作者蔣三寶是台灣第一位「幹細胞」研究專業學者、公開演講先驅,30年來,健康專業研究、觀念推廣無人能及。人類追求健康、長壽的理想,亙古不變;除了預防疾病和養生之外,最重要的是心理情緒。作者長年從事生命科學、免疫學、養生學及身心醫學的成果頗有心得,期創作成為人類「健康百歲之寶典」,願本書的出版,能與大家分享一片心靈曙光。
人生沒什麼比健康更可貴,因健康長壽也不是遙不可及,健康沒有貧富之別,長壽就無貴賤之分。「青春永駐、健康無病、延年益壽」不是口號,是可以實現,您想要嗎?這本書提供給您最好的方法與步驟,讓您健康活百歲的美夢肯定能實現。據世界衛生組織(WHO)提出的「人生健康四大基數」為:(1)父母遺傳占15%。(2)環境保護占17%(當然這包括外在環保及體內環保)。(3)醫生治療占8%。(4)心態平衡竟占有60%的比重。總結的說:人類之所以不能健康長壽,最主要原因在於惡劣心態上占有很高的比重。為求國人健康百歲,甚至「呷120歲」,本書內容概分三大類:(1)人類的死都是無知的生活方式病所造成。(2)揭開生命科學新知:(a)世界科研對再生醫學幹細胞的新發明。(b)MT金屬硫蛋白對整合有毒重金屬的能力,世界各國如何肯定。(c)2009年最夯的諾貝爾新獎項「端粒(酉每)」的長壽基因密碼。(3)啟動人體內的自癒念力~心靈e美學。
流行感冒原本似乎是日常小事,但H1N1病毒造成的流感卻是個災難。在幾乎世界各國都聲稱已經備好A型新流感疫苗,但同時又都陷入疫苗不足的窘境,面度天天飆升的傳染國家數及確診的死亡病例,像待宰的羔羊般,無助地等待不是辦法。事實上,病痛無小事,命是自己的,事事要靠政府、醫生可非長久之計,唯有主動“自保”才是上策。 這本書出版得很及時,本書不僅帶給讀者關於A型新流感H1N1病毒最夯的新知,更分享給如何讀者靠己身力量,對抗無孔不入的A型新流感病毒。 病毒蔓延時,你或許可以打針、可以吃藥,但這些都不會給你一個真正足以抵禦超級病毒的免疫力,真正的治本之道還是千古不變的箴言“預防勝於治療”,唯有在日常生活中養成均衡飲食、正常作息、正確清潔方式以及良好的心理素質,才能完善你的身體防禦體系;而羅馬不是一天造成的,作者千叮嚀萬囑附,應將正確的預防病菌感染的各種訊息與知識,自然地融入日常生活中,讓習慣成自然後,你養成的健康且科學的生活方式,將為你築起一道真正的人體堡壘! 本書的特點就是及時、針對性高、適用性普遍並且知識有延伸性。它適合於每一個關心自己以及家人健康的讀者,從白領高管到家庭主婦,要命的都要讀。作者費盡心思地將目前所蒐集的A型新流感H1N1病毒的新資訊去蕪存菁,編輯成冊,可讀性極高,能讓讀者在短時間內掌握必要的預防流感,對抵抗病毒有事半功倍之效。 細心的讀者還能在文中發現,如果對A型新流感H1N1病毒相關知識有再深入的興趣,作者還提供了有延伸性的訊息,看完這本書,你就會發現喔!!