芳香療法真的有用嗎？如何與現代醫學結合？芳療醫學專家教你善用植物自然芳香增加快樂荷爾蒙，溫柔緩解身心疑難雜症！希望吃得下、睡得好、精神飽滿地過每一天，不一定得依賴藥物或針灸，也能達到身心平衡。日本芳療醫學專家，融合最前沿的整合醫學理念，引領你探索植物香氣與人體、大腦的奇妙互動，以天然、無副作用的芳香力量來滋養身心，讓健康生活變得簡單而美好！║輕柔喚醒五感，以香氣帶來全新生活能量想像一下，清晨聞著檜木的香氣甦醒，為一天注入元氣；壓力山大的午後，歐薄荷帶來提神醒腦的清涼感；夜晚，薰衣草溫柔地引領你進入深沉的睡眠……自然界許多植物的天然香氣，能為身心帶來各種正面影響，不僅可溫和改善自律神經失調、減輕焦慮與壓力，甚至還能舒緩或預防疾病。但是你知道嗎：❀ 為什麼植物香氣具有這些功效？運作的機制又是如何？❀ 植物香氣為何能比藥物更快讓人放鬆或清醒？❀ 如何選擇能縮短入睡時間、提升睡眠品質的香氣？❀ 降低疲勞感的歐薄荷和薰衣草，何者只是隱藏累的感覺？何者使人真正放鬆？❀ 白色薰衣草為什麼能讓你進入專注狀態？❀ 什麼植物香氣能幫助增強記憶力或抑制食慾？❀ 檜木與杉木香氣，對大腦效用有什麼不同？❀ 媲美抗憂鬱劑功效的植物精油有哪些？具有哪些抗憂鬱劑沒有的優點？❀ 如何運用香氣改善經前症候群、更年期障礙，甚至失智症症狀？║科學與實用並重，揭開芳香療法的奧祕與功效十多年來，芳香療法的基礎實驗與臨床研究持續發展，逐漸應用於長照、護理與救災現場，成為輔助與替代醫療的潛力之選。無論是日常生活的輕保健，還是深層的身心療癒，芳香療法都是通往健康未來的有效方案。 本書從科學的角度解讀植物香氣的神奇力量，對於容易緊張急躁、長期處於高壓環境者，或是心情低落、提不起勁，需要提升專注力與平穩情緒的族群，甚至是想要改善睡眠品質或更年期症狀的人，都能從中找到適合自己的香氣，讓芳香療法成為最佳的自我照護利器！
芳香療法真的有用嗎？如何與現代醫學結合？芳療醫學專家教你善用植物自然芳香增加快樂荷爾蒙，溫柔緩解身心疑難雜症！希望吃得下、睡得好、精神飽滿地過每一天，不一定得依賴藥物或針灸，也能達到身心平衡。日本芳療醫學專家，融合最前沿的整合醫學理念，引領你探索植物香氣與人體、大腦的奇妙互動，以天然、無副作用的芳香力量來滋養身心，讓健康生活變得簡單而美好！║輕柔喚醒五感，以香氣帶來全新生活能量想像一下，清晨聞著檜木的香氣甦醒，為一天注入元氣；壓力山大的午後，歐薄荷帶來提神醒腦的清涼感；夜晚，薰衣草溫柔地引領你進入深沉的睡眠……自然界許多植物的天然香氣，能為身心帶來各種正面影響，不僅可溫和改善自律神經失調、減輕焦慮與壓力，甚至還能舒緩或預防疾病。但是你知道嗎：❀ 為什麼植物香氣具有這些功效？運作的機制又是如何？❀ 植物香氣為何能比藥物更快讓人放鬆或清醒？❀ 如何選擇能縮短入睡時間、提升睡眠品質的香氣？❀ 降低疲勞感的歐薄荷和薰衣草，何者只是隱藏累的感覺？何者使人真正放鬆？❀ 白色薰衣草為什麼能讓你進入專注狀態？❀ 什麼植物香氣能幫助增強記憶力或抑制食慾？