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擴大快樂領域:樂天主義、身體健康、愛情圓滿、性愛幸福。 開發核心快樂:原始的、解除痛苦的、基本的快樂,及心智、情緒、感官、性愛和精神上的快樂。 當我們被喜悅、幸福的感覺鼓舞時,我們的能量將無可限量。 進入《快樂地帶》,你的人生將大幅改觀。本書──獻給想追求全方位幸福人生的你。