在這個凡事講求效率、連休息都要自我合理化的時代,《懶豬不二》選擇了一條與主流背道而馳的路——牠不奮鬥、不燃燒、不超前部署,卻從不否認自己正在活著。這是一部圖文隨筆集,也是一隻懶豬的日常觀察筆記。牠說的話很短,但句句戳心。牠看似無所事事,卻不斷在問生活到底為什麼這麼累。每一篇圖文,都是一種微型反抗:對壓力、對期望、對所謂「正常人生」的叛逆。《懶豬不二》不是勵志書,也不是懶人包。牠只是一隻用自己的節奏活著的豬。如果你也有點累、有點懶、但還是想笑一下——翻開這本書,讓懶豬不二陪你躺一會兒。
用陪伴與傾聽接住受傷的靈魂 鑑於最近報章雜誌多起學生自殺新聞,引發社會震驚,學校以紛紛提供情緒諮商團體或導師制度給學生。期盼關愛及適當的陪伴引導,能讓學生度過情緒不穩定的難關。許多教授也紛紛提到自身經驗,只要師長、同學一句簡單的問候、傾聽,就讓人覺得哪怕問題依然在,已覺得沒那麼嚴重。作者在大學教書30多年,遇過各式各樣被施了魔法的靈魂,此書中她希望提供學校師生們一些經驗分享,藉此拉更多學生一把。 這是一本有關各項身心靈創傷的陪伴記事散文集,用文學之筆記敘作者與學生和親人的相互陪伴及作者個人情緒處裡的方法。 本書分為四輯,輯一、【長廊的腳步聲】主要敘寫與學生的應對輔導、傾聽人際困擾等議題。輯二、【在暗夜中狂奔】描繪與長輩們的相處與事後的反思。輯三、【緝拿失眠元兇】是作者對於身體與心靈的因擾如何幽默輕鬆對待的自我剖析。輯四、【人生不是過瘦就是過胖】則是針對社會諸多生老病死困擾議題的關照。每篇文末還有「注記」提綱挈領的重點摘要。 本書特色 特色1:廖玉蕙第一本文學心理鉅著 特色2:跨領域專家推薦 16位跨領域學者、專家、編輯、導演、大提琴家聯手推薦! 特色3:第一本陪伴類專書 陪他走一段吧! 陪伴,就是最好的療癒
「我心中的樹液、果實、森林的價值何處尋覓? 實則是穹蒼下舒緩展示的那道線條。 那是我的木材區—是樹林裡我的宿命所在。 松針顫抖著,泛著銀光芒。」 亨利.大衛.梭羅 樹是亨利.大衛.梭羅作為作家、博物學家,其思想與內心生活的創造力核心。 當他寫下詩人喜歡松樹作為自己在空中的影子時,他在談論的是他自己。 簡而言之,他說樹的語言。 在這本書中,理查.希金斯探討梭羅與樹木的深層聯繫:他對樹木的敏銳感知,他在樹上看見的詩歌,以及它們是如何豐富他的靈魂。希金斯生動的文章表明,樹是連結梭羅所有部分——心靈、思想和精神的線索。 作者足跡踏遍麻薩諸塞州的康科德鎮,走過梭羅走過的每處所在,檢視每一株樹的每一條枝椏、每一片樹葉與每一蓓芽蕾,細細觀察與體會梭羅所見,彷彿穿越時空,與梭羅同行。 本書收錄梭羅百篇日記摘抄文與他的親繪素描,另包括作者七十二張樹的照片,以及梭羅文本最完善的視覺資料庫創建者暨傑出攝影家赫伯特.溫德爾.格利森(Herbert Wendell Gleason)的攝影作品,邀請讀者與梭羅一起與樹談心,顛覆我們對於樹習以為常的認識,體會最古老而素樸的美感體驗與心靈覺醒。