❀ 檜木與杉木香氣，對大腦效用有什麼不同？❀ 媲美抗憂鬱劑功效的植物精油有哪些？具有哪些抗憂鬱劑沒有的優點？❀ 如何運用香氣改善經前症候群、更年期障礙，甚至失智症症狀？║科學與實用並重，揭開芳香療法的奧祕與功效十多年來，芳香療法的基礎實驗與臨床研究持續發展，逐漸應用於長照、護理與救災現場，成為輔助與替代醫療的潛力之選。無論是日常生活的輕保健，還是深層的身心療癒，芳香療法都是通往健康未來的有效方案。 本書從科學的角度解讀植物香氣的神奇力量，對於容易緊張急躁、長期處於高壓環境者，或是心情低落、提不起勁，需要提升專注力與平穩情緒的族群，甚至是想要改善睡眠品質或更年期症狀的人，都能從中找到適合自己的香氣，讓芳香療法成為最佳的自我照護利器！
美國超人氣科普圖文作家 最受歡迎的「解剖書」系列佳作 從天空到深海，從繽紛雨林到寒冷極地 一起來探訪多采多姿的野生動物吧！ 生物多樣性研究所副研究員 林大利 專業審訂 熱愛動物、迷戀大自然的你，知道….. ★ 貓和狗的爪子有什麼不同嗎？ ★ 北極熊的皮膚是黑色，而毛是透明的？ ★ 為什麼袋鼠要讓幼獸在育幼袋內成長？ ★ 大翅鯨圍成圓圈吹泡泡有什麼目的？ ★ 貓頭鷹臉部周圍的羽毛可以蒐集音波？ ★ 為什麼獵食性動物的眼睛長在正前方、被追獵的動物眼睛長在兩側？ ★ 鼓蝦光是開合大螯，就足以發出震波和劈啪聲光震昏獵物？ ★ 獵豹臉上類似「淚痕」的條紋有什麼作用？ ★ 獅子英勇狩獵、鬣狗偷偷吃腐肉，原來只是刻板印象！真相到底又是如何呢？ 地球上的野生動物形形色色，各有與眾不同的行為特徵與神奇的能力。美國超人氣科普圖文作家茱莉亞．羅思曼以溫暖生動的筆觸，加上科學的觀察與研究，描繪出指猴、鴨嘴獸、犰狳、㺢㹢狓、美洲豹貓、大貓熊……等各種動物的奇妙特色，並透過清楚易懂的圖文解說，讓我們理解動物的關鍵特徵和許許多多趣味小知識。 全書分為六大部分，包含孕育野生動物的各種環境、肉食動物的構造特徵、植食動物的生活習性、動物之間的社交行為、動物如何築巢造窩，以及百般稀奇古怪的動物生態。豐富而充實的內容，令人既好奇又興奮，每次翻閱都會有新的發現！ 本書特色 ★數百張風格溫暖討喜又獨特的插圖，結合科學繪圖比例與手繪風格。 ★圖解圖表 × 動物插圖，快速理解科普知識。 ★引領讀者產生更深入探索大自然的興趣。 ★文字深入淺出，涵蓋主題廣泛，最佳入門科普讀物。 專業審訂 林大利｜生物多樣性研究所副研究員 好評推薦 李偉文｜牙醫師．作家．環保志工 黃瀚嶢｜生態圖文創作者 郭彥仁（郭熊）｜黑熊保育工作者 楊礎遠｜新竹市立動物園園長 各界好評 「在她的第五本『解剖書』系列作品中（繼《海洋解剖書》之後），廣受歡迎的插畫家、作家暨專欄作家羅思曼提供了許多生物及其解剖學的知識，極具吸引力，並且引人入勝。比起其他類似的書籍，本書更加吸引讀者，讓人想要一遍又一遍地翻閱，每次都會發現新的訊息。強烈推薦給所有圖書館！」─《圖書館雜誌》（Library Journal）星級評論 「暢銷書作家兼插畫家茱莉亞．羅思曼在這個迷人的野生動物寶庫中，為世界上的動物提供了視覺指南。《動物生態解剖書》包含數百幅插圖，概述了草原、海洋、沙漠等動物的獨特屬性。張張插圖片皆附上特徵說明、識別細節與值得注意的事實（例如蜜蜂如何互相清理沾在身上的花粉、哪種犰狳的毛最多），學生一定會喜歡的！」──《教育雜誌》（Teach magazine）
