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哲學基本上是一種生活方式所以本質上它和一般日常生活沒有什麼兩樣如有所不同，即在清晰與混淆、自知與不自知之間罷了。換句話說，對日常生活採取清晰的反省過程，所形成的充分自知的生活方式，就是哲學生活；反之，即為一般生活，即為混淆與不自知。本書是作者在其抽象性哲學方法建構的過程中涉及日常生活的反思，而以日記形式陳述之，故此一來讓人倍感親切。