情是在風中搖曳的花朵常叫人捉摸不定。在入情處勾人魂魄,在疑情時挑撥離間,在浮情裡穿梭擺盪,在離情後傷懷殘圓,四帖情語,來來去去,生死不息。情識是人類了解世界的根本方式,然而情識是避不開對身體的觀看:嬰兒與母親是以身體相伴的情識;但是身體的相伴卻不是通常了解的情慾或愛慾,反而是比較接近「喜歡」;情人在一起,性愛固然是其中的一個部分,卻不具有「在一起」的根本性,情人「在一起」,身體的相伴與情識是分不開的;人類在文化的發展中,並沒有忽略這點,卻把情與色分解成兩個領域,而又讓情色互相哀求在一起,使得我們在情色的世界寸步難行。 日本小說在情色方面提供了許多啟示。日本近代情色文學家拒絕社會宰制的切入點,而直接把生命的情色底蘊舖陳出來。在本書裡,作者引用了許多日本情色作家的片段,也採用少數中國作家的作品,對情色的世界進行摸索。
情是在風中搖曳的花朵常叫人捉摸不定。在入情處勾人魂魄,在疑情時挑撥離間,在浮情裡穿梭擺盪,在離情後傷懷殘圓,四帖情語,來來去去,生死不息。情識是人類了解世界的根本方式,然而情識是避不開對身體的觀看:嬰兒與母親是以身體相伴的情識;但是身體的相伴卻不是通常了解的情慾或愛慾,反而是比較接近「喜歡」;情人在一起,性愛固然是其中的一個部分,卻不具有「在一起」的根本性,情人「在一起」,身體的相伴與情識是分不開的;人類在文化的發展中,並沒有忽略這點,卻把情與色分解成兩個領域,而又讓情色互相哀求在一起,使得我們在情色的世界寸步難行。 日本小說在情色方面提供了許多啟示。日本近代情色文學家拒絕社會宰制的切入點,而直接把生命的情色底蘊舖陳出來。在本書裡,作者引用了許多日本情色作家的片段,也採用少數中國作家的作品,對情色的世界進行摸索。
四分之三代表擁有的比失去的多,是不完美背後的圓融與真完美,有一天終會和四分之一會合,成為一個圓。疾病迫使人走入生命核心,探問人生意義與價值永強放學回家,用一貫冷靜又有點酷酷的語氣跟我說:「媽媽,我知道我出生的目的是什麼了。」「是什麼?」「就是給別人勇氣。」聽到這句話我被震懾住了,我有沒有聽錯?這是從我八歲兒子口中說出的話嗎?一個自認全天下最幸福的女子,放下熱愛的護理工作,結婚後和先生到美麗的夏威夷讀書,回國才發現長子罹患黏多醣症,頓時由天堂跌入無底深淵……走過看似生命低谷的十年,她細數身旁親友的支持與關愛,往內開始探索恐懼與愧疚,追尋意義、情感、力量和生命課題的答案,向外則積極投入志工服務,傳遞愛與希望,也獲得無比珍貴的滋養,收穫豐盈。
多才多藝的石瓦豆擁有絢爛的人生,仍無法倖免於憂鬱的侵襲。多年來與憂鬱奮戰的歷程促使她寫下本書,送給同受此病折磨的友人當禮物,期以自身成功走出憂鬱的經歷,鼓舞好友。本書以強烈富情感的線條筆觸、輔以幽默卻現實的文字,真實不諱地描繪出憂鬱症患者孤立難解的世界。鋪天蓋地的自厭與沮喪,隨之而來的憤怒、焦慮、否認與恐懼,以及眾人不解的冷眼旁觀,都讓他們時刻活在反覆煎熬當中。憂鬱就像一朵變幻莫測的雲,讓人無力招架,無從了解。石瓦豆卻從孤立的情境中尋獲一線生機。她?數家族精神病史、介紹各種心理療法,細說藥物治療的副作用,甚而談及自殺。她不避諱混亂的情緒變化與負面的解決之道,特別強調,唯有親身經歷,才能真正體會,並視之為走過憂鬱的必經旅程。鼓勵患者只要循序漸進、堅持奮戰:時間將是憂鬱症的良友。
長久以來,孜孜不倦的生活,是否已經遺忘了自然的呼喚,傾聽周遭的聲音,感受自然的呼喚。今世最受尊崇的美國自然教育學家約瑟夫、柯內爾(Joseph Cornell)設計了各種體驗與探索大自然的活動,激發人們對自然心靈的共鳴,喚起對自然生命的崇敬及珍惜之心。 是以一個月的日記方式編排,每日提供一則啟發性的語錄,並且通常附帶一項活動或一段詮釋,使你經由親身的經驗體會該語錄的理念。這本書的設計是為了啟發你的靈感,告訴你許多自然愛好者的洞見與親近自然的方法。 作者每天提供一則妙方,以及深富啟發性的金句佳言,幫助我們進入自然的靜謐奧秘,訓練我們的心靈更加敏銳,從中獲得生命的喜悅和力量。
