謝謝你！我現在過得很好
下午一時半刻，氣溫逼近35度，本周末就是夏至了，我依然不理會外頭的酷暑，堅持按表操課，騎著我的小藍（已經陪伴我12年的腳踏車），在前往八里的路上，這一段路，來回剛好20公里，沿途會先經過大都會公園的微風運河和陽光運河，在大部分的季節裡，天氣是所謂的陽光正好，微風不燥，再過去一點的八里左岸自行車道，兩旁路樹成蔭，緊接著映入眼簾的是，時而平靜如鏡時而暗潮洶湧的淡水河，以及河的彼岸矗立巍峨的大屯山和七星山，正當汗水淋漓、通體舒暢之際，再來一瓶冰鎮酷涼的台灣啤酒，搭配一根肉汁狂滴的碳烤香腸，噢！那美妙的滋味可是連神仙都望塵莫及啊！
這就是我的退休生活日常之一，攤開我的課表，我 每天起床後要健行10公里，約莫2小時，一周七天，沒有休息日，再加上每周三的固定登山活動至少4小時起跳，以及像今天的騎單車2小時，每周單單運動的時間便花掉我20個小時，竟達到法定每週工時的一半，所以友人稱呼我為運動實踐家。常常有人會問我說：退休後都在幹嘛，不會很無聊嗎？一開始我都直接了當的回說：就無所事事啊！還記得你學齡前的時候都在幹嘛嗎？那我現在就是在幹嘛，後來為了禮貌起見，現在我都會回說：忙得很，登山健行騎單車，閒時閱讀泡茶看電影，現在的我每天都會自己泡茶來喝，利用七泡茶的時間，一邊品茗一邊修身養性，試著讓自己的心完全沉澱下來，完全不碰手機，你知道的，現代人動不動就要滑一下手機，查看一下有無按讚留言，或訊息回覆，簡直得了社群焦慮，也因此喪失了專注力，至於其他閒暇時間，便是閱讀的時光，好讓自己完全沉浸在書本的情節之中，話說我退休之後看的書範圍更廣泛了，不論是古典東方的《紅樓夢》、《金瓶梅》，西方的《安娜•卡列尼娜》、《包法利夫人》，現代的《享受吧！一個人的旅行》、《一個人的朝聖》等散文小說，抑或是文學、哲學或科學（最新的量子力學、平行世界），都能多所涉略，而且善用地方圖書館的平台借閱書籍，亦省下了不少購書經費，然禮尚往來，我的第一本創作，最後賣剩的餘書也捐作圖書館的館藏，另外我也喜歡看電影追劇，以前上班公休時常會一整天泡在電影院，一部兩部甚至三部的一直看下去，樂此不疲，我自認是共感性很強的人，因此每每陷入書中或劇中的情節而不可自拔，彷彿自己就是那書中影中人，況且人生的目的不就是要增加體驗嗎？自從退休後老婆幫我訂閱了Netflix串流平台後，不但費用比電影院更親民，掐指一算，我竟也看了高達兩三千部電影，就連100年前製作的電影也不放過，不但物超所值，人生體驗也更加豐富精采了。
剛剛上述的這些，都是屬於自己獨處時的樂子，退休後很重要的一點，就是你會多了很多和自己相處的時間，尤其如果你又是提早退休的話，同儕很多都仍在職場上，以我來說，甚至連另一半和子女，也都還在上班上學，家裡常常是只有自己一人，形單影隻，於是後來的我也開始學著自己做菜，自行料理食物裹腹，哇嗚！柴米油鹽醬醋茶一旦加進來，那事情可就更多了，哪會無所事事，是吧！特別是偶爾幫家人準備一道豐盛的晚餐，有時反倒增添些許的成就感，然整日關在家沒人可以說話交流，久而久之也會悶出病來，幸好我生性還算活潑，畢竟大半輩子都在業務圈打滾，懂得社交手腕結識新的朋友圈，因緣際會下加入了一個登山社團群組──耆老週三派，固定每周出團一次，登高望遠郊遊踏青，投入大自然母親的懷抱，好不快活呀！團員們也都非常好相處，可說是臥虎藏龍各懷本領，讓原本不擅長也不熱愛爬山的我，竟意外開啟了已經維持了超過兩年之久的圈子，甚至每周三滿心期待它的到來，所以我非常珍惜這個社團。
