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真希望不急不吼的過每一天！引導好動孩子，有效學習、專注的24個技巧！
你家孩子念書一條蟲，遊戲一條龍嗎？ 用14個情境，讀懂孩子無法專注的因素， 讓你輕鬆找出孩子的天才，不用吼叫， 也能讓孩子自動自發！ 寫作業一天到晚拖拖拉拉、吵著學鋼琴卻只上了三次課， 考數學總是把6看成9，一有空就躺在床上滑手機， 這些令人火大的孩子，你家也有嗎？ 別抓狂！三位實戰經驗豐富的媽媽，給你不敗的解決之道 ◎關於孩子的時間管理，你可以…… 孩子寫作業拖拖拉拉，很少是智力問題，往往是時間管理能力不足的問題。對付缺乏時間觀念的孩子，就用以下4招。 第1招：體會時間的概念，把抽象與現實結合。 第2招：時間四象限法，學會判斷輕重緩急。 第3招：番茄鐘工作法，訓練出專注力。 第4招：制訂計畫表，為自己的時間作主。 ◎關於孩子的學習興趣，你可以…… 饑餓興趣法：容易到手的東西不會珍惜，這是人的本性。如果有所努力才能獲得學習機會，孩子反而會躍躍欲試，學習效果特別顯著。 錯題本：四個步驟就搞定的高分秘密武器，確保每看一次都能加深學習、避免相同錯誤。 興趣－職業對應表：美國心理學家霍蘭德將人的興趣取向，區分為六種類型，能分析孩子潛能所對應出的職業，有興趣才會有動力。 孩子的天性就是愛玩，如果能把學習也變得像遊戲一樣好玩，哪個孩子會不愛呢？本書教你用積木學習法、鼓勵樹、彩虹牆、五星級大飯店、海龜吹泡泡等等。只要懂得這些遊戲學習法，學習和樂趣不再對立，都可以很輕鬆很快樂！ ◎還有自制力、思考力、金錢觀念……等，讓你不急不吼的過每一天 「APA法則」讓孩子愛上運動 Attempt是嘗試，Persistence是堅持，Accompany是陪伴。運動不但可以使孩子身體健康、保持心情愉快，還能提高孩子的學習能力，一舉多得，是CP值非常高的教育投資！ 培養自控力，就用「CAP原則」 Control是控制，Arrangement是約定，Persistence是堅持。有自控力的孩子不是逼出來的，也不是管出來的。實驗證明，能夠延遲滿足、有高自控力的孩子，長大後具備較強的社會競爭力。 兩招出手，讓孩子學會獨立思考 一是讓孩子多做家務，發展動手的能力、嘗試的機會。二是使用蘇格拉底的「啟發式提問」，來培養孩子獨立思考的能力。孩子之所以能夠成長，往往不是因為他每次都成功，而是因為他能從失敗中尋找到解決方法。 用「三金一帳」教孩子規畫金錢 理財觀念不能等到有工作、賺錢後以後再去培養。小時候接受過金錢管理培養的孩子，長大了就越能正確面對財富，越有可能實現想要的人生。 跟著做，14天後你也能成為不急不吼的媽媽！ 名人推薦 親職教育講師 魏瑋志（澤爸）
三位素人媽媽用科學方法教你一套教養公式：引導刺蝟孩子必學的24個超實用技巧