一個質樸、自然的山林之子,生命在他的筆下,有時詼諧逗趣,有時悲涼沉重;有時光采豁達,有時卻又孤寂憂傷。他所品味出的種種淡而幽遠的人生滋味,都有如縷縷輕煙,飄散在廣袤秀麗的山林中…… 毛若‧柯羅納,一個笨拙木訥卻又才華橫溢的義大利人,曾做過牧童、樵夫、鞋匠和揮汗勞力的採石工;他也是一個堅毅的登山家和卓越的木雕家,後來更無心插柳地成為出名的作家。 九年前,柯羅納剛出版第一本書《貂之舞》時,文學評論家馬格利斯在序中寫道:「我被征服了……他的文風質樸無華,精簡中自有一股神奇的魔力,奇幻的世界與粗鄙的現實交錯……鋪陳出令人驚歎的情節。」 他的人生經歷過種種的艱困、辛勞、貧乏、叛逆和挫敗,但也充滿著不同的樂趣、驚喜、意外、轉折和成功。讀他這本具有濃厚自傳色彩的書,你會時而感到哀傷,時而會心微笑;時而為他難過,時而為他喝采。他以簡單而直接的文筆,將我們帶入一個不同的世界,讓我們看到來自義大利山林的形色人物、事蹟與生活點滴,是一本值得細細品味的人生之歌。 《義大利的山城歲月》由七十餘則短文串聯而成。作者自己在標題頁註明本書收錄的都是一些「如縷縷輕煙迅速隨風消散的小品」。他將回憶比喻為煙,說:「煙證明了火的存在,木材燒盡,火隨之熄滅。只剩下煙的氣味,就是回憶……」書中除了記載他親眼所見的趣事奇事,或聽來的軼聞傳說,也回憶他自己身為雕刻家、登山家、礦工、作家等多重身分的生活點滴,寫他對藝術創作的熱忱、在高山的森林中獨處所享受的孤寂與樂趣、一朵美麗的花所帶來的驚喜、登上峰頂後乍現的美麗風光、在大理石礦場一天工作十幾個小時的辛勞等等。 看完柯羅納的書,就好像來看你的一位老友離去了,讓你感到有點哀傷,同時又很想再見到他,與他共度一段美好的時光。 至於他在寫作方面的專長,則是受到愛好閱讀的母親的啟蒙,小時候便熟讀托爾斯泰、杜斯妥也夫斯基、塞萬提等名家的著作。瓦瓊悲劇後在神學院受教三年期間,進一步培養對閱讀的興趣。閒暇時喜歡塗鴉,一位當記者的朋友發現後,把他的幾篇小品投到當地的報紙,終於在一九九七年出了第一本書《貂之舞》,之後,書約不斷。 他也是個經驗豐富的登山家,在書中總是流露出對山林的熱愛。自云從來到人間、睜開雙眼那一刻起,就與山結下不解之緣。為了能時時去山上走一遭,他盡量減輕人生的重擔。 山讓他明白:將生命存放在銀行,希望藉著利息重新將它找回來,是很愚蠢的事。
本書分成「樹木」、「動物」、「人物」、「厄多行腳」四篇。小時候爺爺教他:每一種植物都有自己的脾氣,就和我們人類一樣。長大以後,他更從樹葉凋零的方式,而歸納出:天地萬物有幸有不幸,有醜陋、強悍、寒酸、開朗、卑劣等等類型。植物也和我們人類以及其他生物一樣,有的走得靜悄悄,有得走得好不熱鬧...本書於1997年出版,是義大利作家毛若•柯羅納﹙Mauro Corona﹚在文壇的處女作。初試啼聲,就一鳴驚人,既叫好又叫座,至2003年五月已出到十七版,同年九月由義大利最大的出版社之一Mondadori買下版權,開始發行普及版。1998年榮獲義大利Itas山區文學銀薊獎。除了在本國廣受歡迎,聲名更遠播到鄰近幾個國家,德文版搶先推出,法文版剛在去年出爐,另外,西班牙文版和英文版也將陸續跟進。分析其成功的因素,包括:作者本人的傳奇色彩,為本書增添不少魅力;本書的背景,四十多年前發生在作者家鄉的瓦瓊慘劇,至今仍令人記憶深刻、心有餘悸,使本書具有史詩般的悲壯色彩;揉合傳奇、寓言、殘酷的現實的文風,在自然書寫的文類當中獨樹一幟;文字淺顯質樸、容易引起共鳴,篇幅短小易讀,內容引人入勝。
