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痛風看這本就夠了
痛風，看這本就夠了 痛風，現代人的流行病。 痛風雖然不會要人命， 卻會引發高血脂、糖尿病、高血壓、腎功能障礙、腎結石等病症，不能大意。 全方位認識痛風、瞭解痛風、預防痛風、治療痛風。 如今，痛風早已不是什麼罕見病，越來越多的人都不小心遭到了痛風的襲擊。每次痛風發作都會讓患者痛不欲生，失去奮鬥的精力，失去享受美食的欲望，失去與美好生活相擁的機會。 於是，面對那種刺骨銘心的疼痛，所有的痛風患者都在努力的尋找解決的辦法。而市面上琳瑯滿目的痛風保健品，藥房裡數不勝數的痛風類藥物，網路中、街頭牆壁上的治療痛風小偏方，祖傳秘方等等，魚龍混雜的資訊擾亂了痛風患者的視線。 我們想要尋找一種有效的辦法來幫助我們擺脫痛風帶來的痛苦，卻又不知道，該選擇什麼，該去相信誰。 在資訊大爆炸的這個時代，層出不窮的書籍、網路，向我們傳播了太多太多的資訊，而經驗不足的人們，並不太懂醫學理論的患者們，根本無法分辨出哪些才是對自己安全有用的，哪些又會在浪費自己時間與金錢的同時延誤治病的大好時機，甚至加重我們的病情。 也有很多的資訊會長篇大論為我們講解痛風是什麼，怎樣去治療痛風，可是實際應用到患者身上時，卻又很難操作，不是條件不允許，就是理論資訊太高深我們無法理解。於是，還是會有那麼多的痛風患者得不到很好的幫助，得不到有效緩解病情的辦法。面對紛繁複雜的大量資訊，大家依然迷茫，無措，不知如何取捨。 其實，在我們的身邊，有很多既簡單又有效的辦法，可以很好的幫助痛風患者輕輕鬆鬆的拉遠與痛風之間的距離，也有很多與痛風有關的知識，並不是我們見到的那樣深奧難懂。無論是飲食，還是作息，不管是運動還是休閒按摩，在我們的身邊，有著無數簡單而行之有效的方法，可以在不同程度上，緩解痛風患者的病情，幫助大家預防和減輕痛風帶來的傷害。我們不需要天天求醫問藥，不需要在海量資訊面前手足無措，只要瞭解了自己的情況，然後，根據自身的情況，去選擇最適合自己的方法，吃飯、喝茶、運動、正確用藥，便能將痛風扼殺在萌芽的狀態，將糾纏許久的痛風推到離自己很遠的地方。經過長期的研究和實踐檢驗，如今，我們終於將可以幫助痛風患者抵抗痛風，有針對性的防禦和緩解痛風的辦法做出了較為全面的總結和歸納。雖然不是靈丹妙藥，也非什麼神奇秘術，但是，卻能夠行之有效的幫助痛風患者對抗痛風，緩解痛風帶來的苦惱。 痛風其實並不可怕，它與我們的生活習慣和飲食是息息相關的，而痛風患者的生活以及用藥，都是有一定講究的。生活節奏越來越快，工作、生活、升職、加薪、人際、健康等等，各種問題天天追著我們前進，我們不可能有太多的時間和精力天天守在醫院裡，尋找醫生解決自己的各種困惑。對於痛風時不時來犯的情況，很多時候，痛風患者都是欲哭無淚，充滿了無奈和苦惱。 而事實上，痛風並不神秘，也沒有我們想像中那麼難以對付。其實，只要我們正確認清自己的狀況，然後深入認識痛風這個疾病，尋找一些適合自己的方法，就能夠簡單而有效地幫助自己控制好痛風的發展，有效地抵抗痛風的襲擊。甚至。如果你做得足夠好，痛風與你，也就只有一面之緣，不會再來侵犯。痛風患者的生活與用藥等問題，如何講究，需要注意什麼，這不是講大話就能夠解決了的，也不是看看廣告查查網路就可以弄明白的，就讓我們一起來翻開這本書，用最適合自己的方法，認識痛風，趕走痛風。 用期待的心情，歡迎您的強力推薦
捨得大智慧；放下真英雄
捨得捨得，有捨才有得，這是人們對佛教「佈施」觀念在尋常生活中的運用。「布」是流通的意思，「施」是給予的意思。捨得，便是人人為我、我為人人的人生境界。捨得還是一種時空的轉換，精神和物質的交流，人情和禮節的傳達，是物質世界的「流通」。 捨得，是一種理智，是一種豁達，它不盲目，不狹隘。捨得，對心境是一種寬鬆，對心境是一種滋潤，它驅散了烏雲，清掃了心房。有了它，人生才能有爽朗坦然的心境；生活才會陽光燦爛。 人生有得就有失，得就是失，失就是得，所以人生最高的境界應該是無得無失。但人們都是患得患失，未得患得，既得患失。明智的做法是要學會捨得。捨得是一種境界，大棄大得，小棄小得，不棄不得。 蛇是在蛻皮中長大的，金是在砂礫中淘出的，人類更是如此。從古至今，有無以數計的著名人物，取得了流芳千古的豐功偉業。縱觀他們的成功，無不得益於對「捨得」二字的把握和領悟。「捨得」之間，諳透人生真諦，成就智慧人生。
改變世界的一句話：影響名人一生的名言
影響名人一生的名言 改變世界，從改變自己開始！改變自己，從這句話開始！ 愛因斯坦、佛蘭克林、林肯、雷根、柴契爾夫人、艾森豪、比爾蓋茲、王永慶、李嘉誠……等，這些都是一串串閃亮的名字！他們以自己的成就，改變和影響了世界！ 可是，你知道嗎？他們曾經與你我一樣普通尋常，是什麼改變了他們自己呢？ 是關鍵的這一句話！！！ 這一句話，改變了他們的人生，也改變了世界。你是否願意讓這句話走進你的生活。 當一句話變成一種信念的時候，它便會釋放出無盡的光芒和力量，成為聆聽者一生前行的動力。似乎從來沒有人統計過自己一生當中會聽到多少句話，更沒有人想到那些話會改變自己的一生。或許是我們如今聽了太多的教誨，已經感到麻木了，或許是別人的話都不中聽，無法說到我們的心坎裡，更無法打動我們，也可能我們一直在尋找這樣的話，只是一直沒有找到…… 本書是一本格言集，共分五輯，包括：人生抉擇、財富秘密、生命傳奇、成功之路、聖潔心靈。 市場上名言警句類的圖書很多，但大多是將上千條的名言、警句簡單地羅列堆砌在一起。其實，我們真正需要的不是逐條地閱讀和記憶，而只是一次心靈的邂逅，靈魂的震撼，思維的碰撞！ 「我想這是上帝的安排，他讓天使以各種面目出現在各種場合，輕輕地為人的心靈指去灰塵。」 人生中充滿了很多偶然因素。在某個關鍵時期，總會出現一個關鍵性的人物。這個人或許是你父母，或許是你的老師或朋友。他所說的看似普通的一句話，卻會讓你牢記心中，永生不忘，也許你的生命軌跡就此改寫。普通人是這樣，那些成功人士也不例外。 這些話改變了他們的命運，他們又以自己的事業影響著整個世界！可以說，這些話改變了世界！ 願這些話能拔動我們的心弦，激勵我們走向成功的顛峰！
別讓家變成傷人的地方--薩提爾式家庭治療