在退休即將屆滿四年之際，我好像已經慢慢的摸索出，屬於自己未來30年的生活之道了！每天生活在當下，縱使隨時死去，亦無憾無懼，如果有許久未見的朋友問起，我會回答：謝謝你！我現在過得很好。
‧‧‧ ‧‧‧ ‧‧‧
孩子！股票是你翻身的唯一機會
昨天打開信箱，意外發現一張小小張的房仲業的廣告，才得知原來我們社區的房子有人要賣，權狀24.31坪，2房2廳1衛竟開價高達1628萬，我這才確定一件事：年輕人啊，這個國家真的對不起你們！
時間往前推回25年，當年我因為住得不安心，忍痛認賠賣掉因921地震受損嚴重的第一間房（小賠100萬的裝潢費，權狀19坪挑高四米7的樓中樓），轉而買下這間稍大一點的房子（權狀33.3坪，3房兩廳兩衛），含一個車位也才花不到500萬啊，沒想到，竟在這短短的25年間，漲了近4倍，親愛的孩子，這就是通膨怪獸啊，還記得嘉義阿公家巷口的那家魚羹麵攤嗎？我很小的時候從一碗6塊錢就開始吃起，不到50年，現在一碗是50圓了，過一陣子如果又漲價的話，就足足漲了快10倍，也就是說，因為科技進步經濟起飛，萬物會齊漲，食衣住行育樂均無一倖免，然坐困愁城是沒有用的，怨東怨西更是雪上加霜，唯一的解決之道，就是你得要懂得一樣神奇的東西，那就是股票，因為股票也是萬物齊漲的其中之一，而且它飛漲的速度無人能與之匹敵。
我們都知道，錢存在銀行時間再久，頂多翻倍而已，沒甚麼搞頭，如果投資在房地產呢，像剛剛說的，了不起就五六倍，投資黃金商品呢，這幾十年來，黃金價格從每盎司兩三百塊漲到現在的三千多塊美元，也僅僅是10多倍，投資土地則有可能達到百倍之譜，但想必你也沒那個本錢，可是你知道嗎？60年前，最早投資股神巴菲特的那群人，如果到現在都沒賣的話，資產整整膨脹了55000倍（巴菲特最早是以1股11.5美元的價格購入波克夏的股票，波克夏現在的股價是1股接近80萬美元了，還曾一度因股價實在是太高，超出當時美國交易所電腦報價的初始設定極限，因而導致全面更新系統設備），換個方式說，如果你當年交給巴菲特1萬塊好了，現在你是擁有五六個億的富豪了，當然，也許你會說，並不是人人都是股神，但就算是國內台積電的股票好了，如果你是最早的那批投資者（譬如政府的國發基金），現在報酬率也高達三五百倍了，也許你會頂一句回說：可不可以不要講那些盤古開天的案例，好吧！那就拿我曾經贈與過你10股的美國股票FB臉書當例子好了，2013年差不多人人都開始玩臉書時，當時的股價僅30塊美金，現在的臉書，已經上漲到每股700塊美金，才不過短短12年的期間，股價已上漲逾20倍，夠誘人吧！況且股票還用不著甚麼大本錢，人人都可以投資，只要聰明選股（股票裡最關鍵的問題，將嚴重影響整體獲利率），長期投資，小錢便能透過複利（七二法則，亦即公式：報酬翻倍所需時間 = 72 / 年化報酬率）的效果，漸漸地滾成大錢的，這就是股票的魅力所在。
好啦！你會問：那你告訴我，該怎麼聰明選股，又該怎麼拿捏時機呢？
你終於問到重點了，果然冰雪聰明，真不愧是我孩子，接下來我將陸續的在後面的章節中，利用一些小故事，逐一的為你指點迷津，然說一句老實話，你老爸我在退休之前，還真從沒在股市裡賺過半毛錢，反倒是賠了不少錢，真正開始賺錢的時候，是因為我開始真正的懂得去認真思考了，在經歷了無數次的失敗，繳了許多辛辛苦苦賺來的錢之後，我竟一反常態，終於掌握致勝之道，開始慢慢地獲利了。
