魚腥草向來有藥草之王美名 可在自家栽種、自製保健品， 已證實能緩解身體發炎症狀、美膚消水腫、保養心血管！ 魚腥草是民間流傳已久的常見中草藥， 2008年經農改場實驗證明 它可抗菌、消炎、強化人體免疫功能 對皮膚、呼吸道、鼻病問題改善大有助益。 現在，只要照著百年藥方，簡單即可製作出外用內服保健品！ 讓人睡不安枕的鼻子過敏、鼻塞、鼻蓄膿， 惱人的溼疹、香港腳、青春痘、異位性皮膚炎， 因代謝不良導致減肥進度遲緩等問題， 其實可靠魚腥草解決！ 只要透過搾汁、加熱、搗泥等簡易程序， 即可自製各種外用內服的保健品， 完全不必擔心藥物副作用！ 有「藥草之王」美名的魚腥草在日本廣受歡迎， 常被用來當作茶飲、美容及外用保健品， 因用量過大，每年都要從台灣及中國等地進口千噸以上的魚腥草。 台東農改場更在2008年發表《魚腥草之栽培與利用》專刊， 詳載它的成分、藥理功效以及加工調製法， 此後也透過技術轉移等方式， 教導業者製作飲品及美容保養用品， 至今已有多種產品問市。 本書除了搜集已流傳百年的魚腥草藥方， 更加入日本盛行多年的魚腥草使用法， 包括魚腥草茶、魚腥草化妝水等， 已有多人親身使用後獲得滿意效果。 因為魚腥草在田野間四處可見，就算在都市裡也不難取得， 再加上極少病蟲害，使它並沒有許多中藥材常見的農藥殘留問題。 想減肥、解決皮膚小毛病、改善鼻病問題的人， 翻閱本書就可製作出純天然、最新鮮好用的保健美容品！ 魚腥草特色 【緩解炎症的萬用草藥之王】 農改場實驗已證實，魚腥草具有抗菌、抗病毒功效，還能增強免疫力，對於緩解惱人的皮膚問題及鼻病更有驚人的神奇效果，日本已有多人取魚腥草汁內服或外用，並獲得良好的成果。 【易栽種，易取得的實用草藥】 因為魚腥草易栽種、隨處可見，可以說幾乎沒有農藥或重金屬殘留的疑慮，它超超強的生命力更讓它享有「即種即活」的美譽；即使是在都市裡，也能取部分植株以盆栽繁殖栽種，或至青草藥行購買，取得十分容易。 【外用內服用途廣，自製簡便】 本書除翔實介紹魚腥草的力效，並以圖解方式介紹茶飲、外用藥品的製作方式，另附上大量實用的久年偏方，讓讀者能更輕鬆享受魚腥草帶來的好處！
對症才能真正除病， 但你可知道自己是氣虛、血虛或血瘀？ 抑或是陰虛、陽虛、痰溼、氣鬱？ 欲明百病，只需「舌診」！ 日觀舌象防病於微！ 中國中央電視台《百家講壇》、北京電視台《養生堂》備受好評的舌診專家， 北京中醫藥大學中醫診斷學博士羅大倫不藏私地寫作本書，詳述： ★6大舌診誤曲解說 ★7種體質自我檢測法 ★2大舌質舌象要點剖析 ★30種舌象實圖導讀 只要透過舌象，即可分辨自己的體質， 接下來的養．療．調．理不需費工， 本書提供25帖「泡腳湯」、「茶飲」、「食方」 養氣虛──體力好、不感冒 養血虛──抗老、膚髮有光澤 療陰虛──不焦慮、不上火 療陽虛──不畏寒 調痰溼──不三高 理氣鬱──定心神、降心火 讓你把疾病消滅在萌芽狀態， 因為， 這樣做才是最有效的保健方！