別讓家變成傷人的地方 薩提爾式家庭治療 家是講愛的地方，不是講理的地方 家是舒適的安樂窩，不是唇槍舌劍辯理的場所 家是親嘴的地方，不是鬥嘴的地方 家是放心安全的地方，不是恐懼猜忌的地方 家是每個人生命的起點和最美的夢鄉 家庭是每個人的起點和最深的夢鄉。然而現實中它卻可能既不甜美，也不溫馨。婚姻、情感、子女教育、婆媳關係等方面的問題，是心理諮詢師最常見的諮詢案例。許多父母在不知不覺中給孩子帶來傷害，而他們自己也曾經是家庭中的孩子，很多不妥的做法，只是本能地代代相傳。怎樣才能自覺自省，修復和重塑自己，營造溫馨和諧的家庭，為下一代營造健康的成長環境？要實現這一目標，薩提爾家庭治療模式或許能給你最好的答案。 維吉尼亞‧薩提爾（Virginia Satir）是知名的心理治療師和家庭治療師，也是美國家庭治療（Family Therapy）發展史上最重要人物之一。她是第一代的家庭治療師，從五○年代起已居於領導地位，被譽為「家庭治療的哥倫布」，即由她創始了家庭治療。 她一生致力於探索人與人之間的關係，以及人類本質上的各種問題。她的家庭治療理念、方法及許多生動創新的技巧，被專業人士、治療師廣為推崇、重視和運用。薩提爾所建立的一套心理治療方法，其最大特點是注重提高人的自尊、改善溝通及幫助人活得更「人性化」。而非只求消除症狀，治療的最終目標是個人達到心身整合，內外一致。由於她的治療法有很多地方與傳統治療方式迥異，故被稱為「薩提爾模式」（The Satir Model）。 家庭治療是一種心理治療的新方法，它跳脫了以往治療時只針對個人問題加以解決的方式。而以「系統」的觀點來看待問題。也就是說，家庭治療學派在面對前來求助的病人時，並不認為案主是個「有問題的人」，而是個「背負問題的人」。病人所背負的問題，不單是出於自己本身，有些部分是出自社會、家庭（也就是「系統」）的影響。人在系統中，必然受到這個系統的制約、與整個系統互動。當系統出了問題，個人也會出現問題，他就變成背負問題的人。所以家庭治療就是從系統方面著手，更全面地處理這個人身上所背負的問題。 「我一直以為幾年前的一次創傷，將會是我最痛的經歷。然而，當我在治療師面前述說此事時，心中竟然是一萍湖水，那時我才恍然大悟，原來心中的那一個結早已不知不覺中解開了，傷口已不再痛了。可是，再次重溫少年的歲月卻讓我泣不成聲，言不成句。那些往事我似乎都忘了，走過了自己的生命之旅後，才曉得心底裡最痛苦的疤痕，最放不下，最想不開的是哪一件事。」 這是一位學員在薩提爾工作坊中發出的感言。在薩提爾工作坊中，許多平時不能做的事都可以做，可以哭，可以擁抱，可以說平時不能說的話，可以說「我恨我的媽媽」，可以說「我爸爸不是我期待中理想的爸爸」…… 雖然可能心理諮詢師最終並沒有解決問題，但是正如薩提爾所說，問題不是困難，如何應對問題才是問題。透過一系列理念的指導，以及人本主義家庭療法的使用，如家庭雕塑、影響輪、團體測溫，以及用一條白色繩索展現出家庭關係圖，顯示個人與家庭之間的心理臍帶關係等，這些活動均靈活地融合了行為改變、心理劇、當事人中心……而這些理念和療法對於中國人似乎是非常有效的，因為生活中，我們往往關注倫理道德和行為規範，卻很少關照自己的情緒和自己內心的真實感受。難怪一些心理諮詢師發出這樣的感慨：「中國人的壓抑太深，中國人對人性的關照太少，中國人需要情緒的宣洩。」 薩提爾模式的主要目標，就是達到表裡一致，建立自尊，實現高的自我價值。譬如薩提爾認為，一個功能良好的家庭，應該成為培養成熟人格的園地。它不僅提供生存所需，也提供生長空間；它能滿足成員的心理需求，包括自主和依賴之間的平衡，也提供社會化的訓練及性別角色的認同；它讓每個家庭成員（包括父母）都有成長和發展的機會。而對於良好的婚姻關係而言，則需要有兩個真誠相連、自我實現的靈魂之間的平等關係，好讓夫妻在漫長的婚姻旅途中，因為擁有對方的愛，而能在精神及心靈上繼續成長。這些理念，都會給予正處於家庭問題漩渦中的人們新的啟發。
父母最不該對孩子說的話
父母最不該對孩子說的話 ■不要因為錯誤的一句話，毀了孩子的信心 ■不要讓自以為是的教育方式，誤了孩子的一生 ■不要讓溺愛，成為孩子一生的絆腳石 ■讓孩子知道：無論如何父母都是深愛他的 愛孩子是每一位家長都會的事，但愛孩子，要尊重地愛； 愛孩子，要賞識地愛； 愛孩子，要寬容地愛。 當然，愛孩子更要避免那些無意的傷害，那些對孩子的語言傷害。話語本身帶有莫大威力。父母的話語對兒女有著莫大影響力，老師對學生的祝福能塑造他們健康的自我形象，老闆對員工的欣賞可激發出他們的潛能。這些祝福的話語，當事人誠心接受，就會在他的意識、潛意識中，產生根本的人格變化，往美善的方向移動，最終祝福成真。 可惜，世上有些民族常說詛咒的話，而不是祝福的話。中國人有些時候，不經意間的罵人，就帶著很重的詛咒的成分。在父母責罵孩子時常聽到的一句話是：「你從小到大都是這個樣子，就是不知道學好！」如果你是這個孩子的父母，你真的要為這樣一句話負上責任和代價，殊不知你在不經意間就論斷了這個孩子的一生：永遠不知道變好！孩子將來就會朝著你所說的方向改變。 記得小時候，當不小心做錯事時，有些壞脾氣的媽媽總會氣急敗壞的說：「你這個笨蛋！怎麼笨得像豬一樣。」當聽到這類話時，幼小的心靈所受的傷害無以言表，以致於這種詛咒一直影響到長大了的孩子們，對自己做事失去了信心，有較強的自卑感。許多父母慣用咒罵的語言來糾正孩子。在情緒失控時，詛咒的言語更具殺傷力，接近用語言虐待的程度。在這種環境長大的孩子，人格受到傷害，自我形象低落，很容易產生行為偏差和人際關係的障礙。 美國家庭關係學院對小學老師作過調查，問大家多少句積極的話，才可以補償得過一句消極批評的話？這些小學老師認為四句比一句才能平衡。該學院又問一般父母，說積極的話與消極的話比例如何？這些父母估計，十句消極的話才抵得上一句積極的話。 教育孩子是一門學問，不如說是生活的真實體現；在教育孩子的時候，先讓自我接受教育，努力成為合格的人，自然會成為合格的父母。 本書是作者借鑑國內外典型事例和先進理論，深入淺出對日常生活中父母們經常發生的認知上的盲點、方法上的錯誤以及種種疑難困惑做了細密的探討與分析，並提供一些具體的建議，供父母按實際情況參考使用。 願父母們與孩子們共同進步！ 建議為人父母者應該細細品讀！
厚黑學36計
政商巨流隨時閱讀的案頭書多少巨商富賈信奉而成其大業；多少政治人物鑽研而成其大事職場評升遷、商場拼經濟、官場展頭角的最高指導。面對經濟蕭條、生活困頓者更應人手一卷，沈澱心情，品味李宗吾學說，讓您體會如何舌燦蓮花，左右逢迎。李宗吾的《厚黑學》被有些人稱為天下「奇書」，自發表以來，經歷了近百年滄桑歲月，可說是眾說紛紜，褒貶不一，雖然有其糟粕，但它至今能流傳下來，說明其有一定的價值和一定影響力。本書是著譯者引用古今中外大量的經典資料，全面介紹和闡述李宗吾的「厚黑學」，側重在中國文化心理下的為人處世之道，詳細分析了各種為人技巧和處事經驗，對當下處於激烈競爭社會現實環境中的人去適應複雜多變的人際關係和調整心態有一定的參考價值。生活需要有正確的原則指導。不管社會競爭多麼激烈殘酷，人際關係多麼複雜陰暗，為人講誠信，做人講品格是我們安身立命的最基本原則。在市場經濟條件下，我們同樣要「君子愛財，取之有道」，靠誠實勞動發跡致富，而不能損人利己，損公肥私。古人說，歷史以厚德載物，高尚的品德是社會發展的動力和民族的骨髓，是文明的基石。如果你擁有了品德，你會使你從事的任何職業成為榮耀，也會使你所處的任何工作崗位具有價值。我們今天看這本書，目的是呼喚誠信，高樹廉恥大旗，一方面吸收其好的地方，另一方面看清那些小人之道的真面目，向歪風邪氣開戰，把醜陋拒之大門之外，而不是效仿它，拋棄應有的高尚品德。希望此書能幫助廣大的讀者探索自己的人生之路，尋求到更本真的為人處事之道。李宗吾曰：「不薄之謂厚，不白之謂黑。厚者天下之厚臉皮，黑者天下之黑心子。此篇乃古人傳授心法，宗吾恐其久而差也，故筆之於書，以授世人。其書始言厚黑，中散為萬事，末復合寫厚黑。放之則彌六合，捲之則退藏於面與心。其味無窮，皆實學也。善讀者玩索而有得焉，則終身用之，有不能盡者矣。」
