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氧的奇蹟：開啟氧療新時代
氧氣，看似平常的元素，卻是維持人體健康與促進長壽的關鍵。隨著現代環境的惡化和生活方式的改變，「隱形缺氧」已成為許多健康問題的根源。本書不僅探討氧氣對於呼吸系統、心血管系統與免疫系統的多重益處，更深入分析了氧療對於慢性病、癌症的預防及恢復的潛力，並揭示了氧氣如何促進細胞修復、提升免疫系統功能，並能具有延緩衰老、提高身體自我修復能力的秘密。從預防疾病到促進修復，這本書將為你和家人的健康之路提供強而有力的支持。
抓出病因，聽痧說話(全彩)
抓痧是門無侵入性、透過純手技的民俗療法!透過指腹的熱力與加速力，讓血管深層的痧能夠浮出，藉此提升血液循環，增強新陳代謝！ 具有多年經驗與專業的作者楊淑惠，致力推廣「抓痧」的傳統技藝，不只透過抓痧幫助民眾，更透過如何「辨痧」，以此探討身體狀況與潛在病因，只有聽「痧」說話，瞭解身體傳出的警訊，才能開啟健康之路。 ★本書特別加贈：總價值新台幣1300抓痧體驗抵用券，歡迎讀者洽詢預約認識抓痧的保健之道！預約電話：0979-260-318或FB搜尋「千羊抓痧」，也歡迎加入LINE @帳號：@sheep1225，掌握第一手優惠與健康資訊！ 本書特色 1.首本「抓痧」養生書籍，不藏私告訴你「痧」的奧秘！ 2.你知道抓痧與刮痧的區別嗎？到底「痧」是什麼？可追溯自北宋時期的古老技藝，不僅能促進血液循環，還能從「痧」了解身體狀況，讓「千羊抓痧」創辦人暨抓痧師楊淑惠老師來告訴你！ 3.作者楊淑惠致力推廣抓痧超過二十餘年，成立抓痧團隊，帶領並育成專業抓痧師，現為千羊抓痧協會理事長，期望將專業並蘊含歷史底蘊的「抓痧」技藝持續傳承。
逆轉，由不得你不行！
「不懂禁食的靈命是非常脆弱的，無法展現出勇敢堅韌的力量。」 人活著就是要活出令人羨慕的贏家人生！ 鋼鐵醫師劉乂鳴最新力作，《逆轉》三部曲最終章！從信仰與靈性層面切入禁食帶來的逆轉與影響，健康從來不只是「身體」的事，更是身心靈都需全面強化，從根本找出內在的問題，擁有堅定的信念才能做生命的主人，掌握人生的主導權！ 透過「神學十講」深度解析上帝的旨意，從經書解讀健康密碼，從而理解真理之路。還在那邊觀望、衡量、考慮如何挽救你走樣的身材與日漸下坡的身體精神狀況？不說了，買書回去讀吧！這一次，鋼鐵醫師帶你走向更全面的「逆轉之道」，由不得你不行！ 本書特色 1. 「坐而言，不如起而行！」鋼鐵醫師話題《逆轉》系列最終章！ 2. 顛覆你的腦袋，鼓舞你的行動，讓我們隨著劉乂鳴醫師一起，強化身心與信念，掌握健康做生命的主人，找回人生真正主導權！ 3. 【逆轉系統神學十講】這一次，鋼鐵醫師不僅跟你談逆轉與健康，更從信仰與靈性的層面，帶你走向更全面的「逆轉之道」！
逆轉，由不得你不聽！
鋼鐵醫師 劉乂鳴身為逆轉之道的先知，繼逆轉自我人生的精采見證之後又一力作！ 這一次看他如何改變他人的生命！ ◆三高患者以逆轉之道免於截肢，紅字消失，重拾健康 ◆肺癌患者以逆轉之道抗癌，癌症指數直線下降，感恩現身說法 ◆逆轉之道讓人享瘦健康，逆齡回春 ◆中度精神分裂患者以逆轉之道+營養處方成功見證生命的逆轉奇蹟 ◆棒球選手選擇逆轉，開啟人生的另一扇窗，展開了全新的人生 鋼鐵醫師 劉乂鳴身為逆轉之道的先知，不畏衝撞體制，直指現行醫療體系的傲慢無知，以傳道的堅定信念傳遞上帝的旨意，默默在真理的道路上，有了一群親身逆轉的追隨者。聽他們一一現身說法，分享自己逆轉人生、重獲健康的真實奇蹟。 劉醫師更獨家分享聖經裡的逆轉密碼，教你從千古智慧寶典中理解真理之路，以親身實證，帶領世人見證上帝的大能。閱讀劉P的真誠分享，相信自己，你也可以打造自己的逆轉人生。 本書特色 看Youtube百萬點閱話題演講人‧鋼鐵醫師 劉乂鳴，以堅定的信仰，奉主差遣，傳「逆轉」福音，迎戰生命中的重重考驗，扭轉人生逆境，分享最簡單的唯一的真理──「逆轉」之道，邀請所有人同享健康快樂的人生。