既然你先前在股市都賠錢，那你是從哪借來的膽子，為何敢在50歲退休，因為我精算過了，我早已經沒有任何的負債（包括房貸車貸信貸），子女的教育基金也已事先提存準備，這些年下來，我從職場上賺來的本業勞務所得，在扣掉所有的開銷後，辛辛苦苦所攢下來的一分一毫（孩子，你賺的錢其實不是你的，你存下來的才是），已經夠我到60歲請領年金（因提早了5年需打八折計算）之前的所有花用，尤其是真正退休之後，你才發現真實的花用還真的是不多，都是想要的居多，至於60歲以後嘛，由於本人的物慾向來就不高（山珍海味是一餐，粗茶淡飯亦有味清歡），就靠政府年金（以我個人來說，勞退加勞保約可領取25000元，其中勞退新制為雇主按月提撥月平均薪資的6%累積金額，100萬約可月領4000，勞保年金的粗估概算為勞保年資*1.5%月投保薪資最高的60個月平均）過活吧，縱使日後萬一年金改革，像軍公教一樣金額砍半，我想我15000元也能活得下去，這還得多虧年輕時，陰錯陽差投保的一張，像是天上掉下來的禮物一般的養老險（保單的預定利率7% ），從50歲以後開始給付的終身年金（商業年金月領15000），單靠這張就可以讓我不至於餓死，真是天公疼憨人，可能是我這輩子一向抱持著「存好心、說好話、做好事」的心態處事，累積了不少陰德吧！
至於現在丟在股市裡的那幾百萬的本金，都是閒錢，未來很有可能老爸我一輩子也花用不到，就讓它去自動的錢滾錢吧，滾的好的話可能變幾千萬，那是你們三生有幸，滾的不好我也沒輒了，只能怪你們自己不長進，畢竟，我只能負責自己的人生，你們的要靠你們自己去負責了，萬一真的還有個甚麼意外的話，那就以房養老吧，反正生不帶來，死不帶去，更何況等到我正常老死的話，這房子屋齡可能也五、六十年了，想必你們也不會想要，棄之如敝屣，你說是吧！
以上內容節錄自《我，50歲翻身》曾建明（Mike）◎著．白象文化出版
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下午一時半刻，氣溫逼近35度，本周末就是夏至了，我依然不理會外頭的酷暑，堅持按表操課，騎著我的小藍（已經陪伴我12年的腳踏車），在前往八里的路上，這一段路，來回剛好20公里，沿途會先經過大都會公園的微風運河和陽光運河，在大部分的季節裡，天氣是所謂的陽光正好，微風不燥，再過去一點的八里左岸自行車道，兩旁路樹成蔭，緊接著映入眼簾的是，時而平靜如鏡時而暗潮洶湧的淡水河，以及河的彼岸矗立巍峨的大屯山和七星山，正當汗水淋漓、通體舒暢之際，再來一瓶冰鎮酷涼的台灣啤酒，搭配一根肉汁狂滴的碳烤香腸，噢！那美妙的滋味可是連神仙都望塵莫及啊！
這就是我的退休生活日常之一，攤開我的課表，我 每天起床後要健行10公里，約莫2小時，一周七天，沒有休息日，再加上每周三的固定登山活動至少4小時起跳，以及像今天的騎單車2小時，每周單單運動的時間便花掉我20個小時，竟達到法定每週工時的一半，所以友人稱呼我為運動實踐家。常常有人會問我說：退休後都在幹嘛，不會很無聊嗎？一開始我都直接了當的回說：就無所事事啊！還記得你學齡前的時候都在幹嘛嗎？那我現在就是在幹嘛，後來為了禮貌起見，現在我都會回說：忙得很，登山健行騎單車，閒時閱讀泡茶看電影，現在的我每天都會自己泡茶來喝，利用七泡茶的時間，一邊品茗一邊修身養性，試著讓自己的心完全沉澱下來，完全不碰手機，你知道的，現代人動不動就要滑一下手機，查看一下有無按讚留言，或訊息回覆，簡直得了社群焦慮，也因此喪失了專注力，至於其他閒暇時間，便是閱讀的時光，好讓自己完全沉浸在書本的情節之中，話說我退休之後看的書範圍更廣泛了，不論是古典東方的《紅樓夢》、《金瓶梅》，西方的《安娜•卡列尼娜》、《包法利夫人》，現代的《享受吧！