華人第一首富李嘉誠成功語錄99則
眼睛僅盯著自己小口袋的是小商人，眼光放在世界大市場的是大商人。同樣是商人，眼光不同，境界不同，結果也不同。—————李嘉誠第一位獲得富比士終身成就獎的企業家、美國《時代》雜誌評選的全球最具影響力的商界領袖之一、香港《資本》雜誌評選的香港十大最具權勢的財經人物之首……擁有這些殊榮和名望的是一位當代中國人最熟悉的名字，李嘉誠。李嘉誠，從一無所有到「塑膠花大王」、「地產大亨」，成為到今天風光無限的世界華人首富；從未遇過一年虧損，被世人奉為「超人」；一個未讀完初中的人；一個茶樓卑微的跑堂；一個五金廠普通的推銷員，經過短短幾年的奮鬥，竟然成為香港商界的風雲人物。他締造的「商業神話」，已成為眾多創業者的楷模，他的名字就是成功者的代名詞。在經商方面，李嘉誠自然是超人。既是超人，必有超人之處。作為商人，他的財技和資本營運手段成為人們爭相研究的對象；作為成功的商人，他以信為本的處世哲學讓眾多的同行對他交口稱讚；作為成功的中國商人，他不遺餘力的慈善行為讓其他的中國企業家不敢望其項背。作為屈指可數的華人慈善家，李嘉誠打破了自古以來「為富不仁」的說法，李嘉誠雖未像松下幸之助那樣，將自己的心得口述編撰成書。但人們從他的隻言片語中，仍可感覺到他的博大胸襟與智慧光彩：「精明的商家可以將商業意識滲透到生活的每一件事中去，甚至是一舉手一投足。具有商業細胞的商人，賺錢可以無處不在、無時不有。」「眼睛僅盯在自己小口袋的是小商人，眼光放在世界大市場的是大商人。同樣是商人，眼光不同，境界不同，結果也不同。」「當一門生意有80％人都知道去做的時候，你千萬不要去加入；當一門生意只有20％的人知道去做的時候，你可以考慮去做，但需要更努力。當一門生意只有5％的人知道的時候，你可以去做，並且很容易獲得成功，因為這就是時機，就看你是怎麼把握。」「在20歲之前，事業上的成果100％靠勤勞換來；20歲至30歲之間，事業已有些小基礎，在這10年的成功，10％靠運氣好，90％仍是由勤勞得來；之後，機會的比例漸漸提高；到現在，運氣已差不多要佔3至4成了。」「人的一生非常短暫，人的價值不在於他擁有多少，而在於他做了什麼，付出了什麼。」關於李嘉誠，香港一家報紙是這樣評價的：「李嘉誠發跡的經過，其實是一個典型青年奮鬥成功的勵志故事。一名年輕小夥子，赤手空拳。憑著一股幹勁，勤儉好學，刻苦而勞，創立出自己的事業王國。」在世人的心目中，李嘉誠愈來愈成為一個凝聚和代表著中國人奮鬥的精神、領先商界、與時俱進、不斷創造新紀錄的卓越商人和企業家。李嘉誠的經營智慧，適合中國人學習和借鑑，他白手起家的歷史最適合普通人研究和模仿。李嘉誠的人生智慧已成為千千萬萬為事業前程苦苦奮鬥的中國人的指路明燈。李嘉誠走過的每一步都是他在商海中用心探索，大膽實踐的結果，值得有志於在商場上大展宏圖的人細細品味，學習領悟他的經商經驗，處事風格，做人魅力等。在多年的商業實踐中，李嘉誠不僅創造了大量的金錢和財富，而且還身體力行地創立了一套具有豐富內涵的人生韜略和經商哲學。◎中西合璧——李嘉誠把儒家的情義與西方的進取精神很好地結合在一起，外圓內方，剛柔相濟，遊刃有餘。◎言傳身教——李嘉誠言傳身教、精心培養，在嚴格要求他兒子的同時，也時時刻刻嚴格要求自己。◎勤儉節約——在社會捐贈方面，李嘉誠始終都是大手筆，但在日常生活中卻十分平淡、克勤克儉、不求奢華。直到今天，他戴的只是廉價的手錶，穿的仍舊是10年前的西裝，居住的是30年前的老房子。◎世情學問——李嘉誠認為，自己事業有成的真正原因是「懂得做人的道理」，所謂「做人的一等智慧」就是「經商的一流學問」。他說：「要想在商業上取得成功，首先要懂得做人的道理，因為世情才是大學問。」◎進退有方——李嘉誠曾經講過「經營企業知止兩字最重要。全世界許多企業之所以失敗，最少一半都是因為貪婪。」也只有那「知止」二字最能代表他完美人生的深刻內涵。有多少人夢寐以求李嘉誠式的巨大成功，又有多少人在探討著他成功背後的真諦，可謂「仁者見仁，智者見智」。本書將李嘉誠一生的智慧精華及其奮鬥成功的實戰經驗加以闡釋和解析。精確解讀「超人」的經商理念，分享李嘉誠寶貴的經商秘訣與人生哲學。讓你在最短的時間內了解李嘉誠、讀懂他的成功原則，激勵自己走向新的事業高峰。本書零距離接觸李嘉誠的所想、所說、所做，是最全面、最深入、最權威地解讀這位華人首富數十年商戰不敗的經商哲學寶典！李嘉誠成功語錄注重自己的名聲，這對你的事業非常有幫助 對人誠懇，做事負責，多結善緣，自然多得人的幫助 未來之路還會崎嶇不平，必須如臨深淵、如履薄冰地面對明天 千萬別傷害別人的尊嚴，尊嚴是非常脆弱的，經不起任何的傷害 凡跟我合作過的人都成了好朋友，這一點我是引以為榮的 做人最要緊的是讓人由衷地喜歡你，敬佩你本人，而不是你的財力 人，第一要有志，第二要有識，第三要有恆 沒有永遠的業務，只有贏利的業務，在該放棄的時候，就應該學會放棄 什麼生意都可以做，但要看是誰在做，要看你跟誰做 當所有人都衝進去的時候趕緊出來，所有人都不玩了再衝進去 我的錢來自社會，也應該用於社會 如果只顧賺錢賠上自己的健康，那就不值得了 栽種思想成就行為；栽種行為成就習慣；栽種習慣成就性格；栽種性格成就命運 一個人的價值不在於他擁有什麼，而是在於他做了什麼，付出了什麼 我是經歷了很多挫折和磨難之後，才領會一些經營要訣的男子漢第一是能吃苦，第二是會吃苦
郭台銘成功語錄99則