整形4.0
★一個個溫暖故事，看盡你我身邊的芸芸眾生受治者，體會醫病之間的美善交流。 ★分享整形世說新語，美醫？醫美？何謂整形正規軍？是病患還是愛美者、求治者？ ★與韓國等八國簽訂合作備忘錄MOU，正義遲來但未晚，以專業讓全球刮目相看！ ★飄洋過海的跨國求援，帶動整形醫療觀光之新商機？政府又該如何因應？提供第一手建言。 ★助人、助心、助社會、助國家，以整形美容醫學發揮仁醫大愛。 【關於整形4.0】 整形已由過去的奢侈品演變為現今社會的生活必需品。男人整形是為求職涯長青，女人整形是為求婚姻愛情，小孩整形是為求去除先天異常外貌，以化除就學心理障礙，老人整形是為求抓住青春尾巴，以樂活人生黃金歲月。整形已成男女老少皆需之全民運動，愈現代化則愈方興未艾。故這本書可說是現代人進階未來、迎向未來的時代參考書。 本書特色 《整形4.0》闡述從重建丶美容丶整心，進化到現今公益扶助之4.0整形新天地。 透過閱讀此書，飽覽整形世界多元真實的精彩面向，是關心整形議題之人必讀的時代新書！ 曹賜斌醫師有台灣整形美容界「南霸天」的美譽。身為整型外科醫師，同時也是公益實踐者。 追隨恩師羅慧夫院長奉行公義、用愛奉獻，扶助弱勢，整形又整心，足為杏林表率。 更難能可貴的是，曹醫師帶領台灣美容外科醫學會，打破政治藩籬，以台灣名義與八國簽訂學術合作備忘錄（MOU），醫學外交成就空前。 醫者仁心！為具體實踐人生三不朽：立功、立德、立言， 這是曹醫師累積多年杏林觀察體會的第四本無私著作。 2020新整形時代， 跟你想的可能不一樣！ 近年來，整形成為全民運動， 追求更美好的自己從來不是錯誤。 透過曹院長的臨床體驗與細心觀察， 詳實記錄當代求診者的心路歷程； 並放眼國際整形環境與公益扶助， 讓本書不只是談整形， 更是所有醫者與求治者「贏」向未來的新啟發！
樂齡呼吸療癒力-驚人的「增壓式呼吸法」
你相信嗎？「呼吸」就能逆轉一切！ 人活著仰賴一口氧氣，呼吸是日常不可或缺的一環，但是，活了大半輩子你懂如何「正確呼吸」嗎？你可曾思考過，透過有效的呼吸，就能活化身心、提振體溫，重啟人體自癒系統！ 本書透過五個章節詳述作者多年實證的養生功法。前三章論述如何透過呼吸吐納強化訓練，以增壓式呼吸融會胸式與腹式呼吸，醞釀體內的能量聚積，從熱顯像技術明確感知氣的流動，並透過易經八卦施法陰陽，從呼吸鍛鍊核心肌群，強化臟腑、提升心肺功能。 第四及第五章導入運動功法，以八段錦配合呼吸，指導我們如何鍛鍊身體，並從中西醫的角度剖析說明，實實在在的體會氣在身體流動的妙用。最終章附上學員的親身實證分享，看銀髮爺爺奶奶如何重拾健康、享受快意生活！ 本書特色 高齡化社會是台灣現今不得不面對的社會趨勢，銀髮族如何能活得自在健康，是迫切的需求。 是人都要呼吸，如果透過呼吸吐納，就能天天養健康，那該有多好？ 作者累積數年來從事高齡教育的經驗，融會東西方運動學與自然醫學的養生觀念，教我們在吐納之間療癒身心，再佐以八段錦的運動伸展，強化身心、恢復身體機能，人人都能健康快樂。 經由呼吸訓練提升自體攝氧量與胸腹腔收縮的力量，每日訓練核心肌群，提升體溫，感受氣的流動，鍛鍊身體密度，配合八段錦操練，切切實實的改善樂齡生活品質。 ★附上銀髮學員的親身實證分享，他們可以，你也一定做得到！ 只要開始，都不嫌晚！ 各界讚譽 ◆鄧秀枝女士（83歲）參與養生氣功課程四年，我不再孤僻，身體更健康，擁有更多想做的事。 ◆羅瑞玫女士（60歲）退休後我從養生氣功課程改善心悸，半年停藥，睡眠也改善，這都是養生氣功的功勞。 ◆黃秀月女士（71歲）養生就是把自己的身體照顧好，透過課程我成功拉高膝關節溫度，減緩不適，投資自己的的健康真的是CP值最高的投資。 ◆蔡國襄先生 （66歲）擔心三高用藥的副作用，與醫生約定半年運動飲食改善，感謝梁老師幫我遠離三高，恢復健康。 ◆劉玉珍女士 （70歲）從膝蓋退化的壞腳變好腳，透過物理治療及運動伸展改善，現在上下樓梯也不怕了！ ◆陳麗女士 （67歲）梁老師鼓勵我換人工關節，並指導護理復健，現在我可以跟兒子一起騎腳踏車了！
