醒於夢境是第一步,然後是醒於塵世, 就能體悟我們並非只依賴形體, 或這個世界而存在。 遠距靈氣也好,夢境、出體也罷。 「永遠尋找熱愛的人及事」, 就能有一個超越時空的觀點。 明白這一切發生的緣由。 本書記載作者在靈修領域的體悟及出體經驗,並廣泛摘錄唐望、奧修等大師的心靈珠璣,深入探討生命的議題與靈魂的奧秘。其中還收錄了作者與讀者之間的互動,而讀者大多為三、四十歲年齡層、大專程度以上、對生命議題與心靈探索開始萌芽,但靈修經驗深淺不一的取樣人口。因此這本書不只充滿專業與學術性,亦適合初欲探索心靈的讀者閱讀,幫助現代人降低內心與外在行為的矛盾衝突,藉由靈修回歸身心靈的平靜與和諧。