當我開始大發獎金的時候，也是我開始大力裁員的時候在現今世界，沒有大的打敗小的，只有快的打敗慢的年輕人最重要的是「三對」：入對產業、選對公司、跟對主管－－郭台銘美國《華爾街日報》這樣評價郭台銘：「幾乎是在世人沒有察覺的情況下，郭台銘已將他的公司變成了中國最大的出口企業以及世界最大的電子產品代工生產商。」他領導的富士康科技集團（或鴻海集團），與任正非創立的華為同年誕生，對街而立，但是銷售收入是華為的6倍。富士康也做電腦，銷售收入是聯想的3倍。今天，他的員工遍佈世界各地，人數超過70萬。更鮮為人知的是，從美國摩托羅拉手機、戴爾電腦、蘋果的iPod，到日本的任天堂遊戲機、新力PSP，再到芬蘭的諾基亞手機，這些世界大品牌都是由富士康代工的。郭台銘如何白手起家，把富士康科技集團打造成全球製造業「代工之王」？這家民營製造商如何躋身世界500大？1971年，畢業於中國海專的郭台銘進入復興航運工作。他不甘心永遠為別人打工，於是借錢買下了當時的鴻海工業公司，生產黑白電視機零件。和許多創業者一樣，郭台銘是帶著夢想上路的。創立鴻海之初，他就立志做一番大事，要從台灣衝向世界。「阿里山的神木之所以大，4000年前種子掉到土裡時就已決定了，絕不是4000年後才知道的」，這是郭台銘當時心境的真實寫照。後來，當同行用賺來的錢買房置地、炒作地皮時，郭台銘卻從日本購買設備，建起了自己的模具廠。憑藉超前的戰略眼光，鴻海成功進入電腦連接器領域，而後發展面板工業，涉足筆電、手機產業，在全球各地投資開工廠，最終成為世界級企業。《美國週刊》說：「富士康的經營模式是其成功的關鍵因素之一。富士康的生產項目相當廣，包括零元件及成品。由於本身生產零元件，它不需要太多的供應商，也得以降低成本；甚至在削價競爭的情況下，仍有不錯的獲利。」「中國百家標竿企業」學術委員會指出：「經過幾十年的高速成長，那些與富士康一同走過的中國企業正面臨轉型的機會與壓力，甚至在遭遇挫折，這種情況下，悄然間做大、做強的富士康就不能不為中國企業所矚目和驚駭。郭台銘的管理和作風，以及對產品、品質、技術、管理、客戶等企業基本面的堅持，頗有借鑑和指標意義。」顯然，在富士康崛起的過程中，對產品品質的持之以恆，全球佈局的能力，精準的商業判斷力，高投入的技術研發……都發揮了不可替代的作用。而隱藏在這些競爭策略背後的東西——郭台銘先生的商業精神，才更值得敬佩，也更令人玩味。郭台銘身上流淌著晉商的血液，他以平實、艱辛、細緻的管理和作風，夜以繼日地趕超德、日、美等世界先進製造企業，在自我超越中完成了躍進。正如前微軟公司副總裁、NBA中國CEO陳永正所說：「中國企業要站起來，走出去，郭台銘和富士康的故事是必讀教材。」本書透過剖析郭台銘的商業邏輯，解密富士康的成長基因，為讀者展示了當代商業世界的財富聖經，一窺全球500大企業的成長真相。郭台銘成功語錄◎阿里山上的神木成其大，四千年前種子掉到土裡時就決定了◎創業三要件：堅忍的毅力、向前衝的傻勁、智慧比聰明更重要◎為錢做事，容易累；為理想做事，能夠耐風寒；為興趣做事，則永不倦怠◎成功的三部曲：選好策略、下定決心、用對方法◎成長，你的名字叫痛苦◎頂級葡萄酒的葡萄藤，都是從最貧瘠的土壤中生長出來的◎當你決定要做一件事時，執著和冒險是很重要的◎機會總是留給有準備的人◎錯誤並不可怕，可怕的是一再犯同樣的錯誤◎在現今世界，沒有大的打敗小的，只有快的打敗慢的◎科技公司能不能在市場上成功，其實不在「科」的發展，而在「技」的發展◎品質就是客戶願意用兩倍的價格來跟你買，而且還很高興◎決策的錯誤，是浪費的根源◎如果看問題都和別人一樣，看報紙就好了◎計畫永遠趕不上變化，變化抵不上客戶一通電話◎精密的產品，其實不在手上的技術，而是在腦袋裡的觀念◎天才就讓他留在天上，天才型研發人員到每一家公司都令人頭痛◎年輕人最重要的是「三對」：入對產業、選對公司、跟對主管◎真正的英雄，早就死在了沙場上，而不是回來拿獎章的人◎創新人才的訓練：工作中訓練、挫折中教育、競爭中思考 ◎人只分有頭腦和沒頭腦的；有責任的和沒責任的◎當我開始大發獎金的時時候，也是我開始大力裁員的時候
40歲前，你如何變有錢
讓你脫離22K，遠離窮忙、負翁一族你是否曾有過這樣的期待：和另一半攜手，於仲夏午夜徜徉於海邊，去領略造物主賜予我們的旖旎風光？你是否也曾勾勒過這樣的華美畫卷：當一天的忙碌過後，在自己寬敞舒適的小窩裡與家人共享天倫之樂？你是否開始意識到，生命在賦予我們為人子女、享受源自家長無盡關愛與呵護權利的同時，你也承擔著對父母不可推卸的責任，那就是如何讓他們的晚年生活過得幸福安康；你是否開始考慮到，在未來並不遙遠的某一天，你也將幸運的為人父，為人母，當那個時候，你將如何為子女鋪墊好一條前途無憂的光明人生……這關於美好未來的一切，都不該只停留在美麗的幻想當中。然而，回到現實中，你的生活卻可能是另一番景象：在為紛繁瑣碎的生活開支一籌不展；在為房貸車貸的巨大壓力而手足無措，在為贍養父母、子女教育、家人保障等種種的開支而焦頭爛額。於是很多人在這些沉重的生活壓力之下選擇了遊戲人生，今朝有酒今朝醉，只顧享受眼前的片刻歡愉；而還有那些不願向命運屈服的人，則在現實的鞭策之下，不得不日復一日地如陀螺般旋轉，疲於奔命。我們不禁要問，生活的價值到底何在？難道我們生活的理想，就是為了實現這樣一直辛苦而又忙碌，艱難而又疲憊的人生嗎？生活的理想，是為了我們理想的生活！所以，從現在開始，去改寫你的人生，去履行你對於生命，對於家人，對於自己的神聖使命！去改造現實或者是任憑自己在現實的生活中隨波逐流，這是你現在必須要做出的一個選擇。「沒錯，就是現在！」時間就是你去創造財富的最有利的籌碼，尊重現實，改變自己，重新上路。不管未來如何，抓緊現在是唯一的選擇，掌握一種科學的駕馭財富的方法，去習慣一種富人的思考模式，懂得運用錢生錢的法則，並且堅持下去，因為財富從來都只為懂得運作它的人工作。投資理財是一件神奇的工作，只要你持之以恆地做下去，它將帶給你意想不到的巨額財富回報。投資理財，你開始得越早，獲得的回報就越多，也就越早享受到你理想中的舒適安逸的生活。生活本應該很美好，而我們卻在現實的泥潭中掙扎。為什麼有人可以輕而易舉地擁有財富，享受生活，而你卻還在為生存而辛苦奔波？在這個時代，擁有億萬身家早已不是夢。當我們感嘆百度在短短幾個小時內，創造了網際網路新的神話；當我們羨慕俞敏洪成為中國最富有的教師時，你是否想過怎樣也讓你手中的金錢為你打工，讓財富自動升值？這本書正是為你指明了你的方向，你可以去實現你的理想，你可以從此告別從前的焦慮不安。從現在開始，梳理你的生活，像所有成功的理財專家那樣經營你手中的財富，讓金錢以最適合它的方式來運轉，來說明你實現人生中的財富理想，然後，從容地享受生活中的每次成功，每個驚喜，每份喜悅。世界上沒有一勞永逸，包治百病的靈丹妙藥，只有面對考驗不斷進取，不斷逆流直上、搏擊風浪的勇士。人生的高度，不在於你從哪裡來，而在於你希望到哪裡去。不要畏懼風險，更不要因害怕困難而畏懼不前，我們每個人都是自己命運的雕塑師，命運負責洗牌，但玩牌的是我們自己。行動起來，你的命運線就掌握在你自己的手中。去改寫命運，去駕馭財富，這樣的幸福人生你可以擁有！從最基本的生存意義來說，理財應伴隨人的一生。從財務的角度來講，每個家庭都需要獨立面對和處理居住、教育、醫療、養老和保險等問題，每個人更應該做到「我的錢財我做主」。管理財富就是管理你的人生，因此獲得征服財富，駕馭財富的力量，已經成為你實現理想人生的關鍵一步。生活中的機遇與財富，都不是隨便從天上掉下來的，幸運之神往往更偏愛那些懂得努力，懂得經營的人。無論是財富、理想或者是命運，越經營，越幸福！一本書雖然無法解釋所有問題的答案，但它卻可以帶領你去開啟理想生活的新篇章，重建你的思維模式，讓經營財富成為你的人生習慣。在形形色色的壓力之下，對於未來的惶恐與不安，如何掙脫貧困的羈絆，去擁有更多的財富，去更好地經營自己的人生，是我們幾乎每個人都在苦心思索的問題。如果你還在因為「錢途未卜」而迷茫，你還在為難以實現人生的理想而扼腕嘆息，那麼此時此刻，我們相遇在這裡，在你翻開這本書的這一秒鐘，就意味著舊有的生活模式即將告一段落，另一種新的人生正在開啟，你的生活將從此變得不同。夢想有多遠，你就能走多遠。即日起程！在通往財富王國的路途中，讓本書伴你同行！