彼岸的大學裡曾流行一句話:「男生不可不讀王小波,女生不可不讀周國平。」 一個哲學家父親寫盡上帝哀憐的女兒,她的美麗與哀愁、燦爛與凋零。 「一個父親守著他的注定夭折的孩子,這個場景異乎尋常,但也極其平凡。」 這本書寫的是這位哲學家父親對一誕生就身罹絕症只活了五百六十二天的女兒平淡的無盡的冷峻又溫柔的──震撼人心的愛。是這位哲學家父親對愛與親情、人性與生命、生存與死亡的沉思和探索。 一位父親懷抱著他失明才一歲大的女兒,牽引著她的小手,快樂的觸摸光亮、觸摸美麗……這個影像似乎就在眼前……
阿寶租下果園,搭帳篷住了一年,過著沒有電的生活,白天辛勤農作,夜晚點油燈照明,閱讀農業專書,想在實做中學習這個領域的專業,用善待土地的方法耕作。 她先保留原有果樹,在空缺處或樹下植苗,由於苗木成熟長大需要數年時間,這期間她可以持續照顧果樹,收穫果實,待樹苗漸長就逐步縮減果樹,最後放棄經營和採收。水果的收益用以支付地租、購買設備及必要時僱工的工資,節餘的部分則積攢下來,希望最後能將土地買下,或租下更多的果園納入合理化經營。 她說:「我的生活、我的工作、我的關懷、我的學習、成長、思惟、領悟……成為討山生涯的主景,我也終於在自己的生活和對環境(包括自然與人文)的憂心之間找到平衡,不再讓憤怒、憂急和沮喪挫折我的心靈。我不知道傳述這個過程,是否對別人有幫助,唯願認真的靈魂相互交流。」
離開秘密花園 把這本小書當做送給自己的禮物,在萬籟俱寂的午夜,打開心靈的眼、耳,讓每一個細胞盡情感受離開秘密花園的這一刻。 不論你/妳是為自己的書寫或是請同學、師長留下祝語,都是日後回憶的點點滴滴。 這裡,裝載著大家滿滿祝福,伴你,充滿信心地迎向未知明天! 作者簡介 呂政達 輔大應用心理系畢業,曾任編輯及報社主編、總主筆,著譯作品頗多。曾獲時報文學散文評審獎、梁實秋文學獎、台灣文學獎和長榮寰宇文學獎。 丹羽長 政大新聞系、南伊利諾大學傳播科技研究所畢業,曾任報社會記者、雜誌社採訪編輯、電視台新聞輯,熱中散文小品寫作與英日文翻譯,作品曾於聯合報、自由時報發表。
學做自然的孩子 沒有人像約翰˙繆爾一樣,把大自然帶進生活裡。他對所有動、植物的大愛,讓他逐漸了解自然世界。鳥、熊與花兒,全部都向他透露秘密。當繆爾訴說他與野生動物、巨樹,以及山林暴風雨的遭遇時,聽者彷彿身歷其境,與他一起經歷冒險。 繆爾同時擅長寫作,利用他的寫作把大自然的故事分享出來。作品非常的美麗-充滿著驚奇與享受自然的快樂。曾經流傳一個說法:有本事把政府的出版報告變成詩,繆爾是唯一人選! 繆爾生於1838年,是蘇格蘭移民,今天他被尊稱為美國國家公園之父,同時也被視為現代最具影響力的自然生態保護者。 作者介紹 約瑟夫˙科內爾 美國的自然教育學家,全世界有數萬名人士曾經參加他的工作坊。科內爾與「日本自然遊戲協會」關係密切,這個組織在東南亞有七千名以上的教育人員與領導人員,推廣分享自然哲學與分享自然活動。 譯者介紹 黃漢耀 文化大學哲學碩士,曾任報社記者,雜誌編輯。目前從事專業寫作及翻譯工作。