糖醇後，在15～20分鐘內會造成血糖劇烈降低，導致大量分泌胰島素，開始出現 嘔吐、虛弱、無法行走，甚至出現癲癇，再來會導致肝臟受損壞死而引發死亡。
由於萌寵市場迅速發展，市面上除了傳統的飼料外，也增加許多新型態的寵物餵食方式，提供給飼主自行選擇，而寵物的飲食也 越來越受到飼主的重視。毛孩的飲食分成主食、副食、點心，它們的差異有哪些？
◎主食、副食
「主食」的定義是能夠提供完整的均衡營養，符合相關營養建議，可以提供身體需求，長期單一食用無虞的食物。相對而言，若營養比例未達均衡標準，不建議長期單一食用的，則稱為「副食」，比如常見的副食罐頭、燉菜包配料、自行製作 但未經營養計算的鮮食餐等。一般來說， 偶爾食用無妨，也可以考慮搭配主食一起食用，但若副食吃太多、或占整體飲食比例太高時，仍然會造成整體營養失衡，飼主必須多注意。
◎點心
副食當中，若是份量較小，而且主要 目的較偏向用於獎勵、行為訓練，或促進人 寵互動、培養感情的，可進一步分類為「點 心」或「零食」，例如：肉乾、起司塊、小饅頭或自製書中的寵物點心等。由於零食點心的營養比例通常與主食差距更大，一般會建議餵食量不應超過一日總食量的10%，才不會干擾原本的營養平衡。相對的，由於零食及點心製作的自由度更高，因此其意義不只是食物， 更常成為人寵同樂、創造回憶的重要良伴。
Q：想要瞭解主餐與副食的關係？
本書第三篇所稱的「主餐」，是指能夠當作一餐食用，並提供飽足感的食物，但並非每一種主餐都符合完成均衡且能長期持 續食用的「主餐」定義，所以給毛孩吃的時候，還是要當作「副食」來考慮，並且注意需長期營養均衡為宜。
OK！寵物能吃的食物
在食材挑選上，給予毛孩的蔬菜水果必須是安全的，避免人工甜味劑及鹽分，而依照不同體質的毛孩來說，有些安全的蔬菜水果食材，也會引起不良反應，在製作時就可以避 免它們。另外，在嘗試新食物時，宜少量餵食，並隨時觀察 毛孩的身體反應狀況。
◎蔬菜類
蔬菜所含維生素及礦物質能提升免疫力，也透過食物纖維幫助腸胃蠕動。食物例如：玉米、秋葵、 高麗菜、紅蘿蔔、白蘿蔔、蓮藕、豆苗、香菇、 地瓜、蘑菇、菠菜、青江菜、小松菜、花椰菜、番茄、小黃瓜、南瓜、甜椒、櫛瓜、毛豆、鷹嘴豆、 黃豆、紅豆、芋頭、馬鈴薯、冬瓜、鴻禧菇、山藥。
◎水果類
水果中含有大量水分，若有食用乾飼料的毛孩，可以透過餵食適量的水果，補充所需要的水分，但因水果甜分偏高，應適量給予，才能避免攝取過多熱量。食物例如：草莓、蘋果、藍莓、椰子、栗子、水梨、覆盆子、香蕉、奇異果、柑橘（需避開籽與皮）、檸檬、西瓜、木瓜、芭樂、蓮霧、芒果、鳳梨。
◎海鮮類
海鮮需經過完整的加熱烹煮，確保海鮮無漂白或藥劑浸泡，海鮮可以補充蛋白質、維生素與礦物 質。食物例如：蝦仁、干貝、鮭魚、鯖魚、秋刀魚、鮪魚、鯛魚、小魚乾（無鹽）、蝦米（無鹽）、柴魚片（無加工）。
◎肉類
貓咪或狗狗飲食大多偏肉食性，給予肉類食物需 注意生肉來源是否安全，生肉常有細菌寄生與感 染的風險，建議完整烹調後再進行餵食。食物例如：瘦牛肉、雞肉（雞胸、里肌）、火雞、瘦豬肉、鹿肉、羊肉。
◎穀物、豆類
穀類與豆類可以適量給予毛孩，能增加身體能量 與促進代謝。食物例如：玉米、燕麥、大麥、糙米、小麥、米、豆腐、米穀粉（蓬萊米粉）、大豆、黃豆、黑豆。
◎乳製品
毛孩對於乳糖容易產生腹瀉，所以避免牛奶攝取，選擇以下乳糖含量低的為宜，可以補充鈣質及維 生素等，若有過敏反應，則立即就醫並停止餵食。食物例如：羊奶（低脂低乳糖，分子小好吸收）、無糖優格、茅屋起司、低鈉奶油起司、低鈉起司、零乳糖牛奶。如果是嚴重的乳糖不耐症毛孩，所有含乳糖製品都不適合食用。