馬克‧祖克柏成功密碼：臉書Facebook之父給年輕朋友的啟示
品讀一生、珍藏一生、受益一生的智慧典籍按照美國《時代》雜誌的說法，如果Facebook是一個國家，那它將僅次於中國和印度，成為世界「第三人口大國」。值得注意的是，Facebook除了成為普通朋友間交流與溝通的平台之外，人們也從中看到了許許多多的「明星臉」：美國前總統小布希專門在Facebook上推銷自己的回憶錄《抉擇時刻》；巴基斯坦遇刺身亡的「鐵蝴蝶」貝布托之子比拉瓦爾就曾在Facebook設有主頁；現任美國總統歐巴馬和英國女王伊莉莎白二世皆為Facebook的忠實用戶。成就Facebook這一切的最關鍵人物就是：馬克‧祖克柏！十年前，這個考入哈佛大學，為終於能和偶像比爾‧蓋茲成為校友興奮不已的毛頭小夥子絕不會想到，自己辛辛苦苦拿到錄取通知書，居然連畢業證書長什麼樣兒也沒看到就先行離開；當然他也不會想到自己的興趣愛好－－電腦，居然成了自己終生職業伴侶，並因此和夢想中的偶像成了朋友；更出乎他意料的是，他也會是成功的代名詞，因為改變世界而成為全世界年輕人追逐的偶像。人生因為夢想而偉大，人生因為夢想而精彩。仍舊處於少年時期的男孩們正心懷憧憬，異想天開，一個個新奇的想法正像種子一樣在他們身上準備萌發嫩芽。他們今天的夢想隨時可能成為明天的現實。正如李寧所說：「一切皆有可能！」人人都渴望成為祖克柏，卻不知如何才能夠成為他。面對諸多仍處於迷惘狀態的男孩，祖克柏用他的故事給予他們最無私的幫助：祖克柏啟示男孩要懷抱夢想－－「人生因為夢想而偉大，人生因為夢想而精彩。男孩們要有遠大的夢想，這樣才能在日後成為指引他們人生的燈塔。」祖克柏啟示男孩要認清自我－－「成功源於欲望，沒有欲望持續推動又談何成功。然而欲望適度則為利，欲望過度則為害。男孩們需要做的就是，能夠在面對內心不合理欲望時勇敢說不，在意志消沉的時候讓欲望帶領自己走出低谷。」祖克柏啟示男孩要善於創新－－「慣性思維也存在它的弊端，特別是當我們處理一些新情況的時候，原有的一些思維習慣就會變成『思維枷鎖』。如果要想準確認知這個世界，男孩們就不能用老眼光和習慣的思維定式來看待和理解它，要學會突破舊的觀念和想法。」……在祖克柏取得成功之後，有人說「每個祖克柏背後，都是上千個失敗者」。成功需要失敗鋪墊，誰知道當年比爾‧蓋茲成功的背後是不是有上千個還在犯錯誤的祖克柏？誰又能說現在祖克柏身後這些失敗者不會成為下一個「祖克柏」？誰能保證還在經歷挫折和磨難的你不會成為任何領域的下一個「祖克柏」？當你抱怨自己沉重的學習負擔，感嘆自己的人生缺乏足夠的自由時，當你憤世嫉俗感嘆自己懷才不遇時，當你自怨自艾沒有生活在一個英雄輩出的年代時，你是否靜下心來想過，祖克柏成功的原因又是什麼？是什麼催生了這樣一位不可複製的一代奇人？《馬克．祖克柏成功密碼》全面揭示了祖克柏成功的密碼，深度剖析了祖克柏式的智慧精髓和人生哲學，給處於學習階段的男孩提供了至關重要的引導。相信你定會從中受到很大的啟發，每領悟一個忠告，你將會發現一個全新的自我，就讓我們追隨祖克柏的腳步，去尋找屬於自己的那條成功之路吧！
看外國父母人家如何教出好孩子
看外國父母人家如何教出好孩子世界各國家教智慧當清新的西風吹來時，古老的東風應當敞開胸懷擁抱它。只有東西合璧，融會貫通，才能出類拔萃！在當今社會的諸多領域都面臨著這種選擇，在家庭教育方面更是如此——家長只有多多借鑑世界各國，特別是歐美先進的家教理念和方法，並與本土的家教經驗相結合，才能培養出既有傳統氣質，又具世界風範的優秀人才。那麼在歐美家庭教育當中，有哪些「法寶」值得我們學習呢？主要有以下四個方面——（1）重視博覽群書在比爾‧蓋茲還小的時候，他的祖母和父母就鼓勵他閱讀，因此他從小就酷愛讀書，雖然他是個孩童，但他喜愛讀大人的書。在自己家裡，他可以隨意翻閱父母的藏書。七歲開始，蓋茲反覆看一套《世界圖書百科全書》，他經常好幾個小時連續地閱讀這部幾乎有他體重三分之一分量的大書。到他九歲時，他已透過閱讀精通天文、歷史、地理等多種學科。博覽群書使比爾‧蓋茲加強其閱讀能力和理解能力，發展出智慧、想像力和悟性，激發使命感、榮譽感和責任感，最終使他成為微軟總裁和世界首富。（2）培養獨立人格當柴契爾夫人才五歲時，他的父親羅伯茲就教導女兒：凡事要有自己的主見，用自己的大腦來判斷是非，千萬不要人云亦云。正是羅伯茲對女兒獨立人格的培養，才使柴契爾夫人從一個普通的女孩，最終成為一位連任三屆的英國首相，執政十二年，在世界政治舞台上叱吒風雲的政治家。哲學家羅素說：「一個不具備精神獨處能力的人，不可能成為偉人。」（3）注重發掘天賦天賦是人類一種與生俱來無師自通的天生素質，它不可人為地造就，卻能發掘。居里夫人有兩個女兒：伊雷娜和艾芙。早在女兒牙牙學語時，居里夫人就開始對孩子們進行探索性的發掘。她發現大女兒伊雷娜性格冷靜、樸實、專注和自然，著迷於物理和化學，這些正是科學家所具備的素質。小女兒艾芙心靈活潑、充滿夢幻、情緒多變，她的天賦是文藝。正是運用這種發掘孩子天賦的家教，居里夫人最終使大女兒伊雷娜於一九九三年榮獲諾貝爾化學獎；也使小女兒艾芙成為一位優秀的音樂教育家和人物傳記作家。（4）奠定榮譽感歐美的家長在一起聊天時常會說：「我的女兒伊莉莎白將來就是拿奧斯卡獎的料子。」「我的小威廉絕頂聰明，五十歲一定能得諾貝爾獎。」哈德羅‧麥克米倫的母親莎拉二十年如一日地告誡他：「麥克米倫，你跟別的孩子不一樣，你將來要當英國首相！」自小在母親的激勵下養成要當偉人的榮譽感，麥克米倫努力不懈、潛心求索，終於在一九五七年至一九六三年兩度榮任英國首相。本書精闢介紹世界各國的家庭教育經驗，其中歐美及日、韓等國家的家教理念和方法尤其引人注目，也是國內家長參考和學習的重點。相信這本書一定會對您的家教實踐發揮重要的參考和借鑑作用，為您培養出符合世界潮流的人才。
大老闆們給年輕人最有價值的66個忠告