美國超人氣科普圖文作家 最受歡迎的「解剖書」系列佳作 從天空到深海，從繽紛雨林到寒冷極地 一起來探訪多采多姿的野生動物吧！ 生物多樣性研究所副研究員 林大利 專業審訂 熱愛動物、迷戀大自然的你，知道….. ★ 貓和狗的爪子有什麼不同嗎？ ★ 北極熊的皮膚是黑色，而毛是透明的？ ★ 為什麼袋鼠要讓幼獸在育幼袋內成長？ ★ 大翅鯨圍成圓圈吹泡泡有什麼目的？ ★ 貓頭鷹臉部周圍的羽毛可以蒐集音波？ ★ 為什麼獵食性動物的眼睛長在正前方、被追獵的動物眼睛長在兩側？ ★ 鼓蝦光是開合大螯，就足以發出震波和劈啪聲光震昏獵物？ ★ 獵豹臉上類似「淚痕」的條紋有什麼作用？ ★ 獅子英勇狩獵、鬣狗偷偷吃腐肉，原來只是刻板印象！真相到底又是如何呢？ 地球上的野生動物形形色色，各有與眾不同的行為特徵與神奇的能力。美國超人氣科普圖文作家茱莉亞．羅思曼以溫暖生動的筆觸，加上科學的觀察與研究，描繪出指猴、鴨嘴獸、犰狳、㺢㹢狓、美洲豹貓、大貓熊……等各種動物的奇妙特色，並透過清楚易懂的圖文解說，讓我們理解動物的關鍵特徵和許許多多趣味小知識。 全書分為六大部分，包含孕育野生動物的各種環境、肉食動物的構造特徵、植食動物的生活習性、動物之間的社交行為、動物如何築巢造窩，以及百般稀奇古怪的動物生態。豐富而充實的內容，令人既好奇又興奮，每次翻閱都會有新的發現！ 本書特色 ★數百張風格溫暖討喜又獨特的插圖，結合科學繪圖比例與手繪風格。 ★圖解圖表 × 動物插圖，快速理解科普知識。 ★引領讀者產生更深入探索大自然的興趣。 ★文字深入淺出，涵蓋主題廣泛，最佳入門科普讀物。 專業審訂 林大利｜生物多樣性研究所副研究員 好評推薦 李偉文｜牙醫師．作家．環保志工 黃瀚嶢｜生態圖文創作者 郭彥仁（郭熊）｜黑熊保育工作者 楊礎遠｜新竹市立動物園園長 各界好評 「在她的第五本『解剖書』系列作品中（繼《海洋解剖書》之後），廣受歡迎的插畫家、作家暨專欄作家羅思曼提供了許多生物及其解剖學的知識，極具吸引力，並且引人入勝。比起其他類似的書籍，本書更加吸引讀者，讓人想要一遍又一遍地翻閱，每次都會發現新的訊息。強烈推薦給所有圖書館！」─《圖書館雜誌》（Library Journal）星級評論 「暢銷書作家兼插畫家茱莉亞．羅思曼在這個迷人的野生動物寶庫中，為世界上的動物提供了視覺指南。《動物生態解剖書》包含數百幅插圖，概述了草原、海洋、沙漠等動物的獨特屬性。張張插圖片皆附上特徵說明、識別細節與值得注意的事實（例如蜜蜂如何互相清理沾在身上的花粉、哪種犰狳的毛最多），學生一定會喜歡的！」──《教育雜誌》（Teach magazine）