◎食用蔬果粉
製作點心時，較常見使用如下蔬果粉種類，而不使用人工色素。蔬果粉在烘焙材料行或網路上都 可以購買到，必須注意品牌及蔬果粉來源是否為安全無添加。例如：紅麴粉（紅色）、草莓粉（淡粉色）、甜菜根粉（亮紅色）、南瓜粉（黃色）、天 然梔子（黃色）、大麥苗粉（綠色）、菠菜粉（綠色）、天然梔子（藍色）、蝶豆花粉（藍色）、紫薯粉（紫色）、竹炭粉（黑色）、墨魚粉（黑色）、角豆粉（咖啡色）。
◎其他
可以添加在食物中增添風味的可用食材，若第一次餵食，少量給予。例如：蜂蜜、雞蛋、豆漿、 橄欖油、芹菜（少量）、巴西里（少量）、洋菜、海帶。
NO！寵物不能吃的食物
飼養毛孩就必須為牠的健康與快樂負責，代表著除了基本的餵食與照顧外，還要特別注意不能誤食的禁忌食物，由於毛孩的身理構造、消化系統與人類有很大不同。千萬不能心軟，即使牠們露出撒嬌眼神看著你，或是在你面前一直搖搖小尾巴，都不可以進行餵食。因為這些食物即使是少量餵食，都可能導致死亡，就算經過加熱或加工，也會導致出現呼吸困難、嚴重過敏反應、貧血、腹瀉、嘔吐等相關併發症狀。 另外，飼主平時應注意食物擺放位置，以不易被毛孩取得為要，確保牠們的安全性，以免發生不可挽回的後果。
◎球根植物
洋蔥、蒜頭、韭菜、蔥，屬於蔥科植物的辛香料食材，這些食物含有硫化物，會造成紅血球內的 血紅素急速氧化而喪失氧氣運送功能，導致急性溶血，會出現貧血、血尿、上吐下瀉等症狀。
◎生蛋白
生蛋白中含有名叫卵白素（Avidin）的蛋白質，會降低體內生物素的吸收，當缺乏生物素會導致脫 毛、生長遲緩或影響骨骼發育造成畸形。生蛋白中也含有大家較熟悉的沙門氏菌，會造成腹瀉、腸胃炎等。沙門氏菌耐熱性低，所以在 60℃以上，達20分鐘以上即可達到殺滅，食譜中 使用的生蛋白、生雞胸肉泥都會經過60℃以上高溫烘製，以達滅菌之功能。
◎巧克力、咖啡因
巧克力含有可可鹼（Theobromine）與咖啡因一樣，屬於興奮劑，毛孩對於可可鹼的代謝很差， 會使牠們中樞神經系統（腦與脊髓）、心臟、腎臟受到傷害，出現抽蓄、嘔吐、心跳加速、昏迷 等症狀，甚至嚴重死亡，所以不可餵食。若不小心誤食，請立刻就醫。
◎骨頭
吃骨頭不一定能補到鈣質，或是傳統的思維覺得狗狗就需要啃骨頭，尤其像雞骨頭碎裂後，會有 尖銳的部位，在經過食道時容易刺穿喉嚨、割傷食道或腸胃，導致出血狀況。小型犬或貓咪容易 噎住喉嚨導致窒息，所以骨頭不建議餵食。
◎水果類
水果中的葡萄、酪梨，葡萄籽與皮，對狗狗來說具有毒性，嚴重會導致腎功能異常，引起嘔吐、 腹瀉。酪梨對於人類來說，具有高營養價值；但對於毛孩，則酪梨植株中含有一種殺真菌毒素是 Persin，會導致腸胃不適、嘔吐腹瀉、精神不濟，甚至死亡。
◎酒精
富含酒精的食物，對於毛孩來說，會造成酒精中毒、影響大腦及腎臟功能運作，甚至出現嘔吐、 痙攣、呼吸困難、昏迷等症狀。
◎堅果
大多數的堅果對於狗貓的消化道來說，都不是很好消化，因此攝取量不能太多；其中特別要注意 的是，夏威夷豆對牠們而言是有毒性的，會導致嘔吐、體溫升高、四肢無力無法行走或嗜睡，影 響身體的神經系統運作。
◎木糖醇
毛孩若誤食木糖醇後，在15～20分鐘內會造成血糖劇烈降低，導致大量分泌胰島素，開始出現 嘔吐、虛弱、無法行走，甚至出現癲癇，再來會導致肝臟受損壞死而引發死亡。
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