你家也有小怪獸嗎？放心！ 專家教你用16個情境， 讀懂孩子的負面情緒， 讓你擺脫兵荒馬亂的每一天！ ★點閱率超過200萬的親子講師 沒錯！！教養就是這麼一回事， 因為苦口婆心不如掌握實戰策略！ 本書是三個素人媽獨創的SOP， 她們用科學方法帶你走出育兒焦慮， 你只要掌握4大關鍵方向，並抓緊孩子的黃金8歲前， 就能培養孩子受用一生好習慣。 ◎用16個爸媽崩潰的教育現場，總結新世代最強教養術 作者把十多年來主講的300多場親子課程、一千多個家庭案例，濃縮為16個真實情境，歸納出雙贏教戰手冊，這是以往的育兒書籍和親子課程中從未出現過的！他們掏心掏肺把這些年研究出的方法，通通都分享給你──想給孩子幸福的你。 ◎掌握教養4大關鍵，打敗你家失控的小怪獸！ 1.培養自律的好習慣 事先約法三章訂好規則，會比直接要孩子照辦更容易達成目標。先和孩子商議好規則，孩子會覺得被尊重，有了足夠的心理準備和共識，就不會有被迫聽從的壓力，更容易遵守共同參與制訂的規則。 2.拔除棘手的負面行為 孩子有叛逆行為，未必是一件壞事！事實上，這是在提醒父母，孩子開始在探索和挑戰這個大人主導的世界。同樣地，孩子一直說謊，有可能是在學校或家中發生了什麼不好的事，不知道應該如何解釋或求助，只好說謊粉飾太平。 因此，務必先花心思深入瞭解叛逆、謊言背後的動機，這比追究責任更加來的重要。 3.建立孩子的樂觀心態 當孩子出現負面情緒時，可以引導孩子用「紅綠燈法」： ●紅燈停──小怪獸，停一停！（用深呼吸、數數字，平復激動的情緒） ●黃燈想──小怪獸，你想去哪呀？（動動腦有什麼能解決的方法） ●綠燈行──小怪獸，我們出發吧！（選出一種最適合的解決方法開始行動） 4.和長輩、隊友攜手合作 隔代教養如何和長輩溝通？孩子排擠手足該怎麼辦？爸爸總是缺席的假單親家庭怎麼維持等等，這些惱人的家庭問題，本書教你如何有效溝通，避免家庭戰爭，增進家庭和諧。 ◎實戰互動工具——好習慣無痛養成法 貼一貼、畫一畫，教養有趣更有效率！ ●時間闖關卡：把每日該完成事項，和孩子DIY做成闖關卡，能有效提高孩子的參與感，也更加願意堅持到底 。 ●家務輪轉盤：列出家庭成員和家務，做成一張雙圈轉盤。轉轉看今天是誰負責什麼家事，讓家務分配變成一個令人期待的小遊戲！ 作者獨創教養口訣，方法簡單、父母好理解好運用！ ●自信DoReMi：唱起三個音符DoReMi，開啟孩子的自信心！ ●TTH法則：以尊重平等為中心的三要點，找到孩子說謊的難言之隱。 ●三字箴言：掌握清、示、樣三個字，培養出有禮貌的孩子。 此外，還有「黃金圈溝通法」、「四葉草法則」等等技巧，不費力就能讓孩子吃得健康、睡得規律、玩得盡興！ ◎實戰經驗分享——該讚美的時候絕不吝嗇 1.清楚描述值得認可的行為 「今天鬧鐘一響就立刻起床了，好棒啊！」（雖然孩子以前天天賴床） 2.具體感激努力而不是結果 「謝謝你在媽媽覺得很重時，幫我提購物袋。」（雖然孩子重心不穩、走走停停） 3.挖掘孩子的小進步，即使再糟糕的情況，也有值得稱讚的地方 「好棒啊，今天比昨天多認了一個字呢！」（雖然只比昨天多認了一個，也算是小進步） 4.讚美的頻率和強度要恰到好處 「今天跑步比賽跑得真快，全班都很努力呢！」（不靠貶低他人提升自己的孩子） 名人推薦 國際演說家暨親子教育專家／吳娟瑜 育兒顧問 ／大樹老師（趙崇甫）
努力必須張揚，人生才有鋒芒