原來， 那些山林裡的動物，都是這樣過生活的啊！ 超萌超有戲漫畫╳里山動物生態短文 一本知識量媲美DISCOVERY、可愛不輸角落生物的科普圖文讀物 生物多樣性研究所副研究員 林大利／專業審訂 ◆◆◆ 在距離我們不遠的大自然， 有許多動物在山林裡、草地中、雪地裡， 甚至是地底下努力為生活打拚著， 牠們平常都會遭遇哪些事？又會運用什麼樣的智慧來應對？ ▌里山動物的祕密生活 ◆斷尾求生可不只是壁虎或蜥蜴的活命大招，森林裡還有種絕對讓你猜不到的可愛小動物，會在危急存亡之際會放棄毛茸茸的尾巴……（而且長不回來） ◆「猴王」其實只存在於動物園裡，野生的世界裡沒有所謂的「猴王」。而且，猴王要是太跋扈，過不了多久，雌猴就會聯合將牠趕下台…… ◆日本獼猴泡溫泉的習慣，其實是被人類誘導的。不過，如果想教會牠們新的習慣，可以從小猴子下手…… ◆兔子常常把臉湊到屁股旁邊，你知道牠是在做什麼嗎？沒錯，牠就是在吃自己的屎，不過，這不是一般的屎，而是富含維他命等營養的「葡萄便」…… ◆圓臉很可愛，但其實這通常是肉食動物的特徵！ ▌生物學家╳漫畫家！聯手打造山林動物小劇場 本書分成5個章節，共76篇短文，由日本生物學家今泉忠明操刀，以學者專家視角描寫大自然裡各種常見動物的生態知識短文；再由知名漫畫家帆操刀，為每篇短文繪製漫畫或圖解，溫暖可愛的筆觸，讓大自然裡的各種動物化身呆萌角色，並賦予鮮明特性──滑稽可愛，蠢萌天真，心機深沉……你才會發現，原來動物也得過著人類那般柴米油鹽醬醋茶的生活，甚至還有獨屬牠們的愛恨情仇，而這些故事，也讓汲取知識變得簡單又有趣。 ▌讓走進山裡多一種觀察的樂趣 小動物不會說話，人們也未必能夠常常看到牠們，所以至今仍有許多令人不了解的謎團，然而，我們可以透過專家的視角，看到動物獨到的生命智慧。說不定，下次你在露營、健行或親近山林時，會發現自己彷彿戴上了新的濾鏡，看見了一個更有趣的新世界。 本書特色 ◆日本知名生物學家今泉忠明撰寫 ◆知名插畫家帆將各種里山動物化身超萌角色 ◆76篇「漫畫＋圖解」＋「科普短文」=深入淺出又寓教於樂的生態知識讀物 ◆林大利專業審訂 好評推薦 李偉文／牙醫師、作家、荒野保護協會榮譽理事長 林華慶／林業及自然保育署署長 黃一峯／金鼎獎科普作家、生態教育工作者 黃仕傑／科普作家、外景節目主持人 綦孟柔／社團法人臺灣野灣野生動物保育協會秘書長
原來， 那些山林裡的動物，都是這樣過生活的啊！ 超萌超有戲漫畫╳里山動物生態短文 一本知識量媲美DISCOVERY、可愛不輸角落生物的科普圖文讀物 生物多樣性研究所副研究員 林大利／專業審訂 ◆◆◆ 在距離我們不遠的大自然， 有許多動物在山林裡、草地中、雪地裡， 甚至是地底下努力為生活打拚著， 牠們平常都會遭遇哪些事？又會運用什麼樣的智慧來應對？ ▌里山動物的祕密生活 ◆斷尾求生可不只是壁虎或蜥蜴的活命大招，森林裡還有種絕對讓你猜不到的可愛小動物，會在危急存亡之際會放棄毛茸茸的尾巴……（而且長不回來） ◆「猴王」其實只存在於動物園裡，野生的世界裡沒有所謂的「猴王」。