醫療保健 類別 ,共計4
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從養胎到坐月子

莊惠如  著
廣河堂  出版
2016/06/03 出版

從新生命的萌芽開始,影響寶寶與媽媽一生的幸福,您不可不知。

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一條黃色宇宙巾的故事:莊壽美防癌宇宙操與自我健康管理法

莊壽美  著
廣河堂  出版
2008/02/27 出版

這是一位樂觀、開朗、進取的祖母級碩士健康大使──莊壽美老師的成功、奮鬥、勵志、及防癌宇宙操…等健康法的見證故事,是現代樂活族的一本自然抗老、健康生活、如何樂活的幸福指南手冊。  從一條黃色宇宙巾的開始,到成為國際健康大使的莊壽美老師,她的「自然抗老」養生健康法,簡單易學,譽滿國際;然而這一條健康推廣之路,卻是蓽路藍縷,備嘗艱辛。  從經營之神王永慶常在家裡練習的毛巾操,到國內、外政要名流及各機關、團體、學校都在學習的防癌宇宙操及自我健康管理法,並蔚為成風潮,成為每個人的養生寶。  推廣自然抗癌,全球各地演講教學六百多場的國際健康大使莊壽美老師,是留日醫學博士莊淑旂的女兒,三十年來跟隨母親從事防癌宇宙操及自我健康管理法的傳播,受益者達數十萬人之多。本身又是廣和出版社、廣和國際有限公司董事長,不僅是馳騁在健康養生方面的達人,還是國內首創做月子集團的成功經營人。她們廣和集團的坐月子料理外送,更譽滿國內外。

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更年期的生活與飲食

莊壽美  著
廣河堂  出版
2005/05/01 出版

健康快樂的秘訣,也就是沒有痛苦的『更年期』秘訣,甚至是抓住『初潮期』『生產期』及每月報到的生理期,徹底改變體質,使成健康快樂的秘訣。作者辛苦的研究,對讀者有絕對的幫助,請努力實踐與嚐試,如此您會不知『更年期』的來臨,並健康得像條牛似的,永遠有用不完的精力。

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好朋友與你:生理期秘笈

莊壽美  著
廣河堂  出版
2004/07/01 出版

每個月光臨ㄧ次的生理期.就是妳長相廝守的好朋友.本書指導您如何與好朋友共渡健康的一天.讓妳輕鬆抓住每個月改善體質的好機會."月"來越健康."月"來越美麗

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