品讀一生、珍藏一生、受益一生的智慧典籍忠告，是智者的睿語，是師長的勸誡。好的忠告是一筆值得一生珍藏的寶貴財富，它是歧路前的警示，讓你避免重蹈覆轍，在人生的道路少走彎路，少遭挫折和失敗；它是迷途時的明燈，在你彷徨之際，指引你前進的方向；它是坦途時的鞭策，在你春風得意之時，提醒你別忘了遠方的目標；它是末路時的安慰，撫平你的創傷，激發你的潛能，催促你重整旗鼓，開始新的挑戰……接受了正確有益的忠告，不但可以增加你的個人力量，而且可以幫你樹立正確的人生觀，讓你具有前進的希望和動力。本書收錄了巴菲特、比爾．蓋茲、李嘉誠等3位世界級大老闆給年輕人的忠告，這些忠告毫無保留地總結和濃縮了他們的人生經驗和智慧，在學習、工作、交友、處理人際關係等方面給予年輕人許多深刻的教誨，在投資理財、獲取成功方面提出了許多中肯的指導。巴菲特是世界上唯一一位僅僅通過股票投資成為世界首富的人，其資產曾經達到620億美元，超過比爾．蓋茲，被譽為「華爾街股神」、「當代最偉大的投資家」。然而，巴菲特更是一位慈祥的長者，一位成功的導師，他的人生哲學被世人所推崇，《巴菲特給年輕人的22個忠告》展示了他在人生觀、價值觀方面等方面獨特的感悟，針對年輕人成長過程中的關鍵問題，如生活態度、職業選擇、人生規劃、管理行銷、投資理財、股票操作等等，向青年朋友提出了一些實用的忠告。這些飽含智慧的忠告都是從巴菲特年輕時候所犯的錯誤中加以提煉總結的，為年輕人提供了化解人生困局的指引，無疑是年輕人改變命運、擁有輝煌人生的智慧指南。比爾．蓋茲是世所共知的財富的象徵，他學生時代創業，20歲領導微軟，31歲成為有史以來最年輕的億萬富翁，37歲便成為美國首富，39歲成為世界首富。這一切的成功，使得比爾．蓋茲成為世人特別是年輕人羨慕和崇拜的偶像。比爾．蓋茲的成功，絕不是與生俱來的，而是得益於他的一些做人做事的準則。他將自己成功的秘訣，總結為22條人生忠告，作為最珍貴的禮物奉獻給每一位渴望成功的人。這22條忠告被稱為「黃金準則」，其中既有他的人生感悟、處世妙論，又有他的經營智語、經商心得，是每一個有志追求成功的年輕人都應該學習的，可以引導年輕人克服障礙，少走彎路，勇於登高，最終實現人生的目標。李嘉誠創造了一個讓人驚嘆的商業神話：14歲步入社會，沒有文憑，沒有資金，當過茶館堂倌，做過推銷員，22歲正式開始創業，30歲即成為千萬富翁，最終以自己雄厚的實力和龐大的商業帝國成為風光無限的世界華人首富，被譽為商界「超人」。李嘉誠的成功是他智慧、意志力的勝利，同時又是他人生信條和做人哲學的勝利。「李嘉誠給年輕人的22個忠告」是其數十載打拼後的人生感悟、上百億財富的人格源泉，涵蓋了立志、心態、性格、價值觀等各個方面，不僅教那些剛剛步入社會的年輕人如何做人、做事，而且也為年輕人指明了努力的目標和成功的方向。朋友們，向這些已成就輝煌事業的成功者學習吧，他們的忠告句句都是「金玉良言」，當你瞭解了他們的人生忠告並有目的地遵循時，祝賀你，你已經邁出了改變你人生的第一步！當你嚴格地按照他的忠告去做，你將會以健康、積極的心態投入到你的學習、生活和事業中，並會取得非常大的進步。向優秀的人學習，你將是個優秀的人；向成功的人學習，你將是個成功的人。
孩子就是不懂才要父母教
身為父母的你曾犯下以下的錯誤嗎？■常拿自己的孩子和別人比較。■從一早開始老是催孩子「快一點」。■以「動手」「動口」的方式干預孩子的決定。■反覆的叮嚀、提醒同一件事。■用過去的經驗法則預先判斷孩子的行為。■以奚落的方式處理孩子偶犯的過失。孩子之所以不懂事，都是媽媽造成的經常聽到有些媽媽感嘆地說道：「我們家的孩子一點都不聽話，真是傷腦筋！」或許那個孩子只是率直地表達自己的思想、自己的想法，並且根據自己的思想或想法來行動而已吧！但是就媽媽的立場來說，只因為孩子不聽自己說的話，就認為孩子不聽話；如果孩子不按照自己所想的方式來行動，就認為孩子不懂事。進而焦慮地四處詢問應該採用何種「教養」方法，才能讓「不懂事的壞孩子」變成「懂事的好孩子」。當媽媽想盡辦法要把孩子嵌入自己設定的模型時，孩子反而會因為感到拘束而反抗。這麼一來，媽媽更會固執己見，更努力地試著把孩子嵌入自己設定的模型中。然後將無法輕易就範的孩子，認定為不懂事的壞孩子。結果反而造成孩子意氣用事、任性、使壞。所以我們可以斷言，不懂事的孩子，常都是由媽媽的行為造成的。那麼應該要用什麼樣的方法，才能改善這種惡性循環呢？我想最重要的一件事，就是媽媽要有「孩子之所以會變得不聽話，都是因為自己的緣故」這樣的自覺。接著再將「想把孩子調教成自己期望的類型」這樣的念頭擱在一旁，仔細觀察孩子的模樣、傾聽孩子的聲音。惟有從旁守護著孩子，才可能自然而然地瞭解孩子的心情。當媽媽覺得自己可以理解孩子的情緒時，再試著以「你現在是不是這麼想」或者「你打算這麼做吧」之類的話語來詢問孩子，以便加以確認。當孩子發現到媽媽可以完全無誤地說出自己的情緒之後，一定會非常高興。即使媽媽理解的情緒有些許的出入，但是只要一想到可以從媽媽口中聽到自己的心情，內心就能夠平靜下來。心情平穩之後，孩子就能夠以自己的方式解釋他內心複雜的情緒。在完整地理解孩子的心情，並且加以確認之後，媽媽接下來必須要做的就是好好地整理自己的情緒。除此之外，更要仔細思考應該在何時、何地、以何種說法來傳達自己的情緒，才能夠讓孩子接受。如果孩子還是無法接受的話，就要切實地反省為什麼不能為孩子所理解並接受，然後再試著以其他的方式來表達。如果照著上述的步驟進行之後，逐漸地可以與孩子進行對話的話，孩子也會因為可以得到媽媽的理解而變得安心。這份安心的感覺，與孩子對媽媽的信賴有著極度密切的關係。另一方面，當媽媽一想到孩子也能夠理解自己的心情，就會心平氣和。而對孩子的信賴感，也就能夠因此順利萌芽。當媽媽與孩子之間，存在有相互的信賴感之後，自然就會產生輕鬆愉快的親子關係，就不再需要把孩子嵌入既定的框架之中了。
引領世界前進的科學巨人：科學家的故事
非常羡慕科學家有一顆聰明的大腦，對他們頑強的個性、超人的思維、驚人的創造更是讚嘆不已。 那麼科學家有哪些地方超過常人呢？他們的成功靠什麼祕訣呢？為此，我們絕大多數人對科學巨匠的成功都懷有一種好奇心，對他們的頂級智慧更是拍案叫絕，恨不得「複製」他們的大腦，而使自己成為超人。這就是人們對科學家的崇拜！ 科學永遠是智慧的聖殿，因為沒有科學發明，人類至今還處在黑暗之中，還會痛苦地掙扎在水深火熱之中。但是我們對科學又知多少呢？ 世界上寧可缺少金錢，但絕不能缺少科學，更不能缺少偉大的科學家，因為科學家在人類知識的長河中是巨大的財富。難怪有人說，「科學家永遠矗立在智慧的金字塔之頂。」 古希臘的「幾何學妖怪」阿基米德，彷彿把人類科學的曙光照射到人間大地，給人們帶來了豐富的科學知識；中國古代偉大的科學家張衡發明渾天儀，第一次把目光投向遙遠的天空，在那裡探究宇宙的奧妙；從站在巨人肩上的牛頓對萬物引力的思考，到廿世紀最偉大的科學巨人愛因斯坦的相對論，他們已經把深邃的科學的智慧逐步引入到物質世界，科學的智慧放射出萬丈光芒；從站在比薩斜塔上疑古的伽利略，到為了鐳而獻出畢生的居里夫人。
科學發明演進史：從古文明到近代科學