閃耀的人生是對努力最好的詮釋， 也只有努力過後，才配得上未來所有的美好…… 寫給億萬年輕人的信念和勇氣之書， 網路上超過2億人爭讀傳閱的勵志奇文！ ◎內心蠢蠢欲動的，是尋求改變的「欲望」 總是抱怨生活平淡無奇，其實是你不敢嘗試驚喜， 拉你下馬的不是苦難人生，而是欠缺從頭開始的勇氣。 內心糾結著突破現狀的欲望，然而想要解開欲望的枷鎖， 需要嘗試挑戰無數遍的練習題。 當下的付出是明日的花開，今天的努力是幸運的伏筆。 ◎用「張揚」的姿態衝破困境，追求不受現實束縛的自由 「張揚」是一種積極向上、奮鬥不息的生活態度， 是敢於強悍地向生命索討一個意氣風發的人生！ 只做第一個我，不做第二個誰。 人生是一個人的旅程，孤單本是常態。 縱使努力的道路孤獨辛酸也要試著去拚搏！ 讓你的才華為你開山闢路，遇水搭橋， 體驗人生百味，不是偶然，而是必須。 實力爆發的人生才配得上「精彩」二字。 ◎願做導引年輕生命的智者，敲醒軟弱心靈的警鐘 在激烈的競爭世代，剛踏上前途的年輕人，難免感到茫然失據、缺乏信心，甚至因為害怕挫折失敗，而蜷縮在家人的保護傘下與自欺欺人的假象中，不願跨出舒適圈。就算心底偷偷揣抱著夢想，也沒有勇氣為自己的人生爭取鋒芒畢露的光榮時刻。 「我見過太多的年輕人在錯誤的道路上碰得頭破血流，心生怨氣，卻委曲求全，聽從別人安排命運。」不是用認命來敷衍搪塞，就是抱怨社會，謾駡現實，嫉妒他人。「你沒有掌控幸福的能力，還怪別人生活在幸福的光環下。」一語中的！ 「別跟生活認輸，別跟現實妥協， 別忘記自己正年輕！」 《努力必須張揚，人生才有鋒芒》是黑白格的時間──一位人生道路上跌撞走來的前輩，給後輩最誠摯的當頭棒喝、最中肯的循循善誘，「所有的曾經只因為陷進泥潭時，沒一個智者伸手拉你一把，沒一個智者指著鼻子罵你、打你，哪怕扇你一記耳光。」要藉此告訴所有徬徨中的人，以及依然懷抱夢想、渴望張揚的生命，與其坐在原地懊悔自憐，不如把握時間，活出屬於自我生命的精彩。 ◎值得再三品味省思的勵志嘉言 ‧你的實力讓別人瞠目結舌，離夢想的時刻也就不遠了。 ‧現實是夢想的肩膀，找到自己的加速度，你就可以飛翔。 ‧人生有兩條路，一條需要用心走，叫夢想；一條需要用腳走，叫現實。實現夢想必須丈量腳底到心的距離，現實就是唯一的路徑，再苦再難都要走。 ‧努力不是為了在時間的面前，用年輕或年老來斷定你成就獲得的早晚，而是用心智承受困境的稚嫩和成熟來斷定你成就的大小。 ‧行為的錯位，認知的錯誤，思想的錯誤，出現偏差，都可以被原諒；重要的是彎腰，低頭，撿起，放進心裡。 ‧面對道德綁架最好的辦法不是束手就擒，而是理性地絕地反擊。 ‧沒有全力以赴的努力，談什麼萬無一失的成功？做不到百分之百，就允許自己敗。敗不是錯誤，是失誤。錯不是錯過，是嘗試。錯不是結果，是過程。 ‧我們需要在口袋裡經常放兩張紙條，一張寫的是「我只是一粒塵埃」，另一張寫著「世界為我而造」。塵埃只能望洋興嘆，而歸於自我，我便是世界的主宰。 ‧最好的進攻就是攻擊自己，多輝煌多狼狽的過往都是雲煙，做個有尊嚴的人，才能活出最好的自己。 ‧閉上嘴、邁開腿，當你窮途末路時記得還有努力奮鬥可以炫耀。 ‧努力必須張揚，人生才有鋒芒。站不到人前，也要不停往前闖，站不到舞臺上也要看清楚舞臺的模樣，讓自己的眼睛看到更大的世界，你的心才能想去更遠的遠方。
