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孫靜夫教你不生病:穴道健身功法30招

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  • 出版社: 遠流 追蹤 ? 追蹤出版社後,您會在第一時間收到出版社新書通知。
  • 出版日:2007/04/16
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2026年11月金石堂強力推薦
金石堂閱讀週年慶第二波
第48次中小學生讀物選介

內容簡介

◆就在推、搓、揉、按、壓之中輕鬆完成!
◆穴道健身功法30招助練口訣


年輕時,他身上的疾病種類高達兩位數,別人警告他太太︰新婚三年內會當寡婦。結婚後,他遍學各家養生法門,立志要把身體練好。最後靠著自創的穴道健身功法,不但舊疾不藥而癒,還吸引上萬學員跟著他學習自我保健之道。

他不收名人學生,也不要人拜師交入會費,而是在社區大學、松年大學、企業社團傳授健身之道;許多跟過他的學員都說,和孫老師學穴道健身氣功是一種享受。跟著本書練習,你也可以獲得一如親炙孫靜夫老師般的享受——享受不病、不倦、不老的健康人生。

作者

孫靜夫
今年75歲(1932年生), 1996年創立中華自我保健推廣協會,將健身心得分享社會;目前擔任該會榮譽理事長兼穴道保健法總講師。著有《穴道健身功法30招》、《氣壯山河──健康在一呼一吸之間》、《孫靜夫健康之道》等書。

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    • 語言
    • 中文繁體
    • 裝訂
    • 紙本平裝
    • ISBN
    • 9789573260189
    • 分級
    • 普通級
    • 頁數
    • 144
    • 商品規格
    • 出版地
    • 台灣
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  • ppo 說:
    2012-04-15
    孫老師的這一本, 是我看過最簡單、實用的保健方法, 自已也依此方法作了1年多 健康檢查的指數,都正常喔~ 給這一本書,一個讚~

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