但願讓科學的智慧之花綻開年輕人的精神家園! 體味科學歷程的艱辛 今天我們生活在高度物質文明的社會中，在衣、食、住、行日常生活的每一個環節都享受著現代科技的成果。但我們又對古今科學的發展了解多少？要知道今天的科技之果來得多麼坎坷和艱苦，甚至要付出鮮血和生命。 今天，我們沿著科學技術的發展軌跡，敞開科學的大門，探索其中無數智慧的奧祕。在這裡，我們全面而又詳盡地展示了「四大文明古國」的科學曙光，揭示了古希臘和古羅馬的科學啟蒙，描寫了西方中世紀時期科學與宗教的激烈碰撞，談論了哥白尼如何敲響「地心說」的喪鐘，分析了伽利略和牛頓給近代物理學帶來的革命性的變化，表現了蒸汽機時代是如何奏響了第一次技術革命的樂章，反應了19世紀最令人震驚的發明——電機對第二次技術革命的重要影響；另外，進化論的意義、遺傳工程的嶄新面貌、資訊革命的前景都得到了明確的敘述。 歷史不會死去，它最善於記住兩種人：智者與愚者。牛頓、達爾文、愛因斯坦等偉大科學家的名字永遠鐫刻在智者之榜。相反，那些在科學面前變得弱智的人，甚至那些企圖以假科學冒名頂替客觀真理的愚者，都成為歷史嘲笑的物件。「以史為鏡，知興衰」，讀史可以明智，讀科學史是現代人的明智。
男人就是這樣女人總是那樣
學會把握「輸」的技巧心理學家認為，現代人要想在社會中獲得成功，首先必須具備不服輸的品性，但在婚姻生活中卻是相反的。成功美滿的婚姻往往存在於那些懂得和擅長把握「輸」的技巧的人。夫妻雙方在興趣愛好、教育子女、親友關係、投資理財等方面均會有不同的觀念，因此產生一些分歧和摩擦是很正常的。這時候，問題的關鍵並不在於具體的事件，而在於計較到底誰在家裡占主導地位，也就是自己被尊重關愛的程度。在許多人眼中，放棄控制權或是在爭論中主動妥協是一種軟弱無能的表現。實際上，家庭爭論中的贏家不一定是勝利者，主動暫時認輸最終得到的會更多。我們從婚姻中最想得到的是什麼？如果是愛與被愛、關心與被關心，那就必須互相謙讓，互相尊重。婚姻就像一座兩人共同建造的花園，只有一起種植、培土、灌溉，才能培育出美麗的花朵。沒有愛的付出與犧牲，就想獲得永久的回報，是不可能的。在夫妻爭執中，妳的認輸，表明妳對對方的深情，對家庭的呵護，事後妳的伴侶會理解和醒悟的。夫妻間的差異無可避免，但是如果能夠站在丈夫的立場上考慮，充分尊重彼此之間的差異，就會取得事半功倍的效果。這就是換位思考法的基本立場。理解丈夫，並能站在丈夫的立場上設身處地地為丈夫著想，重視不同個體之間的差異，以及不同人眼中看到的世界的差異，這樣做才能避免由於偏頗而造成的失敗。亨利福特曾說過，「如果成功有任何秘訣的話，就是了解對方的觀點，並且從他的角度和妳的角度來看事情的那種才能。」這句話同樣適合於婚姻家庭中。其實，夫妻間的許多分歧並不是什麼大事情，千萬不要為了爭一時輸贏，和丈夫僵持下去。女人必須記住：如果想保持美滿的婚姻，想獲得丈夫的真切關愛，首先要明白，夫妻之間不存在輸贏，若想贏得對方的愛與尊重，必須懂得讓丈夫做一個贏家。對男人來說，戀愛與婚姻常常是兩碼事在婚姻殿堂的鮮花和掌聲中，與男人相伴終生的女人，往往不是曾經與他山盟海誓的那位。也許妳要說，那是因為各種外界條件的阻撓，使有情人不能終成眷屬，但男人心裡並不是這樣想的。很多男人在談戀愛的時候，並沒有結婚的打算，他們的戀愛是純粹的戀愛，他們在談戀愛的時候，總是想著可以和更好、更合適的女人結婚。在某些男人心裡，戀愛其實和運動、賭博差不多，是一種活躍身心的娛樂。這對為愛付出全部情感的女人來說多少有些殘酷，卻是一個事實。不過，男人這種總想找下一個的心理還只是表面的自我安慰，因為男人一到了結婚年齡，無論是社會的還是家庭的壓力都會接踵而至，他們自己也在結婚與不結婚的矛盾中掙扎。事實上，他們的深層心理是不想結婚的，他們覺得，在單身時期能無拘無束、盡情玩樂，一旦結了婚就不可能再如此縱情了。從新婚開始，青春——那些陽光燦爛的日子將成為過去，一切將被家庭這一框框所束縛，凡事都不能像以前那樣隨意自在。當某個朋友即將結婚時，男人會不由自主地感到些許傷感和同情：「唉，這傢伙，看樣子好日子也要結束了。」由此，似乎可以得出這樣一個結論：男人們只在乎自身的快樂。其實反過來說，男人覺得結婚後再也不能隨意遊玩這種想法，本身就是重視家庭的一種心理反應。女人有一句常用的臺詞：「你讓我如此喜歡你，你卻……」這句話也有值得推敲之處。讓對方狂熱地愛上自己，男人的確應該負部分責任，但不是全部。對某人是否喜愛，原本是由自身意識決定的，不能簡單地歸咎於對方，因此這種說法並不恰當。另外，需要申明的是，我們這裡講的戀愛是指男女雙方認真投入的戀愛，而不是那種愛情遊戲。如果這一點不事先說清楚，以後容易導致誤解。對於戀愛，男人希望能忠實於自己的感情，忠實於自己所愛的女人，同時又不願陷得太深，最理想的是能將它作為美好的回憶一直保留。所以當女人要求結婚時，男人往往會如此辯駁：「我是說過喜歡妳，但我沒說過要和妳結婚呀！」男人以此作為脫身之由，但女人往往並不接受這一套。她們常常會向各方面求援，或向朋友們哭訴，透過各種各樣的方法來促使願望得以實現。一般情況下，尚無結婚打算的男人為遠離這樣的麻煩事，就盡量同二十歲左右的年輕女子交往，因為這一年齡段的女子同樣渴望享受單身的自由，自然不會急於結婚。聰明的女人要知道，男人除了想和女友約會外，還想去旅行、玩樂，這些願望同樣強烈。而過了一段與女友不見面的日子後，他們又會急切地想見女友。從這個意義上，說男人是一種任意性很大的動物一點也不為過。男人的任意性便是在考慮事情時容易只從自身角度出發，女人若同男友生活過一段時間，便會對此有較深瞭解。總之，男人的戀愛和結婚是兩碼事，因此結婚時選擇其他女性毫不奇怪。但不是所有的女人都能理解並接受這種屬於男性的「戀愛不一定都是為了結婚」的規則，因此，為了避免被傷害，在戀愛過程中妳要確定妳的男友是否仍然保有「不結婚」的想法，如果有，最好盡快脫身，尋找一個想跟妳結婚的男人。
泰戈爾精品文集Ⅱ詩選
在喜瑪拉雅山的另一端，那個叫印度的國家，在我們的心目中，總是披著神奇、美麗、甚至不可探測的面紗。真的，印度曾是我們的「西天」，是中國人朝聖取經的所在，是信佛者和幻想者靈魂超脫的天堂。可以想像，在這片神奇的土地上，會誕生出多少優秀的人物！但是，對中國人最熟悉的，恐怕只有兩個人：一個是甘地，一個是泰戈爾。而在這兩個偉人中，泰戈爾彷彿對我們更接近，更具體，更有傳感性和獨特的魅力。歲月那樣無情地流逝過我。在我童年稚幻的夢中，泰戈爾的雲彩、溪水、野花曾那樣驅動過我的想像力，使我貧窮的童年有了一筆巨大的財富，我曾有的一本藍封面的、薄薄的、由鄭振鐸先生譯的《新月集》時常陪伴著我，度過那些快樂和憂傷，受屈辱和奮發，飢餓和苦讀的黎明和黃昏…… 現在，當我已越過天命之年很遠的時候，泰戈爾的作品依然如此新鮮，只是更顯深邃、幻麗，像高邈的天空，像恆河的波影。這絕不是我一個人的體驗。我敢說，幾乎所有文學青年都受過泰戈爾的沐浴。泰戈爾那長滿大鬍子的、和善的、像聖經一樣的肖像永遠是我們崇拜的偶像。
如何說孩子才會聽： 怎麼聽孩子才肯說