而且，猴王要是太跋扈，過不了多久，雌猴就會聯合將牠趕下台…… ◆日本獼猴泡溫泉的習慣，其實是被人類誘導的。不過，如果想教會牠們新的習慣，可以從小猴子下手…… ◆兔子常常把臉湊到屁股旁邊，你知道牠是在做什麼嗎？沒錯，牠就是在吃自己的屎，不過，這不是一般的屎，而是富含維他命等營養的「葡萄便」…… ◆圓臉很可愛，但其實這通常是肉食動物的特徵！ ▌生物學家╳漫畫家！聯手打造山林動物小劇場 本書分成5個章節，共76篇短文，由日本生物學家今泉忠明操刀，以學者專家視角描寫大自然裡各種常見動物的生態知識短文；再由知名漫畫家帆操刀，為每篇短文繪製漫畫或圖解，溫暖可愛的筆觸，讓大自然裡的各種動物化身呆萌角色，並賦予鮮明特性──滑稽可愛，蠢萌天真，心機深沉……你才會發現，原來動物也得過著人類那般柴米油鹽醬醋茶的生活，甚至還有獨屬牠們的愛恨情仇，而這些故事，也讓汲取知識變得簡單又有趣。 ▌讓走進山裡多一種觀察的樂趣 小動物不會說話，人們也未必能夠常常看到牠們，所以至今仍有許多令人不了解的謎團，然而，我們可以透過專家的視角，看到動物獨到的生命智慧。說不定，下次你在露營、健行或親近山林時，會發現自己彷彿戴上了新的濾鏡，看見了一個更有趣的新世界。 本書特色 ◆日本知名生物學家今泉忠明撰寫 ◆知名插畫家帆將各種里山動物化身超萌角色 ◆76篇「漫畫＋圖解」＋「科普短文」=深入淺出又寓教於樂的生態知識讀物 ◆林大利專業審訂 好評推薦 李偉文／牙醫師、作家、荒野保護協會榮譽理事長 林華慶／林業及自然保育署署長 黃一峯／金鼎獎科普作家、生態教育工作者 黃仕傑／科普作家、外景節目主持人 綦孟柔／社團法人臺灣野灣野生動物保育協會秘書長
◇⊱—胰島素發明百年，重返奇蹟創造現場—⊰◇ 糖尿病是現代人周身常見的疾患， 胰島素出現前卻是不治之症！ 醫師、科學家、商人、政治家交錯登場， 諾貝爾生醫獎史上知名的肥皂劇， 一場二十世紀醫學突破的人間劇場！ 大門打開時，美國國務卿休斯夫婦見到了小女兒伊莉莎白， 她的外貌竟然恢復到四年前還沒生病的樣子， 恐懼與憂傷在喜悅的淚水中消散，三個人像是船難生還者般緊緊擁抱在一起。 彼時，不會有人問一個糖尿病童「長大以後要做什麼？」， 伊莉莎白．休斯的病程，呈現的正是糖尿病患者絕境般的人生。 她卻有幸成為第一批接受胰島素治療的病童，一生注射了四萬二千劑； 而救了她一命的班廷醫師，解開的是長達數千年的醫學謎團。 糖尿病的文字記載至少已有三千六百年，即使十九世紀有了堪稱猛進的理解， 一九二○年代初仍苦無對策的醫界，如同一群奮力良久的馬拉松選手， 在終點前突然席地坐下討論起賽事進展。 今日周身四處可聞的糖尿病，百年前仍是不治絕症！ 一九二三年，諾貝爾生醫獎頒給了促成胰島素療法的兩個關鍵人物， 然而圍繞在這個救命靈藥誕生核心的， 是糾葛甚深的一群人你來我往的交錯拚搏。 本書帶你重返胰島素發明的幾個重要場景， 細節與懸念在糾纏交織的故事線中一一呈現。 ----- ▎我們強烈建議這些人士閱讀這本書： （1）對於研究發明的現場紀實充滿探知欲的讀字控 （2）新陳代謝、內分泌等學門的學習者與醫藥業人士 （3）自身或家人有糖尿病徵或疑慮的一般大眾 （4）對於小說般曲折的人間物語讀興盎然的閱讀人 （5）對於醫學史、藥學有興趣的科普讀者 本書特色 醫學發展史上，令人不忍的總是有許多現實與血淚交織的故事，書店裏精采的醫學科普書，不少都是以這個取材角度切入。 糖尿病是個隨時緊逼在每個人周身的常見疾患，這個主題的書寫多是針對糖尿病理而來，又或是知識介紹性為主的醫療故事，即使寫到胰島素的發明與療法，也多是歷史課本樣態的篇章。 本書除卻交代了胰島素發明的梗概，特色在於幾個重要發展場景中，人物之間關係與事態變化的描寫，不論是否對於醫療相關議題感興趣，這本紙上人間劇場定會讓人有如讀閱了一本精巧營構的小說般暢快淋漓。
◇⊱—胰島素發明百年，重返奇蹟創造現場—⊰◇ 糖尿病是現代人周身常見的疾患， 胰島素出現前卻是不治之症！ 醫師、科學家、商人、政治家交錯登場， 諾貝爾生醫獎史上知名的肥皂劇， 一場二十世紀醫學突破的人間劇場！ 大門打開時，美國國務卿休斯夫婦見到了小女兒伊莉莎白， 她的外貌竟然恢復到四年前還沒生病的樣子， 恐懼與憂傷在喜悅的淚水中消散，三個人像是船難生還者般緊緊擁抱在一起。 彼時，不會有人問一個糖尿病童「長大以後要做什麼？」， 伊莉莎白．休斯的病程，呈現的正是糖尿病患者絕境般的人生。 她卻有幸成為第一批接受胰島素治療的病童，一生注射了四萬二千劑； 而救了她一命的班廷醫師，解開的是長達數千年的醫學謎團。 糖尿病的文字記載至少已有三千六百年，即使十九世紀有了堪稱猛進的理解， 一九二○年代初仍苦無對策的醫界，如同一群奮力良久的馬拉松選手， 在終點前突然席地坐下討論起賽事進展。 今日周身四處可聞的糖尿病，百年前仍是不治絕症！ 一九二三年，諾貝爾生醫獎頒給了促成胰島素療法的兩個關鍵人物， 然而圍繞在這個救命靈藥誕生核心的， 是糾葛甚深的一群人你來我往的交錯拚搏。 本書帶你重返胰島素發明的幾個重要場景， 細節與懸念在糾纏交織的故事線中一一呈現。 ----- ▎我們強烈建議這些人士閱讀這本書： （1）對於研究發明的現場紀實充滿探知欲的讀字控 （2）新陳代謝、內分泌等學門的學習者與醫藥業人士 （3）自身或家人有糖尿病徵或疑慮的一般大眾 （4）對於小說般曲折的人間物語讀興盎然的閱讀人 （5）對於醫學史、藥學有興趣的科普讀者 本書特色 醫學發展史上，令人不忍的總是有許多現實與血淚交織的故事，書店裏精采的醫學科普書，不少都是以這個取材角度切入。 糖尿病是個隨時緊逼在每個人周身的常見疾患，這個主題的書寫多是針對糖尿病理而來，又或是知識介紹性為主的醫療故事，即使寫到胰島素的發明與療法，也多是歷史課本樣態的篇章。 本書除卻交代了胰島素發明的梗概，特色在於幾個重要發展場景中，人物之間關係與事態變化的描寫，不論是否對於醫療相關議題感興趣，這本紙上人間劇場定會讓人有如讀閱了一本精巧營構的小說般暢快淋漓。
