健康小百科 「30歲以前看學歷,50歲以前看經歷,50歲以後看病歷。」生命的品質,在50歲以後高下立判,但建造優質的生命,必須閱早越好。人類的老化其實從青春期已經開始,所以身心保健絕不能從老衰多病之後才著手進行。如何保持健康,抗拒衰老,『健康小百科』裡,每一篇文章都能提供給讀者一個答案。 杜絕文明病,追求健康高品質的生活,是新世紀現代人的共同目標。『健康小百科』是中廣與中時長期合作的結晶,透過聲音,文字的跨媒體合作,為社會大眾傳達最實用的健康訊息。『健康小百科』如同良師益友,隨時給你健康的叮嚀,擁有這一本書,是擁有健康的第一步。 『健康小百科』是中國廣播公司與中國時報合作的一個專欄,兩大媒體每日同步,為社會大眾提供最新而實用的保健資訊,撰稿者皆為醫療保健界一時之選,內容權威,文筆活潑,是您長保健康的生活寶典。