一個人的旅行》、《一個人的朝聖》等散文小說，抑或是文學、哲學或科學（最新的量子力學、平行世界），都能多所涉略，而且善用地方圖書館的平台借閱書籍，亦省下了不少購書經費，然禮尚往來，我的第一本創作，最後賣剩的餘書也捐作圖書館的館藏，另外我也喜歡看電影追劇，以前上班公休時常會一整天泡在電影院，一部兩部甚至三部的一直看下去，樂此不疲，我自認是共感性很強的人，因此每每陷入書中或劇中的情節而不可自拔，彷彿自己就是那書中影中人，況且人生的目的不就是要增加體驗嗎？自從退休後老婆幫我訂閱了Netflix串流平台後，不但費用比電影院更親民，掐指一算，我竟也看了高達兩三千部電影，就連100年前製作的電影也不放過，不但物超所值，人生體驗也更加豐富精采了。
剛剛上述的這些，都是屬於自己獨處時的樂子，退休後很重要的一點，就是你會多了很多和自己相處的時間，尤其如果你又是提早退休的話，同儕很多都仍在職場上，以我來說，甚至連另一半和子女，也都還在上班上學，家裡常常是只有自己一人，形單影隻，於是後來的我也開始學著自己做菜，自行料理食物裹腹，哇嗚！柴米油鹽醬醋茶一旦加進來，那事情可就更多了，哪會無所事事，是吧！特別是偶爾幫家人準備一道豐盛的晚餐，有時反倒增添些許的成就感，然整日關在家沒人可以說話交流，久而久之也會悶出病來，幸好我生性還算活潑，畢竟大半輩子都在業務圈打滾，懂得社交手腕結識新的朋友圈，因緣際會下加入了一個登山社團群組──耆老週三派，固定每周出團一次，登高望遠郊遊踏青，投入大自然母親的懷抱，好不快活呀！團員們也都非常好相處，可說是臥虎藏龍各懷本領，讓原本不擅長也不熱愛爬山的我，竟意外開啟了已經維持了超過兩年之久的圈子，甚至每周三滿心期待它的到來，所以我非常珍惜這個社團。
在退休即將屆滿四年之際，我好像已經慢慢的摸索出，屬於自己未來30年的生活之道了！每天生活在當下，縱使隨時死去，亦無憾無懼，如果有許久未見的朋友問起，我會回答：謝謝你！我現在過得很好。
‧‧‧ ‧‧‧ ‧‧‧
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昨天打開信箱，意外發現一張小小張的房仲業的廣告，才得知原來我們社區的房子有人要賣，權狀24.31坪，2房2廳1衛竟開價高達1628萬，我這才確定一件事：年輕人啊，這個國家真的對不起你們！
時間往前推回25年，當年我因為住得不安心，忍痛認賠賣掉因921地震受損嚴重的第一間房（小賠100萬的裝潢費，權狀19坪挑高四米7的樓中樓），轉而買下這間稍大一點的房子（權狀33.3坪，3房兩廳兩衛），含一個車位也才花不到500萬啊，沒想到，竟在這短短的25年間，漲了近4倍，親愛的孩子，這就是通膨怪獸啊，還記得嘉義阿公家巷口的那家魚羹麵攤嗎？我很小的時候從一碗6塊錢就開始吃起，不到50年，現在一碗是50圓了，過一陣子如果又漲價的話，就足足漲了快10倍，也就是說，因為科技進步經濟起飛，萬物會齊漲，食衣住行育樂均無一倖免，然坐困愁城是沒有用的，怨東怨西更是雪上加霜，唯一的解決之道，就是你得要懂得一樣神奇的東西，那就是股票，因為股票也是萬物齊漲的其中之一，而且它飛漲的速度無人能與之匹敵。
