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●在日常生活中,您感受到壓力嗎? ●壓力究竟從何而來? ●您願意舒緩令人緊張的壓力嗎? 壓力,善用之,可激發人向上奮進;反之,則會壓垮自己,也壓垮身邊的人。《減壓技巧》為您提供了大量治本的減壓方法,值得您一試。
●您曾否要幫助一個人,卻反被他襲擊? ●您會如何處理? ●事後您的感受如何? 在社會服務行業中,暴力問題日益嚴重,社工、醫護人員和教師每天都面對被服務對象襲擊的威脅。他們可以做些甚麼,管理階層又應如何回應?本書與您逐一探討。