「媽媽的身體會說話？」當然，一個眼神、一個擁抱、一個搖頭的表情，都可以向孩子傳達你所要表達的話語。如果想和孩子交流，那麼請不要用不耐煩的表情，你的不耐煩，非但得不到孩子的真心話，反而惹來他的反感。請記住這樣一句話：任何時候，孩子更願意相信媽媽的表情，而不是媽媽的話。所以，不要吝嗇自己的肢體語言，讓它們帶給孩子一份特別的鼓勵和關愛吧！研究過孩子這本書嗎孩子是一本無字的書。隨著成長的腳步，這本書上慢慢寫上了字。媽媽們每天翻動著它，卻發現自己越來越看不懂……這是因為媽媽們只顧著往前翻頁，而沒有用心研究這本書。於是，媽媽和孩子之間代溝一天天加深，親子關係也面臨越來越多的問題。所以，要想當個孩子喜歡的好媽媽，一定要研究透孩子這本書。媽媽可以從認識孩子的基本訴求開始：1．孩子渴求關愛和保護。心理學家認為，孩子最需要的愛就是無條件的愛。孩子最害怕的就是被遺棄與遺忘。對孩子來說，母親的愛是無條件的包容，這種無條件的愛會使人感受到很深的「安全感」。人一旦有了安全感，自信、穩定、自在的感覺就會油然而生，這樣，人才能勇敢地冒險，不怕艱苦。這種愛的需要是孩子最基本的需要。2．孩子渴求尊重和平等。孩子最不能傷害的就是自尊，自尊是一個人的立足根本，無論多小的孩子，都需要自尊，需要媽媽的尊重。媽媽要把孩子當成一個有感情、有羞恥心的活生生的人，而不是寵物一樣，想玩就玩，想逗就逗，不尊重孩子的獨立人格。只有孩子從小受到尊重，孩子才會尊重媽媽，尊重別人。另外，對尊重的渴求也就是對平等的渴求，孩子希望受到媽媽平等的對待，成為和媽媽一樣的人格健全受尊重的人。3．孩子渴求傾聽和理解。孩子在小時候，透過媽媽的愛撫、擁抱、搖動等親暱舉動，很容易體會到被愛。但在長大的過程中，孩子開始有了自己的意見與看法，有了自己的朋友與世界，有了自己的喜好與語言。這時候噓寒問暖，也能使他們知道媽媽愛他們。但是要讓他們「體會」到媽媽無條件的愛，就需要聆聽他們，使他們感受到被瞭解、被接納。青少年尤其需要被聆聽、被瞭解，因為他們受到許多壓力，但卻無處表達、申述；另一方面，由於內分泌的影響，孩子的情緒相當不穩定，若媽媽能瞭解他們，一定對他們很有幫助。4．孩子渴求朋友。沒有朋友的孩子是不幸的，尤其是現在的獨生子女。他們的孤獨心理比任何一代人都強烈，所以，他們求友的欲望比任何一代人都迫切。媽媽要瞭解到孩子孤獨的心靈，鼓勵孩子多交一些朋友，另外，媽媽還應該成為孩子的朋友，讓孩子時刻擁有朋友的陪伴，趕走他們的孤獨。5．孩子渴求獨立自主。一個人的一生有兩個性格獨立發展期，一個是在兩歲時，一個是在十二、三歲時。這兩個時期的發展如果受到阻礙，則會影響到一生。當然這兩個時期對媽媽、對子女都是最困難的時期，孩子要開始走出媽媽的安全保護，向外獨立去探索，絕不是一件容易的事。而媽媽開始體會到孩子漸漸遠離自己，也會感到不適應。這個時候媽媽要有更大的耐心與雅量，要允許他們嘗試走出家庭與依賴的小世界，並能隨時給予他們關懷、支持與鼓勵。瞭解到孩子的基本訴求，媽媽就能更加讀懂孩子這本書，這就是做個好媽媽的開始，也是一段良好親子關係的開端。當然，孩子還有很多訴求，媽媽要在與孩子共同成長的過程中，逐步加深對孩子的瞭解。孩子的成長變化永無止境，媽媽對孩子的認識也要不斷更新，這是對好媽媽們的基本要求。
好媽媽教出好孩子
好媽媽的好心態讓孩子受用一生心靈的健康和身體的健康一樣重要，快樂的分值比學業的分值更加可貴。因此，衡量一個媽媽是否是好媽媽，關鍵是看她的性格而不是學識。樂觀開朗的媽媽，給予孩子一個幸福陽光的心態，勝過學富五車的媽媽給予孩子一個漂亮的成績。不是每個女人天生都會做媽媽。一個小小的孩子喊你媽媽，那不是輕飄飄答應一句的事，需要你自己在時間、精力和心思上付出很多。既然決定要孩子，就要提前開始學習鑽研，形成基本的價值觀和方法論，而不是到時候「摸著石頭過河」。當媽媽從認識自己開始著名的心理學家馬斯洛認為，人都有一種愛與歸屬的需要，尤其是女性。到了一定的年齡的時候就會產生想愛一個人，想成家的感覺。當自己成家的需求得到滿足之後，又自然就會產生要一個孩子的需求。但是他也提醒想要做母親的女性，必須要認清楚自己，只有認識自己的母親心理才是健康的，才有做好母親的資本。媽媽們學會認識自己是很重要的。認識自己就好像多了一雙睿智的眼睛，時時給自己添一點遠見、一點清醒、一點對現實更為透徹的體察與認知。鑑於這份認知，在教育孩子的過程中，會少做很多日後追悔莫及的事情。做媽媽的把「自己」認識清楚，比日後捶胸頓足花費的力氣少得多。然而，媽媽要想認識自己，又談何容易？一輩子不認識自己而做出了可悲之事的大有人在。在今天，還有一部分媽媽正是由於不認識自己，不瞭解自己的優點和缺點，不能把自身的教育方式和當下教育現狀相結合。在教育實踐中屢屢受挫，終日在悲觀失望中嘆息。所以，要做一個心理健康的媽媽首先要認識自己。然而對於有些媽媽來說，由於平時沒有一個好的參照標準來認識自己，也不知道自己是什麼樣的人。由於對自己的認識不夠，她也不知道作為媽媽，哪些事情是做得好的，哪些事情是做得不好的，以至於在教育孩子的過程中，自己做了傻事情，傷害了孩子，自己還悄然不知。
愛是享受，愛不是佔有
愛不該是絕對的佔有，愛是一種享受，一種享受當下，享受愛的過程。愛來的時候，請盡情地去享受，對方給你的溫柔與關愛。當愛不見了，請給自己與對方一個機會。不要傷害對方或戕害自己。有一種愛的境界叫放手、叫包容、叫祝福。更所謂：愛你不到，祝你幸福……愛神的眷顧使得人世間多了許多溫情。愛情，這世上最美麗的字眼，一種心跳的感覺，總是帶給人無限的憧憬和嚮往。真愛降臨時，我們該如何守護呢？有人愛了，但過於執著，固執地堅持了本不該堅持的，因為他們錯誤地把愛當成了一種佔有。正如美國婚姻顧問協會主席亞伯拉罕‧史東先生告訴我們的，很多人在說「我愛」時，其真正的意思大多是「我要」，「我想要擁有」，這樣的愛只能被稱之為「假愛」。真正的愛不應該這樣，愛應該建立在自由的基礎之上，愛他就更應該尊重他，不要老試圖去掌控對方，誰都沒有權利把對方看成自己寄託感情的奴隸。愛情有時候就像彈簧，男人和女人各據一端。如果相互之間擠壓得愈緊，鬆開的瞬間就會被彈開得愈遠。愛情的世界裡，我們更應該懂得「距離產生美」，把握適當的距離，給彼此一點自由，妳會發現愛可以很輕鬆。當愛已成往事，妳又該如何面對？如果不幸福，那就放手吧，勉強得來的不是愛情。「因為愛他，所以離開他。」我喜歡這句話。面對愛情，我們更需要做的是犧牲和付出。真愛無言，大愛無聲。愛情就像一份沒有答案的問卷，苦苦地追尋並不能讓它獲得圓滿。很久以前看過一部電視劇，劇情已經模糊了，但是其中的幾句台詞仍然記憶猶新，面對移情別戀的女友，男主角說了這麼一番話：「我愛妳，所以我希望妳能永遠幸福，即使這幸福不是我給妳的……」男主角的豁達讓人動容。生活中很多人恰恰缺少了這種胸襟，「得不到妳的心，我也要得到妳的人」，其實想想又何必，如果心已離去，空守著一副軀殼又有何用。揮揮手，瀟灑地選擇放棄，即使離去的背影有些孤寂，但留下的卻是一份高貴的尊嚴和美好的回憶。情為人願，緣為天語。有些愛注定不能相守，愛到盡頭請不要強求，如果妳愛他，請讓他幸福。如果妳不愛他，請給別人愛他的機會，也給自己一個機會。有時候，有一種愛叫放手，不管是對妳，還是對他。謹以此書獻給那些正在愛著，或者渴望被愛的女性朋友們，願你們永遠幸福！