我們都知道，錢存在銀行時間再久，頂多翻倍而已，沒甚麼搞頭，如果投資在房地產呢，像剛剛說的，了不起就五六倍，投資黃金商品呢，這幾十年來，黃金價格從每盎司兩三百塊漲到現在的三千多塊美元，也僅僅是10多倍，投資土地則有可能達到百倍之譜，但想必你也沒那個本錢，可是你知道嗎？60年前，最早投資股神巴菲特的那群人，如果到現在都沒賣的話，資產整整膨脹了55000倍（巴菲特最早是以1股11.5美元的價格購入波克夏的股票，波克夏現在的股價是1股接近80萬美元了，還曾一度因股價實在是太高，超出當時美國交易所電腦報價的初始設定極限，因而導致全面更新系統設備），換個方式說，如果你當年交給巴菲特1萬塊好了，現在你是擁有五六個億的富豪了，當然，也許你會說，並不是人人都是股神，但就算是國內台積電的股票好了，如果你是最早的那批投資者（譬如政府的國發基金），現在報酬率也高達三五百倍了，也許你會頂一句回說：可不可以不要講那些盤古開天的案例，好吧！那就拿我曾經贈與過你10股的美國股票FB臉書當例子好了，2013年差不多人人都開始玩臉書時，當時的股價僅30塊美金，現在的臉書，已經上漲到每股700塊美金，才不過短短12年的期間，股價已上漲逾20倍，夠誘人吧！況且股票還用不著甚麼大本錢，人人都可以投資，只要聰明選股（股票裡最關鍵的問題，將嚴重影響整體獲利率），長期投資，小錢便能透過複利（七二法則，亦即公式：報酬翻倍所需時間 = 72 / 年化報酬率）的效果，漸漸地滾成大錢的，這就是股票的魅力所在。
好啦！你會問：那你告訴我，該怎麼聰明選股，又該怎麼拿捏時機呢？
你終於問到重點了，果然冰雪聰明，真不愧是我孩子，接下來我將陸續的在後面的章節中，利用一些小故事，逐一的為你指點迷津，然說一句老實話，你老爸我在退休之前，還真從沒在股市裡賺過半毛錢，反倒是賠了不少錢，真正開始賺錢的時候，是因為我開始真正的懂得去認真思考了，在經歷了無數次的失敗，繳了許多辛辛苦苦賺來的錢之後，我竟一反常態，終於掌握致勝之道，開始慢慢地獲利了。
既然你先前在股市都賠錢，那你是從哪借來的膽子，為何敢在50歲退休，因為我精算過了，我早已經沒有任何的負債（包括房貸車貸信貸），子女的教育基金也已事先提存準備，這些年下來，我從職場上賺來的本業勞務所得，在扣掉所有的開銷後，辛辛苦苦所攢下來的一分一毫（孩子，你賺的錢其實不是你的，你存下來的才是），已經夠我到60歲請領年金（因提早了5年需打八折計算）之前的所有花用，尤其是真正退休之後，你才發現真實的花用還真的是不多，都是想要的居多，至於60歲以後嘛，由於本人的物慾向來就不高（山珍海味是一餐，粗茶淡飯亦有味清歡），就靠政府年金（以我個人來說，勞退加勞保約可領取25000元，其中勞退新制為雇主按月提撥月平均薪資的6%累積金額，100萬約可月領4000，勞保年金的粗估概算為勞保年資*1.5%月投保薪資最高的60個月平均）過活吧，縱使日後萬一年金改革，像軍公教一樣金額砍半，我想我15000元也能活得下去，這還得多虧年輕時，陰錯陽差投保的一張，像是天上掉下來的禮物一般的養老險（保單的預定利率7% ），從50歲以後開始給付的終身年金（商業年金月領15000），單靠這張就可以讓我不至於餓死，真是天公疼憨人，可能是我這輩子一向抱持著「存好心、說好話、做好事」的心態處事，累積了不少陰德吧！
至於現在丟在股市裡的那幾百萬的本金，都是閒錢，未來很有可能老爸我一輩子也花用不到，就讓它去自動的錢滾錢吧，滾的好的話可能變幾千萬，那是你們三生有幸，滾的不好我也沒輒了，只能怪你們自己不長進，畢竟，我只能負責自己的人生，你們的要靠你們自己去負責了，萬一真的還有個甚麼意外的話，那就以房養老吧，反正生不帶來，死不帶去，更何況等到我正常老死的話，這房子屋齡可能也五、六十年了，想必你們也不會想要，棄之如敝屣，你說是吧！
以上內容節錄自《我，50歲翻身》曾建明（Mike）◎著．白象文化出版
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