YESWECAN-全民新三好運動
醫護名家 范華年 李欣欣 李麗珠 健康推薦 讓我們乘著信念的翅膀，飛向煥然一新的人生！ 《5000公斤的希望》超人氣話題續章，再一次顛覆你對「減肥瘦身」的想像！每一個人都有權利翻轉過往，自主新生；從健康出發，迎回應有的自信與亮麗。更具有能量的故事與挑戰，更華麗的分享陣容，邀你齊聲高呼「Yes，we can！」 【特別收錄】 《5000公斤的希望》大受好評的減脂瘦身小學堂，加碼提點從身心平衡與家庭習慣的瘦身雷區！讓你瘦身不只是體態上的調整，更是從心出發的全生活翻轉運動！ 另附《低GI飲食全攻略》輕鬆查、放心吃！吃飽才有力氣減肥！
全自癒五行養生寶典：五行在「手」健康我有
史上第一本！ 從五行探討自律神經健康與自癒力！ 你有「吃不下、睡不好、心情差、瘦不了」的文明病嗎？ 你常常感覺渾身不舒服、痠痛疲勞、卻又找不到病因嗎？ 你是否覺得看過了中西名醫、藥物照三餐吃，卻仍然對健康感到無為能力？ 劉吉豐教授告訴你：「問題，可能出在『自律神經』！」 本書透過深入淺出、中西整合的觀念分享，以及居家輕鬆好上手的自癒養生療法，讓你透過日常生活的練習與累積，學會與身體正確對話，深入、並有效改善自律神經困擾，正確啟動人體自癒力，找回真健康！
笨蛋！問題都出在營養
你吃的是營養，還是熱量？ 藥物到底救命，還是要命？ 別再傻傻分不清楚！ ◆食補沒有不好？但是你可曾想過：「吃太多，其實很不好！」 ◆生病看醫生拿藥…真的是金科玉律？為什麼病人只多不少？ ◆聽說「補充營養」就是服用一大堆「保健食品」，真的嗎？ ◆你相信最簡單的自癒之道可以從一杯咖啡、一雙球鞋開始？ 許你自己一個「逆轉」的機會，就從正確掌握「營養」開始！ 本書特色 Youtube百萬點閱話題演講人‧鋼鐵醫師 劉乂鳴 再次投下新書震撼彈 強強聯手！再次顛覆你的健康思維！這次協「醫師兄長‧劉乂兮」聯手告訴你：生病你該吃的不是藥，是「營養」！
笨蛋！問題都出在三餐
最有爆點的話題名醫‧震撼彈第二發！超越生酮低碳飲食法的破壞性思維！ 你認為「三餐定時定量」是健康的基礎嗎？錯！瘦不下來的肥肉和治不好的慢性病， 就是這樣「定時定量」吃出來的！無論瘦身或是治病「鋼鐵醫師」告訴你： 「天底下最有效的藥，就是『不吃』藥！」 ◆想減肥好久卻一直復胖找不到出路嗎？ ◆你渴望更全面的健康不知從何開始嗎？ ◆家族有慢性病遺傳讓你感到很緊張嗎？ ◆追隨潮流瘦身飲食法讓你覺得很累嗎？ ◆你誤以為健康飲食就是吃素吃到飽嗎？ 不要再白費力氣了，讀完這本書，跟Dr.劉一起「閉嘴」就對了！
香氛媽咪快樂寶寶-獻給Woman的幸福養孕事典
這是一本最溫柔、最溫暖，且帶來美麗的精油SPA書，利用芳香療法打造身心平衡的美麗孕期，讓親密的接觸更深化媽咪與寶寶的連結。 透過本書，希望每位孕媽咪都能告別孕期與產後憂鬱，豐富生命的喜悅，為自己與寶寶的生活增添一分幸福享受。 ★內附價值1000元杉之秀服務抵用券
笨蛋！問題都出在醫美
愛美不是病，選錯要人命！ 20個顛覆你醫美認知的直言省思， 除了愛漂亮、省荷包、追風潮， 關於醫美，還有更多妳該正視卻不知道的事！ 每個醫美消費者、相關從業人員都應該看的一本書！ 你，可曾想過這些事…… ◆不肖醫師靠醫美診所當擋箭牌，改頭換面賺大錢？ ◆痘痘長不完、治不好？或許你根本不需要看皮膚科…… ◆行銷做很大的醫美診所，其實問題也很大？ ◆人人都想長生不老，但是「抗衰老」的真相卻…… 大膽直言，針砭醫美界亂象， 抱持「就算得罪人，也要捍衛真理」說真話的決心 且聽「直言俠醫」劉乂鳴醫師侃侃道來， 所有你應該知道，卻可能不知道的醫美迷思與省思！
